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あなたはポジティブなほう?それともネガティブなほう?私はどちらかと言えばポジティブなほうだとは思います。で、ポジティブな人たちが重視するのが「ポジティブ・シンキング」ですよね。なんでも前向きに捉える。辛いこと、悲しいこと、残念だったことがあったとしても。これはこれで大切なことではあると思います。ただ注意も必要です。なぜなら過度なポジティブ・シンキングは「ネガティブ思考はダメ、ネガティブ
おはようございます!やっと週末、というかもう??時が早く進んで欲しいような欲しくないような…微妙な心境のMillyです。東京は桜が満開!日銀の横の桜、綺麗でした♪さて、昨日は職場見学でした。正直、本命の面接が控えているし仕事内容も大手企業でコツコツ系の事務だし気が進まないな…と思いつつエントリーしたの自分だし責任持たないと。と半休をとって行ってきました。伺ったのはピカピカのオフィスビルで働いている人もみんなキラキラしてた!仕事内容の説明を聞いたら派遣会社から聞いてい
2023年7月5日(水)にきらめき病院で腹腔鏡下大腸ガン切除手術を受けました。同年6月にS状結腸ガンが発見された時点でStageIVでした。2023年7月31日(月)、術後初の外来受診です。担当医は門松先生。門松先生は初診で私を診てくれて、「この病院なら人工肛門にしないで大腸の原発巣を切除できますよ」と診断してくれた先生です。その初診のときは、全身から温かい光がキラキラと溢れ出ていました。「こんなお医者さん、初めて見た!」と感動した私。手術の技術も私のニーズを満たせるので、即決で
今日は・・・先週、実家帰省をした際に母との会話の中で感じたことを書いていきたいと思います。あなたはどっちだろう?これから書くことも心の癖が関係してると思うの。自分だったらどっちかな?と考えながら読み進めてもらえたら嬉しいです!今日もご訪問ありがとうございますハンドメイド作家Tsubameya心の安心身近なあなたの薬箱『みん』です。プロフィールはこちら父の闘病が始まる少し前、認知の衰えが出始めたんだよね
自己肯定感自己受容近年よく耳にするようになった言葉ですよね。自己肯定感とは・・・ありのままの自分を肯定する感覚。自分自身が「今の自分」を認め尊重すること。自己受容とは・・・自分が置かれている現実の状況を受け入れること。先日、娘(中1)の習い事の保護者勉強会に参加。エンパワーメントコーチングを学んで来ました。エンパワーメントとは・・・力をつける・自信や希望を与えること。そんなわけで今日のテーマは自己肯定感と自己受容
昨日はよく眠れなかったので寝不足のMillyです。今日の私の予定は畑→掃除→ZUMBA→作り置き→夕食作り相変わらずしけてるなー。合間に近くの桜を見に行けると良いな。都内の桜の名所は激混みだろうなさて、昨日私がよく眠れなかった理由なのですが、悩み云々ではなく夜に怖い映画を見たから!昨日は4本も映画を観たんだけど最後に見た映画が、キャラクター。いやー、疲れる映画だった。人がたくさん殺されるし死体がたくさん出てくるし薄気味悪くて怖いし。それだけ引き込まれるストーリーな
自己否定している人を《あきらめ》によって受け入れさせてあげる専門家小林ゆりこです。/あの人に嫌われてるかもしれない。理不尽な目に合うのは私がダメだから。このままだと将来ひとりぼっちかも。もし病気になってしまったら。このままお金がなくなったら。\あなたの頭の中から出てくるさまざまな思考。あなたを不安に落とし入れたり、まるであなたを強迫しているかのような思考ですよね?実は、こういった思考は全くのウソ!ってこと。ウソという言葉に抵抗があるなら
