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昨日は、darlingと不穏な空気で過ごす。不機嫌さにはスルーで対応。夜には、機嫌治ってたけど自分の機嫌は自分で取りやがれです♪そんな昨日は、気圧の影響か!?中々辛い頭痛が発症。21時にベッドで目を閉じて冷えピタをして静かに過ごすもズキンズキンする…ズキンズキンし過ぎて吐き気もする…ソロリとベッドを抜け出して鍋でお湯を沸かして熱い紅茶を作り飲む。残りの湯を弱火にかけたままにしてキッチンの椅子に座りながらその鍋の上に片手ずつ裏表をまんべんなく温める。たまに、気を抜くと
ご覧いただきありがとうございます♪これからドテラをはじめたい方必見♡初回限定のお得な登録キットはこちらからご覧になれます登録キット一覧(詳細)目次1.登録キットでdoTERRAを始めるメリット2.登録キット一覧3.ファストトラックプログラムとは?4.登録後のサポートについて5.詳しく知りたい方は1.登録キットでdoTERRAをはじめるメリット登録キットは、エッセンシャルオイルのある生活をはじめるにあたって、持っておくと良い製品を会社
1年のうちで、最もスキンケアに力を入れたい季節は夏の終わりから秋にかけて・・。夏に受けた紫外線などの肌ダメージが、一気に老化として「何か急に老けたな」って目に見えて表に出てくるのがこの季節だから・・。「女は秋に老ける!」本当おっそろしい言葉ですだから今の季節は角質ケアや保湿など、いつもより力を入れてするようにしています。こちらはリピ買いしているケミカルピーリング!ピーリングと言えば、ターンオーバーとかニキビとか角質ケアとか毛穴とか、この辺が得意分野かな。皮膚科や
アトピー性皮膚炎という疾患。よく理解されていない皮膚の疾患ですよね。医学の世界では最近ではすっかり免疫抑制剤やステロイドと共生するしかない病だとされていますし自然療法の世界でも炎症をマネジメント(抑制・鎮静)し続けるのが当たり前だと考えられています。言葉通り、鎮静抑圧と免疫の抑制はセットでして、自然療法でもステロイドがやっていることと、ほぼ同じことを体にしているのだよ、ということには自覚が必要です。以下の選択は短期的には、また取り続ける
ネイチャーヒーリングの人見道夫です自然の楽しさ、素晴らしさをさらに広げるために2017年の1月からマインドフルネスを実践始めは気持ちが落ち着くスッキリする程度でしたが継続することで集中力、コミュニケーション、ダイエット、発想力などポジティブな効果がいろいろありましたのでまとめて見ました■一週間〇集中力の向上を実感瞑想において「意識がそれたことに気付く」というトレーニングの効果が現れた。仕事中に意識がそれている、又は、本題から逸れている事に自分で気付き、自分で修正で
2024年3月1日更新✨現在クォンタムスマートは850ドル、ヒーリングジャーニーが550ドル、合わせて1250ドルで永久会員となりずーっと使えますが、3月まで850ドルで提供されます。P.E.M.Fという電磁界パルスと遠赤外線の機能が加わったコードレスのBluetoothハーネスが1000ドルで発売されました。機能が2倍以上になり益々素晴らしいモノに最新の投稿をご覧になってくださいねサイト整備を終えたらクォンタムスマートは年間600ドルに切り替わりますので見つけた人はラッキー✨
10月下旬から大塚製薬の『エクエル』を飲み始め、1か月が過ぎました。1日4粒が目安量ということで、朝2粒、夜2粒飲んでみました。私の症状の変化を、一番ひどかった時の症状と比べてビフォーアフターで書いてみます。寝たり起きたりする動作で激痛が走る。このまま1人で寝起きが出来なくなるんじゃないかと思いました。寝起きの動作で痛みが出ることはなくなりました。包丁で固い根菜を切る時、手が痛くてつらい。根菜を切っても痛くなくなりました。これを理由に家事をサボれなくなりましたペット
