ストレス発散

今週の「夫が寝たあとに」TVerで見逃し配信中！2児のママ・知念里奈が乗り越えた育児の山場SP18歳の長男をもつ知念が「思春期」「反抗期」の体験＆対処法を公開！ママ特化型バラエティ「夫が寝たあとに」。MC藤本美貴と横澤夏子がママの本音を語り合い、ストレス発散！ゲストに2児のママ・知念里奈を迎えて、思春期・反抗期の体験や、それを乗り越えた育児術を大公開！・大変な思いで挑んだ中学受験…乗り越えた先には？・ある日呼び名が突然“ママ”から“母さん”に！“魔の中二”到来・

自宅自粛生活をいかに楽しみ、安全にStayHomeするか昼はタコ焼きパーティー夜は手巻き寿司パーティー（…という名の元、ご飯作りをみんなに作ってもらい手を抜くというw）こんにちはBigsmilemamaコミュ！主宰子育てママ専門カウンセラーの福田とも花です。でもね、家族で一緒にいる時間が長くなると、家族にイライラさせられたり、家族との摩擦が起こる頻度も高まりがち…先日のYouTubeを観てくださって「子どもにヤクザの様に怒ってしまう」というお悩みを私の公式LINEに頂き

今日は、おはなの幼稚園の時からのママ友と、久しぶりにランチでした❤️近況報告&ストレス発散！美味しく食べて、楽しく喋って✨ラザニアを食べて、元気をつけました❣️こういう時間も大切ですよね〜😊↑あ…ポテトも食べちゃいました（笑）😅

ネスプレッソってもってないけど常備されてると嬉しいですよね~エンビロンのまとめ（総集編）👉こちら☺︎エステのご予約カレンダー👉こちら☺︎いいね！の多い記事一覧👉こちら☺︎人気記事一覧👉こちら☺︎コスメランキング１位👉こちら☺︎アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎過去、こんな記事をかきました。nana『箱根キャンセル＆おうちでエスプレッソ♩』今週末、箱根吟遊にいく予約を前々からしてたのですがこの

中学に入学して一番最初にお友達になったママたちは私が大好きなBTS好きなママだった💜子供の話でなくBTSの話で意気投合たまにみんなで新大久保に繰り出すのが私の癒しぃ～～今回はBTS部屋があるお店へ行ってみたこちらもうレジからBTS💜階段上がって三階がBTSの階になっとります🙌🙌どこもかしこもBTSだらけで彼らたちに見つめられながら👀いただくチャドルバギがもう最高ご飯もちょっと焼いて肉を乗せて食べます食べすぎだよ～ってテテに言われてるよとか

さて…今日も…バイトへ行くまで…家でのんびりおやつを食べながら…映画を観て…そして…昼過ぎに…トト🐱のためにポチったものが…Amazonから到着最近…カードの明細を見ても…トト🐱の物ばかり買ってる私は…お酒も飲みにも行かないし…タバコや嗜好品も必要ないし…グルメでもないので…食費にほとんど使うこともなく…たまに使うのは…「しまむら」で爆買いするくらい支出の多くは…トト🐱の物ばかりだけど、トト🐱に使うと…満足できるのよね～前は、ストレス発散に...

3回の出産。23歳で長男を。産後は思ったより体重も戻りやすく、お腹のたるみもそれほどきにならないくらい。ただ、お尻の形は変わったのを実感お尻の形が桃から洋梨に。27歳での次男出産。体重は戻せても、お腹周りにやわらかな肉の輪のようなものがつきはじめる。足とお尻の境界線もぼやけてくる。40歳、三男出産。年齢と、2回の産後でケアをしなかった骨盤の影響もあり、体のラインや質感の変化を痛感。まだまだ、そのうち。と思っていたトレーニングに本腰を入れ4年目。今までで今の体がいちば

ステージ4乳がんサバイバーのミフルですまったりスタバでキャラメルフラペチーノ🥤飲みながら、ハンディファン🩷はいつから夏の必須アイテムになったのかしら……🤔なんてボンヤリ考えてるちなみにコロナ禍🦠が終わりかけた2022年から、写真のハンディファンは使ってて、なんと4台目😳‼️ビックリするほど安い(680円)し、首かけできて使いやすいので、リンク載せとくね🔗激安ハンディファンさて、私は今日は日中は漫画を描き✒️脱毛に行き🧖‍♀️今スタバにいて☕️この後はジム仲間と飲みに行く〜🍻サ

ママ特化型バラエティテレビ朝日「夫が寝たあとに」。MC藤本美貴と横澤夏子がママの本音を語り合い、ストレス発散！今回は100円ショップの神育児グッズを特集です！・育児の手間を省くMCおすすめの100円グッズを大公開・視聴者のママ・パパが教える100円グッズにミキティ＆夏子大感激！・子どもが一番長く遊べるおもちゃは何？100円グッズ場持ちダービー開幕！見逃し配信はこちらから！TVer-無料で動画見放題TVer（ティーバー）へ、ようこそ。TVerにあるテレビ番組

