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自宅は築50年越えの空き家をフルリノベーションインテリアと家づくりが学べる、一級建築士のブログ突然ですが、遺伝子検査やってみました。新[GeneLifeGenesis2.0Plus]ジーンライフ360項目のプレミアム遺伝子検査/がんなどの疾患リスクや肥満体質など解析楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}しばらく前に買ってずっと放置してたのですが、先日ついに重い腰を上げやってみることに。検査はとても簡単、唾液を採取して郵
昨日は、怒涛の1日。ぼっちでbeautyworld行ってきた😂午前中にも予定あったし、夕方からも予定あるから、1人でいっちゃお!って感じで乗り込んできました。まずは、コアフィットさん✨フェイスポインターやヘッドドライバー展示会では、ボディドライバーも体験できる!「実際どうなのよ?」「本当に顔上がるの?」という方は、ぜひビューティーワールドで体験してから購入するといいと思います。ビューティーワールドって業界関係者じゃなくて一般の人でも誰でも行けるから、面白いし気になるも
2016年10月アメブロ開設札幌市内に住む元兼業主婦P子です小さなマンション住まい長い事、フルタイムで働いてましたので夜に次の日の用意をする習慣がなかなか治りませんw下ごしらえをしながら飲むワインも大好きですコメント大歓迎です!楽しく読ませていただいてますお返事は、しばらくお休みします申し訳ありません企業様向けにレシピ提供や小さなセミナーを開催しています現在セミナーはコロナの影響で休止中です・・・・・糖質オフの朝ごはんに!
今日は少しふざけたようなテーマとなっています。しかし、いろいろなセッションの中で、人間とスターシードの感覚の違いはいろいろ感じてきました。やはりせっかく地球にいるのですから、ku自身が興味があることは、人間観察です。これはスターシードさん達も、実はそうで、ごく自然に人間観察をしていたりします。少し前のセッションで、このような質問がありました。「kuさん、わたしはいつも人が何か食べる動画ばかり見てしまいます。なんでなんでしょうか?」このような質問って、普通の人
甘えん坊のイケオジ「ドゥラえもん」最近…ドゥラのボディーが、どうもコロコロに…俵のようなドゥラを前に、メンバーさんダイエットを敢行!若者の達が元気に遊ぶ姿を見せて、イケオジ様の気持ちをあげて♪ドゥラえもん「………」リンツ「おじたん、どうちたのデチカ?遊ばないデチカ?」リンツ「ドゥラおじたん!遊ぼうでちよ!」ドゥラえもん「今エンジン温めてるの!(実は動くの面倒くさい)」リンツ「まだでちか?リンツあそびたいでち!」ドゥラえもん「満タンになってきたよ~きたよ~!」マーロウ「え~、
最近パン工場で、いろいろと騒動が起きていますが、今回はそのニュースの概要と食生活の見直しについて記載します。敷島製パンにネズミ混入先日、敷島製パン(PASCO)の食パン「超熟」に「クマネズミ」の一部(5cm程度)が混入されていたと発表して、10万個を自主回収すると報じられました。(yahoonews)超熟は「余計なものは入れない」ことをウリにしていましたが「余計なものが入っていた」として、SNSでも話題になっています。今回の件は、ネズミが生息しているような工場で食パン
一歩進んで一歩、二歩下がる毎日を書いていますADHDと自閉症スペクトラムの現在12歳のまるちゃんとモラハラ夫との日々のノンフィクションブログということもあり文字で我が家の全てのことを書くことはできません。憶測や一部分だけの記事を見て心無いメッセージや嫌がらせメッセージは受け付けておりませんリアルタイムの記事もあれば過去の記事もありますのでゆったりと読んでいってください久しぶりに友人と会って言われた最初の言葉…「えっ?痩せた?」会うたびに言われる言葉
