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函館駅前、すごい人ー相変わらずすごいけど。京都とかは、もっとだよねお初のいさりび鉄道に乗ってみますコナンパワーみちしるべ行きこの前、ぷくさんが行きたがってたけど⋯やっと開放されました撮影して終了駅のセブンに売ってたものいさりび鉄道がきましたぷくさん曰く、『キハ40』とのことですいつもは1両だけど、今日は2両だねもちろん、飲みながら乾杯お!!遠くにコナンバス函館ライナー??コナンモードですね人がすごいわ窓を開けられるのが懐かしいこの開けるやつ遠くに貨物車の倉
おはようございます☀ましゅくん、ダイエットを始めて3週間♪今までは半生タイプのドッグフード1回30gに豚肉か鶏肉をトッピングしてあげていたのを、フード25g+トッピングに変えたのですが、たかが5gだけど、この3週間1粒も残さず食べてます30gのときは、ドッグフードをなぜか1粒2粒残してたのよねロスもなくなりダイエットになるなら万々歳ねさて、今日の体重4.1キロ全く変化なし親分のほうも、今朝の体重56.1キロ全く変化なし朝ごはんサンドイッチヨーグルトコーヒー昼ごはん
高嶋美容AIセットで9キロ痩せました。高嶋美白青汁・高嶋茶を飲んでいるので自然と代謝が良くなって汗だくです。(自撮りなので画像が反転しています。)今年もカプリ&スイスへこちらのワンピースが気になる方はお早めにイタリア・カプリの可愛い品を買ってきます。ご注文専用メールはこちらcosme@ginzatakashima.co.jpインスタが見られない方はご連絡ください。マンゴーのご注文はお早めに!毎年発送が混み合います。チビちゃんバラ園デビューしました。⚠️
みなさんこんにちは〜ただいまテレビを消して静寂の中ブログを書いています✍️というのも1117というエンジェルナンバーを立て続けに見たからググってみたらテレビ消して青いものを目に付くところに置いておくといいと書いてあったのでテレビを消して青のタオルをテーブルの端に置いてます……………‥感化されやすいとか言わないでねこれでもエンジェルナンバーは気にしてるんだからちなみに『1117』は11時17分のことね気が付いたら11時17分⏰それをもう
やってしまった………超ロングロングお昼寝を…………昼寝4時間くらいした………昨日夜も10時間くらい寝た笑今日もダメダメです。朝ご飯いつも通り食べ、チョコザップに行って腕の筋トレ………したんですが、ちょっと筋肉痛残っててあんまりでした笑それからバイクこぐ。バイクこぐも、昨日の脚の筋トレの影響であまり上手にこげず()こういうときやっぱ走りたいんだよなー走ると脚の筋肉痛とか関係なく心拍数が上がって楽です。お昼は吉野家で並盛。そのあと夫と勉強して、夕方くらいにまた運動しようーと思っ
ご訪問ありがとうございます美軸ライン協会代表香取知里です。美軸は商標登録しております。本日の美軸トレは自粛中についてしまった浮き輪肉を撃退!自粛中の運動不足で自粛中、お腹に浮き輪のようについてしまったぜい肉を撃退!お腹周りにぜい肉がついた方はたくさんいるのではないしょうか?この梅雨の時期お部屋でできるエクササイズをご紹介します雨だとどうしても外にでるのがおっくうになってしまいがちですとはいえ、家にひきこもってしまうと運動量が減って代謝が下
我慢なし制限なし体の中から健康的にそして綺麗になれるダイエットリエット卒業生🌸《身長161cm》人生MAX体重68kg🐷→-12.8減♡リエット開始時62.4kg→現在55.2kgダイエットコーチのたまごここから美容体重目指してダイエット継続中おはようございますダイエットコーチたまごの久保田くみこです食欲が乱れたあと食事を制限して体重を戻そうと思っていませんか?過去の私はファスティングしたり糖質制限して必死に体重を戻そうと頑張
ワンコママと言います50歳の専業主婦です▷▶︎▷自己紹介はこちら♪ダイエット3年と1ヶ月最初値の54.2kgから約+10kg絶賛リバウンド中身長163.5cm80kgからの減量(2021/04/19・48歳)↓↓↓2022年2月14日-20kg達成✳50kg台に突入↓↓↓2022年9月4日約-26kg達成✳54.2kg最小値更新ダイエットと旦那弁当&50代主婦の日常と節約時々、韓国生活を発信✨いいねやフォローが励みになります今朝の体重
こんばんは今日は、長男の衣替えの手伝いついでに、家族の衣替え、不用品の処分なんかをやっていたらあっという間に夕方にその後は、ゴールデンウィークセールのメールを見つけると、ショッピングに夢中になり、欲しいものが沢山〜!!トップス、ジャケット、バッグ👜どうしよう買っちゃおうかな。。。今日、洋服の整理をしたのでフリマアプリで出品しまくりました!やっぱり新しい服を買うなら何かしら手放して断捨離しないとですねそんな今日の食事朝昼間食夜このレシピ、激うまなので
お休みネイルこの柄、好きアオカビ食べ比べっていうのがあったので買ってみました日本酒だよカビが多い方が好きみたい。アオカビにも色々あるんだねでも、探求することができない性格これは⋯アオカビが中心にしかなくて中心だけ日本酒と食べて、あとは、サラダにふりかけましたサラダにふりかけても美味し函館のミスドの値段安いんだよね?きっと??
