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いつも訪問、ありがとうございます。以前から話題になっていたことですが、今回あえて”豚肉価格の高騰”について触れたいと思います。よくある、マスゴミの報道です。いつも同じスーパーのアキ◯イの店長が出てきます。きっとセリフも決まっていて、Nスタが言わせたい事を”言わされている”のでしょうね🤣猛暑で豚肉が高騰だそうです。実際に、スーパーで豚肉の価格がかなり上がってしまっているのは確かですが。”安い”豚肉が手に入りにくい。だから他の肉にしよう。そうだ、まだ鶏がある！””どう
テレビは酷い（嘘番組）「うつ病がウイルスであった！」と原因ウイルス遺伝子発見といかにも真実のように言っているもう既にだいぶ以前にうつ病の原因とメカニズムは解明されていたうつ病は食事で簡単に治せる！ウイルスなど全く関係無いのであるこれこそ、嘘番組の証拠でもあった何度も言わせていただくが、元々ウイルスが全て悪いことをする訳では無い！まだ未解明の物質なので人間の不安を煽るのに良いアイテムなのだ既にウイルスと言うと国民は恐怖を感じるように洗脳されてい
痩せるのは簡単！（太るのは難しい）よく痩せたい相談や太りたい相談がある痩せたいという人は簡単に実現できる本人次第であるが、やる気があれば簡単に痩せられるところが、逆に太るのは簡単では無かった多くの太りたい人は妙に過剰の炭水化物を摂取する傾向だしかしながら、私的には脂肪で太っても意味が無いと考えているそのような人は逆に痩せたく無いので運動しないようにしているなので、さらに健康に悪いのであったそこで、私は炭水化物ではなくタンパク質をたくさん摂り
夏の部活に持って行く物サーモスの中には1ℓのポカリ(2サイズ愛用)缶のポカリの追加と凍らしたペットボトル(お茶)おにぎりドリンク代貧乏ですよどんだけよ〜部活に行く前の息子のブランチ骨付き肉を塩で焼いたものパリパリの皮と鳥の汁(旨み)が好きなんですコラーゲンですそれをご飯にかけて食べますネギはオリーブオイルと塩胡椒であえてチキンにかけて毎日キウイでビタミン補給タンパク質を多めに丸鳥を買って塩で揉み込み一晩寝かせオープンで焼きます旨みの汁が沢山出るのでコラー
白髪、少ないです。歳のわりに…ほぼない笑ストレスがなかったのかな？ストレスフルかと思ってたのに意外だー！↓リブログさせて頂きます。白髪って、たくましいって思いませんか？伸びるのも黒髪より早いし黒髪よりも固い。コロンビア大学の研究では、白髪が生える根本の細胞にはミトコンドリアが増えタンパク質も増える。本来なら、若返りのパターン。不思議ですよね。勝手な仮説何らかのストレス負荷がかかると、頭皮細胞がミトコンドリアを集めエネルギーを最大限使いタンパク質を再生し強く太い髪
多くの人が”統計”ではなく、感覚的に思うことは、ある一定数の人たちは全く風邪とは無縁です。どんなに、インフルが流行っていても、この訳のわからないパンデミックの中でも、やはり同様。僕の”ある”友人は、マスクさえしません、してきませんでした、あの騒ぎが始まっても。もちろん液体接種など、無視。決して、”○鹿”などではなく、ちゃんと仕事もしている、そして優秀です。科学的な論文も理解している、でも、僕は嫌だ、で”行っちゃう”、いや、行けるのです。顔の覆いもしないから、打ってないから、それみたこ
＊前の記事の続きです。前の記事では、軽井沢の両親みたいな友人宅のお庭で、た〜くさんの［山ゆり］を見て、あずま屋で、お茶をいただきながらおしゃべりして・・・ここから、軽井沢の少し先の、佐久市へお買い物に行きます。軽井沢は、観光と別荘の町。ステキなレストランや、シャレたカフェはた〜くさんあるけど、日用品や雑貨類がとても少ないので、信州佐久市へよく行きます。それと、信州上田市へも。どちらも、山荘からの時間は同じくらいです。でも、夏の上田はものすご〜く暑くて・
