ナムル

おはようございます😊ここのとこ汗だくで目がさめるから朝の水はマジで生き返ります👍案件ではございません🙇【20%OFFクーポン＋ポイント5倍！8/220:00〜8/279:59まで】【レビュー特典あり】公式浄水器のブリタポット型浄水器リクエリマクストラプロピュアパフォーマンスカートリッジ付ろ過水容量1.15L(全容量2.2L)楽天市場【レビュー特典あり】【訳アリ】公式浄水器のブリタ交換用カートリッジマクストラプロピュアパフォーマンス3個セット|カートリッジ

紫キャベツのナムル定番の作り置き😊

おはようございます🙇まずは地震大丈夫だったでしょうか？？丁度ブログを書いてる時に地震がきて💦私の住んでる関東地方も結構長く揺れたので震源地に近いところにお住まい方々はまずは身の安全を確保して貰えればと思います🙇被害などありませんようにそして余震などないよう祈ってます🙏下記書いていたブログになります🙇↓↓↓今朝は久々のむしむしな梅雨空☔湿気にやられる予感😅ここのとこ家にいられる事が多くて気持ち的にゆっくり出来るであろーと思っていたのですが。。。そーいう日に限って色々ある

おはようございます先日ですが移住先のタイより帰国している春名亜美ちゃん親子と一緒に白金台にある中華/アジア料理LIKE手前にある麻婆豆腐が美味しいらしいのです亜美ちゃん/千晃ちゃんがオーダー辛さ的に、しげるは不安だったので絶対に辛くない豚肉とブロッコリーの炒め物ナムルズッキーニの漬物（？）↑これがまた美味しかった～こちらをオーダーしましたよ美味しかった

メカジキに、クレイジーソルト🧂をふって、バター大さじ2を入れたフライパンでキツネ色になるまで中火で蓋して蒸し焼き！そこへ、タレ投入！タレにんにくみじん切り一欠片🧄醤油、酒、みりん、オリゴ糖、ほぼ同量メカジキに火が通ったら、タレを回しかけて煮詰めて出来上がり！仕上げにレモン🍋をかけると🙆‍♀️⭕️トマト🍅に大葉をちぎって入れて炒りごまと塩昆布、鶏がらスープ粉末胡麻油で混ぜ混ぜ簡単でうまうま！#おうちごはん#めかじきのにんにくバター醤油ソテー#トマト大葉ナムル#

数あるブログの中からお越しいただきありがとうございます♡​2人の兄妹と、最近10年間の単身赴任生活を終え家族の新入生となった40代夫(一番手のかかる長男)と鹿児島でのんびり平凡な生活を送る40代ママです🫶食生活アドバイザーの資格を取得後、陸上を頑張る息子の力になりたくてスポーツフードアドバイザーの資格取得。家族の食事サポートをする中で、栄養素のバランスだけでなく、子どもの成長や家族の体調、その日のコンディションに合わせ、「食」を通してココロが豊かになるような、五感で楽しめる料理を作っていき

数あるブログの中からお越しいただきありがとうございます♡​2人の兄妹と、最近10年間の単身赴任生活を終え家族の新入生となった40代夫(一番手のかかる長男)と鹿児島でのんびり平凡な生活を送る40代ママです🫶食生活アドバイザーの資格を取得後、陸上を頑張る息子の力になりたくてスポーツフードアドバイザーの資格取得。家族の食事サポートをする中で、栄養素のバランスだけでなく、子どもの成長や家族の体調、その日のコンディションに合わせ、「食」を通してココロが豊かになるような、五感で楽しめる料理を作っていき