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なんか突然シャチに興味が出て、調べていた。まず、疑問に思ったのはシャチは最強の海水生物なのに関わらず、なぜ人間を襲わないのか?ということであるが詳しいことはわかってないそうだ。ただ、何個か仮説が出てきて、まずアザラシや魚やクジラに比べてあまりにも美味しくないから、というものであった。確かにこれらに比べると人間は骨ばっていてあんまりうまくなさそうである…自分がシャチでも遠慮したくなる気がする(苦笑)服も着てるし、食べるときめんどくさそうだ。確かに苦労して食べる生き物だとは思えない。次
毎日の生活に奮闘するくりぽんです「プチ節約と時短好き」そんな自分の生活を豊かにすべく奮闘中毎日の生活でできる時短術やプチ節約術も公開中です!食べることが好きなので食べ物のことが多いですどーもくりぽんです今年も始まりましたねということで予定をここに合わせて行ってきました明治村の新しい謎解き江戸川乱歩の不完全な事件帖2024私たちもなんとか終わったのでまだ今からやるよー!って人のためのヒントになったらと思います。
5月に入ってあまり体調がすぐれない。気がつけば5月も残りわずか。先週あたりからまた左耳の聞こえがおかしい。詰まったような、モワモワした感じ。スマホの受話音も変に聞こえる。またメニエールの💊薬、復活。飲み始めてます。あのめまいが起こると思うと恐怖どうか、起こらないでほしい!仕事でバタバタの日々。そんな中でもストレス発散できることを探して。お友達とランチしたりスタバ行ったり。こいのぼりと夕日を撮った5月初旬。はぁー今月、頑張ったなぁ。自分気が付いたら体重が3
名嶋早苗紹介はこちらストレスを抱えている方はとても多いと思います。今回は大人でも子供でもやることができる、発散方法の1つをシェアしたいと思います。ありがとうございます。フォローはこちらからできます。以前にもお話したことがあるのですが、ハートマス研究所がお話しされていることが、私が信頼している世界と全部ではないのですが、似ているなと思っています。その1つのストレスの発散方法について、書いてみたいと思います。例えば私たちはストレスと感じると、心拍が乱れま
6月1日曇り時々晴れ昨日はお昼前まで雨でしたお昼頃からは日差しも出て来ましたが夜にはまた少し雨お友だちとお昼を挟んで🍙おしゃべりとストレス発散して貰いました今日は朝かつしてきました畑の土はしっとり濡れていましたトウモロコシの雄花の花粉は終わりそうで雌蕊が新たに顔を出していました昨日の雨で花粉は散らされたかもしれませんそれでもなんとか授粉するように雄穂をカットして雌蕊にスリスリついでにズッキーニの様子を見に行くとかわいそうな雌花😢雄花があり
今日はめちゃめちゃ久しぶりにショッピングモールに行ってきました骨折以来全く行けてなくてストレスがもう溜まりまくってて今日は上の娘に運転してもらい行ってきましたそしてもう服が買いたくて無我夢中で買ってましたお陰でなんかスッキリしました色んな食べ物買ったりスタバ飲んだり☕️ショッピングしてるーてなりました腰も長く久しぶりに歩きましたが湿布貼ってたからかそこまで痛くならず足もなんとか痛くならず久しぶりに人間らしい1日になりました普段は痛みに支配されてる感じの日々に感じ
こんにちは。5月も終わりですが、なかなか暖かくなってこない北海道曇が続いていて活動的になれないアラフィフですが最近は少しずつインテリアにも手を染め始めて気分転換してます。奥の部屋の物を引っ張り出したり断捨離したり。ストレス発散に適度に好きなことしてます。インテリアが気にいると自然と整理整頓しながら過ごせるような気がしてます。午前中は好きな事をして過ごす事が多いコーヒー飲んだりぼーっとしてコーヒー、紅茶、お水など摂るのでトイレ通いも自然と多くなるトイレから戻ると大体