おはようございます!就活をお休みしようと思ってたのですが…いろいろと進んできました。なので明日は職場見学。時給はいいけど時間が短い。でも立地と仕事内容は良い大手。あと、正社員の書類選考が通って1社面接に進んだー!!!ここが本命なので派遣の方はこのまま進めていいか悩み出したよ。もうねー、難しい。派遣の場合、長期間返事を保留に出来ないもんな。週初めのどん底が嘘のようにだいぶ元気になってきたMillyです。去年の桜。もうここの桜は見る事ないだろうなさて、月末に離婚が決定
【転載、複製、自主発言を禁止します】Hieveryone!お元気ですか?明日からの激務に備えて、今日は朝イチでルンバちゃんと気合を入れてお掃除。ルンビーに床を任せて、私は家具磨きなど拭き掃除係。掃除が終わったら、この間から飾りたかったクジラくんもやっと付けて。トイレタンクのフラッパーも交換。初めて交換したけど、気抜けするくらい簡単だった。電球を取り替えるのと変わらない。ついでにバスルームの電球も交換。ランチを食べてからデトックスドリンクも作った。ただこの辺りからガス欠になって
旅に出て、地元の美味しいものを食べまくった影響で、体重がとんでもない状況になっています。旅先で早朝旅RUNをしたので、体重増加をあまり意識していませんでしたが、想像以上に食べてしまっていたようです。かすみがうらマラソン本番まであと10日。最終調整に「体重管理」が加わるとは思っていませんでしたが、仕方ないですね。今日から本番までの間には、どうしても避けることのできない会食も入っています。そんな中での「体重管理」や「体調管理」、そして筋力や持久力の維持・刺激入れ。こういっ
誰と比べることなく私を生きる癒しと自己実現の生命根源のエネルギー氣アンジュレート氣導法アンジュレート氣導法サロンルピナスマゼンタ氣導法ヒーラーの俣野みゆきです自分を愛するレッスン募集中いつもブログ訪問在り難う御座居ます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)自分を愛していますか?私は自分を愛するって意味がわかりませんでした自分を愛する?🤔子供は愛してますとっても大事な存在で私の人生に当たり前にいて・・・
過去記事の中で1番読まれていた記事なんで今回はもう少し詳しく書いてみたいと思いますホーキンス博士著「パワーかフォースか」どのような意識を持つかによってその人の感情が決定されるとともにその人の人間関係や出来事の状態が決まります。上から1~9までがパワーの領域で数字で表すと1000から200なんとなく頑張らなくても上手くいく領域10~17までフォースの領域数字で表すと175から20なんだか上手くいかない領域日本人の
自分軸を育てて“大人の愛”へ導くセラピスト島津なみです🦋今回は継続コース受講中のTさん(30代男性)からとても素敵なご感想を頂いたので皆さんにもシェアしたいと思います🌟とても分かりやすく具体的に書いて下さっているので内容を文字起こしさせて頂きました🌟↓↓↓私はこれまで男性と接するときに漠然とした不安感を感じていました。きっと子供の頃に4歳上の兄にいじめられてきた経験がそうさせてたんだろうと思います。ただ、セッションでは何度も兄に対しての話をしてきましたが
私、ついに異動となった…もうこの場所に5年以上いるから、昨年あたりから覚悟はしていたさ覚悟はしていたけれど…実際に辞令が出ると…人見知りの私には地獄でしか無い私が人見知りだということ、周りは知らない。みんな私はいつも笑顔で、誰とでも直ぐに仲良くなれる人だと思っているから。そーんなの嘘そーんな訳ないさ私はね…私はね…HSP気味で小心者で八方美人で長いモノにすぐ巻かれる超ネガティブ人間さー辞令が出てからというもの…蕁麻疹はできるし口内炎はできるし頻尿になるしゲ
永遠の愛に導いて自分軸を育てるセラピスト島津なみです🦋一昨日は息子におねだりして誕生日プレゼントの代わりに野球観戦を付き合ってもらいました🏟️息子は運動が嫌いな訳ではないのですがインドア派でゲーム好きで清繊で真面目で女性性高めな文化系青年😁残念ながらスポーツ全般に興味がないのですが私の好きなプロ野球は野球アニメ(メジャー)の影響もありシーズン中は月一回位のペースで私と一緒にスタジアム観戦にも付き合ってくれるので有難いです😊🙏今回は今まで息子が行ったことのな
