ナムル

こんばんは😊今日は、息子クンお休みで、、なんと！１０時過ぎにはお出掛けしてます、はぁー？朝５時過ぎに帰って来て！ホンマに、凄い‼️寝てたい！って思わないのが、凄いなーで、1人ご飯です、冷食をチンして、、大根をすれば良いのに、、邪魔くさくてただのちりめんじゃこ✌️美味しかった😋早く寝ようかな？明日は、お昼頃から、お買い物に行こう❗️メモしなあかんけど！買うもの、、👍では、、はやいですが、、おやすみなさい💤また明日😊歯医者さんの帰りに、買った、ナムル！美味しか

週末にわさびと白だしを入れたとろろを仕込んでおいて、朝に水菜（など葉野菜）を洗って切り、コンテナへ。夜にはチンしてあえるだけ◎ズッキーニの塩昆布ナムルは今年たくさんつくりました♪#トマト#水菜#長芋#とろろ#白だし#ナムル#ごま油#鶏がらスープ#塩昆布#副菜#野菜#つくりおき#作りおき

今日の晩ごはん久しぶりに豚肉の生姜焼きにしました🐽豚肉（好きな部位で）300g漬け込みタレキウイと玉ねぎ（中）それぞれ1/2のすりおろし醤油、酒、みりん各大さじ3蜂蜜小さじ2すりおろし生姜大さじ1⚠️殆ど目分量ですけどね😅肉を漬け込みタレに1時間ほど漬けてから焼きます🔥キャベツの千切りかぼちゃソテーレンチンブロッコリー🥦トマト赤玉ねぎの酢漬け長芋のたらこナムル掛けオニオンクリームスープ淡路島の道の駅で購入ごちそうさまでした😋【ポイント5倍マラソン期間

8/20の男爵晩御飯は‥福岡市東区香椎駅前にある男爵殿堂入りの名店‥焼肉ホルモンかんき割引券があるからやって来た⁉️まずはクエン酸サワーで乾杯🍻身体に染みる味♪かんきサラダ680円‥いわゆるチョレギサラダサニーレタスに長葱乱切りたっぷり‼️ミックスホルモン390円‥ネギ塩コリコリシマチョウ辺り⁉️旨し♪レバーレバーも旨し♪石焼ビビンバ880円‥卵黄拍子木切り豚肉もやしナムル各種ナムルキムチほうれん草タレかけての豪快にかき混ぜての放置プレイ

JR神田駅東口をでて横断歩道を渡りお花屋さんの横の道をまっすぐ進んだ左側にある焼肉LAONへ行ってきましたー生ビールで乾杯ですナムルもり甘いたれと韓国のりしゃきしゃきのもやしもりもり食べれますA5ランクの黒毛和牛人気ナンバーワンのLAON肉盛り2人前（6800円）をいただきました見るからに美しいお肉ハツ焼きしゃぶ中落ちとうがらしササミの５種類のお肉がたべられます焼きしゃぶからいただきます味はすでについていてとてもやわらかくあま

大根の葉の部分はこうしました〜ジャン！茹でて⋯左→シーチキンマヨ右→ナムル圧力鍋かけたら、思った以上にトロッとして色が抜けてしまった💧

2026/10/14ご覧いただきありがとうございます。今日のお弁当は🍙(明太子.梅干し.昆布)1個30g前後のこにぎりですエビマヨししゃもフライ卵焼き(かにかま.にら.椎茸)ベーコンとじゃがいものオイスターソース炒めナムル(もやし.青梗菜.人参)昨夜からの☔️は朝には止んで朝から秋晴れ☀️です。今日もよい一日になりますように✨️

おはようございます明け方？未明？めっちゃ土砂降りの雨でした☔でも今は眩しい朝です☀️さて昨日は昼から倉敷で仕事今日も午後からですが…昨日は久しぶりに国道２号線で往復帰路はこれまた久しぶりの事故渋滞お陰ですっかり暗くなって帰宅茶々丸の散歩は奥さんが行ってくれて良かったです(^-^)そんな昨日の晩ご飯はとうもろこしご飯のおにぎり茹でたとうもろこしにとうもろこしの片栗粉焼きマコモダケとベーコンの片栗粉焼き黒豆の枝豆とナムルの残りもの豆もやしと豚肉の生姜焼きしっぽくう

