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楽天スーパーセール終わりましたpickから購入頂いた方ありがとうございました何が売れてるのかなーとたまにのぞくと思わぬ発見があったりで購買意欲を刺激されてますどこでも刺激される女…誰！？私のpickからオニツカタイガー買ったのか、可愛い…【公式ショップ】LAWNSHIP3.0OnitsukaTigerオニツカタイガーシューズ・靴スニーカーホワイトシルバーブラック【送料無料】[RakutenFashion]楽天市場15,400円${EVENT_LABEL_
あと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き51歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ56.5キロからスタート！(2020年7月〜)約半年後、2020年12月に目標48.8キロ達成！(−7.7キロ)7.7キロ痩せた方法49キロ〜50キロ以内で維持が目標こんばんは今日は夫と言った言わないで大げんか絶対に夫はこう言ったのに絶対に認めなくてそれは長男も聞いていたので長男に助けを求めるも確かに父上はこう言ってたような気がする。。。と、曖昧な援護
こんばんは50代の皆さま本日はどのようにお過ごしになられました…？にっこり。があった休日でしたらいいな…そんなふうに、今あなた様に想いをはせました…今日予定外でしたが彼とスパおデートしてきました早朝5時のもしもしで『優は…今日…予定ある…のかな…？』『どこか…温泉行くの？』『ゆったり、リフレッシュしてね』その、おコトバで彼は…優とできれば、一緒に…スパとかに行きたいのね…でも、決めつけられたり束縛されたりすること。が何よりも好きじゃない、
本日もゆうらり日記によおおこし！おかん岡山カフェ多くのお申し込みいただいております！本当にありがとうございます！『岡山似顔絵カフェ&おしゃべりカフェ参加者募集のおしらせ！』おかん似顔絵＆おしゃべりカフェIN岡山参加者募集のお知らせ📢おかんカフェ、岡山初開催です！ぜひお越しくださいませ！今回は☆7月27日(土)は、従来通りの…ameblo.jp今回からの、おしゃべりカフェまだまだ残席ございます！おかんにいろんなこと聞いてみたり
こんばんは！あと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き51歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ56.5キロからスタート！(2020年7月〜)約半年後、2020年12月に目標48.8キロ達成！(−7.7キロ)7.7キロ痩せた方法現在は、週に2〜3回のジムと食事は制限せずキープ中今日はお仕事！いつも乗る始発電車なのに結構並んでいて座れず昼は新人派遣さんと外でランチだったのでブログを更新する時間がありませんでした夕飯も終えて半身浴タイム♨️
クロ、立て続けに旅行行ってるね。家族旅行で伊豆。チャーリーさん家族と那須旅行、1日空けてハネさん家族と九州旅行、で、1日空けてまた旅行に行くって言ってたよ。さっちゃん保育園ずっと休んでるし、旅行続きで疲れちゃうね。。。クロは旅行が続いて体重が増えちゃったみたい。とにかくとにかく食べすぎです。普段食べてない朝も食べるし変なストレスからか、なんかお腹空いておやつもめちゃくちゃに食べて食べて59.1kg！！ってショック受けてたね。まじ、油のやつとか、薬系持ってきたらよかったよ…っ
勝輝ボクシングジムインスタグラムでーす👇Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.www.instagram.com勝輝ボクシングジムでは常に無料体験を行っておりますのでお気軽にご参加下さい💕みんなで気持ち良い汗を流しましょう🎶こん
チャオーーーーー！！！！スパルタマザー、厳しくないって言ってくれてありがとうｗ中にはファ爺側の人もいてそれはそれで納得です＾＾『【ファ爺もドン引く厳しさ】出来心で休んだだけなのに・・・』チャオーーーーー！！！！かつお！！マニアを信じて買ってくださった方ありがとうございました・・・！『【お疲レディに食べてもらいたい】マニアが選んだかつおの…ameblo.jpあ！！そうそう！！！カツオのたたきのマニアからお返事来たので先にそちらをお伝えします・・！『【お疲レディに食
昨日は訪問看護があった。ケアマネジャーと訪問看護の人との二人なのですがそのケアマネジャーがとにかく暗い。。。何ケアしに来てるのか謎なんです。私の方が励ます感じで笑私のような明るい精神疾患者は本当に居ないに近いくらいなのかもしれないけれど何年もやってきてる看護師の方から初めての人。。。って言われる。アカシジアについてはレキサルティを昼に飲むようになってから落ち着いて来ていることの報告とファスティングに近いダイエットをし出した事を報告🍀ビックリされたけど意思の強
