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こんにちは3割のやる気で8割行動を叶える発信継続力コーチ黒川翔平です。＜新展開への扉＞画像をタップ＜軽やかにポジティブになる方法＞登録はバナーをタップ！メンタル習慣の始め方今日は発信量を増やしたい時に考えること時間ないからできないじゃなくて頭の中がまとまらないこれ！！って言葉が降りてこないからなんです。そこで大切なのは時間の使い方の見直ししても書けてないなら3分5分を決めて積み重ね
あなたの周りにもいない？「私、雨女なの」「僕は雨男なんだ」なんて言う人・・・実は僕もコレ、よく言ってたエッ？そう？！あなたもそのクチだったんだならちょっとお尋ねしたいんだけどさあなたが出かける時にどのくらいの確率で雨が降ってるのかデータって取ってる？たぶん取ってなくない？そうだよね僕も取ってない・・・ほぼ間違いなく、雨女・雨男って言う人のほとんどはキチンとデータを取ってるワケじゃないよーするに「証明できる確実なデータは存在しない」ってコトだね
こんにちは3割のやる気で8割行動を叶える発信継続力コーチ黒川翔平です。＜新展開への扉＞画像をタップ＜軽やかにポジティブになる方法＞登録はバナーをタップ！メンタル習慣の始め方今日は考えすぎ問題について悩みたくないなら違うことするがオススメ例えば発信したいけどまとまらなくて書けないそんな時にはここの課題は言いたいことが決まってないこと構成にかかる時間をコントロールできてないこと多くの場
コソコソ生きるのは、もう終わり！いつだって自分自身で在り続ける✧˖°Rika好きなようにやってきたしはたから見れば順風満帆。だけど、いつも心が満たされずイライラ・不満・空虚感本当の自分じゃないみたい。抑えてきた自分を解放し自分と深く一致することで心から満たされ喜びのために生きる毎日へ。実際に私が変化してきたマインドと実践法をシェアしています初めましての方はこちら⇒Profile♡今日のテーマ好きなことしているのに退屈昔、ど
こんにちは困難を生き延びた「さわ」です本業のはり灸マッサージは30年以上自発とフォーカスの「身体ケア」と色々修得した「メンタルケア」と多種修得した「スピリチュアル」を融合“身体×心×魂”をつなぐのびのびセッション突然ですがあなたは世界をどんな風に視えています？「この世界は思い通りに進まない、なにやってもムダ」「この世界は危険だらけ、用心深くいこう」「この世界は私が創ってる、私の思い通り」「この世界はなるようになる、ケセラセラ」他にも
～脳が仕掛ける“思考の罠～ネガティブ思考は“悪者”じゃない気づけば自分に厳しい言葉ばかり向けてしまう日。そんな心をそっとほどくための朗読です。脳の仕組みを知ると、「私が弱いからネガティブになるんじゃないんだ」と気づけます。眠る前の5分、深呼吸するように聴いてください。👂イヤホンおすすめします(雑音が消え、音楽とのバランスが取れている状態で聴いていただけます)🍓曲／MusMus（個人運営のフリーBGM・音楽素材サイト）🍓作曲／watson🍓サイト表記等の利用規約を守り「Mu
こんにちはminaです今日は5月のチャネリング練習会でした。今回も楽しい集いでした最近はこれまでとは少し趣向を変えて練習をしているのですが「スパルタになった…」とご参加の方が仰っていてえー、そうなの？これってスパルタなのかなぁ…？と思ったのですがそんなこと言われてもあんまり気にしていないのは笑こうして「変化」していく方が成果は上がるという確信があるからですその「成果」とは…□チャネリングが上手
