ステロイド

「ハードゲイナー」という言葉がある。これはトレーニングをしてもなかなか筋肉が付かない人のこと。うちのお客さんでも「沢山トレーニングをしても筋肉や筋力が付かない」と相談されることがある。そんな人はご飯も沢山食べられない人が多いみたいだ。トレーニングしても強くなれずに、強い人にバカにされたり、いじめられたりする悔しさはあるだろう。しかし「強くなれないからステロイド」と走る前に、まずは食事量を増やす工夫をしてみたい。トレーニングを沢山しても沢山栄養を取らないと体は大きくならない。

昨日から、蒸し暑さで有名な大阪でも涼しくなった多くのコメントをいただきましてありがとうございます。参考にさせていただけますし、とても励みになっています昨日の夕食の後、看護師さんから「今日から夜のストロイドはありません」と伝えられた。その前日の帰り際に担当の看護師さんと話す機会があった。夜中に2時までメールが来るが睡眠が心配なこと、送られてくるメールの数が尋常ではないこと、メールも少し見てもらった。メールを目にした看護師さんは目が点になっていた治療やリハビリ、食事以外

約半年振りの職場に行ってきました！職場の皆さま方には温かく迎えていただき、感謝の気持ちでいっぱいですまた、今日からフルで働くつもりでしたが、皆さんのお言葉に甘えて、午後から帰らせてもらいました。お仕事は浦島太郎状態で、何が何だか分からないまま終わってしまいました皆が慌ただしく動いているのに申し訳なかったです。ところで、老眼が進んだのか、メガネのせいなのか、以前よりもパソコンが非常に見づらくて、びっくりしました今日は初日ということで妻に送迎してもらいました

↑ブログランキング参加中です♪クリックしていただけると嬉しいです月曜の深夜、正確に言えば火曜の2AMに自宅に戻ってきました😂近場のカリブと言えどコネクションがあると結局8時間くらいかかるのよね、・・・・ヨーロッパ行けるじゃん！ホテルで朝食たっぷり食べてお昼過ぎの便でロアタン出発、2時間の時差もあり乗り継ぎのアトランタに着いたのは夕方。ディナーはビールとよくわからないイタリアン。上の写真ではちょっとわかりづらいけど手の甲にぶつぶつが・・・これはホテルで

IPFを診断するのに、以下の条件だ。・血液検査で膠原病検査がすべて陰性。・血液検査で過敏性検査がすべて陰性。・下肺に蜂巣肺がある。・細胞診でUIPの痕跡がある。⇒MDD(多職種合議)でIPFと診断される。⇒あるいは肺の画像がIPFと異なると分類不能型となる。こんなことだろう。私の場合、紹介先の呼吸器内科専門で判断付かなく、名前はあげないが有名な病院に再度格上げ紹介され診断された。その結果が線維化であり、結果治療はニンテダニブ一択となった。間違いではない。上記の結果から

2月24日外来日今日は2週間ごとの検診日。ステロイド３０ミリを2週間続けて、数値がどうなってるか。AST45→35ALT76→52γGT34→39と下がってはいました。なので、次は25ミリ2週間。前回は減薬中、１５ミリでまた、数値が上がってしまったので、振り出しに戻ったので、ここからが勝負ステロイド、こんなに使って大丈夫なのか、、そればかりが心配になりますが、肝硬変のリスクの方が高いのでしょう。数値があがれば、入院して、投薬治療らしい。もう、いい加減にして欲しい～入院

こんにちは今回も下書き保存されてたメモ✍️ですデュピクセント💉を打った後2週間の症状😗4/23〜開始・この日は効果がまだ分からない4/24・手のひらの痛みが気持ち和らいだかな？4/25・昨日とあまり変化は変わらない4/26・小さいブツブツが増えた・結構痒い・顔にも盛り上がった痒疹出現(痒みは殆どなし)・左目がかゆい4/27・左目がかゆい・手のひらの痛み復活・更に小さいブツブツ増えた感じ・結構痒くて、背中、お腹、右内腕を掻きむしってしまう・痒い時になる

