ナムル

トマトときゅうり・大葉・塩昆布・酢・オリーブオイル（ゴマ油でなく）でさっぱりとナムルを・・・大葉がアクセントになってgood・・・切って会えるだけで出来上がり彩もよくおいしくいただけます。

こんにちは😊今日のお弁当はコチラサラダ🥗と焼売弁当昨日パプリカを買ったので今日のサラダ🥗ははカラフル✨そして焼売弁当には久しぶりの小松菜🥬のナムルずっとサラダ🥗で最近緑黄色野菜をたべてなかったからすごーか食べたくなっちゃってね昨日久しぶりに作りました😊やっぱり緑が入るとお弁当の彩りもよくなりますね彩りの良いお弁当は久しぶりかも😜サラダは楽なんだけどさすがに２ヶ月も同じようなサラダ🥗だから少し野菜を変えてみようかしら🤔さてとこの後も頑張るぞー💪ではまた〜👋

こんにちはお盆休み✨️9連休の方もいるとか？私ものんびりしたーいお休みの日にもなんやかんや予定入れて疲れ気味…やけど学生時代のお友達とランチ行って楽しかった♥️先日の晩酌でーす✨️スタートはネバネバモロヘイヤのスープ豆乳でちょいあっさりスープ✨️夏生をゴクゴク🍺今電車の中でブログ書いてんねんけどここ2日の雨のせいか…車内のエアコンききすぎてブルブルするやーんおつまみは茄子のナムル中身と皮バージョンどっちも好き♥️お豆腐のセットに入ってた生ゆば

盆の入りは孫双子あずかり息子夫婦の勤め先は盆休はなく学童休だから我が家の次は嫁ちゃん実家、リクエスト聴いたら昼はマック夜はハンバーグマックにハンバーグ、ということで合挽き肉みつくろいにスーパー２件最近、値段安い海外産もうこの際牛コマと豚コマいづれも国産でミンチ作るウインウインフードプロセッサー回す1.2キロの合挽き肉完成バッチシの下ごしらえ玉ねぎみじん切り２個分チン、冷ますゴソゴソしていたらピンポン🎶鳴ニクニクしく手が離せないので

続きましては‥本日の上赤身イチボ⁉️1280円‥上赤身焼きます♪これまたトロトロッで旨し♪ハツ480円‥ハツ焼きます♪ハツ旨し♪ツラミ640円‥ツラミ焼きます♪ツラミ旨し♪〆はユッケジャンラーメン980円‥多加水ストレート麺辛さはマイルドで食べやすく〆のラーメンにしてはかなりのボリューム‼️牛すじナムル青菜ニラ辺りが入ってる♪小分けしてこんなん⁉️なかなかのボリュームで旨し♪全てシェアして頂きました‥トータルカロリー分けて600程‥⁉️

一人ご飯なのでパンチャンと冷凍ご飯をチンして納豆を出して食べる予定です昨夜ナムルを使ってポックンバだったからだいぶおかずがなくなったのよ学校業務が始まると旦那の食生活も変わるのですが特にパスタや肉を食べたがります学校は夏休みのはずで掃除やらがメインらしいけど何を食べるのか聞いてないんだけどどうしましょ笑安いからとパスタソースを１➕１で購入したのがあるのでミートボールや茄子、ホバを入れて煮込みパスタにすると旨いのよ～決まったなっ旦那に言われて笑ったのが…豆腐チ

わわっ、9日間もあるお盆休みがすでに６日もたっている！？？？仕事なら全然時間経たないのになんでだろ？で、昨日は涼しくて庭の雑草取り。そうそう、防草砂を初めて使ってみたんよ。ここ、お隣さんとの境目がやばくて…固まってるけれど又雑草が…暑さが足りんかったみたいね。でね、お昼は焼肉ビビンパ❤️めっちゃ美味しかった！もやし、小松菜、にんじんでナムルを作り焼肉を乗せただけ。肉はいつもなら買わないg700円程のいいお肉。半額ならもっと良かったけれどお店で食べるよりはお安いです。あと

