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✅【限定動画】12月2日まで：Fascia（ファシャ）とは！？関連痛とは！？アメリカの大学医学部における最先端の人体解剖実習に幾度も参加しているからこそ、シンプルにわかりやすく✨筋膜？ファシャ？施術やトレーニングに今じゃ、欠かせない理論になってますが、本当の事実とは？知識はやがて知恵になります。これはアプローチする時の見立て、精度の向上につながります。本協会は、技術だけでなく、しっかり座学もする講習会を行ってます。今回は期間限定で、PNF筋膜リリース
どもっ結婚相談所は最後の手段ではありません最初の手段なんですを枕詞にしたい結婚相談所ココハナの所長のでっかいおっさんです。結婚相談所の活動を休み会社の同僚の紹介で怪しい女性と会っている太田君その女性の情報は・名前は奈々子・バツ２・住んでる所○○辺り・ボディタッチ多め・LINE交換済み離婚の理由は相手の浮気と借金(２回とも)会うのは居酒屋でのみ毎度太田君のお
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こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です（Ameba発ブランドme&Reの人です）「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております。今までにも、何度も何度も別の動画で紹介している動きなのですがやっぱりコレ、良い簡単だし、意識をちょっと変えるだけで、肩•首がスッキリするのが感じられるタオルを使って別の動きを撮っていたのですが、これ、私は無意識にやってしまう動
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こんにちは～。今日は、ゲームのお話。実は、３か月くらい前に発売が発表された頃から、ずっと買うかどうか迷い続けているゲームがあって・・・こちらの、「ディズニーミラネスフィットネス」です。【特典】ディズニーミラネスフィットネス(【早期購入外付特典】オリジナルフォトカード)楽天市場5,788円ディズニーミラネスフィットネス-Switch【早期購入特典】オリジナルフォトカード同梱Amazon（アマゾン）5,794〜11,800円ミッキーマウスと一緒に本
その日は突然でした💦前夜から雨が☔ザーザーと降った日。義実家の隣の家の方が、私の🏠に来ました。義母友さん「義母さん、こっちに来てる？」義母には玄関先でいつも対応していて、余程のことがない限り💦中には通しません。私「いえ、来てませんが‥。」正直、送り盆の後から私は義母に会っていませんでした義母が、精神科に入院したいと言っていた事は旦那には話しましたが‥相手にしてませんでした旦那いわく‥おかしいのは、いつもの事。義母友さん「こんなに雨が降ってんのによ、外に洗濯物干しっぱなしで玄
「USJに椅子を持ち込んで大丈夫なのかな？」そんな疑問を抱える人は意外と多いです。特にパレードやショーの長時間待機、子連れでの来園など、座って休憩したいシーンは多くありますよね。でもルール違反や周囲への迷惑にならないか心配で、結局持っていけずに不安を抱えたまま来園してしまうことも。実は、USJでは条件を守れば椅子の持ち込みが可能なケースもあります。本記事では、公式ルール・使用マナー・おすすめの使い方などをわかりやすく解説。知らなかった情報を知ることで、安心して準備ができる
数多くあるブログの中からみて頂きありがとうございます身長は158cm日常に寄り添う地方住まいのプチプラ好きなアラフィフ主婦です。最近は近隣のお買い得な品をレビューしています。時々トイプードルのワンコも登場します。よろしくお願いしますしまむら購入品昨日はとっても久しぶりにしまむらのセールに行ってきましたお目当てはブーツだったのですが履いてみたら思っていたのと違いその後店内をウロウロしていたらこちらを見つけた裏起毛ツイルストレートパンツ
あったか裏起毛スキニーデニムをご紹介します広げると、裏起毛な感じが全くしない美シルエットでも中は裏起毛だからはくと暖かくて最高159センチでMサイズにしたのですが丈が少し長め（わたしが足が短いのか！笑）だったのでSでもよかったかなー？？暖かくて履きやすいので結果オーライ最近スキニーパンツは履いていなかったけど長めのトップスが楽で笑そうなるとやっぱりスキニーがバランス良いので良く履いていますヨ全品20%OFFクーポン！≪限定特価≫2丈から選べる裏起毛パンツレディ
