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今日は雨が降っていなかったので、土いじりができました。数日前に蒔いた大根の種、あっという間に発芽です。大根は何年か前にやったけど、うまく大きくならず…。今年はできるといいなぁ。少し前に植えたブロッコリーも少しずつ大きくなってきましたよ。今年は、ブロッコリー2、茎ブロッコリー2、カリフラワー1（初）、キャベツ2（初）に挑戦です。あとは、サニーレタスの苗も少しずつ育ってます。今はレタスが歴史的な高値だから、こうして植えておくと使いたいときに、ちょっとだけ使えるのはありがたいよね。あとは、
メロジョイのポップアップショップ、開店2日目の夕方、17時30分に入店の予約?が取れたので、時間に行ったら、、なんと、、長蛇の列ラブブでお馴染みの、ポップマートの前辺りで並び、、１時間待って入れたのは、18時30分ちょうど、搬入中………次の日から並ぶのかなぁ…………5点までというのは、流れてくる動画や投稿で知っていたけど、、、リストバンドを付けてもらって、、いざ、入店ドキドキ😍💓えっ、えっ、えっ😱💥ほぼ……………なにもねーーーほんとにね、何もないーって言うより、なにもね
今週の月〜水曜日のジムの様子です今週も天気が悪い日が続く中、皆さん、程よい来館で、程よく賑わいました😌10月の予定を出したので、確認して、お間違えのないようにお願いします🗓️女性1名が体験から入会してくださいました。女性メンバーもまた増えてきましたね👩🏻昨日の19:30〜20:30は、ストレッチ教室を開催しました🧘♀️🧘♂️🤲昨日は、新たにストレッチポールを使ったストレッチメニューを取り入れて行ないました。参加した皆さんから好評でしたこれから取り入れていきます。それから、最
当ブログにはプロモーションが含まれております。３人の子供たちを育てながらフルタイムで働いていますお得とディズニーが大好き♡子育てしながらも働けるぞ！気軽に遊びに来て下さいねふるさと納税は９月中に【ふるさと納税】【付与率30%】あとから選べるさのちょくカタログ有効期限なし満足度9割カタログギフトカタログ肉よなよなエール牛たんビール酒かにサーモン野菜うなぎタオルティッシュ日用品あとからセレクト楽天限定9月30日受付終了大阪府泉佐野市楽天市
こんにちは今日で9月も終わりですね今日は1ヶ月健診でした私の方から👇🏻1ヶ月の記録♡体重－12キロ♡謎の胃痛♡子宮の戻りも順調こんな感じで特に何も無くただ寝不足＋ストレスは凄まじいです子供1ヶ月の記録♡4キロ→5キロに♡タミータイム始めました♡たまに目が合ってるの
先週の金〜日曜日のジムの様子です先週末もシルバーウィークに入って、天気も悪い中で、日曜日は、いつもより少ない来館でしたが、金曜日と土曜日は、たくさんの方々が来館で賑わいました!直近の大会のマッチメイクも決まり、その他の各大会に参加希望を出しているメンバーは、当たり前ですが、連日の来館で頑張っています大会に参加希望を出していたり、大会に出る意向を示しているのに、練習にあまり来てない人も何人かいますが、大会に出る相手選手も皆んな練習しているでしょうし、試合するのは、プロではないけど、そんなに
おはようございます9月も今日で最終日ですね今日も雨が降ったりやんだりの一日になりそうです台風26号は伊豆諸島に接近していますが、東京は大きな影響はなさそうです今日もアキバジムは元気に営業しています皆さんお待ちしております先週の試合で見事勝利した長崎史選手が、さっそく練習に来ました🥊前回の試合では、これまでの練習の成果と成長がしっかり見られました❗️まだまだ課題はたくさんありますが、着実に成長しています👍次の試合も決まりましたら、また応援よろしくお願いします🙇♀️📣5年前に小
もう10月になってしまいましたね。1ヶ月前の…9月2日…この日は有給をとって友達とでかけました。１年に五日間は有給をとらなきゃダメなんですよ。仕事が忙しすぎてなかなか休めず…ストレスも半端じゃない！爆発😡💣⚡寸前の私もやっと有給を申請して出掛けた先は私が、行きたい！と以前から言ってた場所に友達が連れてって、くれました。滋賀県にあるクラブハリエ…。バームクーヘンで有名です。目的は、焼きたてバームクーヘンを食べるコトリニューアルしてからまだ来てなかったんで
いつも見ていただきありがとうございますいいねもありがとうございます過去記事まとめました。かなりドロドロですが（笑）良かったら読んでみて下さい悩んでる方の参考になれたら幸いです。再構築前提の別居別居延長〜離婚が決まってこの時の辛い経験を繰り返さないため日々を過ごしています。元モラ妻の私と元モラれ夫U君のカップル再出発ブログです結婚願望のある私と結婚願望のなかったＵ君の葛藤と楽しい日常を書いています。アメンバーについて☺️
