タンパク質

コロナワクチンから破壊的なスパイクタンパク質が体内へ放出される2022年6月23日(木)記入者:ZoeySky政府と大手製薬会社のファイザーとモデナは、mRNAワクチンは武漢コロナウイルス（COVID-19）感染の予防に安全かつ有効であると主張している。しかし、これらの製品は、少なくとも従来の意味でのワクチンではないことを示すデータがあります。従来のワクチンは、ウイルスやバクテリアの一部を免疫アジュバントや非常に強力な免疫賦活剤と組み合わせて使用します。一方、mRNAワクチ

ダイエットに苦しむのはもうやめましょう。どうも富永です。今日は、これだけ食べてれば栄養バランスも取れて痩せていく食事を紹介します。富永さん、痩せるためにどんなの食べたらいいですか？という質問をやまほど受けてきました。正直、食べるものを決めなくても、少し栄養バランスを意識すれば痩せることはできます。痩せるか痩せないかは、栄養バランスよりも全体量が関係しているからです。ただ中には、ダイエットについて考えすぎて、もう何を食べたらいいかわからないと悩んでいる人も少なくありません。今回の内

栄養療法で健康状態が回復しているのは確かなのだが、この1週間は気分の落ち込みからなかなか抜けられなかった。きっかけは、背中のいたみが久しぶりに出て何日か続いたのと、排卵期が重なったことだと思う。体力が回復したからもう平気と思い、日曜日人ごみに長時間出かけたのもよくなかった。やはり、一気に全部よくなるわけはない。もうしばらく慎重にいこうと思った。気分がよい状態のときは、不安や恐れ、焦燥の正体は単に身体の状態が反映された幻だと思えるのだけれど、気分がわるいときは、境遇、人間

先日…気象予報士さんが”半袖にーさん”を連呼していました。気温23度は半袖がちょうど良い…という意味らしいです(笑)今日はそれ以上の気温です！！肌の露出が多くなるこれからの時期は毛深さも気になります。毛深さ…これはリンパ浮腫”サイン”の一つです。なぜ”サイン”となるのでしょう？復習しましょう！！リンパ管は血管外に染み出した成分の中で粒子の大きいタンパク質を回収する働きがあります。つまり…リン

生命は鉄を使うエネルギー代謝から始まった「若さを保つ栄養メソッド」よりここでミネラルとエネルギー代謝について、「鉄」に着目して進化の歴史を振り返ってみましょう。約40億年前、熱い鉄の塊であった地球が冷えて、海ができました。現在の海水はアルカリ性ですが、当時の海水は、原始大気に大量に含まれていた塩化水素の影響で、強い酸性を示していました。そのため、岩石中の鉄は海水中に大量に溶け込んでいたのです。当時、地球はまだ酸素で覆われてはいませんでしたので、鉄は酸化されることなく、鉄イオンという

ドクターズナチュラルレシピの「ボタニカルライフプロテイン」の最大５０％オフセールがいよいよ明日で終了だよー！！みなさん、タンパク質しっかり摂れてますか？ボタニカルカルプロテイン、と〜〜っても美味しいです！！＞＞体にやさしい６つのフリー。低糖質・高たんぱく「ボタニカルライフプロテイン」乳製品不使用・無添加・人工甘味料不使用。温めたミルクや豆乳と混ぜてホットで飲むと「きな粉ラテ」みたいでとっても美味。＞＞体に優しい低糖質・高たんぱく「ボタニカルライフプロテイン」「プロテイン

旦那さん付き合った時から今もたくさん贈り物をしてくれる。私ももちろんする。お互い一緒に住んでからは減りましたが落ち着いてきた！？記念日から、お菓子や小物など小さいものまで。一緒に住んでからは、仕事帰りに私の観終わるタイミングを見計らって観たかったDVDの続きを借りてきてくれたりお菓子とか買ってきてくれたり。休日に出かけた時のお土産も欠かさない人。平日は、旦那さんが好きなチョコやポテトチップを、仕事して夜ご飯後やっと一息ついた時に一緒に珈琲入れて食べることが多い。昨日。〇〇ちゃん好きそ