しょうもない話かも(いつもや！！)「嫌われる勇気」、加藤諦三さんの本、2冊の自己啓発本を読んで感じたのは炭治郎って自己啓発本を体現してるなあと思いました。どういう所が？というと、絶望しても逃げず前向いてる所がということです。私もなんですけど、すぐ嫌なことがあったりすると「死にたい」、「なぜ私は・・」とネガティブ思考になる人はいると思います。炭治郎は自分を鼓舞し(頑張れ炭治郎！俺は出来るやつだ！とかね)、煉獄さんの意志を繋いでいて(心を燃やせ！)・・・うわー！光の住人だ！！！！
このブログでは人間関係の悩みや感情の波に振り回されがちな人へ向けて望む人生や心穏やかな人生を手に入れるための実践的な手法や生きやすくなるための心の在り方などをじっくり解説しています自分のありのままをノートに書いて可視化し↓自分自身を客観視しながら気持ちを整理・受容し↓心の奥深くに問いかけて得たい未来を決めていく手順を踏めば人生はみるみる好転していきます自分の心と仲良くなって楽しい人生にしていきましょうこんにちは。ノートを書い
ミニバラが満開です赤は他の二鉢より蕾が少ないんですシルキーピンクはコロコロした花です他の二鉢はセントラルローズ産なのですがこちらは名前も不明でも素敵でしょ〜なんとか品種名分からないかな〜ミセバヤも今年は大きくなりましたマムさんも満開ミニバラ三姉妹を挿し木しました同僚の聖子ちゃんちに行く予定です上手くつけばイイな〜なんか憂鬱なんですよもうすぐ繁忙期でまたクセの強いバイトも来るしね昨年末に退職したＡさんの後任のОさんの言動もストレスＡさんの悪い仕事方法をそのまま引継いでし
こっこです。心理カウンセラー/講師■自己肯定感、その前に...■"順番"が違うから、頑張っても変われない■脳と心理の仕組みから、正しい順番を解説■頑張らない心の土台づくりが学べます■小児ガンだった6歳の長男を自宅で看取った天使パパ■人間心理学センターピース専属トレーナー初めましての方はこちら＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝✅→ついに自己肯定感の謎が解ける動画✅→人生が変わった「崖ルートチェック診断」✅→こっこのTiktok
誰もが、色々な悩みと付き合って生きているものですつまり、生きている限り悩みは尽きない、と言う事ですだから、悩んだ経験が無い人などいない事でしょうそして、人はみんな悩みながら成長していくのですつまり、悩むこと自体は決して無駄な事ではないのですでも、たとえ多くの知識を得て成長した大人になったとしても、悩みは尽きないものですだから、悩みは立場や年齢や性別に全く関係ありませんでは、次々と尽きない悩みはどうして生まれるのでしょうそれは、自分が描いて
ここ最近、というか大阪に戻ってきてからほとんどランニングに行ってないなということに気づきました約1年…まともにランニングしてないそしてレースにも出てない…自転車は毎日20kmこいでるけどまた違う筋肉を使うのできっとランニングに必要な筋肉は落ちてるかもねまぁ、ここ最近は走る気力も湧いてこずというかいろんな出来事が重なって気持ち的に落ちていたのもありなかなか「よし走ろう！」っていう気にならなかったのも事実ただ、こんな状況が続いてしまうとネガティブ思考が強くなってしまう
いつもネガティブ思考がグルグルしてしまい同じ状況で同じ感情に悩んでいませんか？イライラ、もやもや、パニック、あがり症などエムレスセルフセミナーでは最新の研究に基づいて脳科学を使ったアプローチで感情をアップデートしていきます✨同じ状況で同じ感情にならなくなりますよ💡Zoomを使用してのオンラインセミナーです😊5/16土曜日20:00~21:3018000円お申し込みはDMまで宜しくお願いします🙇isesaki.bodytalk@gmail.comエ
コソコソ生きるのは、もう終わり！いつだって自分自身で在り続ける✧˖°Rika好きなようにやってきたしはたから見れば順風満帆。だけど、いつも心が満たされずイライラ・不満・空虚感本当の自分じゃないみたい。抑えてきた自分を解放し自分と深く一致することで心から満たされ喜びのために生きる毎日へ。実際に私が変化してきたマインドと実践法をシェアしています初めましての方はこちら⇒Profile♡今日のテーマ悩みすぎて答えが欲しくなる”答