おはようございます☀昨日は、心理学勉強会第4弾「スキーマ療法」開催日でした。産休に入る前にこれまでの知識をシェアする場ということで企画した勉強会このブログのみでの募集でしたがたくさんの方が申し込みしてくださって昨日のスキーマ療法は17名の方にご参加いただきました。人数は多いですが、お一人お一人大好きな方ばかりで一度にお会いできるなんて素敵なプレゼントをいただいている気分になります...♡ありがとうございます
ありがとうございます✨ナチュラルサロン🍀*Trust*トラスト~holisticaromabeauty~峯田裕美子です。母が下血してから始まったカンジタの痒み。痒くて痒くて、どうしようもなく痒くて、大変な思いをしました。薬を塗っても治らず困っていた時に、クレイは助けてくれました。カンジタの体験のシェアをさせていただいて、参考になれば幸いです。辛い痒みで苦しかったカンジタ。クレイで楽になりました♡-ナチュラルサロンTrustトラストのひとりごと♡|stand.f
ご訪問いただきありがとうございます♪心とカラダのセルフケアアドバイザークレイインストラクター兼星よみセラピストのsanaです※星読みセッション5月の募集は月末に開始いたします明日29日の20時半ごろ金星が牡牛座へ移動します占星術での金星は妻・財産・愛・芸術を示します個人のホロスコープ(出生図)で金星が上記のどの意味を持っているかというのはネイタル図をしっかり検討していく必要がありますが一般的にみると男性にとっての金星星座は好みの女性(彼女)を表し女性にとっ
足の甲と、足首あたりの軽やかさと共に目が覚めました。こんな目覚めは初めてです。昨日のセルフケアのおかげですね。『足も、変わっていく。』今日は、心と体のセルフケア、ありがとうございました♡昨年スタートした、オンラインのグループレッスンです。アロマやエッセンスをお供に、いい時間でござい…ameblo.jp足首周りと、ふくらはぎもほっそりして、うれしくて何度も眺めてしまう。ふくらはぎのマッサージは昨日はしていないのですが、ひざを整えるにあたって、少し動かした
皆様こんにちは。【Koti-Rose】☆Riekoですいつもブログをご覧下さりありがとうございます昨日のブログです『『2022夏のアロマキャンペーン♡』』皆様こんにちは。【Koti-Rose】☆Riekoですいつもブログをご覧下さりありがとうございます今年もやります!「夏のアロマキャンペーン」昨…ameblo.jp8月9月はアロマキャンペーンを行います①デコルテ首肩うるおい泡泡パック②フットパック&ハンドパック③
NEPALからNAMASTEプロフィールにも書いてあるけど、私、14歳の時に真言密教で得度して『龍智』って法名を持っています。龍神様にご加護頂いてます当時はなーーーんにも考えずにお経を唱えて、印(ムドラー)を組み真言(マントラ)を唱えていた。っというちょっと変わった小学・中学時代でした。今思えばたくさんのご加護を頂いていたんだなぁっと思います。身をもって神様の真言(マントラ)のパワーを知っている私が、この度ご縁を頂き真言レイキに出逢いました。やっぱり
こんにちは😊美と健康は足もとから🦶足管理士の安田智香子です🌸東京からの帰りです。6月の東京出張施術は3日(月)・4日(火)になります。3日は予約枠が終了しております。4日の少し枠があります😊もしご希望の方がおられましたら、DMか下にありますLINE@からご連絡お待ちしております。料金は出張費込みで9,900円になります。場所は、スカイツリーの側になります。お待ちしております!!明日5月13日(月)はワタナベ薫さんの未来手帳シェア会のZOOM開催になります✨偶数月はリアル開催