昨日の記事も読んで下さった方、ありがとうございます『ピアノが弾けそう』昨日の記事も読んで下さった方、ありがとうございます『散歩コーデ』昨日の記事も読んで下さった方、ありがとうございます『すっかりハマった』本日2つ目の記事です1…ameblo.jp最近、色々食べすぎてるワタクシ、、、大好きなフロリレージュでフルコース大味っていいよね的な韓国鍋を食べて🥘これまた大好きな匠進吾で握りに舌鼓を打ち、とあるフレンチでキャビアに鮫をダイブさせたり、yasucoさんとカフェなのに2万円!ビスト
ご訪問ありがとうございます40代で結婚した晩婚子なし夫婦の東京下町ライフをゆるく書きつづっています。夫婦ネタ、40代ファッション&美容、お出かけ&グルメ情報など幅広いテーマで更新中♪最近、下腹部が出てきたのが悩みです今まで、下腹部がポコッとしている時は便秘のサインだったのですが、ヨーグルトを食べるようになってから毎日、快腸です。なのに、下腹が出てきている。それで、ふと思ったんです。まさか、妊娠!?いやいや、46歳で自然妊娠はありえない!そう思
こんばんは〜💕🌸メインブログは➡︎こちら🌸インスタグラムは➡︎こちらもうすぐ夏がきますね✨薄着の季節になりますが、ボディは引き締まっていますか?私は…必死です笑特に、お腹周りから下半身は年齢が出やすいので気をつけています👊🏻私が使っている、肌をなめらかにしながら引き締めてくれる大人気下半身ボディ用美容液をご紹介いたします✨🌸続きは➡︎メインブログへ引き締まったボディは、このボディ美容液で作る‼︎⭐️-cosmeholic!こんばんは〜💕🌸過去記事の検索方法🌸スクロールダ
こんばんは😊今日こそは❗️5月19日に開催される千葉いすみ市ナットパークイベント苗のご準備😊キャンプ場のイベントなのでファミリー向けかと思い初めて多肉植物を見る方にも楽しんでいただけるように苗をチョイスして行っています全部で10ケースほどのご用意になりますが2号鉢から上は6号鉢までバラエティに富んだ苗を持っていこうと思っています苗を大きく作るのは割と得意分野ですが大きすぎる苗もどうかなぁとか選び出すといきなり悩んでしまって😅価格帯もきっとお求め安い方が
ご訪問いただきましてありがとうございます一般社団法人BelleLifeStyle協会ベルラスダイエット認定パーソナルサポーターりー(北川えり)です42歳シングルマザーで3人の子どもたち、可愛い猫2匹と暮らしています学生時代より摂食障害8年間経験しその後も長年もの断食、置き換え、一日一食生活などの無理なダイエットのすえ水飲んだだけで太るからだになりましたしかし40歳でベルラスダイエットに出会い食べ痩せ実践目標体重達成しましたダイエットで苦しん
おはようございます中村ちょこです↓初めましての方はこちらもどうぞ♡\中村ちょこの自己紹介/お返事は、できるときのみしています!基本的にはコメントもメッセージもお返事期待しないでください全て大切に読んでいます!ありがとうございます夏に向けてダイエットします1982年生まれ身長(3月時点)155.2cm、体重(月平均)47.27kg骨格ストレートGWに帰省する前は、体重が減って46kgだったのですが2kg太っても帰省後は48.2kgで47kg台に体重
いらっしゃいませこんにちは~o(〃^▽^〃)o”ダーリンのつま”のブログです毎日の夕食レシピを写真と解説付きでご紹介してます沢山のブログの中から遊びに来てくれてありがとう(人*´∀`*)ゆっくりしていってね人気ブログランキング最近、蕎麦にハマっているダーリンですが昨日の私はお仕事で忙しくて作ろうと思っていたものを断念。で!会社から帰ってきたダーリンが「蕎麦が食べたい!とり天作れる?」byダーリンっというのでシンプルに鶏天ゆで
時にやっちまうことありますか?こういうやつです。たぶんこれ食べてること誰も知らないw昼に誰もいない時に、やらかす。ストレス溜まったり疲れたりすると甘いもの、ジャンクなもの欲する。でも、翌朝鬼後悔します。なぜなら、浮腫と罪悪感で😭でも、一回やらかしたくらいでは大丈夫です。いつもやらかす私が保証する。やらかした直後から即対処!やらかしをゼロにするには!?まず、食べたら即デザート。え?デザート?美味しいゼリーをどうぞ!foodologyダイエットゼリーオリヤンのス
