ダイエット日記

目の前に硬く大きくなったち〇こを出されて・・・舐めて欲しがっている彼なので・・・ち〇こを咥えてジュポジュポ音をだしてフェラしてあげました彼には寝てもらい、座席で四つ這いになって激しく舐めていると・・・夫婦で散歩している方が通り過ぎたり・・・塾帰りの子供たちが通り過ぎたり・・・あまり集中できませんでしたが・・・最後は口の中で大量の溜まった精子を出してくれました体調が悪いせいか、いつもの味ではありませんでしたが・・・早く元気になってほしいのです

あいのりクロちゃん、最近また太った？って感じの見た目なんやけど、アメブロ仲間で妊婦の礼奈ちゃんに対して、伊東の遊び場でこんなとんでも発言してたね！「ほんと礼奈を見ていると、今は妊婦さんで、ふっくら柔らかしているけれど、それでも超超魅力的でかわいらしくて、かわいくて美しくて、細いだけが正義じゃないって思わせてくれる人！！！」いやいや、ただの食べ過ぎで太ってるのと、一時的に子供を産むための体型になってる妊婦さんとじゃ訳が違うのに、体型の話で妊婦さんを引き合いに出してくるのはちょっと違うんじ

インフルで元気のない彼でしたが・・・何度も激しいキスを繰り返しているうちにち〇こが膨らんで大きくなっているのがわかりましたズボンの上からスリスリ擦ってあげると、どんどん大きく硬くなっていきます私はファスナーを開けてズボンからち〇こだけを出して・・・手でゆっくりと上下にシコシコしながら、キスをして口の中に溜めた唾液を飲ませてあげましたゴックンと美味しそうに私の唾液を飲む彼は嬉しそうですシコシコするスピードを徐々に速くして・・・ち〇こを握る力を強くして

わしゃ毎度毎度ここで一体誰に向かってこんな盛大に独り言をつぶやいているのだろうね(今更ジロー)どこの誰だか知らないけどいつもありがとタトゥー見て！きゃわわわわわわわわわ♡ピエコ太陽大好き説天照大御神の生まれ変わりと言われている愛子様のファンですもの💪←意味合いだいぶ違う？アーティストさんがおもろい女性でね昨年まで学校の先生してて、まだ若いのに退職してこの道に進んだってさわしも前職の話をすると「もったいない」と散々言われてきた人生でしたから、彼女のような勇気と冒険心のある女性を応

ダイエット開始2024.4.2360.0kgマンジャロ開始2024.6.658.2kgマンジャロ減薬月2回2025.1～49.2kg月1回2025.6～48.8kg最小値2025.9.2746.6kg目標値47～49kg台本日の体重48.5kg昨日は月イチの痩身外来診察日。今年の1月から減薬を初めて間もなく1年、今回の診察でも4週1本の処方は変わらず。でも、何となく感じる最近の変化として、これま

ハロゥ(*ˊᵕˋ)ﾉひどくはないけどずーっと雨降ってやがるしばらく雨が続くらしいまた野菜高くなるやん（#^ω^）本日の朝昼兼用ごはん天気わるくて写りワルッつくりおき＆残りもの定食ヽ(＾Д＾)ﾉ納豆きゅうり♡べんりで酢なピクルスきゅうりもなんか水分持ってかれてシナシナなる切干大根炊いたん♡夕飯の残りの鶏のささみの回鍋肉プチっと中華のやつ使いやすいヽ(＾Д＾)ﾉ

マンジャロ4本目の週が終わり、1ヶ月の区切りになりました！1ヶ月というか、7日×4週なので厳密には28日マンジャロ2.5㎎1本目まったく副作用もなく食欲もあって効いている感じがせず、ちゃんと打てたのか？！と疑っていました普通に食欲あったので、気合で食事制限しました2本目なんとなーく気持ち悪さとか胃の膨張感があり、これが副作用か〜と効いてるのか〜と実感しましたが、2日くらいで治まり食欲も戻りました体重がまったく減らず、不満ぶーぶーでメンタルも落ちてましたがなんとか継続3本目風邪の体調

