ティップネス

ギリギリの電車でティップネスへ。年休を取得するとなるとやはり残業は避けられないエイジレストレイン2回目の参加。これ、動きが軽すぎて筋トレ要素も運動要素もあまりないし、なんかダメね腹筋を8回だけとかほぼ何もやっていないに等しいし。来月もこんな内容だとすると参加しなくてもいいかなぁ。。。。。若手スタッフがめっちゃ頑張って実施しているので参加したい気持ちはあるんだけども、レッスンのターゲットが年配者向けっぽいんだよね。ジャズダンスはMs.OOJA(ミス・オオジャ)の月

ティップネス/TIPNESSMOVEBODYFIGHTの曲MOVEBODYFIGHTVer.21(2026年10月)MOVEBODYFIGHTVer.20(2026年7月)MOVEBODYFIGHTVer.19(2026年4月)MOVEBODYFIGHTVer.18(2026年1月)MOVEBODYFIGHTVer.17(2025年10月)MOVEBODYFIGHTVer.16(2025年7月)MOVEBODYFIGHTVer.15

ティップネス/TIPNESSMOVEBODYDANCEの曲MOVEBODYDANCEVer.11(2026年10月)MOVEBODYDANCEVer.10(2026年7月)MOVEBODYDANCEVer.9(2026年4月)MOVEBODYDANCEVer.8(2026年1月)MOVEBODYDANCEVer.7(2025年10月)MOVEBODYDANCEVer.6(2025年7月)MOVEBODYDANCEVer.5(2025

ポジティップが不正アクセスによって個人情報漏洩。javascriptで表示してるようなのでリンク可能なURLはなし。2026.10.09「ポジティップ」への不正アクセスによる個人情報漏洩に関するお詫びとご報告日頃よりティップネスをご利用いただき、誠にありがとうございます。弊社が「ポジティップ」の運営に利用しておりますコミュニティプラットフォーム「Commune（コミューン）」において、第三者による不正アクセスが発生し、システムに登録されている情報の一部が外部に漏洩したことを確

ティップネス/TIPNESSMOVEBODYPOWERの曲MOVEBODYPOWERVer.20(2026年8月)MOVEBODYPOWERVer.19(2026年5月)MOVEBODYPOWERVer.18(2026年2月)MOVEBODYPOWERVer.17(2025年11月)MOVEBODYPOWERVer.16(2025年8月)MOVEBODYPOWERVer.15(2025年5月)MOVEBODYPOWERVer.14(

ティップネス太田店が2026年12月29日で閉店。ティップネス太田24hours|群馬県太田市下小林町のフィットネスクラブ・スポーツクラブ・スポーツジム太田市下小林町の24時間ジム・フィットネスジム・スポーツジムなら【ティップネス太田24hours】。豊富なスタジオプログラムやパーソナルトレーニング、マシンジムやプールなどの充実な施設で最高のトレーニング環境を提供します。太田、イオンモール太田、足利市の近くのジムをお探しの方はぜひお越しください。tip.tipness.co.jp

ティップネス/TIPNESSMOVEBODYDANCEVer.11曲2026年10月～12月★MOVEBODYDANCEの曲一覧はこちら★＜ティップネスのページにある一言説明＞●5thAnniversaryYear！5周年特別企画【ボーナストラック】今回はファイナルに相応しいナンバー【マイケル・ジャクソン／Bad】が11月から登場！また、POPDANCEは【レディー・ガガ／TheDeadDance】そしてK-POPは、今話題のアーティスト【ATEEZのナンバ

ティップネス/TIPNESSMOVEBODYDANCEVer.8曲2026年1月～3月★MOVEBODYDANCEの曲一覧はこちら★＜ティップネスのページにある一言説明＞【K-POP】アーティスト「LESSERAFIM」の楽曲「ANTIFRAGILE」を選びました。特徴的なポーズ「マッスル＆ライオン」をみんなでシンクロしましょう。【POPDANCE】初登場のVer.7が好評でしたので、引き続きラインナップしました。今回のテーマはチアダンス！キュートに踊りましょう。【

