ブログ記事130,516件
おはようございます本日は第3月曜日のため、アキバジムは休館日となりますお間違えのないようよろしくお願いいたします昨日は、アキバジムで『エアボクシングオープン戦』が開催されましたエアボクシングAIRBOXING/日本プロボクシング協会エアボクシングとはシャドーボクシングでトータルパフォーマンスを競い合う、まったく新しいタイプのボクシング競技です。www.jpba-airboxing.org朝から夕方まで【１部】【２部】【３部】に分かれて開催され、たくさんの方々がアキバジムにお越し
よぴのブログをご覧頂きありがとうございます🌷中3の趣味、お菓子作り記録です🧁どんどん、本格的になってきてる👏👆️クッキー🍪味もすごくうまーい😚😚ストレス発散でお菓子作りってすごいな〜最後まで見てくれてありがとうございました🌷
当ブログにはプロモーションが含まれております。３人の子供たちを育てながらフルタイムで働いていますお得とディズニーが大好き♡子育てしながらも働ける気軽に遊びに来て下さいね私のおすすめ30kgで9800円のお米復活！【クーポン利用で半額！9,800円】【5営業日以内の発送】令和7年産白米30kg10kgx3袋品種おまかせ米兵庫県稲美町周辺のお米コシヒカリ等5品種からお届け北海道・沖縄は販売不可※転売禁止楽天市場19,600円${EVENT_LABEL_01_TEXT
先週末の金〜日曜日のジムの様子です先週末もたくさんの方々が来館で、連日の大盛況となりました。金曜日は、男性1名が体験から、入会してくださいましたさて、11月・12月のイベント(スパーリング大会・忘年会)の予定を出していますが、例年に比べて、今のところ、まだ少し時期が早いという事もありますが、参加希望者が少ないです。当ジム主催のスパーリング大会に参加希望者も観戦希望者も、前もって参加・観戦希望を出してもらえないと、状況が分かりませんし、締め切りは、10月31日(土)までなので、締切日
選択に迷った時は、「どうするべき？」をやめなさい目次選択に迷った時は、「どうするべき？」をやめなさい〜迷った時の小さなワーク〜決められないのは、優柔不断だからじゃない。素敵なパワーストーンに出会うチャンスはココにある！転職するか、残るか。引き受けるか、断るか。連絡するか、このまま距離を置くか。迷っている時、頭の中でこう考えていませんか？「どうするべきなんだろう」「何が正解なんだろう」はっきり言います。その問いを、いますぐやめてください。「べき」
こんにちは、関西在住、シングルマザーのまーちゃんです。2026.４に大学に進学した１人娘。この春から娘は関東でひとり暮らしを始めました。娘のこと、大学生を支えるシングルマザー事情、たまにうさぎのうーちゃんのことなんかを綴ります。いつもいいね、コメントありがとうございます。とってもうれしくて、励みになります。おはようございます。昨日の記事、タイトルに19歳大学生とつけていたんですが、我が家の娘、まだ18歳でしたなんてこった、愛娘の年齢を間違えるなんて…昨夜、こっそり
ポメラニアンのモコチにも、今はブログを書くという立派な職業があるんですモ。パパもモコチに近くて、フリーランス。だからもともと育休とかはないんですけどモ、おカネさえ妥協すれば仕事の調整はできるんですモね。で、この時のママ、なるべくパパが17時に帰ってくるように要求。そして思った。ママ「育休も大事だけど、夫がずっと定時で帰ってくる方が私にはありがたいよー」それ、モコチもめちゃくちゃ共感できるんですモ！ですモモよねー。睡眠退行期に入った子供に夜ぐっすりと