ペットフレンドリーなのでまるで海外のようです愛犬皆笑顔白い子がトリュフくんです。まだ、お散歩はママが毛布に包んで抱っこして出歩くだけですが元気になってよかったです。チビちゃんも幸せそう28日は高嶋美白青汁とプロテインの同時入荷です。りえ子ママのヘアセットは「銀座ロサ」です。ご注文専用メールはこちらcosme@ginzatakashima.co.jpメールが届かない方専用TVで紹介されました※特典発送後退会される方は特典代金として２万円頂きます。

彼は自宅の近くまで車で来てくれていて・・・周囲を警戒してから彼の車に乗りましたドライブデートかなと車を走らせていると・・・気が付けばホテル街に来てしまいました彼は短時間だけど、どうしてもエッチがしたいみたいで・・・でも私はすぐに帰らないといけないことを彼にお伝えしましたが・・・10分でもいいからホテルでエッチしようということになり・・・仕方なくホテルに入りました続く

おはようございます😃けいです！結婚式まで本気のダイエット中です✨前日比+1,2kgたこ焼きえぐいてえｗ昨日はクマ社長の誕生日だったのでクマ社長人生初のタコパをして、ケーキを食べました🫡今日地元の秋祭り行ってきます♥

​ご訪問ありがとうございます♡毎日リアルな食事内容を公開中ですˎˊ˗夫🐻-30kg痩せに成功したミドサー私🐰甘いもの大好きミドサー息子🦁食欲旺盛な5歳\フォロー嬉しいです♡/寝る前のスマホは辞めましょう。って何百回も見聞きしたけど、「寝つきのいい私には関係ないや」とスルーしてたんです。でも、寝る前のスマホは太ると言われると俄然スルーできないジェミニさんによると、寝る直前までスマホを見てると①ホルモンが乱れやすくなり食欲暴走に繋がる。②ブルーライトを浴び

「スリモアコーヒーって痩せるの…？」って半信半疑で試したけど今はもう、あの頃の自分に「早く始めなよ」って言いたい代謝が低くなった40代の私でも続けてたら、1キロスッキリ。ウエスト周りが「お？いい感じ」と効果を実感してます。飲んですぐ体重が変化するのではなくて、内臓脂肪をじわじわケアするタイプ。だから「痩せない？」って感じる人がいるのも分かる。でも逆に言うと、じわじわタイプだからこそ「今日は運動しなきゃ…」「今日は食べすぎた…」

先日は彼がインフルになってしまったので・・・急遽逢うのが中止になりました彼に逢わないと私は元気がでなくて・・・家事をしていても、子供と遊んでいてもため息ばっかりの悪い母親今日は旦那さんが早めに帰宅して、子供達と外食に行ったので彼を自宅近くまで呼び出して来てもらいました初めは風邪をうつしたくないと来るのを拒否されましたが・・・ワガママ言って来てくれました助手席に座ると、すごい咳き込みと体が熱く高熱があるみたい私にインフルをうつしたら彼に風邪が治

いつもありがとうございます開始日の体重６５.０５キロ（人生最高値は６８キロ。2024年9月）170センチのズボラアラフィフ主婦です何をしても痩せないのでついに医療ダイエット始めましたメトホルミン250㎎を昼夜飲んでます（朝は食べません）目標はマイナス10キロアメトピに選んでいただきました↓『【メトホルミンダイエット298日目】乾燥でパサパサな痛髪をさらっさらにする』いつもありがとうございます開始日の体重６５.０５キロ（人生最高値は６８キロ。2024年9月）170センチのズボ

11/6本日いよいよ、ゼップバウンド開始です。病院で簡単な説明だけ受けて、家でお腹に自己注射を行う感じです。適当な説明に1,230点も掛かってることにドン引き。看護師さんが不慣れで、ほぼパンフレット見ながらの疑問系の説明だったから、わたしはパンフレットを受け取るだけで十分でした😂ないわ。精神科の診察がその金額なら納得なんだけども。⚫︎太郎の診察にはその価値がある。逆に⚫︎太郎アレで315点？だよ、ウソでしょ。安すぎるよ。もっと取りなよ、と言いたい。まぁ決めるのは国だけど、ぜん