今季はサテンなパンツが大人気〜イージーパンツやカーゴパンツが沢山でてるね〜spickの大人気サテンパンツもあと在庫わずか〜カジュアルすぎず、ラグジュアリーすぎない絶妙パンツSpick&Spanサテンイージーパンツスピックアンドスパンパンツその他のパンツブラックグリーン【送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}わたし、ずーっとサテンなキャミワンピが気になっていて…年齢とともにキャミワンピ、あり？とか思ってたんだけど、職場のお姉さまたちはサテンな
あれから人知れずダイエットをしておりました…どれから？コソコソと164センチ59キロから50キロ、たまに49キロになりました挫折の繰り返し。いや、挫折まで行きつかずまず、続きませんでした。若い頃はダイエットなんぞしなくても好きなだけ好きなものを食べて好きなだけお酒を飲んでも45キロくらい。それが、40歳手前ごろからあれよあれよと言ううちに成長しまして…こーゆーことしてました⇩⇩『やっぱりお腹のお肉減ったよね？』ダラダラとダイエット始めて2ヶ月。恒例の極秘撮影会G
おはようございます唯今、午前三時草木も眠る丑三つ時ドライブとウォーキングは済ませました毎日夕方5時半から寝ていますほとんど気絶状態で眠れます、眠剤なしでそして、目覚めるのが午前1時以降、眠れませんその旨、先生にお話ししたらフルニトラゼパムの1mgを出してくれました過去に2mgを飲んでいてもう効かなくなったことを伝え、ニトラゼパムを出してもらいましたが一か月ほどで効かなくなりましたそれから、随分時が流れそろそろ眠剤も効くよう
仕事も結婚も諦めきれないアラフォー独女★メイです失敗は数知れず、そこから得た情報を紹介しています。あなたの第一印象グ～ンとアップする秘密の方法が含まれていますもつ鍋モツの脂身がヤバい。脂質の塊。〆はちゃんぽん麺。糖質とグルテンの塊。豆腐とニラとキャベツを入れたらカロリーゼロになるのかもしれない。いや、なるはずもない。どうしても食べたくなったら糖質と脂質の吸収を抑えるサプリを飲んで
ワンコママと言います50歳の専業主婦です▷▶︎▷自己紹介はこちら♪ダイエット3年と1ヶ月最初値の54.2kgから約＋10kg絶賛リバウンド中身長163.5cm80kgからの減量(2021/04/19・48歳)↓↓↓2022年2月14日-20kg達成✳50kg台に突入↓↓↓2022年9月4日約-26kg達成✳54.2kg最小値更新ダイエットと旦那弁当&50代主婦の日常と節約時々、韓国生活を発信✨いいねやフォローが励みになります今朝の体重
茅ヶ崎にいきたいっ！おはようございます。本日のお天気は？あつい！梅雨入りは来週なの？こんなのが書いてある本が片したらあった🤣ひと目でわかるホントによく効くリンパとツボ正しい位置が押せる！しっかりマッサージ！！（日文実用PLUS）[加藤雅俊]楽天市場764円${EVENT_LABEL_01_TEXT}まだあった😓でもこれ凄い分かりやすいんだよ。昨日やってみたら夜はぐっすりでした🤣自分で整えられるならそれが１番だね。お顔のお手入れは500円OF
こんにちは！45歳の無職じゃなくなった独身、貯金なしの南歩です！あ！これ書こうなんて思う事が毎日あるのに次の瞬間にはえ？なんやった？と思い出せないのはやっぱり45歳のオバハンだから？笑なるべく携帯にメモメモただ、メモした事を忘れる笑でも、それでいい本当に大切な事は忘れないと都合よく思い込んでるオバハンですかーらーのー朝ご飯は最近またはじめたボーンブロスを※一応、ダイエット中笑いやいや嘘やろーな食生活前は鶏や豚の骨を圧力鍋で出汁とってたけど最近はホライゾ
こんばんは今日は2時間の残業新人派遣さんは、新しい人が入ってきて、私は隣ではなく向かいの席で1人でお仕事新人派遣さんは、有給を消化する為今週いっぱいなのだ久々に知らない人の隣の席で仕事をしたけど、なんか凄い気をつかう明日は、新人派遣さんと最後のランチです🍗なんやかんや言いながら違うチームになってからは関係もも良好に逆に、新人派遣さんがいつもランチをしてる、同期の派遣さんのチームに移動になったから、やはり仕事が絡むと色々とあるようで、私に愚痴愚痴と言ってました明日は元
こんにちはこれからお出かけただの買い物なんだけどwとりあえずひたすらスーパーへてか私とりあえずダイエットします！理由はこれ↓リズリサで久しくタイプを見つけこれが今売り切れ(T^T)再入荷するかわからないけどこれを着るために10キロ痩せようかなぁといやぁ早く再入荷しないかな💦朝はさいつもコーヒーだけなんだけど昼な！昼と夜爆食しちゃうまぁそれは仕方ないとしてさー問題はグルテンだと思うから大好きなラーメンを(今日ラーメン)2週に一回にしてパスタ類は本当に摂らないよ
私はただいまファスティング中🍀正直胃も朝も美酢のおかげがイイ感じだとわかる👌しかし私は統合失調症だし広汎性発達障害のADHDだから安易には出来ないと思って石橋を叩くように慎重にやってるつもりだ笑人生最大体重までこの前の心療内科で知り競艇どころじゃない笑競艇では勝ってるのに笑落ち込んでいた😱そう神様が痩せろと降りたのだ笑(何かの番組にあるある)絶対以前の体重に戻す。あと1ヶ月で。。。しかし。。。昨晩は前兆期の前触れのような身体に異変を感じ慌てて納豆
