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しうくんホントに走りにいってた~bubble報告でめちゃんこかっこいい後ろ姿と、、胸の頂上に目のいくセクシーお写真を披露その後、しう君のお友達がストーリーにアップ!!貼らせてもらいます>.<お友達は色々お顔だしてるし大丈夫かな?ともおもったけど一応スタンプこんな薄くて露出の高いシャツで走って爽やか&セクシー振りまきまくりんぐーそら見つかるって~>.<💧RunningKitten©️小红书辰咯是我生的pic.twitter.com/oYp4XRDWYx—ㅇㅅㄱ
DSの崩壊によって今まで隠されてきた技術が表に出てくるようになります、この歯が生える薬も昔からあるものですが、ずっと隠していましたね、儲からなくなるから(笑)だけど、これが本当に今広がるかどうかはわかりませんが、ニューすに出したことはいいと思います、歯医者がいらなくなりますのでね(笑)今の偽医療は、金儲けの為に人を56している状態ですのでね、狂っています、隠された技術というのは、何万とありますので、今後が楽しみですね。世界初“歯が生える薬”マウスや犬などですでに成功例。9
にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村🌈ご訪問ありがとうございます🌈人生初の最小値57.7kg🩷いいね👍コメント大歓迎です🩷🌈ありがとうございます🌈身長163cm2020.9.6と9.18二回尿管結石恐らく86kg→57.7kg−28.3kg達成✨🌈ダイエットレシピ色々作っています🌈基本的に低カロリーか低糖質で簡単な物を作ります♪ダイエットは如何に食べないか?ではなく何を食べるか?☆継続こそ成功者☆私が思うNG食材砂糖→ラカント、エリスリトールe
我慢なし制限なし体の中から健康的にそして綺麗になれるダイエットリエット卒業生🌸人生MAX体重68kg🐷→-12.8減♡リエット開始時62.4kg→現在55.2kgダイエットコーチのたまごここから美容体重目指してダイエット継続中おはようございますダイエットコーチたまごの久保田くみこです皆さんが痩せるために試しているそのお食事は健康になりますか過去糖質制限ダイエット食をしていた時は・疲れやすい・立ちくらみが多い・イライラする
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいておりますこちらのエクササイズはme&Reの骨盤ガードルについてくるゆるリセBOOKの動画でも紹介しているものでこれ実は下腹ポッコリ改善報告があったものです!(私のお友達からのコメントでした)【反り腰からのポッコリお腹】に悩む方は多いです。腰が反っているか
ワンコママと言います50歳の専業主婦です▷▶︎▷自己紹介はこちら♪ダイエット3年と1ヶ月最初値の54.2kgから約+10kg絶賛リバウンド中身長163.5cm80kgからの減量(2021/04/19・48歳)↓↓↓2022年2月14日-20kg達成✳50kg台に突入↓↓↓2022年9月4日約-26kg達成✳54.2kg最小値更新ダイエットと旦那弁当&50代主婦の日常と節約時々、韓国生活を発信✨いいねやフォローが励みになります今朝の体重
こんばんはご訪問ありがとうございます🙇♂️兵庫県尼崎市大庄西町にありますおやじ達もしっかり輝けるボクシングジム🥊ACEBOXINGCLUBです。トレーニング方法や食事方法の指導が独特なのが特徴ですフィットネスも試合もちゃんと実績をあげていますので気になった方は覗いていって下さい今日はシャドースパーリングの様子をお伝えします🥊タケル(左)とすずちゃん(右)です2人ともキックボクシングがキャリアです素晴らしいフィジカルの持ち主ですキックボクサーですが、パンチの技
いつも読んで頂きありがとうございますたくさんのいいねやコメントにメッセージに励まされています。ダブルワークで家計を支える日々を送ってる中2019年11月末に夫の不倫発覚。その後何回もの水面下を続け不倫をやめたと思っていた夫の5回目の再不倫が発覚。不倫相手に慰謝料請求をしました。不倫浮気借金モラハラ大魔王の夫と今後も夫婦を続けていけるのか心の葛藤のブログです。こんばんは今日は一日仕事でした。メッセージやコメント、いいねありがとうございます!なかなか返事出来なくて
私は自分の内面と向き合うことで人生が別人級に激変しました。◆ハリーウィンストンの指輪をプレゼント◆誕生日のお祝いでヘリデート🚁◆誕生日は前祝い&4回のお祝い◆5つ星ホテルのスウィートルーム宿泊をプレゼント◆なんでもない日に5つ星ホテルディナー◆年収は会社員時代の5倍以上◆月収100万円は当たり前今は理想の男性と幸せな恋愛ができ、結婚した私ですが、数年前はこのような人生とは無縁の私で、彼がいないのはもちろんのこ