おはようございます☀食べ盛り男子のためのビビンバ弁当です！———————————————ほうれん草ピーナッツあえ人参ナムル牛挽肉そぼろナスナムル豆もやしナムルミニトマト塩ゆでたまご———————————————今日は100回目のお弁当記録✨いや〜頑張ったねアタシ！！100回記念にステーキにしちゃう？！とか思ったけど、、やっぱりお肉はアツアツがいいしなー？ってことで、いつも通りの、のっけ弁です。自分でも食べてて思うけど、、のっけ弁って、、正直、、食べずらい(

大泉学園へとやって来ました！時刻は２０時、今宵の晩ゴハンは焼肉でも食べようと、やって来たお店が、焼肉のっぽ。メチャ久しぶりにやって来ました！相変わらず元気に営業されてます！早速店内へと入りましょう！テーブル席に座りましょう！メニューを見て、いろいろ注文していきましょう！まずはカクテキ！シャキシャキとした食感！辛さと甘さがナイスバランス！続いてはナムルの三者盛り！味付けもちょーど良く、これまたシャキシャキ！！ここで七輪の登場です！そしてお肉！まずは生タン塩！

ガンバってブログ掲載したものの体調がもどり気味で自宅でひたすら療養きのぉお散歩に出てみましたパンケーキ🥞どころでなかったので（笑）次の機会に作りたいぃな🧡すっかり夜型になっています……温かいもの作りました青ネギをたっぷり入れてサムゲタンキンパも作ろぉともやしナムル作ってましたがそれだけ先に食べてしまいぃあれから……またすこし熱が上がりまして（微熱）ナムルちょうどよかったんそれにしてもレシピが沢山ありすぎてクコの実やなつめは端折りましたがどれを参考にしよぉ

こんばんは。本日は、あさりひじきごはん🍚＋ほうれん草とピーマンのナムル🫑＋ごま豆乳味噌スープ🍲＋りんご🍎です。炊き込みご飯が恋しい季節になりました🍂鉄分たっぷり、ひじきとあさりこれは定期的に食べたい🍚私にはちょうどいい量と内容ですが、食べ盛りの子供たちの第一声は、「今日、こんだけ？」…そうです。こんだけですご飯には油揚げとあさりナムルにはじゃこごま豆乳味噌スープには、豆乳と豚肉しっかりタンパク質あるやろ

家事代行のお仕事☆備忘録♪10/13午前の部、作り置き料理のお仕事！・茹でブロッコリー・茹で青梗菜・モロヘイヤのおかか和え・小松菜のおひたし・ピーマンの塩昆布和え・アスパラガス塩胡椒炒め・胡瓜のナムル・大根と胡瓜とささみのサラダ・焼き茄子・ササミの酒蒸し・キャベツと豚肉ともやしの蒸し煮・豚バラと大根の煮物・しめじと玉ねぎと豆腐のお味噌汁・かぼちゃと里芋の煮物・手羽中のクレイジーソルト炒め・ピーマンの肉詰め・カレー（大人用、子ども用）3時間30分

こんにちは、まめ君です。今日は早朝ウォーキング🚶‍➡️ちょっと早歩きを意識して今日は、検査通院の為休暇(^^)午前中に検査に行って、（異常無しでした）楽しみにしていたランチへ本家BORNGA山梨県富士吉田市富士見７丁目３−１２ママのおすすめ韓国料理屋さん本家ボンガBORNGA富士吉田市の本格韓国料理専門店bornga.jp​伝統的な韓屋風の外観や顔はめパネルが目を引く素敵なお店店内も広くてとても綺麗で雰囲気が良いメニューはたくさんあるので動画に載せてます。ラ