（お若い女子です）みなさん、こんにちは〜昨日の日曜日謎のスーパー・マリオさんが・・小野茶chanokoku®️にご来店飲む小野茶プリンをお買い上げされましたアラ還会長の小野茶のみどりですここ、最近・・凹む事がありました（親切に見えた笑顔には、気をつけよう）人として、何でそんな事が、出来るのか⁇心が、落ち込む日々でした類は友を呼ぶストレス発散の為に・・悪口を言い合ってる要は・・気にしない事ですごもっと
Thestress-eatingbug🐛🐛🐛あなたのストレスを食べる【ストレス食べルン】🐛🐛🐛服のデザインのアイデアとして♪あなたのストレスを食べる"ストレス食べルン"🐛🐛🐛という作品を創りました＼(^o^)／この作品は服を着ている人のストレスを食べる🍴という虫さんをデザインしています✨服を着ている人のストレスをパクパク食べてくれますこの服を着てストレスが軽減されれば嬉しいですo(^
ご訪問ありがとうございます職場の女子2人に誘われて超久々の麺匠大黒/多賀城店へストレス発散de麺活なるものをしてるらしい席から見えたのれんで盛り上がる女子箸が転がってもおかしい年頃はとっくに過ぎた筈なのになんて平和な時間なんだろかと和みまする〜私がこの店に来たのは今回で3回目なんだけど前に来たのがいつなのか覚えてないし味も忘れてしまってて何が美味しいか聞かれても答
こんばんは^_^今日も仕事でした♪今日も私仕事頑張りました‼️1時間くらいの残業もした残業代は普通の時給より少し良い^_^だからと言ってやることも無いのにうだうだ残る事はしません正当に仕事があったからですまぁ、仕事は好きかもしれないけど休みはもっと好き❤️10年以上働いてようやく好きになれたかな？上司から信頼されている実感が持てたからかもしれない自分で自分を褒めちゃっているアホです^_^今日の夜ご飯庭に茗荷が出ていたから茗荷とふの味噌汁もう終わりがけのししとうたく
11月7日に大阪の堺市産業振興センターで行われる2026年度新人王西軍代表決定戦！この試合に、当ジムからライトフライ級の後藤圭人ウエルター級の近藤裕真が出場！世界チャンピオンの登竜門とも言われる全日本新人王！！全日本新人王まであと2勝！全日本新人王決定戦への切符をかけた西軍代表決定戦はいつも満員御礼！ということは面白く盛り上がること間違いなし！チケットはリングサイド15,000円指定席10,000円チケットはお早めに！(締め切りは10月31日)ticket-2-名古屋大
今日は一日ベランダに６時間いろんな事してました昨日商店街の花屋さんにビオラとパンジーが８０円でしたホームセンターより安いので６ポット苗買いました少し花芽も付いて株もしっかりしてたので挿し木する事にしましたしばら水に１時間位入れ挿し木して見ました根ずいてくれると？水水切れ管理大事です右の種ベニバラとビオラを芽出して増す今日日曜日なのに長男が病院に検査入院火曜日まで長男も大変です私はベランダで趣味にぼっとうです明日も又ベランダでいろんな事でストレス発散です
型稽古でみっちり汗をかく2026年10月18日（日）、岡崎市体育館の柔道場にて稽古を行いました。今日はプムセ（型）を専門とするひろりん先生にお越しいただき、型稽古からスタートです。丁寧かつ密度の高い指導で、終わる頃には汗だくになりました。型稽古は地味に見えて、正確に行うほど全身を使います。こういった専門家に指導していただける機会は、道場にとって大切な時間です。ミット打ち稽古からキョルギ系へ型稽古の後はミット打ち稽古に移行しました。今日は試合前のメンバーもいるため、後半はキョルギ（組手
