ストレス発散

週末もお疲れ様でした✨見学の方と３名の方が体験に来てくれました！感謝です✨ボクシングの魅力を伝えられたかなぁ！御入会お待ちしています😊月曜日からまた頑張りましょう💪『WBOアジアパシフィック女子アトム級王座決定戦応援よろしくお願いします！』WBOアジアパシフィック女子アトム級王座決定戦鵜川菜央vs吉田里穂2024年６月１４日(金)東京後楽園ホールチケット🎫16,500円11,000…ameblo.jp熱い応援よろしくお願い致します🙇RISEFITGYMは熱くや

✿何事も長続きしない私ですが、書くことが少し楽しくなってきました。楽しい内容ではないですが(笑)話を聞いてもらっているような感覚がして、ストレス発散になっています。ありがとうございます！続きです。主人が実家から帰ってきてからは、特に話し合うこともなく、いつも通りの日々を過ごしていました。二人ともあまり考えたくなくて、その話題を避けていたようなかんじです。ところが、主人が実家に行った日から3日ぐらい経った時、義理母から主人に電話がかかって

こんにちは、たまです。来てくれてありがとうございます。(家が汚すぎるのはさておき)6ヶ月の次男ミカンがつかまり立ちを始めました。思っていたよりも早くてまだまだテープのオムツがいっぱいでどうしましょう2人目は成長ゆっくりでいいよ〜って思うのに2人目ほど早く成長しがち。アメトピに掲載していただきありがとうございます。子育て(ベビー)ランキングで13位なんて初めてでびっくり！『祝えなかった妹の妊娠』こんにちは、たまです。きてくれてありがとうございます。突然のMBTI私はI

建坪１２.９坪のちいさなおうちで夫婦＋息子3人＋元保護猫の『わさび』で暮らしています自己紹介はコチラよくあるご質問はコチラ←こんばんはmariです本日2回目の更新です1回目はこちら『【着回しで頑張る】卒入学式のファッション』建坪１２.９坪のちいさなおうちで夫婦＋息子3人＋元保護猫の『わさび』で暮らしています自己紹介はコチラよくあるご質問はコチラ←こんにちは、mariです先…ameblo.jp今日は寝る時間になってもリビングがすっっっごく！！散らかっていて先

ご訪問ありがとうございます。本日の心も体もゆるやかには、6月4日は虫の日ということで、笑いヨガは、虫にちなんだものを中心にしました。もちろん最後は虫歯予防週間なので子供のころ学校で学んだ歯磨きから、今日までの歯磨きの変遷を笑いヨガでしてみました。横磨き（スクラッピング法）・ローリング法フォーンズ法・つまようじ法等タッピングタッチは、セルフタッピングをゆっくりと時間をかけてしました。そして、今ここにいる自分と向き合っていただきました。ご参加の皆様、ありがとうございま

こんばんは🌛今日は妹ちゃんがお休みだったので一日デート🥰朝から迎えに来てもらい津南イオンへレッツラゴー🚗³₃まずは3階に上がるとエレベーター前がクレーンゲームなのでちょっとだけやってみた🤣兄貴枝豆大好きなので兄貴に枝豆シュシュはポポちゃんのお土産☺️ハリーポッターのリュックも取ったのですが誰が使うのかな😂その後スリーコインでぶらぶらしたけど特に買うもの無く🛒💭お昼に🍔🍟🍦☕️お昼食べて服を物色☺️ニコアンドでシューズが半額だったので妹とお揃いでGET

この週末は、看護師をしている妻は職場の先輩と旅行。コロナによる制限もほぼ解除され、先輩方に誘ってもらえたそう。気兼ねなく、旅行に行けるようになってよかった！んで、本題、、、今回旅行に誘ってもらった、看護師の先輩方は50歳前後。先輩方の家族構成は、お一人は結婚してお子さんはいない。旦那さん単身赴任で実質独身の生活。お二人は独身。このお三人はコロナ前、よく旅行に行っていた仲らしい。久しぶりの旅行に妻も誘って貰ったとのこと。先輩の一人が宿の予約も全てしてくれ、先輩の