ある夜の出来事いつものように梅田の街を歩いていたら前からパパ活っぽい男女が来ました。梅田ってパパ活めちゃくちゃ多いんです。明らかに未成年だろ！って子がおじさんと歩いてます。難波の方はあまり行かないけど、梅田より見かけないような気がする。声が聞こえるくらいになった時に男の方が女の子に向かって「デブ」と言いましたちなみにおっさんもデブでした。꒰笑꒱それなのに、よく女の子のことをデブとか言えるなぁと思いましたデリカシーゼロデブって言われて女の子はキレちゃって男を突き飛
こんばんは。帰宅しました。毎週日曜日は非嘔吐にできるようになりました。我ながらよくやっていると思います。明日、また骨折アスペママが休みらしいよく休むよなあ私がいなくなったらどうするんだろうね？まあ知らないよ、わたしを大切にしなかったのが悪い。仕返しだよ。セール中の愛用のプロテインが届いたよカショオ止めに是非☺❤⤵【SS期間中36%オフ】プロテインホエイ1kgFIXIT国内製造ホエイプロテインWPC低糖質低脂質美容健康美味しいバニラストロベリ
おはようございます^^今日は真夏日みたい娘の体育祭だ〜昨日買った日傘が大活躍しそうですすぐダメにしちゃうから大事にできるようにちょっといいもの買いました朝ごはん昼ごはん間食夜ご飯運動筋トレ🏋️またまた久々になりすぎたジムスエットからスパッツスタイルへおしゃれなジムウェアとはえんどい格好サイズがばくってる横浜マラソンTはいい感じにお尻を隠してくれますジムに貼ってある何日かごとに変わる間違い探し一個しか見つけれないレベル高すぎるんですよわかった人，答えをコメで教
なんか、テレビでもダイエットの番組増えてる～私、食べるYouTubeとか大食い番組も好きなんだけど、ダイエットの番組も大好きこの前も、10人で100kg痩せたら島を脱出することが出来るってやつ、面白かったな〜実際には、番組出演前の健診で血糖値が400台かなんかで、リタイアになってたから、9人でのチャレンジだったけど太ってる大人で、ああいう企画に出れるってことは、大抵の人が非正規で働いてたりする人が多いのかな？ちゃんと検診受けてないのかな？？せっかく受かったオーデ
週末、夫とトルコのスーパーへいきました。私の住む地域には、トルコ人が多く住んでいるからなのか？近郊からもわざわざトルコ人がやってくるというトルコスーパーがあります。果物や野菜は、普通のスーパーに比べて安いというイメージがあったのですが、久しぶりにいったら、そうでもありませんでした夫は、ここでトルコのスイカを見つけます。おいしそう買ってみようといいます。写真のサイズで５€ちょっと待ってください夫さん、最近まですいかときゅうりは、
52.9kg前日から－0.2kgスタート時から−17.1kg目標まで－2.9kgギリですが久しぶりの52kg台最近は水分摂取をめっちゃ意識していますその辺りのお話も近々できたらと思います今日も今日とて朝食はスパイスカレー日が経つごとに美味しいスパイスカレーを食べた後のお皿って知ってます？普通のカレーであれば油でギトギト洗剤で洗わなければ大変な事になるじゃないですかしかしスパイスカレーのお皿は驚くことに水で流しただけで何事もなかった
この度、ミオル韓医院のダイエット韓方モニターのお話をいただきダイエット体験中です。一週間でなんと３kg減量したのでレポします。きっかけ先月、体重がついに60kgの大台に乗りました。肩幅があるせいか太って見られないのですがおパンツに肉が乗る見事な三段腹💦体質改善が必要！運動もしなきゃ！わかっちゃいるけど…簡単じゃない😭そんな状況でした。ピンク丸剤とはパケが可愛い液体の韓方薬を凝縮したものだそうで一粒が細かくて、飲みやすいです1~5段階の強度別に処方が分かれて
こんにちはっ！(●´ω｀●)皆さんはじゃがいもと玉ねぎは常温保存ですか？(・∀・)唐突私はあの黒いヤツを見たら家出すると思うので、（名前を書くのもおぞましい((((；ﾟДﾟ)))))))）冷蔵庫保存なんですが…（玉ねぎの匂いはヤツらの大好物ラスィ）嬉しいような悲報：おかんファームのじゃがいもと玉ねぎが山ほど届いて野菜室が埋め尽くされたよなう(^q^)あと少し早かったらもっぴーちゃんに持って行ったのに…惜しかった…(；∀；)毎回、うち2人暮らしだから少しでいいよ！って言うんですが、大量
おはようございます^^朝ご飯昼ごはんセブンのチュモッパ私はもっとたくあん入ってるのが好みかな😊でも美味しかったです夜ご飯お家でタコス🌮運動なしお米を食べた次の日は体重が減ってます散々周り回って，私にはお米があってるみたいこの間，旦那と洗車に行った時，レクサスLMが今試乗できますよって言われて試乗，，，してません旦那は，運転めんどい、やだって私はもと，アルファード乗ってたけど，人様のしかも高級車は，ぶつけたらなので，中だけ見せてもらいました^^ナビが私の買った後
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