ストレス

いつもご訪問ありがとうございます温かいコメントメッセージやいいねとても励みになります先月末あたりから週に2〜3日体に痒みがあり最初はダニかな…と思ってたけど先週月曜日からほぼ毎日痒くなり蚊に刺されたみたいに盛り上がってスマホで検索するとどうも蕁麻疹のようだ最初は数時間で引いていたのが少しづつ範囲も広がって夜中の痒くて眠れない日があって土曜日は朝から倦怠感と午後から頭痛夜には蕁麻疹が内もも背中脇やうなじのところまで痒くて寝ても起きても体がダルくてスマホ見るの

乳癌そのものと左(反対側)のリンパ節は枇杷のは温灸も毎日2回していますが主にエプソムソルトのお風呂で気功を行って少しずつ小さくなっていくのですが潰瘍はストレスを感じる度に少しずつ大きくなっていきます。痛みが走って出血するのでものすごくわかりやすいです。私もやっぱりかなりデリケートであることがわかりました確かに誰でも効果的なことをしていないと出血があって拡大していくのですがキップパイロールをたっぷり塗ることでどちらも防げていたのにすごく嫌な感じです。滲出液がまだ溜まっていなくて

​高校時代の友人に感謝。みんなこんばんは😊水曜日のお仕事と学校お疲れ様🍵私は午後、高校時代の友人に誘われてドライブ＆カフェへお茶しに行ってきたよ🙆‍♀️楽しかったなあ🎶日常生活の中で世知辛く理不尽な事が多くてストレスも溜まっていたから良い息抜きになったよ😌沢山愚痴も聞いて貰えたし相談も乗ってくれたからすごく助かった🥲いつもありがとね…。最近は会う回数が増えてるからこの機会にもっと仲良くなって交流を深めたいところ☺️唯一の高校時代の友達だからね！！そして帰りに寄ったカフェのフレンチト

https://t.me/c/1419741858/243008https://t.me/c/1419741858/243008Telegramt.meウルヴァリンライブチャット–2024年5月15日今朝早く、ブラジルがまもなく始まるという情報を受け取り、正午ごろに始まったという確認を受け取りましたが、それがブラジル時間かリノ時間かはわかりません。その後、午後6時に再スケジュールされたという通知を受け取りました。ブラジルが始まったという確認は3つの情報源から受け取り

この1週間、節約YouTube見まくりました。そして、働かないことは、心身の健康につながると思いました収入≫支出であれば、生活はできる。支出を減らせば、収入も減らせる。60過ぎたら、パートになろうかなパートになったら、月々の収入は、今のままで、ボーナスがない感じらしい💰それなら、日々の生活はできる🙆‍♀臨時出費は、貯金からおろさないといけないけど。60になる頃には、親も弱ってるだろうしね。お金も大事だけど、自分の体を大事にして、ストレスの少ない生活を、送りたい。もう若くはない

そろそろ、お弁当奮闘記、慣れてきたよ編でも書くか！朝のルーティンに少し慣れてきました起床時間を早めていたのも、少しずつ元の時間に戻しました。最初は１５分ほど早く起きていた。私の朝のルーティンですが、起きて、まずは、お米をといで。それから、自分のお化粧をはじめます。化粧を朝の準備の最後に持ってこようかなぁとも思うんですけど、もう二十何年間このスタイルだから、もし化粧を最後にまわしたら、うっかり化粧せずに出勤しそうで怖いそして、お弁当作り卵と、その日のお弁当の材料を全部冷凍庫から取り

こんにちは曇り空のクッキー地方いよいよ梅雨入りかな…クッキーのゲリッピにコメント・ご心配の"いいね"そしていつもご覧頂きありがとうございます『ゲリッピクッキー&ブチ切れ母ちゃん』こんにちは爽やかな北風が心地良いクッキー地方ですが(※この先、うんPの話連発です)うちのクッキーさん昨日の夕方から下痢ッピが始まりました長々と記録したのに写真…ameblo.jpお陰様で昨日は夕方1回、コロンとしたうんPだけで、今朝も小さなしっかりしたうんPを2個これで大丈夫だと思います