10月30日金10:30〜11:30NTN総合運動公園多目的運動広場にて青空ヨガを行います！毎年、春と秋に開催してる青空ヨガ春、秋がとても短くて本当に外でヨガをする事が年々難しくなってるような‥貴重な季節！解放感や爽快感を感じながらヨガをしましょう！外でやるヨガは格別！今年の春のレッスン風景です🩵参加無料事前受付できない方は当日も受付してます参加無料ですこの機会に是非❣️ご参加くださいたくさんのご参加お待ちしてます🩵
ご訪問いただきありがとうございます！イイネ・フォローとても嬉しいです今日は、そもそもブログを始めようと思ったきっかけの一つである、手紙誰がポストに入れたの？について書きたいと思います。そちらの記事はこちら『封筒の中には…』封筒から手紙を出してみました。そこには、「旦那さんは平日はほとんど家に帰ってないのではないですか？その間他の女性のところに頻繁に行っていてその人とは旅行にも出…ameblo.jp『これっていわゆるあれ…でしょうか？』2025年夏のとある日、それはホントに突然だっ
先週の金〜日曜日のジムの様子です先週末もたくさんの方々が来館で、特に土曜日は、ジム内は熱気で溢れて、大盛況となりました！男性2名が新しく入会してくださいました先週末の土曜日は、私が諸事情でジムに行けるのが12時過ぎになってしまう予定だった為、トレーナーメンバーのザッキーと太陽(タカハル)の2人がメインで、更に、他にも、裕也と祐輔の2人が来てくれて、私の代わりにジムの営業を回してくれました。私は、予定より早く、11時半くらいにジムに着きましたが、土曜日は、天気の悪い中、かなりの人が来館で、
今日はストレス発散、疲れた体を癒しに、デパートへ🛍️✨ひとりでお買い物するの、好きなのよね😍気になるものをゆっくり見て、戻って、また迷って…🤭誰にも急かされず、自分のペースで楽しめる時間❤️久しぶりに行ったら、常設の売り場にアクセサリーのお店が入っていて、もうテンション急上昇🤩🙌上品なのも、華やかなのも、ちょっと個性的なのも…どれも可愛くて目移りしちゃう😍グリーンのハイヒールが付いたアクセサリーにも、ときめいちゃった👠💚お気に入りが増えると、次は何に合わせようかな〜って楽しみ
一昨日はアウトレットに言った日。朝起きたら手前の多肉ちゃんにお花咲きそう✿まだ開いてはいない⬆️1時間もしないうちに開花🌺ちっちゃいお花なので変化わかりにくいけど。鮮やか〜アウトレットへ🚗³₃行ったけど……せっかちな夫がイライラ＆そわそわしてちっとも楽しめず。〇〇はどこにある!?とか私が全て把握してる前提で聞いてくる。というか、圧。本来、ワンコのオヤツだけ買いたかったけど予定してたお店がまさかの閉店してたの。うそでしょ!?ちょっと前にきたときオープンしたば
最近パチンコのニュース見てる？eよう実とか地獄少女とかで搭載された「固定スタートシステム（コテスタ）」ってやつが、今、界隈を賑わせるよね。「もうこれで、あのクソ釘地獄から解放される！」「最低保証があるなら神機能だろ！」……って浮かれてるやつが多いけど、ちょっと待て。率直な意見として、この機能の裏にある「業界の汚い本音」を容赦なく洗い出すよ。結論から言うと、コテスタは「既存のハイエナ層のための延命装置」であり、みんなが考える未来への希望ではないかも。1.固定スタート（コテスタ
おはようございます10月25日(日)に開催される『扇橋ホールスパーリング大会』に、アキバジムから7名の選手が出場決定しました当日は、ジムは休館となります出場する選手たちへの応援、よろしくお願いします📣🔥【10試合目】小野健太郎（アキバ）VS岡沢次郎（DANGAN品川）【20試合目】おにぎり原（アキバ）VS犬童貴之（マナベ）【21試合目】具志堅宥稀（アキバ）VSセイ（リバレーション）【22試合目】グルンアンジャル（アキバ）VSリク（リバレーション）【23試
前回フラグ建てたので久しぶりに行ってきました。日勤後の夜勤明けということで夕方から参戦。選んだ台はマジハロBTです。演出はほぼ使いまわしなのでモードを変更して楽しむ感じですかね。はじめはデフォルトのアリスモードで一通り楽しむことにしました。初めはバケスタートだったのですが、その後に引いたBIGからBTへよく分からないけど叩けばマジカルチャンス発生みたいな感じでボナ連して初のBTは11回の1100枚ほど獲得出来ました。なるほどーバケは死ねるけどBIG