ご訪問いただきありがとうございます運動嫌いの万年ダイエッターアラカン主婦のいくよです食事・運動・生活習慣と環境の改善で美人で幸せなシニアを目指していますこんにちはアラ還いくよです見に来てくれてありがとうございますみなさん、「小籔ヘルシー教」ってご存じですか？お笑い芸人の小籔千豊さんが始めたちょっとユニークな名前のこのサービス、最近じわじわと話題になっているんですよね。くわばたりえさんが約5〜6か月で10

グッモーエビアーン(｀・∀・)ﾉ♡今日の体重５２．４ｋｇ今月の目標ギリでも５１ｋｇ台あと５００ｇうん、ちょいと無理っぽい(´∀｀)のんびりいこう！！！無理してもなんもええ事ない急がば回れ５６．６ｋｇという痛い数値を叩き出してたけどここまでスッキリしたから優秀来月の自分に期待新しい年を迎えるまでには着たい服が着れるBODYに俺はなる！！規則正しく息

世界No.1家庭用脱毛器ブランドユーライクの新作発表会に行ってきました〜今年のイメージモデルは桐谷美玲さん桐谷美玲さんを初めて生で見れたんだけどテレビに出る第一線の方ってほ、細い圧倒的に細いの皆さんも桐谷美玲さんて華奢なんだろうなって想像はついてると思うけどテレビや画面で見る以上に細い、とにかく細いよ他にも有名なインフルエンサーさんや芸能関係の方がたくさん来られていたんだけどみんな画面で見るよりずーっと細いの衝撃もちろん全員が衝撃的なほど細いわけ

良く会ってくれてる渋谷の方がいつも利用するラブホコロコロ従業員が変わるのこの前も新しい従業員でしたいつも私と同じくらいの日本人のおばちゃんがコロコロと入れ替わっていましたがこの前は若い外人さん2人がいましたブラックなのか？4階まであるのに階段しかないのも原因の1つではないのかなぁ、と思う通常、受付に1人いるものですけれどここのラブホは受付に誰もいないことが多くてラブホに入るとなんかの音がしてその音で従業員が掃除しているお部屋から走ってくる感じなの私は絶対無理な階段若い子は

ブログをご覧いただきありがとうございます。meikaと申します。ワーママ(6割在宅勤務)しながら年子4人をほぼワンオペで育てています長女いち子👧いっちゃん(小２)長男にい太👦にーくん(年長)次男さん太👦さーくん(年中)次女よん子👧よっちゃん(２歳)5人目を妊娠しましたが、残念ながら稽留流産。2026年4月3日に流産手術を受けました。胎児ネームここ子👶こっちゃんです。流産後の不安定な気持ちや、子どもたちとの賑やかすぎる毎日をありのままに綴りますこんばんはファスティ

朝：ツナたまご炒めごはん昼：味噌汁屋さんで昼ごはん（MISOUP）間：鮭ハラス西京焼おにぎり（セブンイレブン）夜：明太フランス（ホテルニューオータニ大阪のSATSUKIのパン）運動：特になし体重：前日比+0.2朝ごはんこの日はプロ合唱団のコーラスのコンサートに一般公募で参加午前中にリハーサル『東京混声合唱団の定期演奏会に参加』この日はプロ合唱団のコンサートに一般公募で参加公募合唱団が一緒に歌うのは少しだけであとはお客さんとして会

耳つぼダイエットやダイエットセミナーに参加し10キロ痩せるが、6キロリバウンド（泣）40代、156cm74.8キロからのマンジャロダイエット！とりあえず、第1目標は70キロ！！［マンジャロ2.5投与20日目］朝の体重72.7㌔初日から-2.1㌔体重は昨日と変わらず。［今日の食事］朝☀プロテイン、サラダチキンバー半分昼🕛️給食おやつ🕒️焼きポテト夜🌙リンゴ酢、カンパチ刺身、白米100g、けんちん汁、もやしとツナのサラダ今は1300kcalを目指し、PFCバランス