ウインディ目次ウインディ更新履歴情報1週目[7/1～6エイト]2週目[7/8～4エイト]3週目[7/15～4エイト]4週目[7/22～4エイト]5週目[7/29～4エイト]6週目[8/5～4エイト]7週目[8/12～6エイト]8週目[8/19～6エイト]9週目[8/26～6エイト]10週目[9/2～4.5エイト]11週目[9/9～4エイト]12週目[9/16

ティップネス(TIPNESS)で活動しているインストラクターとパーソナルトレーナーのSNSのリンク集の「関東」編です。追加、削除、修正などはコメント欄までお願いします。「関西/中京/東海」はこちら。「インストラクター関連グッズ」はこちら。＜更新履歴＞・2025/12/30Salmaさんのブログとインスタを追加松尾昇平さんのインスタを追加・2025/3/8構井晃道さんのブログ、YouTube、スタジオを追加三木田和香奈さんのXのリンク先を変更、インスタ、noteを

ユニバーサルミュージックワールドダンス(UMWD)の振付/コリオ※メインの使用曲とYouTubeの「メイン曲のメドレー」だけ更新します※他の曲(ウォーミングアップ、ビートトレーニング、クールダウン)、振付、コリオグラファーの情報はもう更新していません50.KATSEYE-Animal(2027年1月)49.LadyGaga-ShapeofaWoman(2026年10月)48.ZAYN/DieForMe(2026年7月)47.TaylorSwift

残業してお腹ペコペコだけどティップネスへ。ストレッチエリアで軽くストレッチをしていたら、、、、揺れたかなり揺れたイヤな揺れ方が、スタッフは反応なし。「揺れてるよ」と言っても「え」という反応だし、インカムを確認しても誰も何も言っていないらしいし。立っていると気付かない程度の揺れだったのかぁ。ストレッチエリアのいた人は皆すごい反応したんだけど。少ししたら館内放送がかかったけど、何もなくて何よりだ。この辺りは震度3だったようだけど、それにしては揺れたんだよね。地震はイヤね。。。。

仕事の雲行きが怪しくなってきたけど今日のところは定時で撤収してティップネスへ。MOVEBODYFIGHT30代行＆レッスン変更。エイジレスマーシャルからファイトになった。まさかの2日連続でのファイトだ。苦手だったエルボー連発の動きも問題なくなってきて、今日やったパートはどれもほぼ問題なしあまり跳ねないようにしつつだけどそこそこいい運動になった。ただ2日連続のファイトはアキレス腱への影響が怖い。ちゃんとメンテしないと。そしてMOVEBODYの5周年記念のMO

2026.10.19すごく仕事関係でモヤモヤするなんか、自分がケンカふっかけたみたいに言われて・・・確かにチャットも口頭も直接過ぎる時はあるけど・・・それを回避するために、AIを使っても結局こうなる自分の考えを伝えたいというのはダメなのかな？人間関係ホント苦手・・・TIPNESSonMondayノンストップBAILABAILA60Allmylittledreams(38-06)Aymisamores(38-07)Singmeatender

꧁代行レッスンのお知らせ꧂⁡⁡⁡【10月】10/20（火）六本木13:15〜14:15ベリーダンスオリジナル担当Maymunah【11月】11/15（日）ティップネス東新宿15:55〜ベリーダンスフィットネスたんとうMamiお会いできるのを楽しみにしておりますこんな風にお伝えしています公式LINEやっていますレギュラーレッスンはこちらから『【10月】レッスンスケジュール』꧁𝟏𝟎月〜レッスンスケジュール꧂⁡╭──────────╮🐥体験レッスン受付中╰

