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こんにちは昨日の投稿にたくさんDMを送って下さった方、そしてこのブログにもメッセージをくれた方々本当にありがとうございました『たくさん心配してくれてありがとうございました!』こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日はこのブログをお休みさせて頂きましたが、ご心配のDMをたくさん送って頂き、ありがとうございました『可愛いお弁…ameblo.jp更年期はやっぱり相談から始まるんですね、、、旦那はやっぱり認めたくないのかママは更年期じゃないよ!と言ってくれますがこれがねまた、辛かっ
素直に打ち明けたら、変な空気になって後悔した話。先日、年に一度の健康診断に行ってきました。色々な検査をして、最後に医師の診察があったのですが…体重が減った理由を言わなくてはいけない雰囲気で…1、間食をする前に胃袋に問う。2、胃袋、答える。3、あるべき場所に戻す。
いらっしゃいませこんにちは~o(〃^▽^〃)o”ダーリンのつま”のブログです毎日の夕食レシピを写真と解説付きでご紹介してます沢山のブログの中から遊びに来てくれてありがとう(人*´∀`*)ゆっくりしていってね人気ブログランキングこどもの日連休も昨日で終わりましたねぇ~連休最終日にダーリンが食べたかったものはうちの定番の味でした(o^-')bカリッと焼いた皮目とジューシーふっくらに焼けた黒胡椒香る塩味鶏もも肉にレモン汁をたっぷ
建坪12.9坪のちいさなおうちで夫婦+息子3人+元保護猫の『わさび』『レモン』で暮らしています自己紹介はコチラ更新しましたよくあるご質問はコチラ←こんばんは、mariです昨日の記事をお読みくださった方ありがとうございました『GWは家族でキャンプ♡と、まさかの夫の発言。』建坪12.9坪のちいさなおうちで夫婦+息子3人+元保護猫の『わさび』『レモン』で暮らしています自己紹介はコチラ更新しましたよくあるご質問はコチラ←…ameblo.jp
ど~も~でっかいおっさんです。皆様ゴールデンウィークいかがお過ごしでしょうか我が家は子どもたちが復活し暇だ暇だと騒いでおりますがそんなものは無視して暇を満喫してもらおうと思っています。来年のおっさんが震えて検索した時のためにここに大切なことを記しておく5月初めにくる税金固定資産税20万円だぞ
私は14年前に夫を亡くした。そして、夫を亡くしたと同時に夫の実家との関係も破綻した。当時の私は、自分が世界一不幸だった。どん底だった。子供達がまだ小さかった事もあって、夫は子供達の小学校の中で、親が亡くなったという不名誉な第一号となった。みんな、夫婦揃っているのに、みんなおじいちゃん、おばあちゃんがよくしてくれているのに、何で私は、何でウチなの?なんでこんな事になったの?なんで、なんでその気持ちでいっぱいだった。周りに、夫を早くに亡くした人など居なくて、相談できない、聞かれる事と
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております私は、2019年にKADOKAWAから出版をしているのですが(上の写真はその書籍内の写真)猫背が治り小顔になるコトコト運動【電子書籍】[新田仁美]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}コトコト運動といって首を上部と下部に分け
-統合失調症再発から9ヶ月半--産後37日-GW前の5/2に助っ人の母が実家に戻り、妻はその後に体調を崩しそう…と心配していました。その次の日から妻は気合いを入れたのか、朝から掃除、洗濯、炊事、デグー、赤ちゃん、やる事を探してはやっています。私としては心配で、再発前のハイ状態では?と思う事もしばしば。その調子のまま3日が経過しています。今日の朝方に、「幻聴に怖い事言われたわー」と言いながら朝食を食べ始めましたが、その後は表情も明るめに過ごしていました。娘が泣けば
ご訪問ありがとうございます40代で結婚した晩婚子なし夫婦の東京下町ライフをゆるく書きつづっています。夫婦ネタ、40代ファッション&美容、お出かけ&グルメ情報など幅広いテーマで更新中♪夫はいつも昼食に、パスタ&トースト、カップラーメン&おにぎりが定番です。炭水化物のオンパレード!だけど、昨日は昼にカップラーメンしか食べてませんでした。「トモちゃん、カップラーメンだけで足りるの?」と聞いたら「俺、今ダイエット中だから」と夫。最近、私がしつこく「ダイエ