GWも残すところ今日一日。相変わらずおうちでゴロゴロして終わってしまいました特に後半、マジで何もしなかった前半の3日間は、まだ良かったんですけどね。初日の27日は美容院&フットケアサロンの予約を入れてたしミッフィーちゃんのお店で遅いランチを食べたのもこの日だったし『24/4/28ミッフィーちゃんのお店』GW初日の4月27日、昨日ですね。横浜駅エキナカのミッフィーちゃんのお店に初訪問ですDickBrunaTABLEカウンター席にはミッフィーちゃんがお出迎え…ameblo.jpそ
おはようございますあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き50歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ56.5キロからスタート!(2020年7月〜)約半年後、2020年12月に目標48.8キロ達成!(−7.7キロ)7.7キロ痩せた方法49.5〜50キロ以内で維持が目標最近、朝暑くて目が覚めます今の部屋、天窓があるので夏場はめちゃめちゃ暑いんですこんなの付けなければ良かったなぁ昼寝の時間は太陽がギンギンで眩しいし暑いしで最悪です⤵️注
※オンラインサロンメンバー様募集は毎月5~25日頃にオンラインサロンメンバー様募集のお知らせにてしています。アラフィフダイエットで人生初の美容体重!ダイエットリーダーあけみです。40才過ぎた頃にストレスと中年太りで体重15kg増加、人生最重体重に!(155cm・68kg)焦ってダイエットしたけれど一日1200kcalに抑えても、毎日2時間運動しても痩せられませんでした。同じように悩んでいるダイエッターさんに向けて、正しいダイエット情報と現役ダイ
横浜駅東口にある地下街ポルタで、『ゴールデンウイークSWEETSPOPUP』が開催されていますパティスリーKIHACHIを発見憧れのトライフルロールのお店です横浜にないんですよ、これが←無いですよね?まさか私が知らないだけ?写真のせいではなくて、ショーケースの明かり自体がこんな色で、いまいち美味しそうに見えないのが残念でしたトライフルロールとチーズケーキショートケーキと迷ったのですが、チーズケーキにしましたKIHACHIを見つけた時からトライフルは決定済みですまずは
心も体も健康に、自分らしく輝く❤️一般社団法人ハッピースリムアップ協会®️代表自分軸ダイエットカウンセラー理学療法士白井ゆりかです✨初めましての方はこちら自分軸ダイエット®️の生徒さんの結果✨3ヶ月でマイナス11kg✨1年マイナス22kg✨LLサイズ→M〜Sサイズ!✨ウエスト−11cm✨ストレス食いがなくなった✨10年来の便秘が治った✨肌荒れや冷えが改善した✨イライラしたり落ち込んだりすることが減った✨家族と同じ食事が楽しめるようになった✨カロ
ワンコママと言います50歳の専業主婦です▷▶︎▷自己紹介はこちら♪ダイエット3年と0ヶ月最初値の54.2kgから約+10kg絶賛リバウンド中身長163.5cm80kgからの減量(2021/04/19・48歳)↓↓↓2022年2月14日-20kg達成✳50kg台に突入↓↓↓2022年9月4日約-26kg達成✳54.2kg最小値更新ダイエットと旦那弁当&50代主婦の日常と節約時々、韓国生活を発信✨いいねやフォローが励みになりますこんばんは
こんにちは♡今日の記事『【在庫少なッ】バイラビ♡テレコキャミ入荷♡』こんにちは♡先に商品ページが出来ていたコチラが入荷❣️バイラビット(byLOVEiT)ふっくらテレコキャミ楽天市場2,090円${EVENT_LABEL_…ameblo.jp【夫婦水入らず】3日目の昨日。↑このワード、キモいよな。そんなんウチだけよな🤣10時過ぎに「ちょっと出掛ける。しばらく帰りません。」言うて、手ぶらで出掛けた角刈り。止める理由もないので←お一人様時間満喫で←コンビニで好きなモン買
180時間の絶食その後、回復食を24時間おきに口にして今日断食10日目で復食です...蕎仙のお蕎麦いやぁ旨い!この味覚が鋭くなる感覚これを味わいたい一心で断食やってるかも?って程美味しい...と感じます少し食べ方工夫して麺を啜らないゆっくり噛んで食べないと...内臓びっくりしますからね..今日はこれ喰って終わり食事の感覚を20時間以上空けゆっくりと体を慣らします。また明日もここでお蕎麦お酒はまだ...10日ほど飲んで無いから少し肝臓休息になりました【第
こんにちはあと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き51歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ56.5キロからスタート!(2020年7月〜)約半年後、2020年12月に目標48.8キロ達成!(−7.7キロ)7.7キロ痩せた方法49.5〜50キロ以内で維持が目標前にハルさんがブログで紹介していたカーブパンツ確か人気美容ブロガーさんもお勧めしていて気になったので初めてカーブパンツを購入しました≪5月5日一部カラーのみ再販≫SC-XLサイズ