私のリア友、きつい性格なので、付き合いたくないのですが、LINEや電話などで、近寄ってくるので参っています。昨日も電話で酷いことを言われました。そもそも私がうつになったのは、当時、飲みに誘っても仕事が忙しいと言って全然飲みに行かなかったからだと。飲みに行かないからストレス発散できずに病気になったんだよ、と言われました｡お酒が強ければ発散できるけど、飲んでも気持ち悪くなるだけだからと言ったら、飲めなくても飲み会の雰囲気が大事なんだ、とそこからは言うものようにマウントとってがんがん言われてしま

ご無沙汰してます新コロナにより自宅引き篭もり生活を息子３歳とするとなかなか自分のしたいこと出来ず、運動出来ず、かなりストレスがたまりブログの更新したくない、なにもしたくないモードに久しぶりになりました（ただの言い訳）みなさんストレスどうやって解決してます？そんなストレスを解消すべき土曜日のお昼からケルン動物園に行ってきました！天気も良かったし動物へ♫着いたら曇り始めて雨がちょっとパラつきましたが、楽しめました！（主人かなりの雨男）息子も久しぶりの外遊び＆

先々週の全国各地の大雨、神戸もご多分に漏れず雷の嵐でした。家族のPCが雷でやられまして、何を試してもうんともすんともいわなくなりました。あるモノも、購入候補商品のうちの一つこのご時世、PCが使えないと仕事にならないので、最短で見に来てくれるPC修理会社を探して来てもらいました。結局、PC本体の修復は不可能で、ハードディスクに残っているデータを取り出してもらうことになりました。修理業者が来ているときにわたしは同席していなかったのですが、見積書を見ると、出

てつそうです。いつも、いいね、やフォローをありがとうございます。とても、励みになります。こちらは、肺がんステージ4の自分が、がんと診断されるまでの、生活と、その心の変化を書いています。未熟なところも多いかと思いますが、あたたかく見ていただけましたら、嬉しいです。10月9日妻と０歳娘と3人で、南伊勢のを河野修一さん宅へ車で向かった。Googleナビを設定していたのだが、途中から全然違う方向に車を進めていて、大きく道を間違えている事に気がついた。妻が運転してくれ

最近なにかと話題になっている子持ち様どれどれ、、、、どんな内容なのかな、、、、って。ただのヤバい人やぁんもうね、本音を書くとね。だいたいの人が結婚したり子ども産んだりする訳じゃないですか。一定数変な人がいるのは当然というか、避けられないよね子持ち様は、子ども産まれる前から変な人だったんじゃないかな〜接客業とかするとよく分かるけど、世の中変な人多いんですよ。家族でクレーマーとか。いまなら何らかの、、、、っていうのが分かるけど当時は知らなかったのでビックリしたなぁ。息

7月にNAS東札幌で無料体験会を実施します！スタッフさんが掲示板に貼ってくれたけど、気付く人おるかな。⁡⁡掲示板見る人少ないからなぁ。⁡⁡しばらく、自らのは声をかけず、様子を伺ってみようかな。【お客様の主な目的】肩こり改善、腰痛改善、ひざ痛改善、股関節痛改善、歪み改善、疲労回復、競技力向上【予約受付店舗】❶NAS東札幌(地下鉄東西線東札幌駅)❷NAS札幌(地下鉄東西線発寒南駅)❸NASVitPark(地下鉄東西線バスセンター前駅)【訪問型パーソナルトレー

来週のプログラムです只今実施中のキャンペーンはコチラ『新お友達紹介キャンペーン♪お得がいっぱい♪』いつも湘南龍拳ボクシングフィットネスジムをご利用いただきありがとうございます😊お友達紹介キャンペーンの内容を新しくさせていただきますのでご確認をお願いいたしま…ameblo.jp湘南龍拳ボクシングフィットネスジムのホームページはコチラ湘南龍拳ボクシングジム&フィットネスジム|湘南・平塚のボクシングジム湘南・平塚のボクシングジム湘南龍拳ボクシングジム&フィットネスジムで日頃の運動不足

三太）みなさま、こんにちは！きょうは、ひなたぼっこしてまーす☀️三太くん晴れた日に芝生まで抱っこして屋外へ草🌱のにおいをクンクン嗅ぎながら気持ち良さそうに過ごしてましたよ☺️さぁ、6月ですね。急に雨が多くなった感じもありますが、入梅にはちょっと早いかな。皆様に支えられ、おかげさまで保護犬、猫たちも健やかに過ごすことができてます。しっぽ村保護犬猫たちのために物資をお送りいただき、誠にありがとうございます。(５月21日〜5月31日到着分)今、療養食を必要とする猫ち