いつもブログをご覧いただき、ありがとうございますダイエット&妊活アドバイザーのMartyです✨今回はこんな人に向けてこのブログを書きました✏︎✔︎10kg以上痩せたい人✔︎長期的なダイエットが必要な人✔︎痩せるヒントが欲しい人最後まで読んで頂けると嬉しいです☺︎今回のテーマ【痩せるために実践したこと】今回は私自身が1年半で40kg痩せるまでの間、徹底していた7つのことをご紹介しますダイエットは日々の積み重ねです。ちょっとした工夫を積み重ねていくことで大きく変わる事が
こんばんはGW最終日は図書館行ったり買い出し行ったりといつものお休みと同じ。連休明けすんなり次男が学校登校してくれるか心配です大人も憂鬱だもんね。さて二泊三日の旅行で好き放題食べました。昨日、寝る前の体重がなんと60.3kg旅行で2kg増えたと思ってました。が今朝の体重57.4kg一晩で-2.9kgでしたとにかくお水をたくさん飲んだのでお手洗いに2度起きました。水分が一気に抜けた体重だったかと。GW前の4月26日の体重が56.4kgなのでちょうど1kg増でした
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております寒い季節なので、隠れている二の腕に意識が向かないかもしれませんが…二の腕のたるみ薄着の季節になって慌てて筋トレをする方が多いです。二の腕の引き締めといえば↑検索したら、こういうエクササイズがヒットします。二の腕に上手く効かせられて思い
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいておりますこの前お会いした方から言われたことがあります。「ブログに書かれていた”ふんわり手をつく”で、悩みが解消しました!」ヨガをされている方でいろんなポーズに挑戦するも手を床につくと手首が痛くなっていたそう。実際のヨガのクラスでは「床を押して」
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々、効果報告をいただいております今日は、いただいているご質問を要約します。意識をしているときは、良い姿勢を保てているのですが、長時間座り仕事などをしていると、肩や首が痛くなってきます。姿勢のチェック方法はありますか?ありがとうございます^^姿勢のチェック方法は色々ありますが、私は、骨の位置でチェッ
たくさんのブログの中から訪問して下さってありがとうございます。連休中、あまり体調が良くないのでずーっと家にいます。ジムにも行けてない、、、身体はガタガタ、、、久しぶりにリンパマッサージに行くことにしました。息子ちゃんの引越しでお金かかりそうやねんけどまぁ、自分にもお金を使おう5、6年前はリンパマッサージに通っててんお家🏠でサロンされているところお家サロンだから、安かったんやけど普通に予約入れたら高かったわ【LINE登録で300円OFFクーポン】SNSで話題のダーマイルミネ
生きることがしんどい、めんどくさいさらに食欲とまんねえそんな状態からずぼらぽんこつのまま愛されて自分に優しく痩せる方法を伝える潜在意識系ダイエットアドバイザーごとうです(`・ω・´)山登るとどうしても炭酸を所望してしまう貼りつけるの3回目のこの方。もう貼り付けませんが。最近の推しの一人。最近どこでもよく言われる〇〇と〇〇はまじで摂取しない方がいい説。確かに私目線でも〇〇と〇〇は食べなくてもいいような気がするがじ
こんばんはm(__)m無事に旅行先へ着きました〜★Hawaii以来、私は長距離移動が苦手だと確信してしまいました例えビジネスクラスだろうと長距離はしばらくnothanksNYにもパリにも行きたいのにドウシヨウー!!ドラえもん〜笑笑今は行くなら近場がいいワンコちゃもいるしねそして旅行は夫と一緒がいいInstagramに色々ストーリー流していますラウンジでお酒も飲んじゃって、水着姿まで晒してしまいました笑笑スミマセン。しかも水着の紐?結ぶ前ww去年の夏休み
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております連休など生活リズムが崩れると便秘になる方がいますが普段から便秘がちな方も、多いと思います。厚生労働省の国民生活基礎調査(2016年)によると、男性は約40人に1人、女性では約20人に1人が便秘の症状を自覚しています。また、prtimes.jpの調査によると、日本人
なぜこの世界が、狂っているのか?それは、悪魔崇拝者が長年支配してきた世界だからです、教会は悪魔の像や絵でいっぱいですね。恐ろしい😢😢😢pic.twitter.com/ujEfxXVTY1—花幸🌸(@GyTOGf3RTanlp98)May4,2024
go_bambi今年一番幸せだった日を選べと言うなら、この日じゃないかな..未だ今4月だけどふふふっ皆さん、私は6-7月をお休みしょうと思います大袈裟な感じでは無く、仕事もこのまま続けてインスタもやるんてますが、毎週のプロモーションを暫く止めようと思いますここで見せ続けるのとは違う、私はエネルギーが溢れてる人間では無いんです、思ったより家大好きな人で、本当に人見知りで一人が一番好き!モードの人☃️一回に一つだけをキチンと出来る人そんな私が数年間それをやって来た事はオハイオフ(※
