ネガティブ思考

「もっと完璧にならなきゃ、また否定される」と肩に力を入れて生きているあなたへ。『ちゃんとしなきゃ』と自分に厳しくしてしまうのは、あなたが過去に傷つき、もう二度と傷つかないように自分を懸命に守ってきた証拠ですよね。でもね、どうか知ってください。あなたに心ない言葉を投げてきた人たちも、あなた自身も、世の中の誰もがみーんな「不完全な存在」なんです。完璧な人間なんて一人もいません。出来ない自分を責めて穴埋めをしようとしなくて大丈夫。「何でも出来る人」になる必要なんてな

子どもの不登校ひきこもりを経験した母が、自分の思考の偏りに気づきエッホエッホと修正して、生き辛さをほどいていく過程を綴っています🦉私はメンタルが落ちると脳内でネガティブ思考が波のように次から次へと繰り出してきてすご〜く疲れる時がある以前は、この暗くジメジメしたマイナス思考ってずっと「私」自身が作っているもので私の性格なんだから仕方がない…治らないって思ってきたけれど。あれれ？違うぞって気づいた話​次々と浮かぶネガティブな思考は、誰が作っている？「あのことを放置

神人講演会に参加しました。テーマは「神人不思議体験を語る④⑤」です。不思議体験を語るシリーズは現在12回まであるそうです。以前は全８回でしたが、それぞれのシーンを事細かに話していくうちに12回まで延びたそうです。一つ一つの出来事を「〇〇事件」として話してくださいます。今回は20代後半のお話で舞台は東京から和歌山に移動しました。魂を焦がされ魔界の深い闇の世界へ転落その描写も瞬時に「その当時の神人さん」と繋がるのでリアルに、そして迫力もあり、恐ろしさを感じます。

いつものエッチブログではありませんやっぱり彼に逢えない日は寂しくて元気がでないです毎日LINEのやりとりはありますが…お互い離れて暮らしてるし、逢いたいからってすぐに逢える環境でもないでもお互い好きな気持ちがあるから頑張ろうと思えたり…もうだめーって落ち込んでみたり…彼は一日で私のことを想う時はあるのだろうか…彼は奥様の次にいつまで私を好きでいてくれるのだろうかこんなくだらないことばっかり考えてしまいますネガティブ思考になると負のオーラが表情

はい、皆さんこんにちは、オムタイです！台風が来る心配はないけど、秋雨前線の影響で、週末大雨・・・と言うか、今も十分大雨なんだけど、この前みたいに台風のようなゲリラ雷雨が降られると困るんだよな。；土曜日に出かける用事があるからだよ。延期にするとな、まためんどくさいんだよ。永久独身宣言をしていて、自分は結婚は無謀だと十分分かっていますが、親戚という老人集団をキレさせない為に、やっている婚活のために出向かないといけないのだよ。雨は降っても良いけど、嵐みたいな雨だとね、

ごきげんよう✨今日も冬の朝を迎えることができました。春夏秋冬がある日本が好きです。最近は、温暖化の影響で春と秋が短いですが、冬を感じられる事が幸せな事だな～と思います。朝のトースト。失敗した自家製マヨネーズ(^^)と茹で卵とチーズ、辛そうで辛くない辣油をかけた一品。今日のテーマ。すぐ否定から入る人の心理。あなたのまわりにいませんか？すぐ、否定してくる人。何かあれば、その考え間違っていると言ってくる。何か意見を言えば、でもとすぐ反論してくる。更には、自

心理学的にはいくつかの要因が重なってそう見えやすいと考えられます。実際に全員がそうというより、構造的にそう見える環境があると言われます。1.ネガティブな人ほど書き込みやすい（ネガティビティバイアス）人間は心理的に好き→わざわざ書かない嫌い→書きたくなるという傾向があります。これは心理学でネガティビティ・バイアスと呼ばれます。例えば好きな芸能人→何も書かない嫌いな芸能人→悪口を書きたくなる結果として、嫌いコメントだけが濃縮される構造になり

食医の中広行です。見えないものは見えない‼️見えもしないものを信じる必要はありません‼️見えるものだけが真実で、証拠、証明、立証出来ない限り、それを認める必要はありません。例えば、あなたは神様を信じますか⁉️と外国人に聞かれたらどう答えますか⁉️外国人に聞かれると言う事は、その人は日本人の意見を聞きたいのですから気合いを入れて答えなければいけません。はい！と答えるのもどうかと思います。見た事が無いのですから。では、宇宙人が存在していると、あなたは信じれますか？と聞か

職場で「インポスターに陥ってるね」と言われるインポスター症候群とは【実力がないのに運が良かったからこの場所に今いる】と不安を抱え、いつか周りに正体がバレる頑張らなきゃ、努力が足りないなと感じる心理世界的企業でも優秀な社員ほど陥りやすいらしい会社のリスキリング研修で自己振り返りの時に人に自分の現状を話してみると意外と皆が同じとわかると安心するし会議でも専門用語が飛び交い「私だけ場違いなんじゃないか」と思うこともあるが同僚にポロリと話すと「自分も半分わかってないよー」と