スタート時80.7kg体重78.9kg（スタートから-1.8ｋｇ）体脂肪44.9BMI33.5便通〇朝食なし昼食●玄米150ｇ●鮭（45ｇ）昨日の残り●豚肉50ｇ＆ソーセージ1本●納豆（写真なし）あじと大葉のフライみそ汁（無印良品）スーパーの総菜のフライ系は油が胃に重い。ごはん150ｇは結構ヘビーで納豆追加して無理やり完食した。間食16時●パイナップル130ｇ夕食●玄米150ｇ●刺身の切れ端100ｇ（
今日は友人とクラフト店に買い物に行った。友人は探している物が見つからず私は見つけた❣️そしてカキ氷🍧を食べて帰ろうということになって、私の町に帰ってきて1軒目がお休み、2軒目は…「カキ氷🍧は終わりました」えっ⁈夏は終わったの⁈3軒目でやっとありついたかき氷🍧。はい、韓国かき氷🍧の黒胡麻。美味しい〜夕方のレッスンまではまだ時間があるので、家に帰ってクラフト店で買ってきた物を作る。ラッキーの臭いチェックが…と思ったら座り込んでしまったなんとか移動してもらって作ったのが、夏仕様
プロテインが苦手で量が飲めない方には、「アミノ酸強化プロテイン」プロテインは消化酵素によりアミノ酸に分解されて吸収されます。消化酵素＝タンパク質、なのでタンパク不足が重度だとプロテインを上手く消化できない。このような訴えをされるのは女性ばかりです。そのような女性には、5~10g*2で飲むように伝えている。上記で継続すると、2~3ヶ月で消化酵素機能が高まり、20g*2を飲めるようになる人が多い。しかし、中には数ヶ月続けてもプロテインの量が増やせない女性がいる。”少し量を増やすと、ムカ
白髪って、たくましいって思いませんか？伸びるのも黒髪より早いし黒髪よりも固い。コロンビア大学の研究では、白髪が生える根本の細胞にはミトコンドリアが増えタンパク質も増える。本来なら、若返りのパターン。不思議ですよね。勝手な仮説何らかのストレス負荷がかかると、頭皮細胞がミトコンドリアを集めエネルギーを最大限使いタンパク質を再生し強く太い髪を作る。その代わり、メラニン細胞をオフにする。何故かはわからないが、体をストレスから守る為に防衛システムが働いている。……白髪メカニズ
パリオリンピックが始まります！暑い暑いと言ってるだけでなく皆で今年の夏を乗り越えましょう！夏バテを予防する料理は具体的に何がお薦めか？そこで今回は、夏バテ知らずの食事術を、写真付きイラストでわかりやすくご紹介します。1.豚肉と野菜の冷しゃぶ豚肉と野菜の冷しゃぶポイントタンパク質豊富な豚肉と、ビタミンやミネラル豊富な野菜をたっぷり摂取できる。冷たくすることで、食欲増進効果も期待できる。2.鶏肉の梅肉和え鶏肉の梅肉和えポイント鶏肉は良質なタンパク質の源。梅肉はクエン酸が豊富
食べ物☆良し悪し～2008年版『食べ物☆良し悪し』飼育書や翻訳本や海外サイト等で調べた大型インコにあげて良いもの・悪いものあいうえお順にしています(2008)墨丸我が家ではこれをプリントアウトしてキッチンに貼…ameblo.jp2008年からのリストを全面更新記事タイトルはそのまま引継ぎました。年代によって良かったものがダメになったり日本ではダメなものリストに入っていても国が変われば与えているのは普通だったり翻訳メッセージで質問してみたり学名を尋ねたり調べて照らし合わせてみた
こんにちはーブログ訪問ありがとうです＾-＾熱中症アラートが続いてますねみなさま水分とミネラルとってますか～？さて先日のこと食べ順ラボの検証メンバーMさんがこちらに遊びに来てくれました♪2024.7.21遠方から朋来るアリでめいっぱい遊んだ日…な件。Mさんはかれこれ４年くらい前にしえる。食べ順アドバイスで66キロから57キロまで減量したメンバーさんです＾＾【しえる。食べ順ラボ】標準体重のMさんついに57キロ台をキープ(〃▽〃)♡。
本日2つ目の記事です1つ目も読んで下さった方、ありがとうございます『ストローハット』昨日の記事も読んで下さった方、ありがとうございます『最近ハマっているもの』本日2つ目の記事です1つ目も読んで下さった方、ありがとうございます『ジャージトップ…ameblo.jpさて、ワタクシがハマった韓国のパウチプロテイン『onadiet』本日2つ目の記事です1つ目も読んで下さった方、ありがとうございます『寒いけどピンスあげいん』昨日の記事も読んで下さった方、ありがとうございます『Aラインなコ…am