ＯＫストアの『炭火焼き風の豚カルビ重』を食べました。にんにく醤油だれで炭火焼き風に焼かれた豚カルビが麦入りご飯にびっしり盛られ、もやし･人参･ほうれん草のナムルと合わせ、この値段とは思えない本格的な美味しさです😋白胡麻のトッピングも良いアクセントでになっていました👍

https://s.lemon8-app.com/al/GgMvUYYhFM節約＆ヘルシー！もやしとキュウリの簡単ナムルレシピ｜90kcalで満足感◎低カロリー＆低糖質で食費1食47円のもやしとキュウリのナムル。600Wで3分30秒のレンチン調理で超時短！ほんだしの旨みとごま油の風味が効いた簡単レシピです。ダイエット中にもおすすめの節約料理を詳しく紹介。s.lemon8-app.comこんばんは♫逆走💦😱🌀最初は予想進路は、違ったのに、、深夜に我が県を、通過して今日の午前には、熱

明日は連休前につきすんなりとは帰れなさそうなので木曜掃除を前倒しして今日に実施🧹ピカピカ綺麗になったあとはお楽しみの晩ごはん✨と言ってもつくおきです！胡瓜のナムルにサバのカレー焼き♨️俯瞰図♡美味しくいただきました♪ごちそうさまでした

皆さまご訪問ありがとうございます2026年8月10日代替え医療⬆︎お久しぶりのプラズマ・メッド・ベッドです⬆︎治療後少し表参道駅近くのお店で参鶏湯を食べました🍲切干し大根のナムル白菜キムチ美味しいのですが娘ちゃんの作る大根ナムルの方がもっと美味しいです😋此方のナムルをヒントに少しアレンジし自宅で常備菜にしています内緒のハナシですが今まで2〜3個は入っていた枸杞1個もありません物価高の折節約なのか量も今までより少な目でも美味しかったからヨシ

カードの不具合があり銀行にだけ訪れる予定が隣が農協マート(ハナロ)だったからエゴマの粉を買い足しました[草野]えごまの粉(500g)Amazon（アマゾン）大容量えごまの粉1kg韓国伝統鍋料理用エゴマ粉えごま粉カムジャタン用スンデクッパ用ナッコプセ用エゴマ入りのカルグッス用鍋物ス－プ類Amazon（アマゾン）今朝作った豆腐チゲに入れて更に美味しく食べられましたすりゴマと使い方は似てるのでナムルやチゲに使えるし一番ピンとくるであ

2026年8月11日（火曜日）カパフルショッピングセンターにある「MOOJIGAEKOREANGRILL」に行って来ました。「MOOJIGAEKOREANGRILL」以前の「YoonCyKoreanBBQ」の跡にオープンしたお店です。「YoonCYKoreanBBQ」が閉店していたのは知っていたけれど、いつ、新しいこのお店がオープンしたのかは？？？知らない間にオープンしてた！カパフルの「セーフウェイ」のある場所この辺りを「カパフル・ショッピング・センター

この日はランドマークタワーでの買い物を済ませて地下２階のドックヤードガーデンに有るこちらでランチ。この日も暑かったので辛冷麺を注文。辛冷麺の他もやしと青菜のナムルがついています。まずはスープを一口。程よい辛さで旨味もあって美味しい。さして麺はコシがしっかりと有って美味で具材のネギやキムチとの相性も良い。麺もスープも美味しくしっかりと完食。夏場の冷麺は良いものでした。

木更津の用事の後。今回はバスの時間がちょうどだったので、バスで横浜まで帰って来る。お昼を食べずにバスに乗ったので、お腹空いた…。村木屋横浜本店神奈川県横浜市西区南幸１丁目２−１横浜銀長ビル３Ｆ045-314-473311:00～4:00無休？居酒屋ランチ営業。というか普通に飲んでる人が多いな。・生姜焼き定食＆ビール唐揚げを食べたかったけど、売り切れだというので生姜焼き。定食を注文すると、小鉢が食べ放題らしい。

人がやる気をだしたとたんこうなる？（笑）2027年2月以降、新たに申請するクリエイターの長尺動画の条件は8,000時間（またはショート動画2,000万回）です。チャンネル登録者数1,000人以上の条件はそのまま変わりません。おいおいっ。私はロング動画でやろうと思っていたので1年間4000時間が倍の8000時間の条件を満たさないといけない💦1月までに4000時間登録者1000人になればいいけどどちらにしてもハードル高すぎ、笑でも、結構楽しいのでコツコツ頑張ります。