ベリーダンスフィットネスの振付/コリオウインディ/Windyジャスミナクィーン/JASMINAQUEENフィエルヘルム/FiElHelmマハラジャン/Mahrajanファラファッラ/Farafallaレイレットマジック/Layletmagicデザートクィーン/DesertQueenノスタルジア/Nostalgiaムーンリット/Moonlitアジュール/Azureクリスタロス/Crystallosラクスアーティファ/

9404日本テレビホールディングスの株主優待が到着。権利確定日は3月と9月。6月下旬に到着。100株保有。Huluチケットティップネス施設1回利用券ティップネストルチャ1ヶ月利用券labellevieGLADD2,000円割引券GIANTSTVクーポンれいによって欲しい人がいたらあげますティップネスの利用券はクロスや丸の内も利用可能だけど、入館時に見せて終わりではなく手続きが必要なのでちょっと面倒らしいけども。今日の株価2,82

昨日はティップネス田無での祝日レッスン『10/12(月)祝日スケジュール-2026年』10/12(月)スポーツの日★TIPNESS田無☆11:55~12:15基礎DAN!2012:30~13:15MOVEBODY【DANCE】4513:…ameblo.jpたくさんのご参加ありがとうございましたコール田無での発表会に参加される方々や観に行く方々は参加出来ない、または間に合うのだけ等と聞いていたのに3クラスとも満員(超え？)で驚くと共にとても嬉しく思いました三

昨日のブログの続き。昨日公開された日本テレビホールディングスの決算短信のP16にこんな記載があった。https://www.ntvhd.co.jp/data_cms/pdf/news/38_4q.pdf～～～ここから～～～当連結会計年度(自2025年４月１日至2026年３月31日)場所用途種類減損損失(百万円)神奈川県川崎市等事業用資産建物及び構築物2,913工具、器具及び備品20リース資産161投資その他の資産(その他)12合計

ティップネス/TIPNESSMOVEBODYFIGHTVer.21曲2026年10月～12月★MOVEBODYFIGHTの曲一覧はこちら★＜ティップネスのページにある一言説明＞●5thAnniversaryYear！5周年特別企画【ボーナストラック】今回がファイナル！懐かしの名曲【Simon&GarfunkelのTheSoundofSilence】を選曲しました。マッチするのか？想像出来ない方もいらっしゃると思いますが、ご安心ください！動作と相まって身体

ティップネスのトルチャのライブ配信が2026年3月末でサービス終了。オンデマンド配信は継続。ライブレッスン配信サービス終了のお知らせ|オンラインフィットネスtorcia（トルチャ）日頃よりオンラインフィットネス「torcia（トルチャ）」（以下「本サービス」といいます）をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。本サービスは2020年の開始以来、多様なフィットネスニーズにお応えすべく努めてまいりました。しかしながら、昨今の利用状況の変化および運営環境の諸事情により、検討を重ねまし

こんにちは。下井草駅の改札前には大きなティップネスのポスター。昔は、ティップネスの広域会員として、あちこちの店舗を巡っていた。ジム後にティップネス内のサウナへ。ジムのサウナだから、付録みたいなものだった。今思えば、ぶらりエニタイムの前身みたいな遊びだったのかもしれない。最近、エニタイム会員になった。知らない街のエニタイムで身体を動かし、そのまま地元のサウナへ向かう。そんな「ぶらりエニタイム」を楽しんでいる、ロベルト本郷三丁目です。今回の目的地は、2026年5月12

ちょっと眠いけどティップネスへ。どうも睡眠時間のわりに疲れがとれない日が続いていて、そういう時はFitbitのデータでも「睡眠がいまいちですね」みたいなメッセージが表示される。それを見るとますます疲れた気がしてくるベリーダンスフィットネス/ウインディはアップデートの1回目。今日から新曲こんな曲。風のようにやってきた美しい女性。華やかでゴージャス、だけと時にそよ風のように優しく、時に強さも見せる…そんなあらゆる表情をベリーダンスの動きに乗せて、思い思いに表現して下