昨日の朝はあまりお腹が空いて居ませんでしたが、先週の創立記念日で「ガーリックバターピラフを作って来て」と会社の女の子に渡された、ホテルニューグランドのローストビーフが徐々に残りが少なくなって来たので、そろそろ作らないと僕が全部食べたと思われても嫌なので、シメジとバターとガーリックパウダーでピラフを作り、その残りを少し食べて仕事に出掛けました。と言う事で朝食のピラフは量的には少なかったのですが、バターとローストビーフの濃厚さでお昼になってもお腹が空く事は無く、昨日の朝は体重が結構増えたので昼食
こんにちはあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主51歳の主婦です自己紹介はこちら身長162センチ56.5キロからスタート!(2020年7月〜)約半年後、2020年12月に目標48.8キロ達成!(−7.7キロ)7.7キロ痩せた方法達成はしたものの全くメリハリのない体型を目の当たり⬇️にして48.5〜50キロ以内で維持!結婚した長女のアレコレ子供の行事アンケート記事に追記しようと思ったけど『【子供の行事について】のアンケート』おはようございますあ
みなさん二度目まして一度目の記事はコチラ『頑張ったらその分報われる!!ゼッタイそうだもん!!わたしゃやるよ!!』みなさんこんにちは〜ただいま鼻がぐずぐずのワタクシです持っているお薬が効かないのか追加で飲んでもくしゃみ、鼻水が止まらない今週の土曜日は旦那さんお仕事だし耳鼻…ameblo.jpまた続きも読んでやって下さいなそれではいっくよ〜翌日曜日起きたのは10時30分🕥私『ふぁぁぁ〜🥱🥱🥱』旦『……………』私『おーい…』旦那さんをゆすって起こす旦『……ふぁっ』私
5/15、パートもお休みなので、パート先の10歳くらい歳下の同僚女性と飲みに行った。彼女は3回目の結婚という事だが、今の旦那様とは気も合うし、仲良しだとのこと。初めて2人きりで飲むが、私の身の上話も少し聞いてもらった。14年という月日が経っているのに、昨日の事の様に思って涙が溢れて、言葉に詰まる。一緒に飲んでいた女性同僚も涙、涙。いったい、いつまで私は可哀想な奥さんなのか?だけど、夫以上の人と出会えない限りは改善されないのではないか。夫以上の人…それはハードルが高いのだ。ならば、
諸事情により今家にはぷっちんと私のみ娘はタンブリング教室なんだけど、それの送迎をかねてパパも息子は出かけてます🤣明日から移動教室なのに何やってんだって感じですが←ぷっちんも寝たので私は一人で楽天徘徊♥︎ラストスパート!もう完走してるけどw今日ポチしたものたち↓ブロ友ちゃんたちにつられてスムージー笑完全置き換えにして頑張ろうとも、間食一切しない!なんてことも全く考えてないですが。気持ちの問題🤭あとうちはじぃじやばぁばがこういうの好きで昔からよく飲んでてもらったこともあって私も
ご訪問有難う御座いますそしていつも『いいね』有難う御座います今朝はお腹が空いて3:30に起床しましたお腹が空いて起きるのは久々です夜食の量がちょうど良かったんだと想います午後の仕事が自宅近くだったので、トイレも兼ねて自宅に寄りました昼食後の歯磨きも出来ましたお菓子も食べちゃったので何とも言えなく。。。再度仕事に出かけるのが面倒臭かったですアウトドアな過ごし方は、そろそろ暑くなるシーズンなのでBBQ等したいです肉や魚、野菜等を目の前で焼き作りながらビールで流し込む暑い外
おはようございます♡本日は絶対太りたくない私が20年以上続けている体型管理のお話とおすすめ品のご紹介です^^太りたくない多くの女性が多かれ少なかれ兼ね備えている願望かと思います。例に違わず私も太りたくないです。絶対でも、長らくダイエットはしていません。長らくダイエットはしていなくても太ってはいないと思います。20年以上続けている食習慣によるものかとの自負特筆すべきほどの話ではないと自分では思っていたのですが、友人に、〝それ地味にすごいから〟と崇められ、調子にの