惣菜とナムルプレート・味噌ザンギ・コーンクリームコロッケ・ナムル冷奴・大葉・長ネギ・かつお節キムチキャベツとワカメと揚げの味噌汁麦茶・牛乳今日はホントに家から出ずに家でのんびりしました(≧▽≦）お昼ごはんを食べた後に椅子に座っていられなくなり横になったところ……寝ますよね(//∇//)1時間半ほど寝て起きました💧今朝早かったからとてもスッキリ(￣∇￣)夜ごはんは冷蔵庫整理残っていた惣菜と冷凍庫の野菜をナムルにしましたもやし・ニラ・人参の定番に加えキャベ

今日は急遽実家へ💨お墓参りをしてお昼ご飯は暑かったので半田めんに✨メインは鰹のたたき♪ビールはよなよなエール🎉薬味はネギ、しそ、オクラ、ごま〜自宅に戻り晩ごはんは胡瓜のナムルに茄子のドライカレーを俯瞰図♡明日明後日頑張れば3連休ーー⤴︎張り切っていくぞ💪ごちそうさまでした

台風の影響でしょうか？昨日から風が強く、いくぶん涼しく感じます。今朝は窓からの風でエアコンOFFで過ごせました。自然の風の有難さです。＜８月７日の夕食＞・麻婆春雨・よだれ鶏・ナムル・トマト、オクラ浸し・スイカ皮塩麹漬け・ワカメ、卵スープ鍋ごと食卓へ（洗い物が少なくて）麻婆春雨見た目、薄味に見えますがかなりピリ辛春雨はツルツル喉を通るので要注意！・・・むせます（笑）よだれ鶏炊飯器保

おはようございます昨日の晩ごはんは何年かぶり？の焼肉屋さんでした😅我が家からほど近い【炙りや】さんでしたアタチ🦍はハイボール３杯頂きました😊・お通しのキャベツ・センマイ刺身・キムチ・ニンニクホイル焼き・スジタン塩(アタチ🦍タンはスジタン塩が好きなので😁)・ナムル盛り合わせ・ホルモン(・ハチノス・上ミノ・コブクロ・ハツモト)・上ハラミ(旦那氏専用)・上ロース(旦那氏専用)・冷麺(旦那氏専用)アタチ🦍牛肉(肉部位)は苦手で食べられないんですが,ホルモン系は大好きでそちらを

昨日の晩ごはん～((o(^∇^)o))実家母がナムル作ってくれてたので、石焼ビビンバしましたごま油でおこげ作ってキムチやお肉たくさんトッピング～テールスープ熱々に～(≧∀≦)ノ美味しく楽しく頂きました(≧▽≦)

・・・豊橋、今はまだクーラー要らず家中に風が通り抜けて涼しい今朝のキッチンサラダはレタス、紫玉ねぎ、カイワレ、ベビーリーフ、ハム、ミニトマトもやしのナムルはカイワレも入れた。頂きものの新生姜はお味噌で食べる。この時期ならではの美味しさ今朝はパンが食べたい！お昼にご飯を炊きます。でもここまでは朝のうちにやりますよ。しっかり朝ごはんチーズトーストと甘夏ママレードと半々ゴーヤスムージー、スクランブルエッグみかん、桃、キウイ、シャインマスカット、ブルーベリーもうカロリーは気に

昨夜の家飲みメニューキャロットラペナスの煮びたしきゅうりとツナのナムルおにぎり鳥の山賊焼き今夜は仕事の彼の帰宅を待って目的の中華料理さんへ向かうもお盆休みだったので近くの台湾料理のお店で食事をしました。団体さんや仕事帰りのサラリーマンや家族連れでにぎわってまして。私たちの注文は青菜炒めレバニラ炒めギョーザで乾杯追加で手羽先の唐揚げカレー風味でカリッカリで美味しかったお腹いっぱいになって帰宅しました。