マゼンタより明るい方へ～新米が出たんで新米で作ったちらし寿司（刺身いっぱい乗せるよ！）それとキムチチーズチヂミナムル（2種類）野菜串焼き（アスパラベーコンとか）自家製浅漬け↑Tくんからのリクエストキャラメルケーキに決めました！お料理頑張ります

2026/8/30日曜日はサッカー水原ワールドカップ競技場でサッカーをするのは今年3回目。毎度のことですが、フルコートで若者と一緒にサッカーをするのはかなり厳しいですお昼はカンナム大駅のジンミ食堂へこれは何でしょうか？？正解は「サツマイモの茎」고구마줄기나물(コグマジュルギナムル)고구마(コグマ)=さつまいも줄기(ジュルギ)=茎나물(ナムル)=野菜、山菜、野草、きのこ、海藻などを茹でたり、炒めたりして、ごま油や塩、にんに

肉たっぷり味噌ラーメン＆小松菜のナムル｜どさんこ☆キッチン｜どさんこワイド１７９｜テレビ｜ＳＴＶ札幌テレビ肉たっぷり味噌ラーメン＆小松菜のナムルm.stv.jp北海道のSTVテレビ📺平日夕方の生放送番組どさんこワイド１７９星澤先生のどさんこ☆キッチン👩‍🍳今週のテーマ１人300円以内で２品昨日は、味噌ラーメン＆小松菜ナムル食材選びもですが、時間内に作る手際の良さ流石🎶◎海外にお住いのブロ友さん🛬今年の夏の思い出🎶昨日のおやつ🕒️#山内惠介#惠ちゃん

おはょーございます😄ヤバっ、没頭してたらこんな時間に。ここから3時間睡眠、頑張るどーーー！#晩ごはん#シュウマイ#サラダ#ナムル#大盛りご飯

[Amebaグルっぽ]先週金曜日夕方は、副業の後急いでお伊勢丹へ閉店時間が19時になったので、利用しにくくなりましたサロンで駐車券を頂きがてら☕タイム。催事に寄って、ウォーキングシューズ👟とインナーウェアを購入。地下に回って夕ご飯とスィーツを調達。高級フルーツゼリーが30％オフだったので大人買い✌freshfruityamasanフルーツ専門店やまさんオリジナル商品WellnessfromFukushima″ふくしまのウェルネスフード″何が起きても折れない

こんばんは幸川若葉です今日は夏日かなと思うくらいに日差しも強い１日でした。お洗濯にはもってこい。洗濯物がふわふわになりました玲巳先生の、今日のコトノハパワーフードは具だくさんのものでした。今日は石焼ビビンパを食べました。美味しいナムルにたまごにコチュジャンをまぜまぜ熱々の石の器でいい感じになりました。色んな食材の色んな食感と混ざりあう味をゆっくりと楽しめる、具だくさんなお料理五感もたっぷり満たされて、美味しいご飯に幸せな気持ちが

当選品を取りに行けました⬇︎夫の、ビールのお供がまたまた増えましたスナック菓子食べ過ぎちゃう❓⬆︎まだまだこんなにあります〜塩分だけは気にしてくれるようになったんですけどね・・・今日の晩ごはん⬇︎◯豚玉キクラゲ◯日野菜浅漬け◯厚揚げ焼き◯キムチ◯きのこいっぱい炊き込みご飯◯玉ねぎさつま揚げ貝割れ味噌汁◯紅はるか🍠◯キウイ🥝炊き込みご飯に「塩振ってくれ❗️」とか言わなくなったのは成長だっ‼️浅漬けの「塩気が足りない❓」とは言われたけど明日にはき

連休最終日。今日は誰もお弁当いらない日かと安心していたら、、、3人が「お弁当入れてくれるなら要る！」と言うのでアルモンデ。好きな時間に自分のタイミングで食べられるのがいいみたい。夕方、次男の誕生日プレゼントのボディバッグを見に高島屋へ欲しいバッグが見つかって良かった次男と２人だけのお出かけも貴重なので、北海道展に寄り道試食したら買っちゃうよね〜夕食準備もしてたのに誘惑に負けて、お弁当も購入。北海道を家で漫喫夕食用に炊いたごはんは冷凍庫へ。ナムルやその他のおかずは明