『【シタ側の視点】浮気はもう病気なのか。』『【シタ側の視点】修羅場のその後。』『【シタ側の視点】修羅場。』『【シタ側の視点】離婚したその後。』『【シタ側の視点】知らぬ間に二股？』『【シタ側の視点】いつ…ameblo.jpその後の事は知ってますか？とあーちゃんに聞かれたので知ってるというか、あーちゃんに、今から私が何を言っても傷つかない？そう聞きました。あーちゃんは大丈夫です、そう言ったのでひよりは元々、元夫の事は好きではなかったみたい。そう言いました。あーちゃんは、あれで
が家は夜の夫婦生活を外注していますはじめましての方はこちらからどうぞ☺️『はじめまして』ブログのタイトル通り我が家は夫婦の夜のお勤めだけ外注しています夜のお勤めを外注するまで私は暗く長いセックスレスのトンネルにいました我が家は夫拒否型レスです（レ…ameblo.jp運動サボってます酷い状態ですドラマ見ながらお肉ヤバいとこをゴリゴリしてます💦めっちゃ効く！最初はｹｯｺｰ痛いんだけどダレたぷにぷに脚がポカポカになって鬼スッキリ気分になるし朝のむくみが楽になった＼楽天ランキング1位／【エ
北名古屋チアダンス、中区チアダンス、西区チアダンス、そろばん、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】KARENです上前津基礎クラス仲良しクラスですいつも通りストレッチからスタート筋トレもガンガンします悲鳴あげながら頑張ってましたピルエットも練習しましたパッセキープから順を追ってやっていきますだいぶみんな上手になってきたね！！シングルターンになった途端みんなハーフティーが下がってきます気をつけましょう壁倒立お手の物だね
アーチスボーンスポーツを履いたら、本当に世界が変わりました。最近ちょっと体が重く感じて夜にYouTubeを見ながら軽くストレッチをしているのですが、マットの上でいつも滑ってしまうのが悩みで…。それだけで正直、やる気がなくなっていたんですよね。そんな時！たまたまSNSで見つけたのがアーチスボーンスポーツってやつ。最初「何これ？」って思って靴でもないし靴下でもないしなんか正直怪しいかも…なんて思いながら見ていたんですが（笑）コメントに“滑らない”“宅トレに最高
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こんにちは、inacoです当ブログへお越しくださりありがとうございますキューティーおばあちゃんを目指しているアラフィフですよろしくお願いします自己紹介はこちら★リントスルレッスンまとめ★LAVAレッスンまとめ★うちヨガ記事まとめ★キューティーおばあちゃん💗ムズいー今週のクエストバンドピラティスを毎日するてすが『【うちヨガ】バンドピラティスと心配ごと』こんにちは、inacoです当ブログへお越しくださりありがとうございますキューティーお
その日の体育の授業はサッカーだったんですが、１２月だけどよく晴れてたから動いて暑くなったので、私は途中からジャージを脱いで半袖で授業をしていました。そして、体育の授業が終わったあと草野先生は、「おい大倉！そのサッカーボールが入ったラックを体育倉庫の中に入れろ！」と私に指示してきたんです。なので、私は草野先生の指示に従って、ラックを押して体育倉庫に入ったんですが、私が中に入るとすぐに、草野先生も入ってきました。だから私は、ラックを倉庫の奥まで押したあと草野先生の方を振り返って、「この辺でいい
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毎年楽しみにしている福袋ですが、40代女性にとっては「自分に似合うかどうか」「着回しできるか」「本当にお得か」など、選ぶ際のポイントが若い世代とは異なりますよね。購入後に後悔したくないという思いから、なかなか一歩を踏み出せない方も多いのではないでしょうか。この記事では、そんな悩みを抱える40代女性に向けて、「買ってよかった」と心から感じられるレディース福袋の選び方やおすすめポイントを解説します。共起語の傾向から見えてきた実用性・着回し力・ブランド選びなど、福袋選びに失敗しないためのヒントが
鈴木まりベッドでの施術となります。オイルマッサージのスペシャリストです。ジャップカサイはもちろん、回復のボディーケア、全身の脱毛をお任せください。丁寧でお客様にやさしい施術は、リピーターになること必至です。オイルトリートメント●ボディーマッサージ90分／15,000円、120分／19,000円、150分／23,000円●回復のボディーケア90分／19,000円、120分／23,000円、150分／27,000円ジャップカサイ●元気