同じようなお子さんを持つ方のブログに助けられ、また助けてくれた方がいらっしゃいました！！OD(起立性調節障害)の治療や症例について、ブログを書かれてらっしゃる藤川徳美先生のブログを教えてくれました。先生のブログは手探り状態の私の目に止まっていなかったので、とても助かりました。ありがとうございます。さっそく本を買いに行きました。左の本も気になって購入してみました！！さっそくタンパク質を少しでも摂取できるように、プロテインも購入し飲ませてみました。前回の通院で、病院の先生も鉄のお話をされて

リアルタイム更新！カフェいもこへようこそー！いもこ、生理予定日1週間前で食欲やばい！ソイジョイ食べて少し落ち着いたはじめて食べたけどおいしくてタンパク質とれて最高だわねまとめ買いしとこSOYJOY(ソイジョイ)アソートセット(30g*20本入)【SOYJOY(ソイジョイ)】楽天市場2,484円ところでおい、みんなどうしたんだ（お前のせいだよ）『【緊急アンケート】あなたはどっち派ですか？？』ごめん、全然【緊急】じゃないんだけど、私ずーーーーーーっと気になってることがあるんで

今回の胚盤胞のグレードは、3AAと4AAだった。AAが2つも出ることなんてあるとは思わなかった。良好な結果を得ることができたのは、先生の的確な薬の管理があってこそなのだろうと思う。前回クールは初回ということもあり、先生も薬の量を模索しながらだったらしい。(初移植ダメだった時に、これである程度分かったので次はもっと結果が出せるというようなことを遠回しにおっしゃっていた。)前回は6BBが1個のみであった。私も自分で生活面を工夫するなどせず、いつも通りに過ごしてしまっていた。2回目となる今

こんにちは！最近とっても蒸し暑いですねみなさんいかがお過ごしですか？前回のブログでは、息子のことでアドバイスや温かいお言葉をありがとうございましたおかげさまでなんとかめげずに、元気に通っています。息子が前からやりたいと言っていて、ブロ友さんのchiroshiroruさんにもオススメしてもらった『少年野球』を来月からやってみようということになりました新しい場所でまたいろんな経験をして、のびのび楽しく育ってくれたらいいなすっかり自分のことは忘れがちですが、先々週は6週間ぶりの通院でした

アイスクリームが食べたくなる季節到来。明治TANPACTストロベリーチョコレートなんか、ローカロリーそうだし買ってみた。タンパク質、鉄分、ビタミンとかの単語に弱いwパルムのような見た目。つるんとしたストロベリーアイスが美味しいそう甘さ控えめのストロベリーアイス。１９１kcalたんぱく質とれてカロリー低めでよろしいですね。お味はうん、まあまあ美味しい

今日は最終調整のため⛳️ゴルフ5みずなみコース🏌️‍♀️気温29℃まずまずの暑さ💦💦💦早めについて練習最近真面目な私最終調整は英ちゃん英ちゃん潔いなぁノースリーブ腕が出せて羨ましいゴルフ5みずなみコースはコンディション最高メンテナンスが素晴らしい💓ラフが深いタフなみずなみコース🏌️‍♀️素晴らしい振り切り振り切ってからもナイスなバランス感覚いちごのかき氷練乳かけゴルフラウンドあとは瑞浪のみわ屋さんでお昼を食べてきました(^O^)飛騨牛焼いて食べてきました💓

「足のすねを押し、しばらくしても指のあとが消えない」「靴下の跡がなかなか消えない」などがあれば、身体がむくんでいるというサインです。＜むくみのメカニズム＞人間の身体のおよそ60％は水分で、そのうち40％は細胞内（細胞内液）に、20％は細胞外（細胞外液）にあります。細胞外液は毛細血管壁を介して「組織間液」15％と「血漿」5％に分けられます。むくみに関係するのは「組織間液」です。私たちの身体に、栄養素や酸素などの必要な成分を送り届けるのは、血液と血管です。心臓から送り出された血液は、動脈

海外で医学を学び、抗がん剤を使わない治療をしたことで京都大学医学部を首になった日本を代表する医師もケイ素療法を患者に施していた。ケイ素の可能性はすごい白川太郎先生ユニバーサルクリニック院長京都大学元教授。１９８３年京都大学医学部卒業英国オックスフォード大学医学部留学を経て。２０００年京都大学大学院医学研究科教授、２００８年長崎県諫早市にユニバーサルクリニックを開設、院長に就任。オックスフォード大学留学中にネイチャー、サイエンスなど一流雑誌へ多数論文を発表。日本人医学者とし