ご覧いただきありがとうございます。BLUEMOONSTONE元気が人気？天使系霊能者MARINObyYoshiakiです。ポジティブ守護霊による霊視鑑定を受けてくださった方からご感想を頂きましたので紹介させていただきます。🔮ポジティブ守護霊による霊視鑑定を受けさせていただきました。最初は「ポジティブって、ただ優しいことを言われるだけなのかな？」と思っていたのですが、実際は全然違いました。今の自分の状況や気持ちをすごく自然に言い当てら
頭ではわかっているけど心がついていかない問題こんばんは。婚外恋愛コーチ、服部あかねです。ご相談で、こんなお声をいただきます。「頭ではダメだってわかってるのに、不安で彼にLINE送っちゃいました…」「冷静になりたいのに、どうしても夜に感情が暴走して自爆しそうになるんです」そんな時って、ありますよね…やってはダメだとわかっていても、止められない自分。そして、後になって激しい自己嫌悪に陥る…。ほんと、苦しいよね。でもね、ここで言わせてください。／それ、あなたの“意志の
思考のコリに貼る魔法の湿布差し上げます不安でとまっているココロが動き出す思考のコリほぐし屋ことのはぽんですプロフィールはこちら凝り固まった思考をゆるめて、自分を大切にできる毎日へ「私はなんてダメなんだろう」と自分を責めているあなたへの処方箋ことのはぽんさんのプロフィールページはじめまして！目にとめてくださりありがとうございます生きづらさを抱えているネガティブさんへあなたは一人じゃありませんネガティブだとダメだ、と思って今までいろいろ取り組まれてきたことと思います一時的に良
2026.5.14(木)パソコン教室【パソコン教室で作成した文書】6時半過ぎ起床。カーテンを開けると、今朝も晴れ☀️血圧は【122/75】。ダーリンは【186/98】😱2回目【177/94】😱今日は久しぶりのパソコン教室だが、、、😔あまり気が進まない。去年の10月から習っているが、どうも好きになれない。家でコンピュータを全く開ける気にならないし。😨このまま通い続けてもなぁ？😖などと、私はパソコン教室に対して、かなりネガティブ思考になっている。庭がだんだ
「気持ちいい」と免疫力がアップする！「病は気から」という言葉があります。病気を克服する上で、気持ちの持ち方がとても大切です。病気になった時、落ち込んで暗い気持ちになるのは仕方ない事かもしれません。そこをあえて気持ちを切り替えて、身体を休ませる良い機会だ！という楽しいイメージを持つと免疫力がアップして病気が早く回復します。陰陽五行講座でもいつもお話ししていますが、肺は「悲しみ」の感情の影響を受けやすい臓器です。また、悲しい気持ちは肺を痛めます。悲観的でネガティブ思考にな
結論：「ネガティブって、ネガティブじゃないじゃん♪」いつもありがとうございます。仙台・上杉・北四番丁・勾当台・山形女性のための「職場の人間関係の悩み」専門心理カウンセリング＆心理セラピールームJewelClover心理セラピストの江澤さおりです。こんばんは。今日もお仕事もお疲れさまでした。（以前にいただいたフルーツサンドセット。癒されました～）ネガティブ思考があるからこそ、慎重に丁寧に物事を進めたり、不安なことを回避するための方法を考えることができる「ネガティブだから、私は
こんばんは。「えいじの日記」にお越しいただきまして、ありがとうございます。最近、考えてた。ぼくは小さな頃から、「三日坊主」の天才だ。しゅうじ、そろばん、がくしゅうじゅく…。何でもやって、ちがうな…と感じたら、すぐやめて。いつからだろう…。やることなすこと否定されると「やめる」という行為に後ろめたさを覚えた。小さなころから大きくなるまで、心に蓄積された負のエネルギーが思い癖を形成していったに違いない。否定的な言葉は少なからず心を傷つける。例えば「自分本意」「中途半端」「ダメ人間