アキバジムでトレーナーをしてくれていた大楽院章吾さんがオープンさせたサードプレイスボクシングジムに行って来ました♪上井草駅から徒歩30秒で人通りの多い商店街でいい場所です♪地下1階にあるジムで大楽院さんが出迎えてくれます♪ジムの面積も広くてこれからが楽しみですね♪サードプレイスジムは営業時間外はレンタルスペースとしても活用出来ます♪サードプレイスジムのオーナー大楽院さんは司法書士さんなんです！凄いです！これからも情報交換していきましょう♪その後、大嶋宏成さんがオーナーのお店『いき

愛犬とコーデしてお散歩本日はハート柄コーデ❤️最近ディスコも行ってないし、ストレス発散もあってレザーの赤にしてみました。お散歩行く時はコート着てるから、中はほとんど見えないけれどね。背中美人ちゃん❤️振り向き美人ちゃん❤️逆立ち美人ちゃん❤️人生模索中です。嘘🤥と思われるかもしれませんが、本当に模索しています。理由は大事な人たちを何人も亡くしてしまったから。特にスタッフを失くしたこと。これは一番大きいのです。頑張れ自分👊くるみラブ❤️❤️❤️❤️❤️[YI

先日の土曜日銀座でお買い物したのですが消化不良だったんです。もんもんとしている。エンビロンのまとめ（総集編）👉こちら☺︎エステのご予約カレンダー👉こちら☺︎いいね！の多い記事一覧👉こちら☺︎人気記事一覧👉こちら☺︎コスメランキング１位👉こちら☺︎アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎【スタッフ限定メニュー】首のビタミン導入／頭皮＋フットマッサージ無料オプションはじめました。6月のキャンペーンはこちら！というわけで、その2

こんばんはwithのフェス(ぎん太のトークライブ)のチケットが、５月10日14時から発売されるそうです😊また明日連絡が来たらお知らせします👇ぎん太の母『ぎん太に会いに来てね』ぎん太が連載をしている講談社のwithclassで、フェスをやるそうですお日にちは5月26日(日)その中で、ぎん太がトークライブに出演します。有料セミナーなの…ameblo.jp先日、夫が私に暴言を吐いたことをブログに書いたところ、夫から悲しそうなスタンプが送られてきました。これですね〜。一生反省してほしいです。

子どもが4人いるとそりゃストレスも溜まります。ストレス発散！大切！私の場合はたまにオイスターバーで一杯やりながら一人カキに浸りますよほど疲れた時にはマッサージ仕事に繋がってしまうけど一人カラオケも発散になってる。たまに子どもと勢いで"ディズニー行っちゃう？！"も、何気私のストレス発散になっています

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最近、ノンアルコールを飲んでます。コメントにアルコールはまだダメなんですか？とご質問頂きました。実は、コロナ禍になってすぐにアルコールは止めたんです。アルコールは精神的な部分ではストレス発散とか、楽しい気持ちになれるとか、色々良い部分もありますが。体には良いものではないようです。だからお酒を止めてもう、3年になります。病になってからは、一層飲まない事にしました。頸部食道がんにはお酒は大敵❗再発の確率も高くなります。止められるならやめたほうが良いのです。それに、私を助けるため

日記が続きます。一年二組。今回の主役は、けんた君。昔から、けんた君とは因縁があるようです。後のページに、この時の腹いせなのか、こんな絵がありました。ストレス発散はお絵描きだったのですかね笑

いつも通りの横浜。インスタグラム👉Instagram人気記事一覧👉こちら☺︎アメトピ＆ランキング１位👉こちら☺︎エンビロンのまとめ（総集編）👉こちら☺︎エステのご予約👉こちら☺︎チェーンウォレットが黒で重たいので他に良いものないかなとフラリとはいってきました。ほぉ～このシルバーのチェーンロゴのトートのチェーンウォレットバージョンが‼️それはそれは可愛かったですすぐに買おうと思いました。しかし私を止める１％

最近ちゃんとブログ書けてなくてごめんなさい🙏どっと疲れがたまっちゃってて文章書くのも頭が回らない現象になってます元気なんだけど、元気じゃない…みたいな？笑不思議な疲れ方なにそれー。ですよね。。ストレス発散とか気分転換とかした方が良いんだろうなぁと思いつつ…何をしたら発散するのかすら分からないっていう💦とりあえず寝られる時にちゃんと寝るを実行したい。のだけどなんだかんだ朝から晩までやる事が多くて結局動いちゃったり、考えたりして全然休めないってのが続きすぎてるのかも。かも。