おはようございます٩(*´꒳`*)۶☔今朝は肌寒いまた長袖のヒートテックに戻りましたこの頃、答えの出ない問題を考えてしまう💦ふと思うと多分私、寂しいんだなぁ…このまま日々を過ごし月日が経っていくんだ…それは良いことでもありネガになると寂しい想いがモヤッとくる✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。晩酌おつまみ飯は煮魚茄子の揚げ浸し椎茸肉詰め(お惣菜)餃子の皮でミニピザコレ⬆️おつまみに最高だよね👍私にとって料理は愛で出来ているなるべくタンパク質
先日購入したものが、全くの無駄な買い物、これっぽっちも必要なかったことが判明しました。自分のアホさに絶句しかない。。。ところからの復活を遂げましたよw私は料理をしているときや洗い物をしているとき、退屈になってしまうので、好きなドラマをTVで観ながらします。(脳を休めたい人にはおすすめしませんよ水を出すと音がかき消されてその都度巻き戻しするのが難でした。そうだ!B
9月12日入院8日目今日は朝から放射線治療のため病院の地下2階へもう雰囲気的に薄暗い廊下の一番奥に重厚な扉で覆われた特別な部屋、、「あしたのジョー」で力石が減量に使っていたような部屋、、、、、とまでは言いませんが(笑)そんな感じ。オレここの先生方とあれこれ会話するのが今の一番の楽しみなんです、毎日の確認「患者の名前と誕生日」もう毎日毎日同じこと言うの嫌になっていつの頃か、オレは「坂本金八昭和〇〇年、、です」と言えば先生は「あ~どうりで~ロン毛ですもんね~誰かに
今日は会社から行かせてもらう〝健康診断〟でしたもうすでにメンタルはまったく健康ではないですが、去年は確か〝不安神経症〟という診断もされてなかった為、薬も飲んでなかったから、ずっと動悸に手の震えがあったなと、これは心電図ひっかかるんちゃうん💦みたいに思ってた事を思い出しました結局、去年の検査結果は体重、眼科検査がC判定、肝臓がB判定くらいの数値で、まずまず?健康でしたあんなに、ずっとドキドキしてたのにそれくらいでは心臓にはなんの影響もないって事なのね体重と肝臓はまず体重を3キロ落として再
気分が落ちるのもどよーんとするのも無性に寂しいのも何もかもそもそも苦しいのはあなたが悪い訳じゃないですよ。こんにちは。まりこです。コロナ真っ只中のころ、スクショしたこれが出てきました。セーラームーン(中央・本家)とセーラームーン(右・星野源画伯)とセーラームーン(左・三浦大知画伯)ですwww画伯(絵が下手くそな人をそう呼ぶw素晴らしい!セーラームーンの決め台詞。月の代わってお仕置きよ
あなたは人に会った後「ひとり反省会」を脳内で繰り広げることはありませんか?・あんな話もすればよかったな・この話し忘れたな・この話ちゃんと伝わったかな・あの説明、わかりにくかったかな・あんなこと言って、どう思われただろう・・・うっかり1人反省会が止まらない・・わたしもね、ありますよ!1人反省会しちゃうこと。ぐるぐる思考が止まらなくなると苦しいですよね今日はそんな1人反省会が止まらない時に心がけたい3つのことを書いてい
統合失調症の長女のグループホーム体験宿泊も無事終わりました枕や布団が変わって寝付けず、ほぼオールしたみたいでしたがそれ以外は何事もなく過ごせた様です福祉の相談員さんも正式に決まり体験したグループホームへの入所に向けて話を進めていく所です家具の配置とか長女と話をしていて1万円の机を私に買ってくれと言ってきました私自身シングルマザーでネフローゼも再発したばっかで正社員でもなく最低賃金で働くただのパートの身生活だけでもカツカツなのにそんなお金怖くて約束出来ないから無理っ