過度なストレスが発症の原因となる男性更年期障害の予防に役立つ指標として「心拍変動」が注目されている。スマートウォッチなどの普及で日常的に測定が可能となった生体情報で、自律神経の状態を反映しているとされ、ストレスの度合いをデータ化し、治療や個人の体調管理に役立てようと研究が進む。心拍変動（HRV：HeartRateVariability）は、腕時計型などのウエアラブル端末で日常的に測定できるようになった生体情報だ。人間情報工学の専門家で順天堂大大学院の駒沢真人客員准教授による
本日（10月18日）は誠真会館さん主催の【MUGEN.04】に当道場から４名参戦上級クラス小学4年生男子軽量級柳澤奏大・・・入賞ならず厳しく言えば上級で今の戦い方では入賞するのは難しい、暫くは勝てなくなるかも知れないが腐らず修正していかなくてはならない、来月の大会にもエントリーしているので少しでも修正していきましょう初級クラス小学3年生女子柳澤燈・・・入賞ならず前に出る姿勢は良い、だが少し前傾になってしまっていて頭が下がってしまう、姿勢を意識したら良くなると思う、顔面殴打で原点を
この春から、いろいろと生活が変わったのでそろそろチャットレディを卒業もしくは副業にしてストレス減らそうと思ってたところに降って湧いて出てきた義両親問題・・・。とは言え、世の中には普通に働きに出つつ親の介護に携わる人も沢山いらっしゃるのでやってできないことはないんだろうけど無理したくない私は時間の都合が付くチャットレディを相変わらず続けておりますチャットレディにも熟女枠が
小さな家に住み（住宅ローン残り13年）、週末は2021年に購入した山のおうちを行き来する生活を送っています🚘️大好きな職場でフルタイムで働いています(*´∀｀)アラフィフのシンママですが、毎日楽しく過ごすのをモットーに生活してます。2020年4月〜、NISA・idecoをはじめました。5000万円到達又は54歳でのサイドFIREを目標にしてます♡金曜日は仕事の後、同僚と3人で飲みでした🍺1軒目は焼肉屋さん🍖久しぶりの焼肉は美味しかった♡2件目はいつもの焼き鳥屋さんに行きました獺
って人生が砕け散ったわけでもなく競馬久しぶりに燃えた🔥だれかの予想に乗っかったわけではないのでわりかし後味がよく清々しい。競馬民の外れた方々はたぶん菊花賞にもう標準を合わせている。そんなもんよ。若い頃分裂症になり何年か人生を棒に振ったから若い子達には食事に気をつけてほしい。要因は食事だけではないかもしれないが特に糖分の取りすぎには気をつけてほしい。ジュースとか脳に来るから来てからOHNOっても遅い。しかし例え苦しい時期発狂したり幻
お疲れ様です昨日は充実した一日を過ごせ満足でした。今日はというと…朝からZ1000r.jさんと絶景目指します足廻り決まらず、高速では跳ねまくりアクセル開けれずそんな状況でも、無事に西海橋まで。先ずは第一弾絶景新西海橋をバックに旧西海橋をバックにそしてZ1000r.jさんともトイレ済ませて、絶景ポイント目指します水平線バックに10月中旬過ぎても日中は暑い暑いので、目的達成したのでさっさと帰ります喉乾いたので、西海橋で水分補給足廻りセッティング、だいぶ良
こんにちは2度目の投稿です。はい。タイトルのように1人カラオケ🎤してきました！時間を有効に使うために1時間‼️ドリンクバーとアイスも食べられるので最初に持ってきて。でこの機械は前回のときの機械より小さいいつも使ってる機械も置いてましたがとりあえずこれにしました写真は撮りませんでしたが①想い出がいっぱい②未来予想図II③それが大事④夏の扉⑤奏⑥マリーゴールドなどなど歌いました〜🎵最後はもうなんかヤケクソになってました（笑）で驚いたのはいつも行くとだれ受付お