＊これまでの経過＊2023年10月左耳下にあった小さなしこり（痛みもなく何年も放置）が急に大きくなる（体感5mm→2cm）2023年12月耳下腺腫瘍と診断される2024年3月腫瘍の摘出手術を受ける（大きさは4.5cmまで成長していた）2024年4月腫瘍の病理検査の結果、がん（腺房細胞がん）と判明2024年5月中旬体にがん細胞が残っていないか、リンパ節転移がないか、を確認するためのエコー検査を受けてきました。普段は手術跡に保護テ

噛みしめ呑気症候群｜口腔外科医が治療を行う噛みしめ治療｜東京銀座シンタニ歯科口腔外科クリニック東京銀座シンタニ歯科口腔外科クリニックによる噛みしめ治療と呑気症候群に関する説明。www.ginza-somfs.com私の不調はこれにぴったりだ。心臓を詳しく調べても全身調べても原因がわからない精神安定剤デパス飲めば治る年に1.2回大きなストレスでなるみたい1度目は大好きな従兄弟がくも膜下出血で泣くなったとき今回のストレスはやはり『頭突きしてきた旦那苦笑』この上ないくら

『自己紹介&人物紹介（2024.1.5更新）』ご覧頂きましてありがとうございます。田舎の長男と結婚して30年のなゆかです。結婚と同時に旦那の実家に入りました。最初は完全同居でしたが、義理親の過干…ameblo.jpいつもお読み頂きましてありがとうございます。最近の私の朝はストレスから始まります。義理親たちが最近、朝食を台所のテーブルで食べるからです。義理親は以前は自分たちの部屋で食べていたのですが、私が義理親の夕食を作るようになってから居間で食べるようになってしまいま

こんにちは。夫の就活、確定申告、通院…なにかとバタバタしておりました。年末年始は私の実家で過ごしていたのですが、LINEを通してまた色々言われました。12月31日、まず義姉から夫にLINEがあったんです。「まだ北海道なの？」年明けまではこっちに居ると伝えると、「せっかく転勤で近くに来たと思ったのに結局そっちなんだ💦ここ何年かさおりちゃんの実家に行ってたんだから今年くらいこっちにいてもいいんじゃなかったのかな？言わないだけでママも楽しみにしてたんじゃない？せめて年明け挨

今日はあえて言っても仕方なのないタラレバをたーくさん言うぞ！スタート！もし、あの私立中学さえ受験しなかったらあの中学が息子の学年で生徒が減少してひとクラスだけの学年になる学校じゃなかったら男子が強化クラブのスカウトの生徒12人と受験組み自分1人というアンバランスなクラス編成じゃなかったらあと３人でいいから受験組みの仲間がいて気持ちを分かち合えてたらスカウトの子たちが授業中騒いだり先生を煽ったりする子たちじゃなかったら中学１年２年とどうしようもないこ

2022年7月に肺がんと診断され、8月には、肺腺癌ステージⅣ、リンパ節、骨、胸膜に転移あり。と診断され、8月末から、アレセンサで治療。☺️☺️☺️改めてどんだけ転移してんだよって話😱😱😱服用622日目、定期受診時、肺からの出血を確認し、ひとまず、アレセンサ中止となりましたで、今入院中でございます入院生活3日目②病院食。美味いわけない始めは、これも治療のうちと完食してましたが、ご飯🍚が美味しくない米が悪いのか、炊き方なのかは、わからないが、美味しくないおかず、何故か、一食中、一品だけ

はっ疲れた最近、悩み事を考えるとかぁッーって発汗するなんで？自律神経の乱れ？20代後半頃から浮気夫のモラハラ(こいつのせいで)それと昔のお仕事がハード過ぎてパニック障害と鬱早めの更年期障害ニコチン中毒症にもなったっけまた最近になってストレスが感じられるからまっ、更年期障害は今だけどね自律神経がやられてるのは間違いなさそぅパックでもしよっか保湿効果バッチリ潤い最高級【公式】《送料無料》【Norganic公式】NorganicBrightホワイト

こんにちは、あずきです。​アラフィフ夫とアラフォー妻の12才年の差・共働き夫婦。1億円貯めてFIREするのが目標。自己紹介はこちら▼2024年現在世帯年収1150万円（夫500万円＋妻650万円）金融資産5500万円5月に入ったら仕事が落ち着くかと思いきや、別の仕事が加わってしまい、更に忙しい状態に…ストレスフルのせいか、まぶたの痙攣、お腹の不調、睡眠時の歯の食い縛りなどの体調不良があらわれていて参っています特に、歯の食い縛りで歯が削れてきているようで、虫歯はないのに知覚過敏や

