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ご訪問ありがとうございます(*¨*)♡2児の母でパート主婦のなつと申します。2馬力で世帯月収27~30万円の4人家族です。老後資金や進学資金の貯蓄頑張ります!ーーーーーーー本ページはプロモーションが含まれています『肥料と水やりが楽しい【カウシェ】作物を収穫すると【100%オフクーポン】がもらえる♡』ご訪問ありがとうございます(*¨*)♡2児の母でパート主婦のなつと申します。2馬力で世帯月収27~30万円の4人家族です。老後資金や進学資金の貯蓄頑張ります!…ameblo.jp
ゆこゆこ39歳・166.5cmダイエット歴2022年5月最大値75.9kg2023年1月最小値47.7kg体重52.3kg前日比+0.5kg体脂肪率17.8%BMI18.97/21まで100日ダイエット【20日目残りD-81】おはようございますダイエット3年目に突入です毎年、1月になると。今年の目標を決めて、ダイエットを頑張るぞーってなりますが。なんだかんだ、自分がダイエットを始めた日こそ、1年間なんだなぁと思います
日本で爆食していたらまたまたまた!大台な55㌔を超えてしまったので少しずつダイエットを開始しております目安は『体重』ではなく(しかし一応、いつもキープしたいのは50~51㌔の間)ご存じの通りもともと、そんなに細いわけでもないので筋肉をほどよく付けて気にするべきは『体重』ではなく『体脂肪』を重視すべきなは重々承知の助ではございますがま、目安というかモチベーションとして・・という感じですかね。日本は美
GWだったので実家帰省の為2泊3日の非嘔吐でしたーヤバい...2日間も吸収気が狂うんじゃないか食べ物目の前にしたら震えるんじゃないか...と、、、2年前の私は恐怖で怯えていた案の定、食べれなくて更に悪化したり食卓に座ってられるのは10分が限界だったり...毎回、実家帰省は恐怖の時間だったんだけど。。。あれ??今回の規制全く苦じゃないそれどころか吸収を楽しみにできている(家族が、食べれないものは食べなくていいと理解してくれているのもあります)朝、昼、晩、普
「これが人生最後のダイエット」この言葉を毎年口にする愛子でございますだってダイエットやめた途端にリバウンドするんやもんライツーダイエットについては5月に入ってからかなり意識して取り組んでいます(5日目にして既に2日休肝日成功)かといってストイック過ぎないのが続けていくコツですねGWの空き日が重なった仲良しメンツと我が家で家飲みです今回の家飲みのテーマはヘルシーおつまみエビフライさんに少し早目に来てもらって準備手伝ってもらい何とか完成私が作ったのはサラダ系4品
朝からヘリの音でにぎやかな山形。南陽市ってとこで山林火災が発生して燃え続けています。隣の高畠町では、先週に引き続き再び燃え出したみたい。2ヶ所で同時に発災しちゃっているもんだから大変だ。山形市内も煙で霞んでいるような感じ。他県のヘリと自衛隊さんにも手伝ってもらって消火活動中。先週の高畠町では40ha、今回の南陽市は95ha焼失。今朝も減りがブンブン飛んでます。↑給油のために山形空港まで戻る愚息の帰省最終日。晩飯は喰って行けないので・・・・・「ボーノ」さんでラ
ブログにお越し頂きありがとうございます。いいね👍コメント📝フォローありがとうございます皆様のブログを読むのが私の一日の活力💕49歳バツ2153センチミニマリストケイコです都内に展開しているトンカツ屋勤務親の投資用分譲中古マンションに今月末に引っ越す予定🗓️2022年秋に🍂「もう服は買わない」の本を読み、感銘を受け断捨離を決意。🔽服👚300着→9着バッグ👜40個→1個靴👠30足→2足ミニマリストになりました1月に再婚相手の旦那
新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24~ダイエットスタート身長165.4cmブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年7ヶ月14日のダイエットの歴史全公開』どうもです私のダイエット年表をご紹介したい2024.2.8基準4年7ヶ月14日前に開始したそうだ※写真はクリックしないとはっきり見えないかもアプリで作ったの…ameblo.jpR6.2.8投稿〇16時間ダイエットは合わないのでやりません〇ファステングはリセット時にやっています〇週末
ブログにお越し頂きありがとうございます。いいね👍コメント📝フォローありがとうございます皆様のブログを読むのが私の一日の活力💕49歳バツ2153センチミニマリストケイコです。今月からトンカツ屋で正社員合わせて今月末に親の投資用分譲中古マンションに引っ越す予定🗓️2022年秋に🍂「もう服は買わない」の本を読み、感銘を受け断捨離を決意。🔽服👚300着→12着バッグ👜40個→1個靴👠30足→2足ミニマリストになりました。1月に再婚相手の