昨日の自虐DAYから一夜明けて・・・なぜか鬱が良くなってきているんですよ・・・Why？朝からまとわりついて離れなかったモヤモヤ感が激減しました。えっ昨日、大笑いしたから？自分的にはとうとう気が狂ったのかと思いましたが（笑）もしかしたら、自虐ネタでストレス発散に成功したのかもしれませんなので、真面目なブログだけではなく、自虐系も積極的に執筆していこうかと思います鬱改善に笑いが有効だとしたら、私の場合は自分で自分事をネタにする方法がありますね？もちろん、読
前管理者が退職に伴い、消去法で私が管理者を代行していますが当初は「正規職3人で協力する」から私が引き受けましたが…まぁ、あるあるで他の2人は知らぬ存ぜぬで手伝う素振りも皆無。「管理職業務を3等分したい」と申し出ても業務を伝えると「それだけですか?」と…(こちとら、始まってまだ3週間も経ってないし1番多忙なのは3月。関連事業者と契約更新の手続きや下半期の報告書、次年度の予算立て+本業の業務)本気と書いて「マジ」と読みますが、本気ではっ倒したい。トップには家庭の事情を説明し、イレギュラーな
遊びながら爪みがきやストレス発散ができる！「ねこちゃんのつめみがき」詰め替え用登場！両面使えて、入れ替え簡単！またたび粉付きで猫ちゃんも大喜び！詳細はこちら→https://itigo6.thebase.in/items/163351267#猫#ねこちゃん#爪みがき#ハンドメイド
いつもありがとうございます😊フォロー、いいねありがとうございます😊長年使ってきた布団たたき先が２つにパカっと割れてしまい…叩いてもなんか埃は落ちた？大丈夫？状態💧仕方なく買いました【期間限定!対象商品P2〜20倍】籘ふとん叩き特上535301個楽天市場328円${EVENT_LABEL_01_TEXT}よく晴れた日だと埃が舞うのが見れて満足でなくなるまで叩きたくなる(ストレス発散(笑))布団たたきを買いなおしたら今度は布団ハサミも割れましたカイ
【時間】１８：３０～２１：００【場所】世田谷区内中学校体育館東京世田谷で月１回、土曜夜に男女MIXで楽しくバスケしています。ただいま、新メンバーを募集中！初心者やブランクのある方も歓迎です。気軽にコメント欄または下記までお問い合わせください。【a24.4zaki@gmail.com】
洗濯日和の秋晴れにキャンプに連れて行ってもらったよ私はキャンプ初心者で🔰アイテム？ギア？？も何も持っていないので笑何回か連れて行ってもらって一緒に過ごしている殿様キャンプか！笑近場なんだけど、1時間半も走ると🚙やっぱり田んぼとかね、日頃見ない景色に心躍るよね〜とか言いつつ笑まずは昼食を食べ、ゆっくりコーヒーを飲みテント設営チームは設営しログハウスチームは、ログハウスを軽く掃除車中泊がいい人は寝床を作り笑今回はソログル方式に←ギア、ソログルって何？いちいちググった！笑
この一週間頑張ったんだよね💪で金曜日のお仕事も順調にこなし、よくやった俺と、自分を褒めて、ご褒美だとアルコール飲んだんだ。したら、土曜日の朝起きたら体調がどーんと悪くなっててとても辛い状況で、このままズルズルと落ちて行くのか💦という恐怖心が出てきて、頓服で眠たくなるお薬を飲んだら、土曜日は一日中寝てました(￣▽￣;)それで回復するかな？と思ったけど回復せず。夜もちゃんと寝て、今、日曜日の朝！関節痛や筋肉痛もあったので、風邪かな、と思いパブロンも飲んだら、辛い症状が緩
最近仕事でケアレスミス連発→リカバリーに追われる→残業時間が増えるこの負のスパイラルを繰り返していますさすがに疲れたので、思い切って有給を取ることにしましたと言っても、子どももいるので、遊びに連れていく予定ですなかなか自分の時間が取れず、好きなことをやる時間もありませんそんな中、唯一（？）のストレス発散が食べること、ショッピングすること、お気に入りのスキンケア商品で肌を整えることです。美味しいコーヒーを飲んだり、ネットショッピングをしたり、自分の所得には