昨日同様にようやくひと段落な時間帯、、今日は完全に遊び目的で昼間ストレス発散に友達とおでかけ！！！大人になると仕事もあったりして「遊ぼーーー」ってなる友達少なくなるよね何かしら用事があるとかさ。もう今日は全力息抜きdayでしたそんなわけで久しぶりに銀座に降り立ったところ、早速。地下通路？みたいなのが変わりすぎててびびる待ち合わせしつつ歩いてたどり着いたのはふらっと見つけたカフェ！！まずはゆっくりお話タイムコーヒー飲みながらスイーツ食べたのに、その後、おにぎ

なおさんのママのコーデが見たい。いつもお声をいただきありがとうございます。今日は久々のなおママコーデ。こんなご時世で、12月のお葬式以来母達にも会うことできずにおりました。70過ぎですからやはり免疫の問題基礎疾患の問題などもありますのでね、大事をとって離れておりましたが、いい加減会いたいねーとなりまして、父と仕事の件で税理士さんの元に行く用事があったので、母も待ち合わせて、安心できるお店で食事をすることに。そうしましたら、その前に寄ったデパートで母発見。遠くから見ても母だとわかるいでた

あたし、河本準一みんなには味わって欲しくないから敢えて書きます膵臓やるとほんと大変。あまり内臓を動かしたくないので点滴で補給人のやつも掛けてる？と思いますが全て僕です。何がなんの点滴で…いえ、わかんないです2日意識が朦朧としてはっきり覚えてませんがようやく目が覚めたらコレ。今見てもゾッとします。お酒飲む方へ…ストレス発散で飲むお酒は気をつけてストレスとお酒は相性良くない^_^楽しいお酒にしましょうね^_^

2023年3月10日（金）特別支援学校の連絡帳​​今日は特別支援学校の高等部の卒園式です🌸小学部は短縮授業なのでゆいとはお弁当を持って行きました高等部のみなさんおめでとうございます同じバス停から乗る高等部のママさんからゆいととしーちゃんにタオルとお菓子をいただきましたしーちゃんの分まで‥ありがとうございます大喜びなしーちゃん↓昨日の支援学校からの連絡帳に『花粉症がツラくてイライラするようです💦何かお家でやっているイライラの発散方法は何かありますか？』と

ちょっとしたマイブーム🥹💕ストレス発散かな？と言うくらいに描いて描いて描きまくり…すごいな楽しいな…絵の中では自由だね🗽別に上手くないけど楽しいんです。自己満足だから許してね

★人気記事なので再掲です！読者さまからご質問をいただきました。先日ゲスト出演させていただいた、NHKEテレ「オトナへのトビラTV」でもお話させていただきました。↑名古屋名物小倉ホットケーキ★依存の事ですが…それは、例えばピアスやタトゥーにかんしても言える事なのでしょうか？私の友人なのですが、身体中ピアスやタトゥーが入っていて、止めてもどんどん増えてタトゥーを入れています。ちょっと病的なくらいで…

👋私が"バイク沼"にハマった理由を5つご紹介します！🏍️バイクに乗ってみたいと思っている方や、既に趣味にしている方も、きっとそうそうと思うはず！😄1️⃣自由な冒険への扉が開く🚪バイクに乗ると、自分のペースで風を切って走ることができます。🌬️土地勘のない場所にも簡単に行けるので、冒険心をくすぐること間違いなしです！😎2️⃣独特のコミュニティがある🤝バイク乗り同士は、特別な絆で結ばれています。バイクイベントやツーリングで仲間が増え、新しい友達ができることも多いです。👬

最近クレーマーレベルに返品ばかりしてるわたし全てはZOZOTOWNで‼︎つい先日ピアスを買ったんですわJUPITERの3万くらいの10kのピアスシンプルで剥げないのを探してて迷いに迷ってこれにしたらキャッチが緩くてめっちゃ耳から外れるの‼︎付けて3分で２回外れて落とすっていうこりゃガチで失くすと思って即ZOZOカスタマーへ連絡して交換してもらうことに２回目は先日買ったセットアップ写真と色が違いすぎて‼︎写真はベージュなのにめちゃくちゃ濃い茶色がきたこれも即交換そんで極め

最上もが『イヤイヤ期まとめ４対策方法！！』最上もが『イヤイヤ期まとめ3』最上もが『イヤイヤ期まとめ2』最上もが『イヤイヤ期まとめ1』名古屋編終わってないですが…最上もが『イヤイヤ期すごい！！！おもろい…ameblo.jp前回さて原因がわかって対策してても一生公園から帰らないモードとか一生風呂に入らんモードとか、一生ママ操縦モードに入られたりすると付き合いきれねえよ！🥹(体力的にも)てなるターンがたまにきます。毎日向き合っていると可愛いという感情だけでは乗り切れないこともあ