体重だけなら維持エット20年越え♪だけど年々たるんでいく我がボディ...理想のボディに近付くため2020年6月末からダイエット開始した食べるの大好きアラフォー主婦です◡̈身長･･･153cm体重･･･43kg台BMI･･･18前後体脂肪率･･･22%くらい今まで運動ゼロだった私が有酸素運動と筋トレを中心に宅トレ中。お金をかけずにお家ダイエット◡̈2024年10月からストレッチ追加目指せ！美姿勢＆美ボディ‼︎2026年の目標インナーマッスルを鍛える柔軟性が欲しい！

​ご訪問ありがとうございます♡毎日リアルな食事内容を公開中ですˎˊ˗夫🐻-30kg痩せに成功したミドサー私🐰甘いもの大好きミドサー息子🦁食欲旺盛な5歳\フォロー嬉しいです♡/昨日はつい夜食を食べてしまいましたメンチカツとクリームコロッケ1個ずつ！これは2個！シルバーウィークたくさん食べたけど、夜食に関しては完全に不完全燃焼だったからで、気付いたんです最近「たくさん食べたー！」って満足できないのは、私が「ダイエットするぞ！」と思ってるからブレーキをかけてしまってるのも

昨日は彼のオナニー用に下着をプレゼントしましたが・・・先程彼から動画が送られてきました会社のトイレで私の下着を使ってオナニーしているのですち〇こに下着を巻き付けてシコシコしている動画や・・・ま〇こ部分を舌でベロベロ舐めている動画など・・・こんな動画送られても・・・と思いますが彼の変態でバカな姿に癒されました私以外にこんな動画送ったらネットに流されるよキモおやじって私は好きだから大丈夫です

リベルサス7mg22日目💊今日は昨日ウォーキング頑張ったからなのか何なのか珍しく午前中すごくお腹が空いたーー(›´ω`‹)なので、いつものゆで卵、チーズにささみ2本食べた(´ڡ`*)あとアーモンド効果これ美味しいねぇ(,,•﹏•,,)その代わり昼ご飯がなんか食べられなくて⸜🍚🍴⸝それでも何か食べた方がいいよね？？ってことでオイコスとチーズ🧀ダノンオイコスヨーグルト12カップ(ブルーベリー×2セット)Amazon（アマゾン）アーモンド効果砂糖不使用

今朝の体重48.3キロ体脂肪率14.9％体重はまずまず〜昨日サイゼリヤで高カロリーハンバーグ食べたのに…夜はモツ鍋を食べまくったのに…『空腹時のランチ。』昨日の夜時間なくてランチみたいなお昼ごはんチータラ美味しかったー✨コンビニおやつ、レベル高すぎますねセブンのチータラ、見つけたらぜひ買ってくださいチーズがまっ…ameblo.jp『プリプリ』夜ごはん大ぶりのモツを使用したモツ鍋セット、お取り寄せしましたすごく楽しみにしてたのですとにかく、大ぶりのモツ、大容量セット今夜の我が家は３

昨日は逢う前日に彼の体調不良の連絡があり・・・逢うのは中止となりましたが・・・彼は病院に行ったらインフルでしたお子さんの学校もインフルが流行っているみたいでお子さんもインフルみたいです奥様は平気みたいですが・・・一緒に生活していたら、家族全員感染してしまいますね私も彼に住み着いているインフルウィルスが欲しいです

マルコの補正下着って実際どうなの？無料体験に行ってみたいけれど、値段や勧誘が気になる…とお悩みの方も多いと思います。私も実際にマルコの無料試着体験に行き、採寸から補正下着の試着、ガードルプレゼントまで体験してきました。結論からいうと、補正下着の重要性だったり、補正効果はかなり実感できました。胸の位置が上がったり、お尻の形が変わったりして、「補正下着で身体のラインがこんなに変わるんだ！」と驚きました。一方で、実際に体験してみると、価格や購入までの流れについて

こんばんは〜！日中のスタイルアップできるシンプルコーデのお話もたくさん見ていただきありがとうございます日に日にシンプルになるコーデだけど、プチプラで優秀なパンツのおかげでスタイルアップできているような気がします笑＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿さて！先日コストコへ買物に行ってきましたーーー！！！といってもあるものを目当てにさくっと行ってきた感じなんですけどね？コストコ近くに住んでいる『コストコマニア』の友達から美味しすぎて3回りピートしている