こんにちは。トレーナーの正岡です。リモートワークが続き肩周りがガチガチ、背中が張って痛い、ストレッチをしてもなかなか改善されないというお悩みをよくいただきます。また、猛暑によりなかなか運動しづらい時期ですね。背面が硬く感じるといっても場所は人それぞれ。肩甲骨周りがしんどい方や背骨の両側のラインが張っている、腰がしんどいなど立ち仕事や座り仕事、日常動作の違いによって痛みが出る場所も様々。背骨の横には脊柱起立筋という首から腰まで縦に走る筋肉があり、その上には広背筋という大きな筋肉があります
からだ美調律®︎インストラクターのMakoです。ブログご訪問ありがとうございます!毎週月曜日のHako先生のからだ美調律®︎出張レッスン✨参加されている皆さんほぼ全員美調律ボールを購入、マイボールとしてお待ちです👍マイボールを持っていると、レッスンの時だけでなくTVを見ながら床にボールを置いて膝の下をコロコロ壁を使って肩甲骨や背中をコロコロ、ボールを当てている場所が少し痛む場合は、そこが固まっているという証拠。無理をしない程度にじんわりゆっくり身体を緩めることがで
こんにちは!シワたるみを改善予防できる美顔筋トレ櫻井亜希子です。受講生Mさんの【顔の当たり前を変えるZOOM講座】ご受講中の変化をご紹介いたします。Mさん、お写真のご協力をありがとうございます♡顔がタテにも引き締まり、下アゴ重心だった受講前に比べると重心が上がったのがお分かりいただけると思います。▼左:受講前/右:8カ月後何といっても、真顔時の”顔の下半身”がスッキリしたのが、素敵です。▼真顔の変化は、わりと時間がかかりやすいものですが、この通り!▲ほうれい線
こんにちは。生成発展アクティベーター天職コンサルタント梅田幸子です。生成発展WSin福山城〜お池のキショウブも、ちらっとのぞくツツジも、松も石橋も、きれい〜。こんな景色が見える大広間、贅沢だなぁいつも2.5時間のところ、今日は拡大版で3時間。広島・岡山からだけではなく、九州・四国・山陰からもご参加ありがとうございました。時間も拡大、定員も6名から8名に拡大でした。さて、今日は、したいことを純度高く、まっすぐに向かうための意識、身体、マ
オーガニッククレンジングセレネです。8日から太陽フレアも極大だそうです。13日頃まで、通信環境などに影響を及ぼしたりするのて注意ですね5月8日の牡牛座新月から5月15日獅子座上弦の月5月23日山羊座満月5月30日下弦の月5月の天体は、眠りについている自分の中の叡智や能力を開いていくことで豊かさに結びつくことを表しています。5月3日からは、冥王星が逆行していて2024年の冥王星逆行は5月3日~10月12日まで。冥王星は水瓶座の位置で逆行を開始し、9月2日に山羊座の
こんばんは👋昨日は久々に美容医療しに行ってきました✌️(明後日はリジュラン受けてきます!!)ここ数年間は体調も悪かったのでまずは健康!!美容はその先にあるもの!!というのが私のモットーでした(今もですがw)体調、身体が悪いとそれどころじゃなくなりますからね😭スキンケアどんなに頑張っててもアナフィラキシーになれば生きる気力もなくなるし全部マイナスになったりしてるので😭本当体調崩すと何もケアできなくなりますよね、、なので!今まではスキンケア頼みで、、エンビロンやゼオスキンやとに
国家資格を持つ作業療法士による発達サポートサロン10,000人以上の母子を見てきた作業療法士が、育児の悩み、心と体の原理・原則に基づき、分かりやすく説明します。子どもと親、1人1人と向き合い「やりたいことが実現できる自分になれる」「子どもと向き合う自分に自信がもてる」をお手伝いをします。娘の歯列矯正(の中のボディーワーク)の進捗状況細かいことは説明しませんが今月のテーマは「ハラミを柔らかくする」に決まりました娘も小学三年
魂のうつわを拡げるセラピストの美歩です♪この青い髪の正体は?このバナーをクリックしてね↓オンラインセルフケアレッスン12か月名前通り1年間のオンラインレッスンセルフケアを通して自分のを磨き育てる1年間月一講義【認知のチカラ】人間がこの地球でトップになれた理由や人間だけなぜか1種類しかいない理由を解き明かしセルフケアに何の関係が⁉️あるんです💡それがおもろい講義でした平日は毎朝セルフケアライブ♪