やめてよかったと思うことは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようもう、かれこれ、5〜6年かな😅以前に血圧が急に上がり、🚑救急搬送された事があって、それからやめました。それまでは1日に🚬2箱を吸ってらほど、よく吸ってましたね。ほぼストレス発散😅やめた頃、世間でも路上禁煙が流行り出して、タバコ吸うには、喫煙場所を探さないとダメな時代。そこまでして吸いたいか⁉️と自問自答し、面倒くさくなってやめました😅なので禁煙外来なども全く行かず。今では他人のタバコの煙が臭く
お疲れ様です(*^▽^*)久々のママ友と中学が別々になってしまって、なかなか会う機会も少なくなっていたけど、集合することにお店は【さがゑもん】山形の寒河江市出身のお蕎麦屋さんで、ランチは並んでいるし美味しいオススメのお店。先に着いて始めてました沢山話して、沢山笑って、ストレス発散他の中学の話も聞けて貴重でしたどうもありがとうね
子供に対してキツイことも書きます。気分を害する方はスルーして下さい。批判のコメントも要りません。これは私のストレス発散の為の独り言です。🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾胸くそ悪いとりあえず、胸くそ悪いお義父さん、早く🌈の○○を渡ってくれ夕方、実家の母からの連絡、その内容にも気分悪くしたけど、さっき旦那からお義父さんの話を聞いて、更に気分悪いまず、私の母より、お義父さんからお土産が届いたよ!始めてお土産として色々もらったけど、継子にお祝いをあげたから?でも、お義父さんは
おはようございます❣️突然介護生活に突入した!Dr.Vodder’sMLDサロン〜AKIKATO〜のあきです毎日、超大忙し❣️一日24時間では、全く足りないけど、あまり無理しないように、ちょいちょい息抜きしながら過ごしたいと思っています。そんなストレス発散は、やっぱり、植物🪴。少し前のMygardenの写真。今はもっと大賑わい。そんな植物達との時間が、私の最高の癒しタイムです。病院では、ママは毎日精油の香りに包まれています。私が行く時は、毎回、足と手にア
今日は旦那ちゃんが帰って来るなり機嫌悪い?なんか言い方がキツイ嫌な気分になった後半は普通だったけど帰り際もちょっと気になる言い方して帰ってった旦那ちゃんは家でご飯食べないからプルプルもご飯食べるのは旦那ちゃんが帰った後でも旦那ちゃんいる間も何か食べたいので最近はグラノーラを過食してる旦那ちゃんといる間はだいたい録画した番組やネットの番組観たりしてるので吐けないのでただのお菓子より多少は吸収しても身体に良さげな物を、と思ってグラノーラ食べるという行為が好きな為、旦那ちゃん帰ってき
どうも〜ヨガのインストラクターさんに「肋骨閉めて〜!」と言われ肺呼吸を封印され「コアに力入れて、お腹凹ませて〜!」と言われ腹式呼吸も封印され呼吸困難になってる白衣のぺ天使ですえ、みんなどうやって呼吸してるの?エラ呼吸なの?ちなみに私はマニキュア塗ると皮膚呼吸できない感じがして息苦しくなるタイプです笑(思い込み激しめ笑)さてさて今回は学芸大学店でやってるLAVAの暗闇キックボクシングのレッスンを受けてきたときのお話!!そのレッスン直前にあった出来事はこちら笑↓
こんにちは!ご訪問頂きありがとうございます。なんとかしてお金増やしたい!!小金持ち山まだ1合目です・・・今月の出費で一番多かったのは・・・税金でした。はあ・・・今月の支出先月と比べると、食費は少し減りました。先月は52,538円でしたので15,000くらいは減りました。今月は減ったとはいえ、まだまだ高額。来月は減らしていきますよ。高い税金それにしても高い税金なんとかならんものかと思いますが、会社員であるが故にどうしようもない
↓畑で採れた大根をもらった(2回目)不登校支援を始めて26年5歳の時からやってます(ここ、笑うとこです)プロの不登校児とは?ご家族がご本人様にカウンセリングの前に「今日は思っていること全部吐き出しておいで!」と言っておきました!と励ましておいたと意気揚々のご報告を受けることがありますがいやー、余計なことは言わなくていいですよー正直なところそう思います。カウンセリングは取り調べではないので言いたくないことは言わなくてもいいと前置きしているからです