ご覧いただきありがとうございます夫婦、娘、わんこと暮らすneruです今年から夫単身赴任中北欧、無印、すっきり収納好き。狭小3階建て建売住宅で10年目。建売っぽくない理想のおうちを目指すインテリアブログ。ごはん、器、お買いもの好きです前回の記事のお得は25日朝までです!!『80%オフ、もう注文した?食費削減の救世主!!』ご覧いただきありがとうございます夫婦、娘、わんこと暮らすneruです北欧、無印、すっきり収納好き。狭小3階建て建売住宅で10年目
ふと思い出して、禁酒アプリを久々に起動したら、禁酒513日目だった。アルコール依存症の自分が、よく500日突破出来たな・・・。医者からアルコール依存症と診断された訳じゃないけど、以前は「今日こそは飲まないぞ!」と思っても、帰宅して飲酒してしまったり、意識失うまでとことん飲んでた。適量じゃ我慢出来ないんだ。365日毎日飲んでた。我慢できずに飲んでしまう時点でアルコール依存症だよ。塾講師時代は、仕事から帰宅したらお風呂入って、お気に入りの小説読みながら飲酒しまくってた。
毎日3食+間食美味しく食べながらダイエットコーチを目指すリエットダイエットプロコーチ養成アカデミー生のあやなです♪3食バランスよく食べることで・太るのが怖くて食べられない・甘いものがやめられなくて過食してしまうという悩みから卒業することができました5歳・2歳の男の子を育てながらダイエットコーチになるため勉強中お菓子もお酒もOK外食もコンビニもOK日本1食べられるダイエットで体重(MAX)47kg体脂肪率26%↓↓↓152.5cm/体重4
サイトマップ(目次)ご訪問ありがとうございます。美は胃腸から・・・あなたを美腸内フローラで若返らせる!NRサプリメントアドバイザー&看護師胃腸良子です。胃腸良子のお勧め記事3選・大腸の老化を止めないと、老ける、太る、病む!「大腸に必要な菌はビフィズス菌」大腸劣化対策委員会・体がうんちのような臭いがする!「体臭はビフィズス菌で解決」加齢臭や疲労臭は腸の短鎖脂肪酸で消える・髪の毛が薄くなる原因は男女で違う「薄毛に効くサプリメントと薬」効果的な抜け毛予防と治療法
子宮内膜症のため32歳から不妊治療し、5回目の体外受精・顕微授精で息子ちゃんを。翌年、奇跡の自然妊娠で娘ちゃんを授かりました現在、保育士として働くアラフォーママです気分を害される方はUターンお願いします。wicot公式アンバサダーに就任致しましたゴールデンウィーク終わっちゃいましたね内2日は朝早起きしてお弁当作ったし、広い公園で一万歩以上歩いたのに、見事に体重➕1.5キロ浮き輪のようなお肉を脇腹につけて帰宅しました帰った日は、スーパーで買い物して、作り置きとその
こんばんは。ゴールデンウィーク終わりましたねあしたからまた戦いです。今日は仕事の不安であまり眠れず眠いのに昼寝もできませんでした。カショオカショオはほんとに癒やしだわ。あした仕事いきたくないね。好きで生まれたわけじゃないのに生きるために辛い思いしてばかみたいだよね死ぬのも許されなくてさやってらんないよね…あしたは更年期リーダーと面談があります。なに言われんだろ…あしたは人身事故が起こりそうだよね。早めに家を出よう…\30%OFF★7日11:59迄/【2,
GWは宅配で楽しちゃおう【ウーバーイーツ】出前&宅配の総合サイト|近くのお店からお持ち帰りも配達に対応している人気店を見つけましょう。レストランからのお持ち帰りや食品・雑貨などの非対面配達サービスを利用できます。オンラインまたはUberEatsアプリで料理を注文して、地域のレストランをサポートしましょう。ubr.to2400円以上の注文で1700円割引が2回受けられる紹介コードはこちらeats-5g597koh1fお金のない(いつもやろ)GW初日はどこ
頭のいいお母さんですね、操縦がうまい!Amothergivesherdaughteranunforgettablemomentinherlife.Awonderfulmoment!pic.twitter.com/HGSh6TMhyP—Figen(@TheFigen_)May5,2024
こんばんは昨日は服やバッグを買ってしまったので、フリマアプリに大量出品して今日は5点売れましたフリマアプリで売るコツは欲張らない!900円で売れているTシャツを900円で出品しても中々売れないけど捨てるつもりだった服なら600円でも売っちゃう!利益は300円ほどですがもともと捨てるつもりのものが300円になった捨てる服300円✖️10=3000円私はそんな感じで出品します!大体が出品して3日以内に売れるし気持ち的にもスッキリちなみに今日は2,800円の利益でし