ドン底日雇い派遣勤務から奇跡の脱出数秘&カラー®ヒーリングとの出会いで人生激変HSPさんのお金・人間関係・毒親の悩み身体の不調を軽くする生きづらさを抱えるHSPさん専門カウンセラー山下かよこ私はこんな人ですLINE公式アカウントお友達募集中430名が受け取った有料級四大特典①生きずらさの原因はなに?5分でかんたんHSP診断②プチ数秘&カラー®セッション③HSPさんの感覚過敏が一瞬で無くなる方法④HSPさんがお金を引き寄せる方法≪詳しく
こんにちは。いつもブログにお越しいただきありがとうございますブログのタイトル通りですが、実は以前すごいネガティブ思考でした。幼少期から常にピリついた家庭環境でしたし、何かいつもはずれくじを引くような感じで、全く関係していない私が悪者になったり、幸せだったという記憶がないくらいの人生で、本当に目が点になるようなことばかり起きていたので、あるときから、「最悪の状態をいつも考えておこう」と思うようになりました。理由は、いつも希望を持っていても、思いがけないことが
お陰様で満員御礼感謝ノンノさんのオンラインお茶会だよ数あるブログの中からお越しいただきありがとうございます。関東を中心にネガティブ思考の大掃除(エネルギーワーク)未来透視リーディング耳つぼ音叉ヒーリング、マインドオーラヒーリング美脚ポージング講座、などをしているノンノです。ノンノのズバッと言うわよ‼︎笑笑チャネリングお茶会4月23日(火)20時〜21時頃まで定員5名→満員御礼zoomにて開催‼︎参加費無料入退
誰でも、集中できないときがあります。集中できないときには、仕事や勉強などに身が入りません。私たちの脳は、3%~5%しか使われていないといわれています。集中できない原因は、悩みやトラブル、心配事、栄養、睡眠不足など、さまざまです。そんなときに、集中力を高める方法があります。例えば、意識を一点に集中する方法です。メジャーリーガーのイチロー選手やラグビーの五郎丸選手などは、試合中に集中するために「ルーティン」をおこないます。イチロー選手がおこなうルーティンは、ピッチャーに対する侍のご
こんにちは、ヒーラーのサキです🤗あなたは、『引き寄せの法則』を知っていますか?ここ数年、引き寄せの法則に関するYouTubeや本がたくさん出版されているので、聞いたことがある方もいらっしゃるのではないかと思います引き寄せの法則とは、自分が強く願ったり、考えたり、信じていることが実現しやすいという法則のこと。簡単に説明すると、自分の願ったことが叶うということです✨✨
自己否定している人を《あきらめ》によって受け入れさせてあげる専門家小林ゆりこですなぜ〈あきらめ〉で効果がでるの?受講生さんの声はこちら《体験会》のお申込みはこちら私は以前、心理学を学んでいたとき、「スキルアップ」という名目で毎月セミナーに参加していたんですね。ある時、いつも参加してたA子さんの欠席が続いた時、セミナー講師がこう言ったんです。「A子さん、もったいないね〜、今まで頑張ってきたのに」って…。ん??もしかしてA子さんは、「セミナーで
お金・人間関係・パートナーシップでワンランク上の理想の人生を創りたいあなたへどうせ私なんか・・・いつも自信を失っている・・・ある話し方に変えるだけでオーラが変わり自然と毎日幸せになれるたった3カ月で「自分責め体質」から「愛され体質」に変化する愛されIcanアカデミー主宰間宮理恵子です。タイムリーなお知らせが届く公式LINEはこちら只今100日インスタlive動画あり✨パートナーシップ問題の解決方法や自分責めをやめ自らを愛する秘訣などお
自分の意識の状態が本当の真実とわかっていれば自然にそれが信じられるようになるのですが、やっぱり人間ですから、現実を見て何も変わっていないと不安になったり、焦ったりする時期が必ずといっていいほどやってきます。そういう時期は、目に見える現実に惑わされているのですね。でも、大丈夫です。願うものはすでに存在しているあなたはすでになりたいものになっているのが事実なのですから、不安になっちゃってるけど、願望が実現している私(*ノω・*)テヘ現