水曜日の晩酌～あんかけ豆腐納豆ツナきゅうりミョウガ塩昆布和えキムチ３種プチトマト健診に向けての悪あがき晩酌ですよ～野菜、納豆、キムチ、トマト…ふふっもち麦ごはん久しぶりに炊いただいやめワサビ味のおつまみさて今宵木曜日も、健診意識高い系の晩酌です…なのですが、早く食べ始めて早く終わる予定が、急な用が入ったりして、帰宅も遅くなり、帰宅してからも電話したりで、思ったようにはいかず。てゆーか、何しとん私な感じ。体重体重って気にし過ぎるのもうイヤや～(え

マグでゆるくなるお腹スッキリするでも翌日から腹痛がきて→ガスが出るそれを数日繰り返す…そして便秘するのパターン化してることがわかってきました。今が便秘期。痛みがある2〜3日は本当に辛くて友達との予定もキャンセル…自暴自棄…そんな中、インスタにてある方にオススメの本を教えてもらいました。知識は身になる…と思って、早速本屋さんへ！精神科医の藤川徳美先生が書いた「すべての不調は自分で治せる」という本です。まぁた極端だなーってタイトルをみておもいましたが、中を開くと…もう納得すること

「腹水を抜くと、タンパク質を失い更に腹水を溜めることになって悪循環に陥るため、抜いてはいけない」と言った話を聞いた事はないでしょうか？これについて、日本医科大学武蔵小杉病院の勝俣範之先生が、エビデンスをもとに、ツイッターで以下の発言をされています。勝俣先生によると、大量にたまった腹水を抜く(ドレナージ)事で、苦痛緩和はありというご意見でした。勝俣先生が挙げているエビデンスを、以下に添付します。Effectofparacentesisonthesurvivalofpatient

現代型栄養失調女子に多く見られます。ミネラル・ビタミン・タンパク不足が原因。カロリー（炭水化物）は取れているが、他が足りません。切り口を変えると、栄養のバランスの乱れです。ミネラル・ビタミン・タンパクが少ない時、炭水化物も同調して少なければ、健康とまでいかなくても、身体のおかしな不調は来しません。つい最近30代の女性で典型的なパターンの方が受診されました。2年前に鬱が発症してからは日常生活にも支障があります。検査では極端な貧血（鉄不足）・亜鉛不足

ダイエット始めてから取り入れたことダイエット始めて2ヶ月ほど経ってからですね、プロテインを飲み始めました💡もうその時で10キロ程減量できてたのですが、結構な食事制限もしていたので、タンパク質の不足を補おうと飲みだしました。その時までは、プロテインはムキムキマッチョの飲み物だと思っていました😅でも飲むに当たって自分なりに少し勉強しました。プロテインとはそもそも英語でタンパク質という意味。プロテインはホエイ、カゼイン、ソイと大まかに三種類ある。私が先に飲み始めたのがソイなので、ソイから説

文章が難解な為赤字の箇所をお読み下さい一覧表：ハイテク産業と化学産業が資金を提供し、支援し、擁護している遺伝子組み換え産業は、現在、牛肉、鶏肉、乳製品、魚を合成生物学、培養肉、精密発酵、細胞ベース、遺伝子編集食品に置き換えることを求めている。ペトリ皿で培養した動物細胞から作られる培養肉への移行は、世界の食品産業にとってグレートリセットの目標である。その目的は、食糧供給を支配する民間企業への依存を生み出すことによって、人口をコントロールすることであ

ご訪問ありがとうございます。美味しいものを探すのが大好き！食べることが大好き！100均、カルディ、コストコ、無印良品、ニトリ、コンビニスイーツ等のおすすめのものについて書いてます。セブチの大ファンです。いいね！やフォローありがとうございます。とっても嬉しいです。先日テレビを見ていたら、美食家が選ぶカルディ最強のパンのお供特集をしていて、美食家がカルディ商品約１５０点からパンに合う最強の商品を選ぶという内容だったのですが、最強とあれば