難病SLE通院日今日は可愛いメゾンドフルールのキティちゃんコラボ付録、ポーチなどを紹介しましたが、しかし！実は難病SLEの体調がいまいちで、外来予約をしていませんでしたが、急遽外来に行ってきました最近微熱が続いたり、全身性エリテマトーデスの調子が悪かったのはちょくちょくブログに書いています。少し息苦しいぐらいなら良かったのですが、皮膚に赤い湿疹ができてきたので不安になり、皮膚科も兼ねて急遽外来へ。診察結果はsleによる皮膚潰瘍湿疹でした。まだまだ小さいし塗り薬で治

こんにちはブログへのご訪問ありがとうございます私はアトピー&アレルギー持ちで四毒抜きの生活をしつつ、ミニマリストに憧れながら日々、暮らしをシンプルにする事を心がけている人です四毒抜きとは吉野敏明さんが提唱する小麦粉・植物油脂・乳製品・甘い物を摂取しない健康法です😊​好転反応がツライ​四毒抜き3ヶ月経過したけど…四毒抜き生活始めてからちょうど3ヶ月が経過したのですが、好転反応らしきアトピー悪化が結構ひどく出ていて最近かなり凹んでいます💔顔全体が痒くて

今日からいよいよステロイドが20mgに減量！今の所は新しい皮疹もなく痒みもなし。このまま順調に週明け迎えられたらな〜入院したからはそもそもの癌の方がどうなっているかは分からないんだけど、今の所前の様な痛みもなく落ち着いてはいるかな？と言っても腫瘍マーカーとかCTとかで確認した訳ではないから何とも言えないけど…自分的には体調はいい方かな。治療が出来ない間に進行してしまわないかって不安はあるけど、次の治療までの体力の温存だと思ってゆっくりしよう！今日はこのブログを見てくれた高校の同級生が

紫斑の写真載せています。いつもよりひどいです↓↓↓↓休んだりしながらも、仕事に行っています。月曜から紫斑が多めです痛みもあります…。久しぶりに沢山紫斑で、気分が落ち込んじゃいます…月曜のものはもう茶色くなってきました。ステロイド減量中だからかな?(今プレドニン2mg)明後日からさらに減量予定…こわいなぁ

おはようございます😊ようやく暖かくなって桜も咲き始めましたね🌸2月、3月は病院が多くて花粉が舞ってる中頑張って通ってます😅最近の私は…足の痺れと身体の痛みが酷いです💦痛みと言っても、関節痛の痛みで朝起きたときはガチガチなの😭動き出すと何とか大丈夫なんだけど首の後ろや肩、下半身とか鈍痛やらダルさやら…🌀先日、整形外科の受診日だったんだけど💦私は首の後ろから骨の固定術をしてて第2頚椎から第4頚椎までは全く動いてないの。そのせいで第5と第6頚椎に負担がかかってしまい痛み

3ヶ月ぶりの検診。足のブツブツが気になりこれが紫斑なのか？と思ってました。ふくらはぎに点々と赤く何箇所かありそれが痒く掻きむしって膿んでしまう事があり先生に聞いてきて！と話してました。結果、紫斑ではなく病気とも関係ないそうです。そして、今回ステロイドフリーとなりました。骨粗鬆症の薬は週一まだ飲むそうですが、一年半毎日飲んでいた薬がなくなりました。再発が心配ですが、様子見てみます。次は３ヶ月後。通ってる病院は待ち時間がかなり長く、よく頑張って通ってるな〜と思ってます。こ

先日、胃カメラと診察がありました。胃静脈瘤はあるけれど経過観察でOK、採血結果は…ほぼ現状維持ですがステロイドは7mgから6mgになりました！次回は5週間後。その間MRI検査をします。7mgが2ヶ月続いたけどムーンフェイスは全く変化なし💔6mgなら少しは軽減されていくのかなぁ？

本日は午前中に動物病院に行きはなこの2回目のフィラリア治療薬のイベルメクチンを買いに行きました。今回もステロイドを飲ませてから30分後にイベルメクチンをあげることになりました。その薬とはなこの追加のフードを届けにセンターに午後行きました。インスタで愛護棟のライブ配信しました。https://www.instagram.com/p/DVz1Yo9EVIv/たったこれだけの活動で今日の私はクタクタです💦