ブログ訪問ありがとうございます!Lunaです(・Д・)ゞ夫と二人暮らし。子なし主婦です。夫婦でネットショップを経営しています。あとは断捨離&副収入目的で、ヤフオク・メルカリ・ラクマで出品者もしています。食物アレルギーがいくつかと、ハウスダストやスギ花粉などのアレルギー持ちで、片頭痛持ちです。K-POPが好きで、独学でマイペースに韓国語勉強中。両親高齢につき、車で10分の実家に週5で通ってます。よろしくお願いいたします。あんにょん。Lunaです昨日、楽天ブックスで買っち
もう12月1日、クリスマスや、もうすぐお正月。なんとなく楽しい雰囲気の月ですが、今の私には、「ついたち」は確実に余命が短くなる日に感じます。手前味噌ですが、精神的には、強く、優しく、成長していると思います。これはがんのお陰ですがwしかし、残された時間は短くなる。むなしいと言うのか、皮肉と言うのか、とにかく嫌~な気分です。スチバーガ2クール目からは3週間分一括で薬が処方され、1週間休薬。3クール目も同じサイクル。つまり月1回の受診。医者はあからさまには、見放したりはしないのだろうが、治
献立が思いつかない…ご訪問いただきありがとうございます❀❀❀❀❀事務パート2014年生まれの女の子のママです手帳・家計簿など記録することが大好き♡「✽暮らしと心をととのえる✽」日々の記録ブログです❀❀❀❀❀はぁ~困った…1週間分の献立の予定を考えようと先ずはパルシステムで届く予定の食材から決めていきさてうまらなかった日は何にしようか…あれ思いつかない作ったものを何も言わずに食べてくれればいいけどうちの場合娘が「あっこれ無理」となると食べないあと気にかか
山は新緑の季節⛰️🌱☘️暑い日でも、ふもとより3〜4度低いので爽やかな風が吹いていますぅ💫今回のブログは前回の続き〜ソファやベッド🛏️に横になりながらできる腹もみダイエットですっ🫳今日の部位は、下腹とわき腹😀まずは寝て両膝を立てた状態で、おへその右下のお肉を寄せ集め、ひっぱり上げながら右足を遠くに伸ばしますぅ縮んでいる足のつけ根も伸ばすƪ(˘⌣˘)ʃひざを戻し何回か行ったら左も同じように❗️次に両ひざを立てて、おへその下のお肉をつまみギュッと引き上げ、右足、左足と順番に伸ば
毎日、捨て続けているのに、家の様子が全く変わらない。そんな人は、意識を捨てることから買うことに変えてみるといいです。買い続けていないかちゃんと把握する捨てても、買い続けていたらモノは一向に減りません。変化を感じられないのなら、買っているモノに注目してみるといいです。捨てたモノを記録する人は多いのですが、買ったモノを記録する人は少ないです。チラシの裏でもいいので、買ったモノをとにかく毎日書き続けるだけ、これだけでどれだけ自分が買い足しているかわかりま
昨日…ひっさしぶりに旦那さんとケンカしたケンカというかさ…なんか昨日は早朝から長男の部活の車出しで旦那は最後まで付き添い…昼に帰宅して、ご飯食べたら次男とサッカーしに公園に行き夕方帰宅…夕方温泉行く~?なんて話てたから5時くらいにいく〜?って話してたら旦那)俺はいかないから皆で行ってきて!子供たちどうするの?長男に、次男のこと温泉で見れる?って聞いたら、えっ、絶対に騒ぐから俺には無理だ〜って(笑)だよね、じゃ、今日は辞めよ〜平日安いから私一人
実は私は九州生まれだだからなんだww母はそうでもないんだけど父は、水分補給がビールで育ってきた人だwwばーちゃんちに帰省すると、運転してるにもかかわらず、汗で流れるからへーきだからと、お茶のようにビールを渡すじじばばたちもちろん母が全力で止めてましたそう、何が言いたいかと言うと妊娠して飲まない時期があったから弱くなったものの酒が好きなんだ私!!!疲れたから、あまいもの〜ってなることも、いっぱいあるけど仕事終わりのビール温泉のあとのビールとにかくビールが好きなん