4週間限定の全国どこでも受けられるオンライングループダイエットサロン5/20(月)〜土日除く4週間開催おはようございます!GWお疲れ様です前半も後半も母子キャンを楽しんできました五月病にならない対策として何か楽しみなこと気合いが入りそうな目標や予定を立てておくといいみたいMONAの楽しみなこと、予定、目標直近だと学生時代の美女と会う約束をしました
おっはようございますGWで我が体重は太っていた頃に戻ろうとする、帰巣本能を大発揮していた〜点線以下Keepが目標〜・平日オートファジーダイエットはぁあああん去年のGWのピークから-3.2kg点線の目標まであと1.8kgです秋ごろの私に戻りたーいでも食べたーい乙女心は難しいのよねいつもお読み頂きありがとうございます5/3(Fri)ついつい食べすぎちゃう帰省中、心と身体が欲する淡麗ラーメンがあるんです2024年83回目の外食魚醤らーめんひいらぎ
ご飯作りが終わって、みんなはご飯私は、のんびりバスタイムです今日は、気温は暖かい日ではありましたが女子Dayで、体は冷えやすく。インナーパンツも履いて、お腹を冷やさないようにしていましたが。帰る頃には、寒い感じもしたので。急遽、走りにでも、朝活やって、朝から出かけて、昼寝なし。体力はそこまでなく手短に歩いて帰ってきて、夕飯作りに没頭女子Dayって、昨日の自分の体じゃないみたいに変わりますよねやっとお風呂で下半身が温まって、全身も生き返りました3月に運動をしなくなって
ご訪問ありがとうございますこのブログは25キロの減量に成功、リバウンド一切なしその秘訣をお伝えするブログです■痩せ方が分からない■痩せてもすぐにリバウンド■食事制限が辛いそんな人は今すぐご相談下さい♪ダイエット無料カウンセリング受付中ホームページはこちら公式LINEの登録はコチラから25キロのダイエットに成功してリバウンドしていない私ですが、ここまでの道は平坦ではなく本当に大変でした今改めて振り返ってみると、ダイエットに悩んでいた時と今の一番の変化
こんにちは、いも栗子ですこちらのブログに遊びに来てくださりありがとうございますお金はあるだけ使って、カードローン生活、セミナージプシーを経てきたアラフォーです。投資の師匠Jさんと、相方さんから投資や生き方について、学びながら日々過ごしています。自由に使えるお金は、毎月食費込みで8万円。(食費と予備費で3万円の予算)2023年12月スタート!100万円の資産を作るまでの道のりです。今日も相方さんは、仲良しご近所さんに手伝ってもらいながらDIY。今日のお昼は、外でお弁当を食
ゆこゆこ39歳・166.5cmダイエット歴2022年5月最大値75.9kg2023年1月最小値47.7kgbeforeafter2022年5/12024年5/1今年の目標は体重51.8kg前日比+0.1kg体脂肪率18.6%BMI18.77/21まで100日ダイエット【26日目残りD-75】おはようございます【女子Day】今日は朝は雨予報だったのでジョギングは無理かなぁと思ったんですが。お弁当作り終え
こんばんはGW最終日は図書館行ったり買い出し行ったりといつものお休みと同じ。連休明けすんなり次男が学校登校してくれるか心配です大人も憂鬱だもんね。さて二泊三日の旅行で好き放題食べました。昨日、寝る前の体重がなんと60.3kg旅行で2kg増えたと思ってました。が今朝の体重57.4kg一晩で-2.9kgでしたとにかくお水をたくさん飲んだのでお手洗いに2度起きました。水分が一気に抜けた体重だったかと。GW前の4月26日の体重が56.4kgなのでちょうど1kg増でした
ゆこゆこ39歳166.5cmダイエット歴2022年5月最大値75.9kg2023年1月最小値47.7kg減量スタート7/21までに49.9kgになるこんばんは【女子Day】今日は、すっかり蒟蒻ゼリーの魅力に取り憑かれてしまい桃味を買ったあと。ミックスの小袋で食べれる、蒟蒻ゼリーも買っちゃいました実は、あたりめやするめを買う予定だったんですが。ほんの少ししか入っていないのに、割と高い同じ値段なら、右の蒟蒻ゼリーが2袋分買えちゃう感じだったので、やめたんです。昆布は既に買
ども!ワーママのなつです。プロフィール都内で3歳娘を育てる30代ワーママ常にお金のことを考えてるコスパ大好き人間(でもズボラ)年収は単独700万円(世帯2400万円)妻の金融資産1,500万円+投資物件2件(アパート+戸建て)GWが終わりましたね今日からお仕事なんですがね。いや、もうやる気が全くなくてこういう時、リモートワークっていいのか、わるいのかやる気を出させてくれる要素が少ないそして、昨日美容院に行った時に聞いた衝撃的な脂肪吸引の体験談が頭から離れな
みなさんこんにちは〜さぁて連休中お利口さんでいられたかどうか結果は……連休中全て呑み放題食べ放題のやらかし放題ねっ期待を裏切らないでしょ(いばることじゃない)どうやらかしたか…その全容がコチラこれはほんの一部です全て振り返ってると超大作になってしまうのでこういう区切り方で勘弁して下さいちなみに朝ごはんは…比較的お利口さんに出来てたかなぁって朝だけならねてか振り返りの写真だけで呑めそうな勢いそれぐらい呑んだし食べただから体重もえらい