義父は、この「半分の量の抗がん剤」を始めることを選んだ。朝早くに行って、採血を受けその結果が出てから、先生の診察があり、その結果次第でその日抗がん剤ができるのであれば、そのまま外来点滴室にて点滴、その日の数値が基準以下ならその段階で撤退というやり方。これを２週間毎くらいだったか、それくらいのスパンで「できるところまで」続けることに。点滴の時間も長時間だし、朝の採血が遅いとほんとに病院を出るのがもう夕方になることもあったそうで、朝早くから夕方まで長時間の付き添いの家族も大変なので、うちの

入院してからちょうど、1週間が経ちました。1週間に1度の診察の日…たまに下腹部痛があるだけで入院してから全くお腹の張りもないし、必要以上に動いてないし、見かけの頸管長長くなってるかな?でも、最悪点滴が始まるかも！と、診察前にシャワーも入りました。ポジティブに迎えた診察の結果…頸管長の長さ0mm。既に子宮口が開いていて卵膜が見えているは状態でした。えっなんで？？安静にしていたのに1週間で頸管長1.5から0mmになっちゃったもう、先生の言葉もあまり入ってこないくらい頭

ご無沙汰してますだーいぶサボってました前の更新が半年前・・・かな？その時はプレドニン（ステロイド）が5mgになったばっかりだったんですよね。10mgまでは、１か月に10mgの頻度で減らせてたんですよね。で、10mg→5mgになってから半年・・・なんと今・・・・・・4mg服用してます！（どーん）1mgしか減ってない！！！！いや～、4mgになってからがなかなか険しくて。。朝薬を飲む前や、夕方（

一夜開けて、ステロイドが効いて胸の痛みはほぼなくなりました。そして、前日ほとんど眠れない夜を過ごしたので、夜は時々目が覚めたものの、眠ることができました。まだあまり食欲はなかったのですが、吐き気もなくやれやれ。ですが、ずっと痛みに耐えていたので、肋骨の辺りが痛くて寝返りにも苦労してしまいます。起き上がるのは、電動ベットに助けてもらいながらやっとのことでした。辛～😭白血病がはっきりわかったので、いろいろ約束していた事のキャンセルの連絡をしなければいけません。通っていたジム、ズームの勉強

今日心エコーの検査があった。EFが38.4%に少し上がった。やった❗️ずっと30%から上がってなかったから微妙ではあるけど嬉しい。ステロイド効いてきたのかな？と担当ナースも喜んでくれた。数値はナースに教えてもらった。主治医が教えてくれないので担当ナースにこっそり聞く事にしてる。検査データ欲しいって言ってるよと主治医に伝えてもらうようにも頼んだ。そういえば皆さんBNPの数値を載せてる方多いなと思ったので載せてみる。最初緊急入院した時はBNP6000越え。そりゃ死ぬよと言われるわ。

おはようございます。出来るだけ毎日更新と言っていましたが、さっそく前回から3日ぐらい空いてしまいました。言ってやらない。通常運転でございます🙇‍♂️今日だけは何がなんでも更新しないとです！はい。今日で脱ステ、脱プロトピックを始めて1年が経過したのです。👏すごい。昨年の今日、10年以上も全身に塗り続けていたステロイドを辞めたんですね。始めたときは軽い気持ちでした。3ヶ月ぐらいで終わるものだと思ってました。終わらない終わらない！笑1年が経った今でもまだ完治はしていません🤪

ステロイドを処方されると、大丈夫かな～・・・と不安になりますよね？私はもちろん「できればステロイドは使いたくない派」です。でも、たくさんの患者さんを診てきて思うことは、本当に使わない事が良いのか？悩むケースもあるのが事実です。炎症が長引くことで起きる負のスパイラルに入るリスクもあるのです！ひどい時はメンタルが崩壊したり、入院になるケースも診てきました・・・私は、ステロイドで大切なのは、タイミングと使い方だと感じます。「今はステロイドを使うべき！」「ここは食事療法でまだいける！」

先週、今年初めての検査＆診察がありました。数値はほんの僅か全体的に下がっていたけど少〜しなので、ほぼ横ばい。でもステロイドが1mg減って7mgになりました！自分自身で体調の変化は感じていません。しばらく7mgをキープしたいところです。2024年11月下旬に肝生検をして結果を聞きにいけたのが2025年1月。そしてステロイド30mgからスタートしました。もうすぐ1年かぁ…去年はスルスルと下がって夏にはステロイド5mgとかかな、なんて軽く考えていたけれど…🥲今年こそ、5mg以下になれた