細胞レベルで浄化&再生を促したい方へナチュロパシー(自然療法)&アーユルヴェーダ(インド伝統医学)をもとにした細胞レベルでの浄化&再生を促すセルフケア講座のご案内です。◆こんな方におすすめです✔︎自然治癒力を高めながら外見を磨きたい方✔︎歳を重ねてもできる一生もののセルフケアを身につけたい方✔︎自分の心身にも、自然環境にも、心地よい形でセルフケアを行い方✔︎自分で自分のことを癒し、心身を修復し、再生させていける術を持ちたい方✔︎エイジングが気になるけれど
過去に感じるのを拒否して凍り付かせた感情たちは積もり積もってかちこちになって心の奥底に眠っています。だから少しずつ少しずつインナーチャイルドを抱きしめて一緒に感じてあげましょう。このときぬいぐるみやクッションなどを抱きしめてやるのがすごくおすすめです。本当にインナーチャイルドを抱きしめているような感覚になるし自分自身も安心できるからです。内観してると
▶︎「指もみをすると、体から邪気が抜けやすくなります。心地よさを感じるくらいであれば、邪気はそれほど多くありません。しかし、激しい眠気が起こる場合は、体から大量に邪気が出ています。それだけ、体に邪気が溜まっていることになります。」気功治療を受けているAさんから、こんなお話をお聞きしました。「教えてもらった指揉みを始めた頃は、一本目の親指を揉むだけで寝てしまいました。今は、全部の指を揉むことができるようになりました。」これは、体の中に溜まっていた邪気が減ってきた反応です。指揉みをす
今日お誕生日の方、✨おめでとうございます✨ステキな一年にしてください^^/今日出てくれたカード^^✨信頼する人に頼る✨目に見えない存在そばにいる人尊敬する人
「ヤングトランスフォーメーション」「わたしに必要なメッセージをください」と選んだ今朝のエッセンシャルオイルはブレンドオイルの「ヤングトランスフォーメーション」変化変容をサポートしてくれます。今朝は第5チャクラの喉や首周りにつけて深呼吸しながらゆっくり香りを吸い込んで「わたしは今望む未来にいます❤️」と、心とエネルギーのセルフケア✨目を閉じてゆったり行うことでエネルギーを感じやすくなるヨ❣️変化変容をサポートしてくれるのですがそれはもちろん自分が許可したところまで。自
『自分の身体は自分で治す』姿勢改善サロンRoots天野膝裏を狙わないこんにちは!姿勢改善サロンRoots天野です。今日ご紹介するのはモモ裏の筋肉『ハムストリングス』です。・足を組む癖がある・膝を痛めることが多い・前屈可動域がイマイチ良くならない・慢性的な首こりがあるという悩みがある方に非常に有効なセルフケアです!!ストレッチといえば、このモモ裏ストレッチ。もはや王道ですね。膝を伸ばさなければ・・・という使命感に駆られて、本
こんにちは。生成発展アクティベーター天職コンサルタント梅田幸子です。北海道内の主要都市から札幌への交通費を聞いてびっくり。そ…そんなにかけて来てくれるんだそんなわけで、6/22(土)のセミナーでは、心ばかりですが、遠方からのご参加の方に交通費支援をすることにしました。バス・電車・ガソリン代など、交通費が4000円以上かかる方は、4000円割引いたします。割引コードDEKKAIDOを入力して、割引価格になったのを確認して決
我が息子は、天才でもない、秀才でもない、暇さえあればゲームがしたいどこにでもいる小学5年生ですでも。ちょっと、いや、まあまあ変わっています何かを「得た‼️」時に、めちゃくちゃテンションが上がります。例えば、何かで入賞したとか、小さなことで言えば、宿題の難しい問題が解けた‼️とか。そんな時、「よっしゃー‼️」ってなります笑。そして、大人の話にも興味津々笑。アクティブで、過活動過ぎ。「脳を休めましょう」と、体の相談の際に言われる始末。常に、なんでも知りたい‼️理