こんにちは今日の大阪はいいお天気☀️火曜日は最後の訪問リハビリでした今まで繰り返しやってきた筋トレやストレッチ理学療法士さんにチェックしてもらいながら「これとこれは毎日続けて欲しいですこっちは雨で散歩行けない時とか、こっちは週3くらいで気が向いたらでいいです」目をつぶって立ってられるか回れるか足クロスして立ってられるか姿勢や物を床から拾えるか足の太さを測定し記録。あっという間に40分「最後に何か聞いておきたいことはありますか?」痛みがあるし腰も痛いし、不安一杯ですけ
毎日3食+間食美味しく食べながらダイエットコーチを目指すリエットダイエットプロコーチ養成アカデミー生のあやなです♪5歳・2歳の男の子を育てながら勉強中お菓子もお酒もOK外食もコンビニもOK日本1食べられるダイエットで体重(MAX)47kg体脂肪率26%↓↓↓152.5cm/体重44kg/体脂肪率24%/BMI19キープ中の36歳応援よろしくお願いします♪インスタグラム開設しました私のインスタグラムはコチラからG
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております。先日「ストレスで唾液が減る」というお話を聞きました。皆さんも、確かにそうかも、と思いませんか?ネット情報によるとストレスが大きいと、交感神経が働いて、粘性の高いネバネバした唾液を分泌する唾液腺(舌下腺(ぜっかせん)、顎下腺(がっかせん))が刺激され、口
宮古島で凄い物ゲット!それは麻炭です。炭の効果については以前から注目していました。神社仏閣を建立する前に磁場をあげる、埋炭法があります。そう、イヤシロチにするのです。『地磁気、電磁波とその影響』地磁気について今から25年以上前の事ですが私は、石川県の能登の家に転居しました。能登ヒバで建てた木造住宅でした。壁は、壁土や珪藻土を使い、グラス…ameblo.jp水瓶座の時代Tさんによれば、麻炭が大注目だそうです。(竹炭情報にもお詳しい
🌈ご訪問ありがとうございます🌈約2年で163cm標準体重✨いいね・コメント大歓迎です☘身長163cm2020.9月〜ダイエット開始恐らく86kg→57.7kg−28.3kg達成✨🌈ダイエットレシピ色々作ってます🌈基本的に低カロリーか低糖質で簡単な物を作ります(*^^*)ダイエットは如何に食べないか?ではなく何を食べるか?☆継続こそ成功者☆⚠️私が思うNG食材⚠️砂糖→ラカント、エリスリトールetcサラダ油→米油、ココナッツオイルetc小麦粉製品→米粉、おかパ
毎日3食+間食美味しく食べながらダイエットコーチを目指すリエットダイエットプロコーチ養成アカデミー生のあやなです♪5歳・2歳の男の子を育てながら勉強中お菓子もお酒もOK外食もコンビニもOK日本1食べられるダイエットで体重(MAX)47kg体脂肪率26%↓↓↓152.5cm/体重44kg/体脂肪率24%/BMI19キープ中の36歳応援よろしくお願いします♪インスタグラム開設しました私のインスタグラムはコチラから毎
にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村🌈ご訪問ありがとうございます🌈人生初の最小値57.7kg🩷いいね👍コメント大歓迎です🩷🌈ありがとうございます🌈身長163cm2020.9.6と9.18二回尿管結石恐らく86kg→57.7kg−28.3kg達成✨何度もご紹介させて頂いております🩵メディロイド〜医療開発〜ひと月半飲み続けた結果お伝えしたいと思います🩷🩷メディロイド公式HP🩷メディロイド医療現場で生まれた食事制限なしの腸活サプリ胆汁酸ダイエットsapuri
我慢なし制限なし体の中から健康的にそして綺麗になれるダイエットリエット卒業生🌸人生MAX体重68kg🐷→-12.8減♡リエット開始時62.4kg→現在55.2kgダイエットコーチのたまごここから美容体重目指してダイエット継続中おはようございますダイエットコーチたまごの久保田くみこです私一人だけダイエット食で家族と別メニューだった過去そんな悲しいご飯を卒業して毎日Happyごはんを楽しんでいますGWに入り息子たちが帰ってきて同じメ
◆◆ブログから本ができました◆◆◆◆ありがとうございます!!◆◆ミニマリスト、41歳で4000万円貯めるそのきっかけはシンプルに暮らすことでした。Amazon(アマゾン)223〜6,871円脱力系ミニマリスト生活Amazon(アマゾン)1,188円「捨てる」と、お金も時間も貯まる家事に絶望する私を救うミニマルな暮らし(角川文庫)Amazon(アマゾン)使い果たす習慣Amazon(アマゾン)13〜7,339円◆◆◆◆◆◆
ゴールデンウィークっぽいことしてみた😂娘とくら寿司🍣みてみてー!とっても邪道な寿司ばっかwでも、最近はお刺身とかお寿司ををたくさん食べられなくなってきた。たぶん、歳なのかな?炙りチーズサーモンとか、サラダ軍艦とかそんなんが好きでして😂別に高い寿司屋さんとかに興味がない。思う存分邪魔寿司を堪能して今日は、この酵素投入!お友達が、コラボ販売してた酵素パウダー♡franvalu穀物酵素♡これ飲んどくと、お通じいいしいっぱい食べても出してくれる。コラボ期間じゃないと買えな
おはようございますあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主51歳の主婦です自己紹介はこちら身長162センチ56.5キロからスタート!(2020年7月〜)約半年後、2020年12月に目標48.8キロ達成!(−7.7キロ)7.7キロ痩せた方法達成はしたものの全くメリハリのない体型を目の当たり⬇️にして48.5〜50キロ以内で維持!完全にネタがないので雑談というか、愚痴です🙏前にみっーとさんのブログで朝の洗面台が渋滞しているというのを見て確か
きゃわいい(笑)Hecrashedhisbike..😅pic.twitter.com/kvrl1z9J5C—Buitengebieden(@buitengebieden)April29,2024
たまにしか会わない仕事上の繋がりの人と、しばらく振りに会った。見違えるほど、パッと見てすぐわかるほど痩せていた。ほっそりしていた‼️聞いてみたら8キロ痩せたって聞くところによると、典型的な中年太り?なのかお腹が出て来たのを気にしていて、(←男性、40代後半)たまたまタクシーの運転手さんから良いと聞いて、濃い味の緑茶を毎日飲んでるらしい。あと気を付けている事は、晩ご飯を控えめにするという事のみ。濃い味の緑茶、今はいろんなメーカーのがあると思うけど、その人が飲んでるのはコレだと聞いてさっそ
東京には大好きな街が沢山在るけどその中の一つに表参道があります。長い街路樹があってちょっとパリ風なお洒落な街で東京滞在中には何度か訪れ前回はSt.パトリックス・デイのパレードが行われたので表参道に来ています。今では表参道のランドマークになっている表参道ヒルズで友人芽衣さんと待ち合わせしました。芽衣さんはお仕事中のお昼休み時間だったので直ぐにランチをするレストランに直行し、エスカレーターで上がります。芽衣さんによるとここは最近ニューオープンした
ご覧いただきありがとうございます夫婦、娘、わんこと暮らすneruです今年から夫単身赴任中北欧、無印、すっきり収納好き。狭小3階建て建売住宅で10年目。建売っぽくない理想のおうちを目指すインテリアブログ。ごはん、器、お買いもの好きです前回の記事のお得は25日朝までです!!『80%オフ、もう注文した?食費削減の救世主!!』ご覧いただきありがとうございます夫婦、娘、わんこと暮らすneruです北欧、無印、すっきり収納好き。狭小3階建て建売住宅で10年目
こんにちはご訪問ありがとうございます🙇♂️兵庫県尼崎市大庄西町にありますおやじ達もしっかり輝けるボクシングジム🥊ACEBOXINGCLUBです。トレーニング方法や食事方法の指導が独特なのが特徴ですフィットネスも試合もちゃんと実績をあげていますので気になった方は覗いていって下さい今日のトレーニング風景をお伝えします🥊ミット打ち中のフキさん(左)ボクシングが大好きで観戦に行った時なども嬉しそうに話してくださいます🥊強いパンチを打つことにもこだわりを持っていますし、腹筋を
食べながら痩せて痩せて若返るパーフェクトダイエット運動なしで3食たべて10ヶ月で−11kg59歳なのに美しく痩せました自己紹介https://profile.ameba.jp/m野菜のそのものの味楽しんでたべてますか?野菜って美味しいですよね!トマトやなすやキャベツ白菜小松菜水菜や玉ねぎアボカドどれもサラダで頂けますよね!!私は野菜すきじゃなかったです!味がないって思ってドレッシングの味で食べるのが普通と思ってました素材の味を楽しむ私
GWの中3日学校にお仕事に我が家は日常ルーティンでした♪明日からまた連休^^頑張ろう!楽しもう!!最近、ワンコの記録としてそちらはtictokでアップしてるんだけど、やっぱりblogが落ち着くねSNSって海外では自己表現の1つだから私はその感覚が強いのカシラ?他県に進学している中学生の娘とも繋がれるしね子供達が巣立っていくこの絶妙な寂しさを埋めてくれてるのよねワンコ達の小さい頃の写真を最近よく見返しています♡おやつが出てくる事を知ってしまったマルプー姉ち
ゴールデンウィーク如何お過ごしでしょうか?遠くへ旅行✈️、近場へドライブ🛣️、街で食べ歩き🚃と楽しくお過ごしでしょうか。非日常は楽しくてもちょっと疲れたりしますよね。身体は勿論ですが胃袋もずーっと働かせてませんか(笑)私はカレンダー通りに過ごしていますが、胃袋だけは連休モードで気がつけばずーっと何かしら頬張っています😅🍘🎂そんわたし(あなた)への簡単な癒しのツボマッサージのご紹介です🖐️一説によると人体には世界認定で361のツボがあり、左右対称のものを合わせると700ものツボが存在す