久しぶりに投稿します冷たい雨が降っていますね…息子の退院に向けての動きが完全に止まってしまいました職場にも来月から介護休職の希望を伝え今月は有休消化としていたけど年末におこなった医療面談でやや不穏な空気を感じていたんだよね『二転三転する退院と回復の兆し』月に一度の医療面談OTによる退院指導そして面会をしてきました先月の医療面談では1月中に退院の予定との話だったけどこの期に及んで車椅子がまだ作成出来ていないとの…ameblo.jpそしたら年明け早々にMSWのOさんから連絡

ご飯を食べたら復活しました。そして今突然思い出しました。お暇な方はお付き合いください(´－ω－)人あれはまだ子供が生まれる前のことでした。私は毎週のようにムスコンハウスに呼び出されてまずい飯でメシハラをされていました。いくらハイエナに今日は行かないと言っても「あんたが来ないと意味がない❗」と言われて無理矢理連れて行かれました。ムスコンハウスに行くまで車内は大喧嘩ハイエナは私に責められるあまりストレスでオエオエ言っていました。そんなに嫌なら連れていかなければいいのにハイエナはムス

子供に対してキツイことも書きます。気分を害する方はスルーして下さい。批判のコメントも要りません。これは私のストレス発散の為の独り言です。🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾先程、継子が「これ見て」ノートを付き出してかきた。しかも、遠くから歯を磨いている私に向かって…話せないので、視線だけを向けると、「書いたんだけど」歯磨き途中だったけど口をゆすいで…💢何度も言うけどあなたには主語ってもんがないの？人に話す時は、「○○の件で○○書いたんだけど、終わったら見てくれる？これが普

義母…と書き出して、写真に選んだのは、薄紫色のクレマチスこういう色目が好きな方です多分ね🤔おおよそ、25年ぐらい疎遠です。仕方ない…先程の闇が深い話と一緒です。ダメなものはダメ(××)声を聞くだけで、震えが来るほど、私には受け入れられない方ですからそう思うと、義妹が👽めんどく星人👽を嫌がるのも無理はないかと、もちろん、👩🏻‍🦰もですが💦🧑🏻‍🦱ガウディに、障害がなければ、私もここにはいません。多分これは、私には必要な試練なんだと思います💦仕方ない💦乗り越えないと(ˇωˇ

習い事がない日（ほぼないですが）基本遊びに行ってもいいことにしていますが、喘息や皮膚科、歯科の通院などでなかなか時間がなく、久しぶりに公園に出掛けていきました。ストレス発散できてよかったなと思いました明日全国統一小学生テストなんですけどね😅全く対策してません。

まだ週の折り返し水曜は多くの企業が取り入れている早帰りデーなので、強い意志で17時退社を意識してました。が、やっぱり事件は起きるんですよねいつもより早く上がれたものの、19時過ぎ退社。そしてまさかの中央線人身事故に巻き込まれ、結局帰りは20時半を過ぎました。ついてない自炊意欲はすっかり失われ、全てお惣菜。◆おにぎり（梅、鮭いくら）◆焼き鳥◆白菜のサラダ◆味玉食べすぎですよね、きっと…。どうしようもない疲労感と仕事のストレスを、食で発散させがちなのはなかなか治せません最近太り気

私の恋愛は長くて6年です。いまの恋人が今年で5年目を迎えようとしてます。一生懸命に過去を思いだそうとしても思い出せないのは、これほどに恋人の家から逃げるようなことがあったのか?いまの恋人は、パーフェクトなほど、尊敬する人物。でも、どうしても受け入れられないのが、酔いつぶれるまで飲むという飲酒の習慣。昔の恋人はつぶれるまでは飲まなかったと思うから、私には許容できたのでしょうね。私はキッチンドランカーのような人達が大嫌いなのです。お酒に飲まれる下品な人達も大嫌いなのです。飲酒は、私には全

めちゃくちゃいいお天気ですね。気温は２７度くらいで暑すぎないので、汗を流すにはもってこいの一日になりそうです。我がジムでは見学はもちろん、体験入会も予約不要でいつでも参加できます。必要なものは運動できる服装にタオル、体育館シューズのような上履きと体験料の２０００円です。一回の練習で大体１時間ほどかかりますので、遅くとも閉館の１時間前までにはお越しください。女性や初心者の方にも基本から丁寧に指導しますので、安心して練習にお越しください。昨日のジムは昼間は美容