梅雨ですね〜湿度が高すぎて、、ピアノの音が狂いました5月に調律したばかりなのに！！先日お借りしたスタジオでも、湿度が80%近くあり、ピアノの音が狂っていました。もーー梅雨は大変ですね私はもう、ついに除湿機を購入しました！！！⏬こちらですPRETYDAY除湿機大容量2.8L2024新型除湿器小型1200ml/日強力除湿20畳まで対応恒湿モード湿度調整満水自動停止七色ライト省エネ静音除湿乾燥機ペルチェ式部屋干し梅雨
母はついに、腹壁浸潤の癌から花が咲き始めたようで…一昨日ぐらいに、お腹の膿部分が赤くなってて、ちょっと盛り上がってきたって言ってたんだたぶん、花咲きと思った今日は婦人科受診日なので、主治医に聞いてみたんだって！そしたら、そういうことですってさやっぱりねそれって、当たり前のことだと思うんだ今更ショックになることではなく…治療しないとは、そういうこと治療してないのに、普通に生活できてるそれだけで、すごくない？？？それをさ、"こんなことになっちゃって"って言葉だけで終
最近バランスよく食事を品数多く作ることが面倒になってきた(-_-;)韓国・中国ドラマ視聴やブログに時間はかけても料理に時間をかける気力が起きないなぜだ～😱そんな時中国ドラマの合間に入ったCM高たんぱくで糖質控えめ２袋食べれば１日に必要な３３種の栄養素が摂取できるという優れものの【BASEBREAD】パンは新商品が時々出ていて今は１０種類だっけな
骨を強くしたい子供の、・低身長・側湾成人の、・骨粗鬆症(骨密度が低い)・骨折しやすい・健康な歯を維持したい骨形成には、1)タンパク質2)Mg(経口+経皮)3)ビタミンD4)ビタミンKが必要。具体的には、プロテイン*2、牛乳を止める、Mg単体のサプリメント、塩化Mg入浴、D3&K2*1~2＋MK-7（K2)100mcg*2~4。＊アルギニンHcl5g*2、もしくはAAKG2~3g*2を併用すると、成長ホルモン分泌が促される。（太字はブログ管理人による）元
今回はDNAとタンパク質の授業実践についての最後の記事になります。DNA→タンパク質の合成を学ぶ意義とは？お恥ずかしい話ですが、私自身、農学系の大学出身で、DNAからタンパク質の合成についてはいろいろな講義で聴いてきたにもかかわらず、当時はほとんど理解できてませんでした。もっと言えば、教員になって生物の授業を担当することになって数年間、そんな状態が続いていました。取り繕いながら授業をしてきまものの、教科書や資料集の図を見ながら、生徒にただ覚えさせるだけで、その意義をうまく伝えられませんで
心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。人間には三大栄養素が必要とされています。これは炭水化物、タンパク質、脂質です。このうち、脂質は、炭水化物、とくに自然の甘味に含まれている果糖（フルクトース）から合成することができる（しかもプーファのように簡単に酸化しない良質な脂質）ので、実質的に必要なものは、炭水化物とタンパク質です。日本では、主食の炭水化物は、米や芋類で確保できます。
く今日はどうしてもラーメンが食べたく幸楽苑まで行ってきましたずいぶん前に行った時は確か豚骨があったような気がしたのですが今は期間限定の塩とんこつしかなかったですただメニューを検索したら塩分が9.2gになっていたのでしょうゆのねぎラーメン頼みましたそれでも7.9gなんですけどねただスープを飲まなかったのでそこまで塩分は摂っていないと思います本当はトンコツ頼みたかったのでちょっとあっさりしすぎてましたね朝コンビニへ行ってお昼の散歩で幸楽苑まで行ったので一応一万歩超えまし
神はどこから来たのか？「源」は何をしたいのか？めぐみさんの母親である横田早紀江は、じつは一般人ではなく、アジアのロスチャイルド家と呼ばれる「朝鮮李王朝(李家)」に嫁いだ日本の元皇族、李方子(りまさこ）の長女なのです。そして、兄が安倍晋太郎です。…pic.twitter.com/SRWYiKEZOO—TOYO(@toyo1126Q17)July25,2024天皇家と闇の日本史https://t.co/tWks4vFkYv—TOYO(@toyo1126Q17)