どうも昨夜の睡眠時間はトータルで10時間です！寝すぎで眠いわたしです今日もキラキラのお天気ですね寂しんぼうモードの私にとっては蒼く爽やかなお天気は切なくもあります蒼くて切ないと言えば…先週、婿さんが草刈りをしてくれましたわたしが頼んでおいたのは葡萄の木の下だけでしたが、婿さんは一応気を利かせて芝生とか庭の他の場所もやってくれましたところが…庭の隅で大切に育てていたデルフェニウム「あと何日で花が咲くかなぁ…」「花が咲いたら父さんにお供えしよう」そう思って毎朝眺めて

「感情は身体に宿る」身体の中で感情が溜まる場所中医学の基本の考え方に五行説というのがあります木・火・土・金・水という五つの要素に様々な事柄を当てはめて身体を考えていくという思想です五行説では季節や方角、味覚や感覚などが意味を持って繋がっていてこのような図で表されていることもあります最初はチンプンカンプンでしたが学んでいくうちになるほどと納得する部分が多く私は特に五臓と精神性・感情の繋がりに興味をもちまし

なんでだろう？また一昨日から長男に無視されています。話しかけてもなんの返事もなし。私以外の家族とは話します。身に覚えがありません。あるとすれば学校からの連絡を伝えただけ。最後の検尿検査が次の日の朝9時までだからね。あと午後から内科検診あるけど、自分の学年は終わってるから、生徒がいない時間にやってくれるって。って事だけです。まだ３年生になってから1日しか学校に行ってないので、学生証の写真すら撮ってないです。全く部屋から出ないでパソコンばかりでかなり太り、健康が心配なだけにその2つ

おはようございます。手術から一夜明け、経過は順調を辿っています。昨夜もなんだかんだ言って就寝したのは24時過ぎ。21時に寝れる人が羨ましい。昨日の朝ご飯は透析してるからお味噌汁がないのはいいけど、海苔の佃煮が出る予定なのに、無いというミス。ふりかけあって良かった。ご飯の量に対しておかずが少ない訳だ。それはいいとして、１週間のメニューの内、昨日が一番口に会わなそうだった。なので今日から食事も楽しみです。牛乳をヨーグルトに変えるのはいかがなものかと。あれに糖分入ってるじゃん。血糖値考えた

こんばんは〜愛33☀️☀️ですワクワクすることもトキメクことも自分の心が感じること好きなことは繰り返しやっていたり自分の心に無理がなくて自然体ストレスのないうららかな自分手放したいものは使っていないのにいつか使うかもといつまでも置いてあるものスペースが開かないから本当に必要なものが入ってこれない心も一緒でなんか違うと思う違和感や無理してイヤイヤやってる事も頑張りすぎてる自分も分かってあげられるのは自分だけワクワクすることも心がトキメクことも感じ

「火星と土星のアスペクト」私のネイタルチャートにはありませんが、羨ましく思うアスペクトの一つです。この組み合わせは、火星の衝動的で短期的なエネルギーに対して、土星のコントロールが入ってくるので、いうなれば「燃費のいい車」のようなイメージ。このアスペクトを私がいいなと思うのは、効率を重視する山羊の水星をもつからかもしれません。ネイタルチャートでアセンダント合になる土星に対して重苦しさも感じつつも、そこはコンジャンクションのせいか、「土星」的なものに安心感も覚えます。また、哲学や理念を表す

ちょっと前のことですが今月のコストコ購入品です最近いろいろなものが値上がりしている影響で何がいくらで適正価格なのかちょっとよくわからなくなってきてるティッシュもこれが高いのか安いのか（もしかしたら近所のドラッグストアの方が安いんじゃないかと思ったり）自分の中の底値基準が崩壊しています。なんかやたらとキッチンペーパーも高く感じたけれど家の在庫がもう1ロールだったので購入。日焼け止めも２セット在庫管理ちゃんとしていないから