あるあるですけど、ショッピングです数年前1番ストレスやばかったときは、ジュエリーです（我が家の家計からは到底買えないので、結婚前の個人貯金から購入。）皆さんのジュエリーブログ見るのも楽しくて、残念ながら現在は強制卒業したので、、あ、卒業理由は、もちろんストレスが無くなったわけではなく、、主に資金繰りの問題で、今、バッグですエルメス、、ではないですお金もご縁もない庶民です！年のせいか、バッグは今やとにかく軽くなきゃ嫌よって、ナイロン１択BBAなもんで気に入ってる

「今月ピンチだなぁ。」という月ありますよね。軌道修正、みなさんどこでしますか？クレジットカードの請求書を見た時でしょうか。お給料日前の財布が空っぽになった時でしょうか。それでは遅すぎます。◆軌道修正は月単位ではなく日単位で◆２月に入ってから体調不良が続いています。一昨日も甲状腺の検査を受けなくてはならず３，０００円昨日は口内炎が出来て治療に３，０００円かかりました。２日で６，０００、本来は払わずに済んでいたお金です。わたしの場合は、こうなっ

妻はお酒が大好き。若い頃は、しょっちゅう飲んでいた。看護師という職業がらか、お酒が好きな同僚も多い気がする。ストレス発散もあるのかな？自分はお酒飲めないので、酔っ払ってめんどくさくなる妻が苦手。。ちょっと腹が立つ。。んで、本題、、、昨夜、久しぶりに妻は同僚との飲み会。コロナの影響で、飲み会禁止がずーっと続いていた。あんなに酒狂いの看護師さんが、、飲み会禁止なんて。。。看護師さんの暴動が起こるんじゃないかと心配になるレベルw妻は職場の禁止令もあけて、久しぶりの飲

おはようございます昨日は雷雨⚡️があったりと天気が不安定な1日でしたね☂️昨日は午前中と終了間際のジム内が活気がありました☺️昨日は新宿フェイスで行われた興行がボクシングモバイルYouTubeでライブ配信されました今、ライブで4回戦から観れるのはいいですねボクシングモバイル東日本ボクシング協会公認ケータイ・スマホサイト「ボクシングモバイル」の公式アカウント。ボクサーとマッチメーカー御用達https://boxmob.jp/sp/youtube.com今日もボクシングモバイルYou

今日はお兄ちゃんが体調不良で幼稚園をお休みなので、朝の支度するリズムが狂ったのか、いつもよりなんだかバタバタ💦💦💦私が目を離した数分の間に、たっくん、やってくれました。私が最も恐れている…う、うんち触りこっそり、うんちをして触ってたみたいお兄ちゃんが、「お母さーーーん、たっくんがー！！」と叫んで教えてくれた時には、既に手遅れでソファーや床、畳、窓に…本人も手に付くのは嫌みたいで、そこら辺で手を拭いちゃうんですよねだったら、触るなーーー！！ヽ(｀Д´#)ﾉ春から始ま

春休み２日目の朝は、めちゃめちゃスロースタート。昨日は夜中までゲームやお話を楽しんでたみたいで、気がつけば朝、というよりもうお昼早寝早起きの杏ちゃんは少し早めにゲームで運動。「お昼何食べたい？」と聞くと「カップ麺」「ブルダック」とジャンキーな声たまに食べたくなる気持ちはすごく分かるので春休みのリクエストに応えて、食べちゃおう！！子供たちのおすすめに惹かれてブルダック初挑戦！確かに辛いけど、旨味があって今までの袋麺では味わったことが

胃が痛い。痛くてたまらない。もうストレスか仕事のことお金のこと子供のこと夫のこと考えただけで胃がキリキリする。土曜日胃腸科に受診しました。出されたクスリ「キシロカイン」これって、麻酔だよね⁉️でも処方された薬だし痛くてたまらないので飲みます。ぐすん。送料無料サンドバッグ子供パンチングマシーンス...Qoo10ストレス発散外遊びバスケットボール室内遊びボ...Qoo10サンドバッグJANTEELGO