バナナヨーグルト

前日は２０数度まで気温上昇４月下旬の陽気→一転して一気に冬の気温に・・・そこで体の温まる料理を・・・朝食ラインナップ冷蔵庫の食材で・・・新玉ねぎ、アスパラ、人参、ブロッコリー、カリーフラワー、空豆、ウインナー・・ポトフバジル風味のパンバナナヨーグルト、金柑トッピング

こんばんは。今日のご飯です。豚キムチ大人の分ご飯。豚キムチ。卵スープ。豆腐サラダ。納豆。バナナヨーグルト。ほろよい。でしたキムチで口の中がヒリヒリするわ。ちびちょ。の分ふりかけご飯。ハンバーグ。サラダ。バナナヨーグルト。でしたちびちょ。のご飯が適当すぎるわ

我が家の朝食朝食ラインナップ目玉焼きと簡単サラダバタートーストカリーフラワーのポタージュサイドはバナナヨーグルトと野菜ジュース

みなさまおはようございます☀️土曜だしゆっくり寝よ〜と思っていたのですがなんだかんだ目が覚めてしまいましたとりあえず〜朝ごはん！バナナヨーグルトとココアです🥰アニメ見ながら食べるか〜🥣

今日の朝は、薄曇りの晴れ☀️☀️☁️昨日よりは気温が上がって、心地良い一日になりそうです。朝からNAS中山へ行くけどクロスバイクで行こうかな。今日のワンプレート朝食はワンプレートの写真を撮り忘れた😰😱ハム&ミックスベジタブル入りスクランブルエッグ、トマトとサニーレタスのサラダ、チーズトースト、パリジャン2切れ、そして、ミルクティー。プラスワンは、きな粉くるみバナナヨーグルト。今日でK-POPコピーダンスのレッスンでジェニーのマントラを踊るのが最後。張り切って踊って

あと一時間寝ていたい。もうね、ゆずも部活引退したしね、夏休みだしね、早起きする必要ないわけよ。なのに、なんで、毎日5時に起きているのか？ばばあが4：15に起きてコーヒーとバナナヨーグルト食べてリビングで新聞読んで6時からスムージー作りのためキッチン使うからだよ私も、6時からにしたい。あと、一時間寝ていたい自分のルーティン変えられないばばあ、迷惑です。

今日の朝は、雨☔☔☔これからどんどん気温が上がって5℃まで寒くなる予報。真冬の寒さだね。防寒をしっかりして、NAS瀬谷へ行ってきます。今日のワンプレート朝食は、プチコロッケ、トマトとサニーレタスのサラダ、ハムエッグトースト、パリジャン2切れ、そして、ミルクティー。プラスワンは、きな粉くるみバナナヨーグルト。

業務スーパーでチョコ味のシリアルを購入してみました。それがこちらチョコリングシリアルで〜す原産国はリトアニア内容量は150gで税込149円の商品です。【パッケージ裏】開封してみるとこんな感じドーナツ型のかわいい小さなシリアルで美味しそう〜今回はバナナヨーグルトにトッピングして食べてみました。味はサクサクで甘さ控えめビターなココア風味のシリアルですが噛んでいくうちにほのかな塩味も感じられ甘じょっぱ系に大変身クセになる味わいで美味しいです。原材料には全粒粉やオー

さくら満開🌸今日のランチ🍽️青汁グルコサミンゴールドブレンド玄米、もち麦入りご飯塩唐揚げ海苔塩唐揚げほうれん草のバター炒めミニトマトバナナヨーグルト🍌ごちそうさまでした😋

Goededag!２人の愛の巣の表札(？？)作っちゃいました💕💕それがこちら！！👇土台おゆき下書きダーリン肉付けおゆき色決めダーリン色づけおゆきという素晴らしい連携プレイからのうちららしいデコレーション✨すぐ入り口に飾りました😍是非見に来てください！！！・・・まあ最上階＆完全オートロックやけど...(￣∇￣)ダ

今日の朝は、強い雨☔☔☔それでも、この後に雨が止む予報。9時半過ぎに、家を出て、NAS戸塚へ行く予定だけど雨が止んでいるといいなぁ。今日のワンプレート朝食はミックスベジタブル入りスクランブルエッグ、トマトとサニーレタスのサラダ、ハムチーズトースト、パリジャン2切れ、そして、ミルクティー。プラスワンは、きな粉くるみバナナヨーグルト。

今日の朝は、曇りからの晴れ☁️☁️☀️昨日程ではないけれど、今日も20℃超えで暖かくなるようです。今日は休息日でゆっくりと過ごしますが午後から歯医者へ行ってきます。今日のワンプレート朝食はコロッケ、カイワレ大根とサニーレタスのサラダ、チーズトースト、パリジャン2切れ、そして、ミルクティー。プラスワンは、きな粉くるみバナナヨーグルト。

我が家の朝食！朝食ラインナップ！アリーレッドと金柑のマリネバナナヨーグルト苺トッピング野菜ジュースバタール

こんにちはたまごんです本日卵白デビューしました！まずは2gいつものごちゃ混ぜ離乳食に、卵白だけ別添え。いつも完食するけど万一残したらなんぼ食べたかわからないので。ツナとトマトとキャベツと玉ねぎのホワイトソースで味付けしたドリア風の離乳食口にワセリン塗ったらそれだけで不機嫌でご飯の雰囲気じゃ無くなって苦労したとりあえず2gはクリアかな？今までも実はたまごボーロは与えちゃってたので今更な感じもするけどすこし安心。明日からすこしずつ増やしてみよう。最近の娘さんのお気に入りはツナ缶

🕥10:30バナナヨーグルト100㌍

🕢7:30バナナヨーグルト野菜サラダ150㌍

最近の私の昼ごはんをご紹介。バナナヨーグルトとおにぎり。組み合わせ的にはどーなんでしょ(;^ω^)って感じですけどね。バナナヨーグルトには無糖ヨーグルト・バナナ・きなこ・フラクトオリゴ糖・コラーゲンパウダー・MCTオイルを入れてます。ヨーグルトは100gきなこ・フラクトオリゴ糖・コラーゲンパウダーは小さじ2ずつ。フラクトオリゴ糖はコチラを使っています。メーカーに特にこだわりは無いのですがシロップよりパウダーを選んでます。（それについては別記事で）フラクトオリゴ糖オリゴ糖

朝ごはんホットサンド、珈琲、バナナヨーグルト今日もありがとう。ゴチになります。

メインは、ビーフシチューにしました。エスビーの『濃いシチュー』です。時短にするため、薄切り牛肉で作りました。というか、先にこのお肉どーするか？シチューのもとが半分残っていたので、シチューになりましたお肉が柔らかくて美味しかったですその他は、ポテサラ、ほうれん草ゴマ和え、砂肝は片栗粉まぶして焼き、醤油と砂糖で味付けです。じゃこと豆腐、ご飯は余ったご飯をバターライスにしてみました残ったシチューを今朝食べましたハムチーズトースト、バナナヨーグルトにグラノーラときなこアーモンドをかけて食べま

業務スーパーで売っているチョコレート味のシリアル「チョコモーニ」を購入してみました。原産国はリトアニア一袋（170g入り）で税込149円の商品です。【原材料】【食べ方・栄養成分】中身はこんな感じ〜ミルクチョコの風味がふわっと香るひと口サイズのシリアルで主原料は全粒粉や米粉・砂糖それにビタミン類などが配合されている様子。まずはそのまま食べてみるとサクッと軽い食感で甘さ控えめ、ほろ苦でビターな味わいのチョコスナックみたいで美味しいです。次に牛乳をかけて食べてみると