※この記事は広告を含みます。貝印の「セレクト100千切り器DH3003」は、にんじんや大根などを手軽に千切りできる調理器具です。でも、購入する前には「本当に切れ味がいいの？」「使いにくいという口コミはない？」と気になりますよね。楽天市場などの購入者レビューを調べると、軽い力で野菜を千切りできることや、仕上がりのきれいさを評価する声が複数見られました。一方で、にんじんの色が本体に付く、野菜が刃に引っかかる、思っていたより細く仕上がるといった気になる口コミもあります。先にまとめると

「ナムル」という名前は聞いたことがあっても、さて何者なのか、どんな物か食べたことはない。そこで今回ソーメンに試してみると、ひと口食べると想ったより辛い。なるほどこれがナムルかと分かったところで、どうやら私の口とは少々相性がよろしくないみたい(写真)。韓国料理のビビンバは好きなのだが、ほかの韓国料理となるとそれほど食指が動かない。そもそも私はうどんに七味をかけない派で、刺激よりも出汁のほうが好き。ソーメンだって同じこと。やっぱりめんつゆに浸して、出汁の旨みを味わうのが

韓国料理が手軽に作れるハンおばさんの万能の素を探していませんか。スンドゥブやチゲをおうちで作れたら、寒い季節の晩ごはんにうれしいですよね。調べてみると、楽天市場の韓国食品のお店やAmazonで売られていることがわかりました。買える場所と、使い方の例をまとめます。▼この記事でわかること▼正体：万能の素はどんな調味料か売り場：どこで買えるか使い方：作れる料理の例注意点：買う前に見ておきたいこと順番に見ていきましょう。▼在庫と口コミをチェックしてみる▼【マラソン限定ポ

スポーツの日なので、リーグ戦はなかったのですが、スポーツの日なので木曜日の朝練メンバーでボウリング（笑）昨日ユーチューブでみた10ピンの取り方を実践したところ100%取れました👏👏👏嬉しかったで〜す！たまたまレーンコンディションにもあっていたのかもですが、10ピン嫌だな〜と思わなくなれるかなと期待です。95分間投げ放題、8ゲーム目は4フレで時間切れ。ダーリン、4つストライクが続いたところで時間切れ…残念でした🤣私もストライクで終われたので👍いい汗、かけました。ランチにしらすと小松菜のペペロ

はじめてきたお店好きなステーキを頼み、お米、味噌汁、ナムル、キムチなど食べ放題おいしかったお米もおいしい昨日の飲み会のバーベキュー肉は焼き終わり、海鮮とアヒージョ用のパンを焼いています

朝ごはんわかめめし240kcalカレーライス450kcalウインナー120kcalつくね60kcalじゃこてん110kcal玉子焼き120kcal小松ナムル50kcal昼ごはんカットステーキ定食1,100kcal生ビール🍺147kcal晩ご飯チーズ月見452kcalフィレオフィッシュ338kcal合計3,187kcal10月10日晴れ☀️福山東ゴルフクラブでラウンド朝から目が回って絶不調二日酔いではない脈拍が速いアウトからスタートして56シャンク

「江戸の実話」：荒川秀俊桃源社維新まもなく、欧化政策をひた走った明治政府は、近世における時代狂言の荒唐無稽を指摘し、演劇の改良を提唱した。その動きに合わせるように、江戸の巷説に対し、「真実はこうだった」という、考証記が続々と出た。本書の典拠となる「実事譚」もそのひとつ。幕末の某幕臣によって書き残された記録である。江戸期に伝わった巷談、その事実はこうである・・、ということを知るのは、限りなく面白い。これら膨大な資料を整理し、昭和44年に発刊されたのが、本書である。