ジョギング

ウォーキング＆ジョギングしながら、例の場所に向かいました残念ながら、姿を見てませんでした😌雨の中歩くのは昔から好きでしたが、その感性はいまだに変わりませんね

皆さん、こんにちは🙋‍♂️午前中は雨がパラパラ来たりしていましたが、降らなさそうなので走ります🐎と、ジョギングスタート地点に行くと…1キロ7分のペースで5キロ走りました🏃‍♂️というとで、40分近く私を待ってくれていたと言ってもいいでしょう😀また明日、会いに行きたいと思います❗️梅雨らしい湿っぽい空気を振り払って、引き続き、どうぞ皆さんも、良い時間をお過ごしくださいhaveanicetime

スタート時は降ってなかったのですが、途中降られました☔️が、また小雨になって5キロ歩きました

おはようございます🙋‍♂️雨が降る前に猫に会いに行くも…結局、姿を見せなかったのでウォーキング＆ジョギングでしっかり10キロ地道にコツコツ日々精進また、後ほど改めます変わりやすい天候に左右されるのは、実際ストレスですが、その点は太古の昔から変わらないので、先人に倣って、天には従いましょうどうぞ皆さんも、今日一日が良い日でありますようにhaveaniceday

ども、以前は興味なかったカルダモンカレーにハマっている岡田達也です。1年ちょっと前からランニングを始めた。走り始めたきっかけは「生まれて初めて出場した駅伝大会であまりにも自分が走れなかった」という苦い経験をしてしまい、それを払拭するため。まぁ、普通に考えれば何の準備もトレーニングもしていなかったのだから当然の結果だとは思うけど。で、少しずつ、無理のない範囲で、ゆるゆる走り始めたところ思わぬ効果が二つ出てきた。一つ目。