ネガティブ思考

「もっと完璧にならなきゃ、また否定される」と肩に力を入れて生きているあなたへ。『ちゃんとしなきゃ』と自分に厳しくしてしまうのは、あなたが過去に傷つき、もう二度と傷つかないように自分を懸命に守ってきた証拠ですよね。でもね、どうか知ってください。あなたに心ない言葉を投げてきた人たちも、あなた自身も、世の中の誰もがみーんな「不完全な存在」なんです。完璧な人間なんて一人もいません。出来ない自分を責めて穴埋めをしようとしなくて大丈夫。「何でも出来る人」になる必要なんてな

神人講演会に参加しました。テーマは「神人不思議体験を語る④⑤」です。不思議体験を語るシリーズは現在12回まであるそうです。以前は全８回でしたが、それぞれのシーンを事細かに話していくうちに12回まで延びたそうです。一つ一つの出来事を「〇〇事件」として話してくださいます。今回は20代後半のお話で舞台は東京から和歌山に移動しました。魂を焦がされ魔界の深い闇の世界へ転落その描写も瞬時に「その当時の神人さん」と繋がるのでリアルに、そして迫力もあり、恐ろしさを感じます。

こんばんは！超意識リンクチューナーmayolie.ですいつもブログをお読みくださりありがとうございます本日は【ド】がつくほどネガティブだった私についてどれだけネガティブだったか…！！誠に勝手ですが！お伝えさせてくださいそんな私でも全然大丈夫なんだよ大丈夫だったんだよってお話です！！以前の記事でも度々書いてきていますが、私今では信じられない程の特大ネガティブ人間でした笑笑表面上はいつでも、なるべく笑顔を絶やさず「いけるでしょ！」とポジティブ。実際にそうやって楽観的に

第1部では、私たちの心を縛り付ける「とらわれ」のメカニズムや、脳と神経が引き起こす苦しみの構造を解説してきました。今回から始まる第2部では、その「とらわれ」を根本から解きほぐす具体的アプローチ「ザ・ワーク」を取り上げます。「頭の中の問いかけだけで、本当に心が楽になるの？」「なんだか怪しい精神論やスピリチュアルの一種では？」そう感じられる方もいるかもしれません。私自身もかつて、激しい反芻思考や絶望的な状況の中で様々な心理療法を試しては挫折を繰り返していましたが、ザ・ワーク

3年間、無くならなかった『立っていられない』ほどの足腰の激痛が思考を見直したら、3ヶ月で激減し1年後にはほとんどなくなりました！現在は、人生をさらに益々楽しむ土台を整え、ステージの変化を楽しんでいます！思考が現実を創りだす仕組みをお伝えしている思考の学校認定講師あきばみちよですみちよのイベント•講座情報皆さまお馴染みの思考の達人インタビューこちらはもうご覧になりましたか？こちらの達人の方はうつ病などの他にお母さんの過干渉にも

「今日は休もう」そう決めて予定をやめて、家でゆっくりした。なのに夕方になっても、あまり楽になっていない。そんなことってありませんか？身体の重さも、気分の重さも、なんとなく残っている。そんなとき、「まだ休み足りないのかな」と思うこともあります。もちろん、本当に休息が必要な日もあります。前なら、「これくらいで休んじゃダメ」と無理していたかもしれない。だから、「今日は休む」を選べるよう

「ネガティブな気持ちを認めて、明るく進む力に変える」このブログでは、これまでの過去の経験から得た事や、言葉のソムリエで学んだ事だったり、私が大好きな作品の深すぎる考察やイラストを通して、かつての私のように悩む人が、自分の思い込みを解放して「自分だけのお城（快適な人生）」を勝ち取るためのヒントを全力で発信していきます！あなたも一緒に、ネクラのキングダムで眠れるエゴ（本当にやりたい事）を覚醒させませんか？初めましての方このブログに辿りついて頂きありがとうございま