今年に入って、過去最高を記録した体重特にたくさん食べてる自覚はないけど着実に増え続け、遂に大台を突破しそう・・運動をしてない自覚はあるけど、なんとかしなきゃ!と、危機感を感じてたけど・・緩やかに下降し始めた!食べ物には気を付けてたけど、それでも減らなかったのに何で?!考えられるのは、だし。オーソモレキュラーの先生に、飲み物として勧められました。こちらとこちら料理に使うときみたいに煮出すといいらしいけど、それだと続かないと思ったので、粉末で混ぜるだけのこちら⤵を購入。
こんにちは只今ポンコツ子育て中、高一男子思春期野郎の息子と暮らしてます仕事に家事に奮闘するアラフィフシングル管理栄養士のなぎねぇです♪『はじめまして♪なぎねぇ♡です』大阪市在住長男とスコティッシュフォールドのふくまることふくちゃんの人間2人+猫1匹とゆるっと暮らしていますふくちゃん本日も安定のご開帳6年前に夫が他界し現…ameblo.jpレシピの保存はこちらからどうぞレシピブログに参加中♪さて昨日の子供の日はごはんを作る気力も当然なくデパ地
おはよぅございまぅす今朝の体重昨日から+0.7kgじつは昨日の朝は前日から体重-1.6kgでした。そして今朝の+0.7kg。はぃ、脱水痩せして大波返し喰らいましたとぃぅことは。。。一昨日見事に飲み散らかしていたとぃぅことですああ、またやっちまった。。。連休前の木曜日。朝から腹が減っちまっておにぎり元気に食べて〜お昼ごはんはお母さん福袋に入ってたカップヌードル食べて〜まぁ、この時点で糖質過多なのはあすけん姐さんに教えてもらってたんで、「夜は質素に。。。」なんて思ったんだけど。。。夜飲
おはようございますききまるです2019年9月スタート身長…156cm体重…59,9kgダイエット決意2021年3月~4月(-15kg)平均45kg台キープして目標達成2021年5月~リバウンド中…再度45kg台目指す目標体重…45,5kg~46,5kg体脂肪…20%~22%毎日の心がけゆっくり食べるよく噛んで腹八分目
みなさん、こんにちは〜!50代でもおやつもお酒も楽しみながら痩せることが出来る辛くないダイエットアラフィフダイエットコーチきたにしけいこですプロフィールはこちら私が現在サポートしている『食べ痩せダイエット』私自身がこれで6kg痩せました食べ痩せダイエットというだけあって、ダイエット前より食べてますこの食べ痩せダイエットでは、3ヶ月で10kgとか減量できている人もいるけど、、、私の場合、元々めーちゃめちゃ太っていた
おはようございます。いつも訪問、いいね!コメントやフォロー、ありがとうございます5月2日の夜、夫と新橋にある第一ホテル東京で待ち合わせをして、GW後半戦の宮城蔵王へ出発しました。出発前に、ホテルの中華「家全七福酒家」で夕食。車の運転があるから飲むわけにはいかず、ノンアルビールで我慢。中華の割には、あっさりした味付けで、ダイエッター向きかも?食後は一路、宮城に向けて出発!幸い、大した渋滞もなく、順調に進みました。車の中では眠くなるから、嵐を聴きまくる。嵐の曲をか
釣りプログの皆さんが、サクラマスを釣ってる今日この頃中島廉売にも売ってました大根を切って⋯よーちんに教えられた⋯これを使いますさてと⋯冷蔵庫で鮭の飯寿司作れるのかな?もちろん飲みながらファイターズ缶呑み助さんが飲んでた富士山缶北海道にもあったーそんな呑気な休日函館山山頂は寿司詰め状態人が多いので自宅でのんびりです
どうも。脂質制限もしてるからか、この時期でも肌がかさつく女、美々子です今日もアクセスしてくださり、ありがとうございます自己紹介『自己紹介』はじめまして。美々子(ひびこ)と申します。もうすぐ48歳のアラフィフ主婦です。普段はパートで歯科医院で働いてます。2020年に今の夫と子連れ再婚。幸せ太りで、…ameblo.jpビフォアフ先日は中学生長女氏の誕生日でしたいつもはおじいちゃんおばあちゃんがホールケーキを買ってきてくれるんだけど、今年は「好きなケーキ買っておいで」とお金をくれました
北海道物産展からの帰り道、まさかの不意打ちに合いました出口近くにムーミン素通りなんてできるはずもない…ムーミンショップパティスリームーミンショップでも買えない、パティスリーだけの限定ですよ〜そんなこと言われたら、もう無理まんまと買って帰りましたよ可愛い紙袋にINそのおかげで、有料のショッパーはいかがですかの問いかけには大丈夫です。と我慢できました頑張って2点に絞りましたまずはこちらアーモンドキャラメルケーキ見ただけで美味しそうアーモンドざくざくで美味しい上はザク