コラーゲン論争最近になって日本では下火かもしれませんが、コラーゲンペプチド、アメリカでは経口摂取で皮膚まで届く、真皮にまで届くという最新の研究結果もあって、とりあえず飲んだらいいという皮膚科医も多いみたいです。お花見シーズンに夫の従弟とその友人と奥様たちが来日したんですが、そのうちのお一人が女医さん。コラーゲンペプチドは動物性であることが大事だそうです。こちらは豚の皮。美粉屋こなゆきコラーゲン100000mg【送料無料】100g×3袋コラーゲンドリンク
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております私は、元フィットネスジムのインストラクターなのですが、今は自分のためにジムに通うお客さん。今も昔も、感じていることなのですがフィットネスジムにいるご年配の皆さん、元気すぎます。先日も75歳を超えている方々と一緒に、バリバリ動くエアロビクスやってきましたよ。
毎日3食+間食美味しく食べながらダイエットコーチを目指すリエットダイエットプロコーチ養成アカデミー生のあやなです♪3食バランスよく食べることで・太るのが怖くて食べられない・甘いものがやめられなくて過食してしまうという悩みから卒業することができました5歳・2歳の男の子を育てながらダイエットコーチになるため勉強中お菓子もお酒もOK外食もコンビニもOK日本1食べられるダイエットで体重(MAX)47kg体脂肪率26%↓↓↓152.5cm/体重44k
48歳のシングルマザーです未婚のまま出産し9歳の女の子を育てています2018年キセキ的に✨住宅ローン通ったので建売🏘️買っちゃいました今は正社員で働き(年収400ちょい)日々の出来事をアップしてこぅと思います昨日寝る前に忘れてたかのように😂忘れてたな(笑)りあちゃんから母の日のpresentりあパパに母の日アピールしたけどオレの母じゃねーってよ(笑)ごもっとも枕にされているw剪定のときに🌿蚊に🦟たかられてるよって言われ
2024年1月9日スタート寝起きお手洗いの後に測定身長:156.7センチ(51歳)スタート体重:65.6キロ今朝の体重:63.8キロ前日より+0.3キロスタート体重より-1.8キロ2024年1月29日(最大体重)67.15キロより-3.35キロ最小値2022年3月20日:54.3キロなないろさんのダイエット企画報告はこちらmimi身長:156.7cm🩷スタート体重…62.1kg💙本日の体重...63.8KgプランA1️⃣4/27~5/
楽天お買い物マラソンラストスパートですね!【楽券】サーティワンアイスクリーム1,000円デジタルギフト1枚楽天市場1,000円${EVENT_LABEL_01_TEXT}【楽券】コメダ珈琲店eギフト1000円1枚楽天市場1,000円${EVENT_LABEL_01_TEXT}【楽券】サンマルクカフェ1,000円デジタルギフト1枚楽天市場1,000円${EVENT_LABEL_01_TEXT}楽券というものもポイント率すごいのでカフェよく行く方にオス
建坪12.9坪のちいさなおうちで夫婦+息子3人+元保護猫の『わさび』『レモン』で暮らしています自己紹介はコチラ更新しましたよくあるご質問はコチラ←こんばんは、mariです昨日の記事をお読みくださった方ありがとうございました『GWは家族でキャンプ♡と、まさかの夫の発言。』建坪12.9坪のちいさなおうちで夫婦+息子3人+元保護猫の『わさび』『レモン』で暮らしています自己紹介はコチラ更新しましたよくあるご質問はコチラ←…ameblo.jp
✍️女優は顔汗かきませんきっと為になる情報2テーマなので最後まで読んでね☝🏼顔汗かかない方法☝🏼凄いダイエット遺伝子検査冬場はやってはダメですが、真夏は必ずやります。サウナ状態が続かない限り顔面に汗をかかない。その方法とは、意外にもカンタン10分今年の夏は、体温越えの猛暑になるので一度デート前のメイクタイムで試してみてくださいね❤️&✍️痩せる為のすごい遺伝子検査やってみたこれ知ってる⁉️友人がすごい当たってると大騒ぎして教えてくれた。自宅で出