初級なのに難しいレッスンスケジュールを見ると▶「エアロ初級」▶「やさしいヨガ」よし、余裕そう…と思って参加すると全然やさしくない動きが増える、方向が変わる、コンビネーション完成。途中から完全に迷子周りを見るとみんな普通に動いている。「あれ？ここ本当に初級？」…あります、あります。レベルに関係なく、そのインストラクターの動きに慣れるまで数カ月かかりますし。ヨガのはずが筋トレヨガも油断できません。今日はリラックスかな、と思っていたら▶バランス取れない問題▶め

やーーーーー瀬戸際ですって今月書きましたけども…『遂に新しい習い事始めました！』5歳10ヶ月の長女ですがこの度、遂に、新しい習い事始めましたー既にやっている習い事は…①ヤマハ音楽教室2歳〜のリトミックが4歳〜はエレクトーンに変わって一応続…ameblo.jp『6歳水泳教室を辞める瀬戸際…』6歳小学校1年生の長女は水泳教室を始めて1年が経つのですが…辞めそうですぅプール始めた日を思い出したくてブログを遡っていたら…まさかちょうど1年前『遂に新しい…ameblo.jp遂にこの日が来てしまい

今日もお腹を空かせながらティップネスへ。会社に何か食べ物を置いておいて残業時に食べた方がいいかなぁ。レッスン中にお腹が空いて困る。食欲の秋だしベリーダンスフィットネス/ウインディは13週目の2回目。ポーズ連発の今週のパートはなんとかなってきた。まだちょっぴりぎこちないし、油断するとアワアワしちゃうけど。曲の序盤で間違えるようになってしまった個所もやっと修正できたが、中盤がまだ怪しげ。しかもどこができなかったのかを、踊り終わると忘れていて復習のしようがないとい

ティップネス関連グッズ1(比較的最近の商品)※楽天かAmazonに商品紹介ページがあるものについてはバナーでリンクを貼りました。それ以外の商品は通販サイトへやプレスリリースへの文字だけのリンクを貼りました。※商品名自体のリンクは自分が書いたブログへのリンクです。比較的最近の商品ラクネステーピングスパッツ(2026年1月)TIPNESS監修ラクネステーピングスパッツ日テレポシュレ(日本テレビ通販ポシュレ)楽天市場フィットネスランナー(N

今日は(もう昨日になりましたが)アップデート研修でした今回は午前からスタート事前に指導者映像で確認していたものより、理解が深まりました。やっぱり映像を確認するだけでは細かい部分の理解って難しいなぁ。と感じました…今回のvol.全部好きすぎて、何からやろうか迷いますそれぞれの曲にまた違う楽しさがあります。解禁日までしっかり練習して、正しい振りが伝えられるように準備していきます！！今日も研修のあと、記憶が残っているうちに再度映像の確認をしていました。私の解禁日は10/2金曜日です楽

やっぱり残業になったけどなんとかティップネスへ。エイジレスマーシャルなんか久々の参加な気がする。1週目なのでアップデート。カポエイラのジンガ風のステップが登場。かなりマイナーで珍しいのが出てきたものだ以前、祝スケでカポエイラのレッスンが1回だけあって、ガチでカポエイラをやっているパーソナルトレーナーが担当してて参加したことがあるんだよね。ジンガはカポエイラの基礎中の基礎の動きでめっちゃ練習したんだけど、リズムが独特でやけに動きにくくて。3拍子っぽい動きで三角形に足を動かす

ティップネス全店舗のHPとスケジュールへのリンク集です。※PCとスマホのブラウザで見ると問題ないと思いますが、Amebaアプリで見るとテーブルが上手く表示されないようで見にくいかもしれません。■東京(23区内)店舗スケジュール丸の内html(今月)html(来月)pdf1pdf2池袋html(今月)html(来月)pdf1pdf2渋谷html(今月)html(来月)pdf1pdf2綾瀬html(今月)html(来月)pdf1pdf2王子