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【眠れない時にやる事は】眠れない人やよく夢を見る人は前に重心が来ている人に多くいます。重心を変える事により改善させる事が出来ます。一つの方法として恥骨に手をおいて寝てください。左右の脳のバランスが整い重心が中庸になります。そうしますと眠れる様になります。お知らせ当院の施術法の基礎、体全体の歪みを正す方法は日本姿勢保健均均整師会03-3328-3245主催の実践講座で学ぶ事ができます

皆さま、こんにちは。以前、ご紹介したこのヤバい人たちの続編です『（552）とにかくモヤモヤしてますが・・・』皆さま、おはようございます。本当は久しぶりにお菓子事情の続編をしたかったのですが、ブロ友さんたちに、ちょっと聞いてもらいたくて、投稿内容を変更しましたいい…ameblo.jp『(560)1週間のBestYouTube80（3/2～8）：ストレスになる相手＆恋活終了』皆さま、こんにちは。昨日、健康診断がありました。その時に、私の子宮筋腫を指摘してくれた先生にはお会

前回の続きです。そして、次男家族がGWの翌週末二泊三日で、帰省してきました。金曜日の夜からです。そして翌日、当たり前のように三男家族はやって来ました‼️しかも子供だけ置いて、三男夫婦は「子供達お願いしま〜す‼️」と、言って遊びに行ってしまいました😱驚きです‼️‼️‼️‼️はぁ〜〜〜⁉️ですよ！次男嫁は実父が急死した事で、GWは忙しくしていたので、今回の旦那実家ではゆっくり過ごしたいと思っていたと思います。でも、三男子供(男の子2人)を置いていかれ、もう実家は走り回る音、奇声

おはようございます。てつおです。朝から若干モヤっとしています。。コロナも明けてきた関係で新幹線は満席に近いコミ具合なのは予想できてました、、だのに。EXICで予約できるから直前じゃなくもっと前から予約しておけよ。って話なんですが前日の夜と出勤の時間が読めなかったのもあって先送りしてました。仮予約入れてなかったてつおのミスです。とは言え悪あがきよろしく昨日の夜から空き状況を見てなんとか窓側特にA席が開いている時間帯がないものかと探していたのです。。残念ながら10時までに東京オ

肺腺癌ステージⅣALK融合遺伝子なので分子標的薬のアレセンサ飲んでます。薬が効いたおかげで、命繋いで、見た目普通生活しています。副作用は軽微。アレセンサとは相性が良く奏功。耐性が出ないことを祈りながら生活中です。書いたのもが消えていて、アップできなかった・・・・やり直しって、なんとなくモヤる5月15日A260いよいよ、冷蔵庫の中のものが中途半端で、何を作るにしても何となく足らないので買い物してきました。あ、トイレットペーパー忘れてしまった。火曜に病院だ

こんにちは！セルフラブ♡メンター占い心理カウンセラーの土田あゆみですはじめましての方はコチラもどうぞ♡プロフィール「梅雨入り」なんて言葉がマスメディアから聞こえてくるようになったね沖縄・奄美はもうすぐ梅雨季節は着々と進んでるねーゴールデンウイークが明けてから“退職代行サービス”の利用が続出してる…なんて報道がされてるね“退職代行サービス”についてどうこう言うつもりはないけどそれだけ５月は退職者が多いってこと

『治る病気、治らない病気』おはようございます☀︎朝から夫にひどいことを言ってしまって反省しています。先週から夫が右足の違和感を訴えていて今朝も「痛みに加えて発疹が出てる。」と教えてくれ…ameblo.jp先週から右足の痛みや痒みを訴えていた夫原因がわからず何科にかかろうか迷っていましたが湿疹があるため昨日、皮膚科にかかったところ「帯状疱疹」でした！患者のうち50歳以上が約7割を占めますが残り3割は20•30代の若い世代もいるようです…！20代の親友、30代の姉も少し前にな

前回の記事『適応障害』今週火曜日の朝お兄ちゃんからラインがありましたヤバイ足に力が入らない立つと太ももがぶるぶるするとりあえず仕事に行けそうにないとのことで上司に休みの連絡をして１…ameblo.jpお兄ちゃんが適応障害と診断されました『適応障害』良く聞く言葉ですが調べてみましたストレスの原因が明確なこと…なるほど…原因が良くわからないけど不眠や不安症状、憂うつな気分などの症状が出ることもあるけど適応障害の場合は原因がはっきりしてるんだ…家でのお兄ちゃん昨日の朝は