ストレス発散暴食で(ぇヒルトン横浜のランチビュッフェへパレード横浜のホテルビュッフェでヒルトンが一番好き2番目はハイアットリージェンシー横浜かなレストラン前オープン前だとここに人が列をなしてますケーキも買えるいつも食後テイクアウトしようかなと思うも、満腹でそんな気持ちが消え失せてしまう…オープンして少し経ってから行くのがスムーズに案内されるコツすんなり案内されビュッフェ台をサラッとお料理は以前とあまり変化なしスーパーフードな食材のデリ中華前菜も変わらず叉焼美味しい
私、今日は、仕事でしたが、朝、8時出勤。最近、入った新人君が来ない💦私は、え？ドタキャン？辞めたの？と思ったら、どうも、美人店長が、新人君に、出勤時間の伝達ミスだったらしく、新人君は、12時出勤と聞いていたらしい😓普段、3人でやっている品出しを、店長と2人でやることになり、めっちゃ、大変でした💧新人君は、10時半すぎ？くらいに来たわ😅勘弁して欲しい💦ほんと、疲れました〜そして、ストレス発散にドン・キホーテ行ってきました🚗💨しるこサンド各90円。期間限定の栗味とさつまいも
こんにちは！最近、勝間和代さんの勝間家電という本を読んで、とてもきになったアイテムがあるんです。それは……「MetaQuest（メタクエスト）」でのVRフィットネス！勝間さん、めちゃくちゃシュッとして健康そうですよね。「毎日VRで運動してる」っておっしゃっていて、運動嫌いの私も「え、家から出なくていいの？」「着替えなくていいの？」と食いついてしまいました（笑）気になりすぎて夜な夜な調べてみたので、「40代主婦的にこれってどうなの？」というポイントをまとめてシェアしますね！【M
《認知症を防ぐ三箇条》認知症は、病院のドクターに質問すると、防ぐ方法はないと言う。私の考えでは、認知症予防は次の三箇条でできると思う。①会話のコミュニケーション1日2回以上電話で友人、知人などと話をする。時間の長短は、気にせずに。ストレス発散には最高。②世の中の風景とのコミュニケーション1日家の周りなどを2000歩以上歩く。決して無理をして1万歩などと決めない。風景とのコミュニケーションは心を和ませ、社会との繋がりを実感する。③経済的コミュニケーション1週間
最近SNSなどで見かけることが増えた、話題のキーボードキーホルダー小さなキーボードをポチポチ押せるタイプで、カチャカチャという打鍵感がクセになるフィジェット系アイテムです。バッグにつけてもかわいく、ちょっとした暇つぶしにもなることから、トレンドに敏感な人を中心に注目されています。この記事では、そんなキーボードキーホルダーの販売店と通販情報をまとめました！取り扱い店まとめ100均：Can★Do公式通販で取り扱い確認実店舗：ドン・キホーテなどで販売例あり通販：Amazon・楽天市場・Y
女装をして深夜に自転車徘徊。この楽しさはやってみないとわからないかもしれません。・女性になりきって深夜なんかに徘徊しちゃうワクワク感・こんな少女がなぜ深夜に・・・・？・町の男たちに性的な目で見られたり・・・？・普通のサイクリングが女装でこんなにワクワクに！果たして夜に女装して自転車徘徊はどれくらい楽しいものなのか！？女装して自転車徘徊する女装子さんが結構います。多いのが・・・・公園やハッテンバまで距離はあるけど、女装して自転車に乗るのが楽しいから自転車で行く・好きな洋服（制服
土曜日の朝はリラクゼーションルームのリクライニングシートでゴロゴロ夜中に何度も起きるのはいつも通り朝風呂入りに行ったら昨夜とはうってかわって賑わってる宿泊客が多かったんだね雨が降り出しそうな薄暗い空風が強くて少しつめたい〜💦露天の高濃度ナノ炭酸泉は人気で昨夜も今朝も混んでたので今日はあきらめたわお風呂出てから久々に『あんま王』(マッサージ機)で無重力マッサージ２０分５００円を『いててて😭いていて💦』とのんびり楽しみ❤️またシートに戻ってゴロゴロ…☺️以前、毎日
🍄10月🍄過ごしやすい気温になってきましたね平日の夜、仕事や家事が終わったあとだけど健康のために、自分のために楽しむ時間を過ごしましょう今月・来月のカレンダーは下の方へ⬇️ヘルスアップ体操火曜夜教室お昼間は行けないから〜お仕事のストレス発散にいい〜また明日から頑張れる〜と、皆さんに言っていただいてます音楽に乗って、楽しくカラダを動かして血の巡り、リンパ環流をよくしたら明日の元気が湧いてきまーす月会費2,000円（月初めに月謝袋にてお持ち下さい）
ワークマンのガレラスローカット！以前、自転車通勤の通勤靴としてワークマンで買ったガレラスローカットという靴がありまして。。『ワークマン、ガレラスローカットって靴を買いに行ったど。』ワークマンのガレラスローカットって靴を買いに行ったぞ。ズドン！！はい！なんの変哲もないよく走ってる桂川河川敷です。日曜日にちょっとワークマンへ買い物に行く…ameblo.jpこれで紹介したやつ。記事内では「走らない靴」として購入したとありますが。。いや、実際走ることは想定してなかったんですがね。