今年の花粉、東日本、北日本では例年より多いそうです（tenki.jp予測）。もれなく、私もしっかりと反応しております。以下、症状や対処法の記録です。目次穏やかだった1月～2月中旬ガツンときた2月後半落ちついてきた3月非常時の対応いつまで続くのか目次を開く穏やかだった1月～2月中旬スギ花粉が少ない1月から2月中旬ころまでは、鼻がムズムズする程度で軽く反応。耳鼻科と眼科で処方された点鼻薬、点眼液をほんのたまに使う程度でした(*1)。点鼻薬

前回は、入院2日目の診断と治療方針について書きました。今日は8月21日（Day3）の記録です。※この記事も後追いで書いています。👇入院2日目（Day2・8/20）『入院日記（Day2）―診断と治療方針の説明』前回は、入院初日の検査や準備についてを書きました。2日目は先生から改めて診断や治療方針のお話がありました。※少し後追いで記事を書いています。この記事では、8…ameblo.jp朝から尿量測定スタート夜中はステロイドの副作用でなかなか眠れず、やっと眠れ

頭皮のかゆみやフケ、湿疹って、本当につらいものですよね。皮膚科で「コムクロシャンプー」というお薬を処方されたけれど、「これって本当に効くのかな？」「実際に使ってみた人の感想や、使い続けたその後が知りたい」と感じている方も多いのではないでしょうか。私も処方された当初は、一般的なシャンプーとは違う使い方に少し戸惑いながら、色々と調べた経験があります。この記事では、コムクロシャンプーのリアルな使用感や、使い続けた後の経過、そして多くの方が勘違いしがちな入手方法について、詳しく解説して

毎年この時期になると書く花粉症の記事ですが、今年も恒例なので行ってみましょう。それにしても、今年の花粉はヤバいです。外来でも、今年はほんとしんどいという声をよく聞きますし、検索ワードでも「花粉症薬」「花粉症対策」「妊娠中花粉症」などの検索も例年以上に増えているようで、外来でも同様の質問をよく受けます。ところで毎回恒例の冒頭からの脱線ですが、「ヤバい」の語源は江戸時代にさかのぼります。江戸時代の牢屋の看守を「厄場（やば）」といい、囚人が看守に見つかりそうになった際に「やば」と言い

こんにちは投稿できずにいた間いろんな検査に引っかかってました髄膜腫疑いで去年頭のMRIで疑いがかけられ直近で嘔吐や酷い頭痛が続き再検査🤕しました。結果は異常なしでしたが甲状腺腫瘍ありと新たに見つかり主治医の先生にはMRIの写真みてもどこにあるかわからないからエコーで、再検査言われました先日エコーを受けてなかなか診察も呼ばれず心配していたらエコーの先生に言われたと思うけど…やっぱりなにもないみたいだと一言。エコーの先生になにも言われてないからドキドキしてましたといったら

先週は呼吸器の定期受診でした強風続きの時に悪化してステロイド5日間飲んだけど、その後は大丈夫な事を報告。👨‍⚕️あの強風の時は、調子崩している患者さんが多かったよ💦5日間で復活したなら優秀だね✨あとは痰が引っかかって詰まって苦しい事を相談。👨‍⚕️冬は乾燥も相まって、痰が詰まりやすいよね。じゃあ、クリアナールっていうお薬追加しよう。あとはネブライザーで加湿すると楽になる患者さんが多いけどやってみる？と。もっとベースが酷かった時はお風呂の湯気でも咳が止まらなくなったりし

１０月２０日はPMRの定期健診日でした。健診日には毎回血液検査をしますCRP⇒0.01。検査項目の関係で毎回３本分採取します。私は血管が太い方なのでいとも簡単に針は血管に入ります。そんな太い血管ですが『稀』に内出血する事がありました。そんな時は看護師が不慣れで採血が下手なのだろうと思っていました。今回の看護師は年齢的に４０代のベテランとおぼしき女性でした。別に痛くも無く痺れも無く採血は終了しました。家に帰って絆創膏を剥がしたらチョッとビックリ今まででこんなにひどいのは