福原です、今回は長い話になりすが、時間をとってゆっくり読んでみてください。あなたが毎日ネガティブな気持ちと戦う苦しさから解放されて、明るい気持ちになれるきっかけになるはずです。ネガティブなことを考えないためには、やりたいことを考えるあなたは毎日ネガティブなことばかり考えていませんか？そして、そんな自分に気づいて、また落ち込んでいませんか？「どうして私は、こんなことばかり考えるんだろう」「もっと前向きになりたいのに」そう思ったことはあるでしょうか
こんにちは！メンタルエステスクールスタッフよしだです日本メンタルエステ協会の理事長の斎藤さちよと副理事長の都章さんが幅広い話題でトークを繰り広げるラジオを配信しています。今回は第１９９回「自分なりの楽しいを見つけよう」（5月13日収録）今回は…楽しみを持つことは生きる原動力今、退職・休職代行が流行っているらしい小さな楽しみをたくさん持つといい週末の飲みが小さな楽しみささやかな楽しみはメリハリに繋がる推し活は良い生活の張りになる心は緩まないとエネル
美容×スピリチュアルで髪と心に『かわいい♡』を作る専門家柳えりです。「未昇華の傷や思い込み、恐れを癒して手放したいんですよね。」と５０代、投資家の男性。（以下、ク）お話をお伺いしていくと、お金はお金として、"このやり方でやるとうまくいく"セオリーを持っていらして、今までにも自分を内観し、自分への癒しにも取り組まれてきたそう。でも、うまくいかない。ク：「自己受
今回は自分との向き合い方についてお話ししていきます。呪い解除するためにも、カルマ解消するためにも、自分自身との向きがいが何より大事ですよ、とお伝えしてきました。自分自身との向き合い。すでに精神性がある程度高く、子どもの頃から自然と向き合いを繰り返してきた人にとっては当たり前すぎることかもしれません。でもそうじゃない人の方が多いですね。自分と向き合うってどういうこと？と、まずはそこからスタートな人もいます。向き合いって簡単にいうと思考の積み重ねです。自分に良くないところがあるとして、
本来の自分らしく、自分軸で生きるお手伝いをしている、心理カウンセラー笹生珠里（さそうじゅり）です。プロフィールはこちらカウンセリングの詳細はこちらカウンセリングのお申し込みはこちら「メンタルが強くなりたい」といろいろなことを試してきた方は少なくないと思います。でも、メンタルを強くするのって難しいですよね。いろいろやっても、「やっぱり落ち込みやすい」「些細なことで傷ついてしまう」といったように、メンタル弱々な状態のままということも
カラーメンタリスト®サトちゃんです。新芽が息吹く季節。明るい話題も多いですが、だからこそなんとなく焦ったり、自分だけ取り残されてる気がしたり、そんなこと、ありませんか？私が実は、そう感じやすいのです。これまでも何度も、とてつもなく落ち込み恐ろしい気分になっては、乗り越えてきました。例えば…新しいこと始めようとしてみたけどどう考えてもうまくいく気がしないどうせ自分は向いてないんだ…他の人みたい
神戸市中央区野崎通気軽に通える整体院のざき通り整体院神戸市中央区の整体院です。頭蓋骨調整・蝶形骨調整・DRT・キネシオロジーを組み合わせ、肩こり・首のこり・腰痛・自律神経の乱れを根本から改善します。脳と体を同時に整えるオーダーメイド施術。3,800円〜通いやすい価格で、気軽に通える整体院を目指しています。nozakist-seitai.stores.jpなる！の意味がわからなかった整体師！吉賀です。引き寄せ達成には「既にある！もう叶った前提で」みたいなこと言われます。これ、本当な気が