先週はすごーくしんどくて、しんどくて。疲れがピークでした。立ち仕事がしんどい・・・慣れたらそうでもないのかな？そのうち筋力がつくようになるのかな？実家に行くといつものことなのですがあいかわらず同じことを繰り返している。父は料理がまずいといつも言い母がそれに対して父が難しいと言っては怒る。50年以上もつきあって嫌になるとかって言うがなぜ変わらないのか、気が付かないのかな？父は毎回、豆腐がまずいと言って文句を言うんだから食べたくないと言う人に、豆腐を出さな

＊2021年に結婚した妊活中の30代夫婦です♡好きな家事は料理です節約もしつつ楽しく暮らしたくて、コスパの良いものが好きです。物を買うときはじっくり考える派です＊過去記事結婚指輪→☆婚約指輪→☆新婚旅行→①②③④⑤⑥妊活を始めるきっかけ→☆去年のふるさと納税まとめ→☆今年のふるさと納税まとめ→☆★1ヶ月集中結婚パーティー準備まとめ→★手術をして、入院中はほとんどご飯が食べられなかったのですが、少しずつ食欲は戻ってきましたと言っても、はちきれそうなほどお

🍀こんにちは🍀乙姫～TSUBAKI～です❣️ブログ訪問ありがとうございます✨今日も元気ですかー😁笑ってますかー💖今日は、女性あるあるの『むくみ』について😁むくみで悩んでいませんか❓むくみとは、色々な原因で血液中の水分が血管の外に異常に多くしみだして皮下組織に溜ることです。特に女性は、黄体ホルモンの影響でむくみやすいということもあります☝️また、妊娠中は血液循環量も増えます特に妊娠後期になるとさらにむくみやすい状況にあります😥むくみを改善するには食事、生活習慣、運動

体内除湿の子どもの朝パンここは…「blogハイブリッド薬膳講座」なんとびっくり無料ですだってblogだし皆々さまに向けて薬膳学と栄養学を小難しくせずに説明し、「いきなり薬膳デビュー」してもらうのがこのblogが目指すところです。最初の方から順を追って読んでいただけると、薬膳と栄養のおもしろさ日々食べることの意味が脳に染み込んでくるようになっております多分…ハイブリッド薬膳講座についてはこちら↓7月の薬膳講座のお知らせ「盛夏の薬膳講座」〜蒸し暑い真夏の薬膳

タンパク質の摂取を豆腐などの大豆製品に頼りすぎるのは、マズいかもしれませんみのり先生のブログで気になる大豆情報が紹介されてました✨アイハーブのプロモコードですITO977（アイ・ティー・オー977）5％オフになるのでよろしければお使いください半年ほど前『『「プーファ」フリーであなたはよみがえる！』崎谷博征著』崎谷博征医師の『「プーファ」フリーであなたはよみがえる！』読みました～肌のシミもシワも、口臭も加齢臭もプーファが原

今日は午後夜仕事埼玉県から暑い中ご来店感謝感謝暑い日ミネラルしっかり！ご飯もしっかり！ミネラルパックもしてタンパク質コーヒー飲みながら食器洗い。まずは忍耐。それから心を込めてやっていればいつかは通じる。わかってくれるってことby志村けんさん何事も始めるのも辞めるの簡単続けるってできないですよね。飲むことだけでも。その差は確実に現れるからこそコツコツ、何事も人間関係も栄養も仕事も全て同じ。

本日からメイラックスが1.3mgになります。昨日までの2週間は1.4mgでしたが、特に目立った症状は出ませんでした。とりあえずこのまま0.1mgずつ減らしていって、1mgになったらまた血液検査をしたいと思っています。（多分10月くらい）最近、日中はとても暑くて暑くて、食欲も昼間は少し落ちてでもタンパク質だけはしっかり摂るようにしています。おやつに温泉たまごや、チーズ、枝豆、ナッツなどあとは業務スーパーのさつまいも！食物繊維で血糖値も上がりにくいので、よく食べています。タンパク質の

こんにちは今日は腎臓病と手作りごはんのこと腎臓病は犬にも猫にも多い疾患です腎臓病と聞くとすぐに思いつくのが尿のことだと思います体に必要な水分を再吸収できなくなり老廃物として尿と一緒に排泄できなくなります他にも腎臓が弱ることで起きてくる『血圧調整機能』の低下これは腎臓に大きなダメージになります血圧が安定していることで腎臓のろ過機能が上手く働くのです骨髄に赤血球を作る働きをするホルモンの分泌やナ