コラーゲンと聞くとハリのある皮膚に必要なものと思われがちですが、実はコラーゲンは身体の中のタンパク質の1/3を占めています。今回はコラーゲンの働きについてご紹介します。コラーゲンとはコラーゲンとは約1000個のアミノ酸が繋がったタンパク質の一種です。このタンパク質の特徴の一つはトリプトファン・フェニルアラニンの2つのアミノ酸を含まないことです。また、グリシンというアミノ酸が飛びぬけて多いことも特徴の一つです。コラーゲンはアミノ酸が繋がったポリペプチド鎖がらせん状に3本寄り集まった構造を
おはようでいず(´ω｀)朝飯晒し〜コレもよく喰うけど結構美味いんだよねタンパク質多いのも良い・・・・・先週ヤフオクで買ったインパクトドライバー昨日やっと来たわ〜落札後に即支払いしたのに出品者から全く連絡がなく中々発送されなかったら火曜日の午後ヤフオクから出品者へ催促したってメールがヤフオクちゃんと仕事してるね〜そしたらね〜その2時間後ヤフオクから出品者が商品発送したって連絡が来たよ忘れてたんかよで、昨日の朝到着までどのくらい掛かるんだろ？って発
米国の遺体衛生保全者の方が、遺体から見つかった謎の白い血栓から検出された21種類のタンパク質をリストアップ2024年6月12日NOFIA血栓から見つかった上位3つのタンパク質は以下です。・フィブリノゲンベータ鎖（約35％）・フィブリノゲンガンマ鎖（約16％）・ヘモグロビンサブユニットベータ（約14％）フィブリノゲンとは血液凝固因子の一つで、ヘモグロビンサブユニットベータは、ヘモグロビンA（最も一般的なヘモグロビン）を構成するものだそう。投稿された方は、以
こんばんはー今日は整体に行ってきました〜最近通ってて短いスパンだけど既に4回目右臀部が張ってるからマッサージと電気をね家でもストレッチ頑張ってるよ♪それにプール通いでしょ〜プロテイン飲んでるでしょ〜タンパク質意識してるでしょ〜ちょっと良くなったからってやらないとまた振り出しになっちゃうからね。自分に喝を入れて奮い立たせてます今日の晩ご飯🍚🥢は〜チキンのネギだれ〜ネギって美味しいよねぇ今日ニュースで豚肉の値段が上がるっぽい。暑くて豚ちゃんがエサを食べなくて
こんばんはー！お昼のブログもたくさん見ていただきありがとうございました！！『つい見て見ぬふりしちゃう家事、第一位。』こんにちは～！昨日の雑談もたくさん見ていただきありがとうございました～！『ただのゆるーい雑談と、入学式に買ったスーツ！』こんばんはー！夕方のブログもたくさ…ameblo.jp・・・てか最近ね、久しぶりに会った友達に「ユキちゃん痩せた？」って言われることがあるんです。えーーー♡うれしい！！ありがとう！！・・・っ
ということは伝染病の法律も守れるように試験して世に出すまでは差し止めですね。—HyamaNaturalScienceResearchInstitute(@hyama426797)July24,2024##レプリコンワクチンは感染拡大を惹起こすのか?###細胞間での伝播が起きることは30年前の論文から明らか*[CELLの論文](https://sciencedirect.com/science/article/abs/pii/0092867494902585)
タンパク質と脂質「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューよりこの方の本やブログを参考にして、10年間の双極性障害を完治しました。プロテイン体重２倍ｇを１年続けることで、代謝疾患は完治しました。「タンパク質」の次に重要なものは、「脂質」だと思います。細胞＝タンパク質細胞膜＝脂質・オメガ6－セロトニン受容体を増やす・オメガ3－ドーパミン受容体を増やす・リン脂質レシチンーメチル基供給体＝ドーパミン生産セロトニン生産ノル