こんにちはいいね、ご訪問ありがとうございますアラフィフ主婦RIEです現在、歯科助手の仕事をしてます旦那、長男(大学生)次男(中3)、私4人家族です。ブログは普段の生活を主に書いていて特に美容が気になるアラフィフ世代です今年もよろしくお願いします台風の影響で朝は雨が強かったやっと、止んできて外干し出来るかなと思ってます昨日見つけた業務スーパーのココナッツチップスハワイのお土産で職場の方から貰い、食べたココナッツチップスめちゃく
台風の影響で大阪は大雨です。ジムのある天王寺区では大雨警報や強風注意報、雷注意報などが発令されています。ジムは通常通りに12:00~22:00で営業してます。こんな日は練習生が少なくなる傾向にありますので、体験入会がお勧めです。我がジムでは見学はもちろん、体験入会も予約不要でいつでも参加できます。必要なものは運動できる服装にタオル、体育館シューズのような上履きと体験料の2000円です。一回の練習で大体1時間ほどかかりますので、遅くとも閉館の1時間前までにはお越
幼稚園に行くとき1時間に一本しかない電車で行くので毎回、幼稚園に到着するのが8:55ぐらいになる9:00から始まるらしくはじめて行った時は「おはようございます。どこに行けば良いですか?」って聞いたら「まだ9:00になってないですよ!!受け入れまだです。」ってちょっとイラついた感じで若い先生に言われた9:00ぴったりじゃないと受け入れしてくれないんだ??でも5分ぐらい良くない??感じ悪いな〜ここの幼稚園やめようかなって思ったけど何回か幼稚園に行くようになって毎回幼稚
うつ病を本気で治したい人はうつ病と診断され治療が始まったら即禁酒します。禁酒せずに治った人を私は知りません。逆に治りさえすればうつ病とアルコール依存症を併発した人を除き週に1回程度なら飲酒を解禁してもOK。(私の場合はせいぜい月に1〜2回程度です)もちろん、お酒でストレスを発散しようなんて論外で(そんなことしたらうつ病再発に発展しかねません)酒量は控えめにほろ酔い程度に楽しくね。「一生、断酒しろ」とは言ってなくて(断酒が苦
子供に対してキツイことも書きます。気分を害する方はスルーして下さい。批判のコメントも要りません。これは私のストレス発散の為の独り言です。🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾たくさんのコメント有り難うございます😆同じ状況で悩んでいる方も多く、色んな子供がいるんですね…昨日、幼稚園から一緒のママ友に相談したら、明日から一緒に行こう❗って言ってくれて、うちの前を通る○○ちゃん💕朝、ゆっくり行く子なのでたまにしか会えなかったけど、○○ちゃんのペースを崩さず、無理の無いように一緒に行くことに
おはようございます昨日はカラッとした天気で動きやすかったですね今日もよく晴れて暑くなりそうです水分補給をしっかりして、汗をかいたらこまめに着替えてくださいねチーム町屋に所属するハリケーン秋山、タカミ君が出場する『おやじファイト』の対戦表が届きました日にち:6月16日(日)時間:14時15分会場14時試合開始場所:大田区産業プラザ小ホール第4試合R-40ミドル級高見泰征(チーム町屋)45歳VS早川徹(KIDSOULボクシングファミリー)48歳第14試合R-40
年齢を重ねても楽しく生きる〜♬アラカンパート主婦よっしーです⭐︎寺社巡りと季節の花をスマホで撮り歩くことが唯一の趣味⭐︎孫の笑顔が原動力♡同じ作業をしていても早く終わる人や遅い人がいたりとやはり差は出てくるもので。ましてや同じ額の時給をもらっているのになんで私だけがこんなことをさせられるわけ?納得いかない!理不尽なことも多々ありますわ。それがストレスの元になり愚痴もどんどん溜まっていきましてね。これはよくないと最近の金曜日の夜は同期とふ
全国的に雨☔️☔️だね線状降水帯暴風雨西日本だけでなく徐々に東日本も暴風雨だって夕方のニュースでやってた鎌倉名古屋大阪ついこの間行って来たんだ(^o^)ノあの時も☔️が降ったけどみんなの熱気で雨が止んで青空の名古屋城が見れたこの前も書いたけど美味しい物いっぱいの名古屋で何一つお土産を買ってこなかった🥲残念(´>∀<`)ゝ帰りの東北新幹線に乗る間際に調達したお土産東京に行ったら必ず買ってくるねんりん屋のバームクーヘン甘い物苦手だけどこれは