【体験レポ⑤】P90継続21日目♡姿勢改善・ダイエット・冷え性まで!?効果が止まらない奇跡の波動体験✨こんにちは星奈利佳です理学療法機器「P90」を使い始めて、ついに21日目！今回は、18日目〜21日目までに起きた驚きの変化をまとめてお届けします✨※前回の体験レポ④はこちら👇『【体験レポ④】肩だけマッチョ!?でも身体はふわっ♡軽くなる不思議体験〜OlylifeのP90』【体験レポ④】P90継続17日目♡肩だけマッチョ!?でも身体がどん
朝から夜まで、仕事・家事・お出かけ——どんな時間も“ブラの締め付け”に悩まされたこと、ありませんか？「ワイヤーが痛い」「汗でムレる」「ラインが響く」……快適さを求めると支え感がなくなり、ホールド力を求めると締めつけがつらくなる私も長年、“ちょうどいいブラ”を探し続けてきました。どんなシーンでも、着けていることを忘れられるようなブラ。でもなかなか理想には出会えず、毎朝「今日はどれにしよう…」と悩んでいました。andarオールデイフィットブラ4,700円1.ブラ選び
こんばんは〜BBAよ〜朝のブログを読んで頂いた方々いつもありがとうございます『ときめきが止まらない♡CHANEL新作♡』おっはよ～BBAよ～ご訪問ありがとうねぇ〜《累計2万枚突破‼️大人気の可愛いニット40%OFFクーポン利用で4,188円‼️NOAHL｜新色登場《4,188…ameblo.jp有効期間2025/11/0910:00～2025/11/1009:59のお得すぎるクーポンを発見‼️20%OFFクーポンはこちら👍よりどり2点購入で1点1,592
こんにちは、inacoです当ブログへお越しくださりありがとうございますキューティーおばあちゃんを目指しているアラフィフですよろしくお願いします自己紹介はこちら★リントスルレッスンまとめ★LAVAレッスンまとめ★うちヨガ記事まとめ★キューティーおばあちゃん💗RintosullMixChristmas2025リントスルのクリスマスイベントレッスン始まりましたねイベントレッスンを初めて受けた時は、スクリーンの雰囲気が可愛らしく、わ～となりましたが最近は
冬になると人気の「ユニクロ防風パンツ」。毎年のように売り切れるアイテムでしたが、最近は店頭でもオンラインでも見かけなくなったという声が増えています。ユニクロの防風パンツってもう販売してないの？代わりになるようなあたたかいパンツはある？と気になっている方も多いですよね。(防風フリースについてはこちらの記事に書いていますよ→ユニクロ防風フリースがなくなった理由を徹底解説！)この記事では、ユニクロ防風パンツの現在の販売状況と、似ている機能を持つ人気の防風パンツを紹介します。
NHKあさイチで知った「ファシア」という体の秘密—私の体はもっと柔らかくなれる？その日は何気なくテレビをつけたら、人気番組「あさイチ」で“肩こり・首こりの新常識”が特集されていた。タイトルに「不調の原因は“ファシア”⁉️」とあって、その“ファシア”という聞きなれない言葉に、思わず画面に引きつけられた。長時間パソコンに向かったり、自転車旅の疲れを抱えたりして、「なんか体がいつも重い」「肩や首がガチガチだ」と感じることが多かった私は、「まさに私かも…」と感じた。番組で
ユニクロの裾上げは他社への持ち込みでも可能なのでしょうか？ユニクロのパンツはデザイン性が高く、コストパフォーマンスに優れているため、多くの人に愛されています。しかし、購入したパンツの丈が合わない場合、裾上げが必要となることも少なくありません。ユニクロでは店舗での裾上げサービスを提供していますが、他社での持ち込み裾上げを検討する方も多いでしょう。「ユニクロのパンツを他社に持ち込んで裾上げしても大丈夫なの？」「どの店舗がオススメ？」など、疑問を持っている方に向けてこの記事
以前体験記②でカーブスのプロテイン販促イベントについて書いた。↓『カーブス体験記②私の独断と偏見な感想です。』『カーブス体験記①。私の独断と偏見な感想です。』年齢アラフィフ。そろそろ行ってもいい年齢。カーブス。やたらインスタに上がってくるので。体験に行ってみた。1…ameblo.jpカーブスでは自社のプロテインの他に、もう１つの主力商品がある。それが、ヘルシービューティなるものだ。ヘルシービューティー税込み価格で5,292円1か月分ヘルシービュー