午前中車の代金を振込に行ったあと妻を迎えに行ってからランチ☀️🍴総社【官兵衛】歯が治ってから初のお肉😋✌️8月はステーキが2周年記念のオトク価格🎵なので『黒毛和牛ステーキランチ』注文❗️「キムチとナムル」「ミニサラダ」「スープ」ごはんは…大「黒毛和牛ステーキ」久しぶりのお肉🥩ﾒｯﾁｬ柔らかくて美味しかったです😋👍そして「コーヒー」☕美味しいもの食べて食後にコーヒー飲みながらゆっくりとした時間を過ごせました😊✋️

暑いけど汗がでるようなの食べたい･･･って思うのは私だけ？昨日の夕ごはんは麻婆豆腐にしました💦食材です🔶絹豆腐🔶青ネギ🔶胡瓜🔶ハム🔶米🔶麻婆豆腐の素中華：贅を味わうシリーズ|丸美屋のりたまでお馴染みの丸美屋食品工業は、ふりかけ、麻婆豆腐の素、麻婆茄子の素、釜飯の素などを製造・販売する会社です。「贅を味わうシリーズ」について。www.marumiya.co.jp作りました麻婆豆腐フライパンに素を入れ火にかけ茹でて湯切りした豆

タイムスケジュールその42605:30検温06:40朝食・服用②2＋2錠（一寸ウトウト）09:10ドラマ視聴（一寸ウトウト）09:55ドラマ視聴10:50昼食・服用①1錠13:10出勤22:55帰宅（買い物）23:05夕食・服用①1＋2錠02:00服用①1錠03:00頃まで眠れず💦04:00起床04:40朝食・服用②2錠

目覚ましをかけずに寝たら今朝起きたのは10時😳何歳になってもいくらでも眠れるのは大丈夫なのか？それでも朝ごはん？は食べなくちゃと速攻でとろとろスクランブルエッグを作りトリュフ塩をふりふり〜パンは白いロールパン♪俯瞰図♡朝が遅いとお昼はいつにしよう？って思っていましたが夕方前にちょっと空いてきたのでこれまた速攻でできる親子丼の具を！（要は鶏肉の卵とじ？）短時間で作っても確実に美味しい🌟晩ごはんはもうお腹が空かないけどSnowManのYouTube生配信が

6/10の男爵晩御飯は‥福岡市東区舞松原にある男爵殿堂入りの名店‥焼肉たな吉今回フォロワー1400人突破記念コリコリタン無料‼️まずは黒霧島水割りで乾杯🍻キムチ420円‥酸味辛味程よく旨し♪キャベツ1人一人前20円‥一人前以上は50円キャベツ食べてのベジファースト⁉️コリコリタン無料コリコリタン焼きます♪まさにコリコリ食べやすいごとキレメが入ってる♪石焼ビビンバ1280円‥卵黄挽肉ナムルほうれん草韓国海苔更にキムチ追加のタレコチュジャン追加‼️

キンパ食べたくて、仕事休みの日に二時間掛けて作り切りました。凄いでしょ？量が！！！だって、ご飯3合分🍚🍚🍚2人分とは思えないw入れた具は、玉子焼きレタスタクアン(少し炒めた)カニカマ合挽ミンチを焼肉タレで炒めたものなんですが、ニンジン🥕のナムルを入れるのをすっかり忘れてました😱中途半端に残った具材はコマキンパにしましたチラシ寿司は、イオンのPBの「素」が、賞味期限切れだったこれを使い切りたくて作ったというのもある。カット済み茎わかめの炒めたのと、酢の物

「ろく助の塩を買ったけど、どう使うのが正解なんだろう」「定番以外にも美味しい使い方があれば知りたい」そんなふうに迷う方は少なくありません。結論からお伝えすると、まずはシンプルな「塩むすび」で試すのが一番のおすすめです。この記事では、ろく助の塩を使った定番レシピから、蒸し野菜以外の意外な使い道まで、分かりやすく解説します。▼ろく助の塩をチェックする▼ろく助塩直営店【メール便（送料無料）／1配送先4袋までのご注文専用】顆粒タイプ130g（黒塩、醤油塩のみ100g）楽天市場${EV