ジム

今年の4月12日から、PD歴14年の私cuteeはHALというロボットによる自宅でのリハビリをトライし始めた。始まって1週間、ひどいめまいに襲われて、一時休戦となったが、2週間休んで一昨日からまた復活し始めた。めまいが襲ってくる前、まだリハビリしたのはほんの数回だけなのに、不思議な事が起こっていた。私は投薬を受けるようになってからも、７〜8年はジムの仲間たちと普通にダンスのフロアーレッスンを受けていた。その間、誰一人私の病気に気づく人はいなかった。ただ、ここのところ２〜３年、急に運動

「ジムの後につけるご褒美香水を探しています」とコメントいただきましたジムで汗を流した後につけたくなる香りはやはり、激甘ではなくクリーンで癒される、スパに居るのような優しいフローラルということで■「ジム前」につける超爽やかな香水■「ジム後」につける癒しのスパ系フローラル分けて紹介します今回はトレーニングのやる気を上げるジム前につける香水以前の特集と合わせてご覧くださいジムでオススメの香水20192021年版にアップデート！エネルギーがみなぎる元気系シトラス&フルーティ

本日は､どっちだ…⁉︎水曜は冷たい雨が降る前は良かった…木曜は熱い迄には行かずもジワジワとバテずに伸びた楽しい1日で頑張ったのトータル楽しい水木営業ありがとうございまーす「なかよし」で熱い4連休スタート期待して早番､名嘉原さんと楽しい爽やか空間を用意して新規＆復活を含む来ジム様＆スポンサー様お待ちしてまーす‼︎水曜早番名誉会長‼︎で大雨降る前に爽やかにボクシングな方々‼︎午後は冷たい雨と共に静かに…けど初めましてマスボクシング大好き同士な方がナイスタイミン

今後のGW日程です。5/3(金)10時〜14時5/4(土)10時〜14時5/5(日)休館日5/6(月)10時〜14時＊5/4(土)の営業時間は10時〜14時となります＊デイ会員の方は通常営業日に関しましてはジム利用可能です、それ以外の日に関しましては1回2,200円でジム利用可能ですご確認宜しくお願い致します。6月2日(日)に親睦会開催します。沢山のが参加お待ちしております。プロ選手試合情報です。皆様の応援宜しくお願い致します。昨日は、

わたしが靴を忘れ夫は入館証を忘れ帰る時駐車場で1000円とられジムで駐車場のカードチェックするの忘れていたみたいなんだか災難な日でしたはなちゃんのジャム96番はお初でしたが好きな曲が多くデュアリパのlevitatingでのれた足首がなんか違和感がありあまり動けなかったはなちゃんと終わったあとたくさんお話して今度たつのこのコンバットやりにいこうと計画はなちゃんコンバット好きだったからねそして駐車場でまりさんと森くんに会いお話しました明日のオーシャンのイベントいけませんが

いまだにどんだけ人気あんねん(笑)https://video.twimg.com/ext_tw_video/1783720345385701376/pu/vid/avc1/720x952/nVKuyvn5WaYKjOdi.mp4?tag=12この世に登場してからもう40年経つっていうのにずっとずっとこんなに愛され続けるって凄いなぁ。つか、筋肉隆々のお兄さんたちがみんなで1か所をジッと見つめる園児に見えるのは私だけでしょうか(笑)

昨日の朝はコメダで打ち合わせから始まりました。コメダが似合う男！コーヒー中毒というくらいコーヒー好きです。いい話し合いができました。午後からジムへゴールデンウィークの合間の営業日たくさんの会員さんが動きに来てくれました。木曜日ということで3階はキッズの実戦デー！5月5日に行われるジュニア拳闘大会前最後の練習となりました。みんな気合いの入ったスパーをやっていました。夜は一般会員さんもたくさん動きに来てくれていました。たくさんの方が動きに来てくれるのは嬉しいです。少しでもニー

大型連休のゴールデンウィークも明日からは後半に突入です。明日は憲法記念日で祝日となりますのでジムは１３時から１６時までの営業となります。尚、５日はハンマータクの試合もある為、４日、５日、６日の３日間はジムもお休みとなりますので宜しくお願い致します。

#2PM」#ニックン、トレーニングもチームワークで…#Jun_K＆#チャンソンとジムでツーショット「2PM」ニックンがJun.Kとチャンソンとそれぞれツーショットを公開した。ニックンは1日、自身のInstagramストーリーに「WelcomeBack!!Thanksbro!!!」という文と共に写真を掲載した。写真には、トレーニングジムでセルカと撮るニックンとJun.Kの姿が写っている。ふたりのたくましい肩が視線を引き付けている。別の写真には、チャンソンと一緒に撮った写

週末に差し掛かる金曜日。今日は『憲法記念日』で祝日。ゴールデンウィークも後半に突入しました。今日は朝から青空が広がる好天気☀️気温も上がり夏本番の陽気の中、今日のジムはスタート‼️今日も北側の壁になるシャッターを開けました。ゴールデンウィークも後半に入り、お出かけ日和になった今日は静かなスタート。しかし、女性メンバーのカワベさんに８月に静岡で試合が決まったケントを含め皆さんで実戦練習‼️終わった後は皆さん、いい表情。静かなスタートでしたが、その後は途切れることなく来ジムが

こんばんは！明日からはGW後半ですね！大した予定はないけど、洗濯、断捨離、そしてジム頑張る予定です💪さて、少し巻いて(？)奈良旅続き参ります!西ノ京駅から、近鉄橿原線でさらに南下すること二駅。はい、近鉄郡山にて下車。まだ雨降りですが、目指すは郡山城跡🏯です。も〜、37年前？祖母と来て以来、記憶ほぼなく、すこし迷いながらたどり着きました。(実際は、郡山駅から、ほぼ直線でした💧何迷ってんの、と、天から祖母のツッコミ聞こえそうでした💧)これが！思ってた以上、記憶していた以上に良かった

水虫に悩まされたことってありますか！？わたしはありません。。。ただ、、、、、旦那さんはこの夏、アメリカで水虫になってましたどうやらジムに通っていたときにうつったみたいです。水虫の菌って湿度が高く湿気が多い場所で繁殖しやすいし、裸足でシャワーやサウナ、更衣室を歩くジムは確かに危険ですねその報告を受けたとき、水虫についてよくわかってないわたしはそんなに深刻に捉えてませんでした。でも、水虫って本当に大変みたいですね体のいろいろな場所に感染してしまったり、一緒に住んでる家族に感染した

今日は４月４日土曜日晴れ☀最高気温は２３度そんな今朝の朝ごはんパンは久しぶりのガーリックトースト昨日作ったコロッケ今回のは美味しく出来た😋グランドゴルフ場のニセアカシアも咲き始めた昨日は午前中も午後からもグランドゴルフ三昧でした家事が終わり家にいたらつい食べてしまう私は外に出るに限るお天気が良いのと５日に大会があるのとでゴルフ場は沢山の人で賑わっていた既に駐車場は満杯ジムの駐車場に停めた歩いて行くとベンチに休んでいた男性👨２人組から声がかかりご一緒する事

No,1195☆threezero装甲騎兵ボトムズロボ道ラビドリードッグその1比較＆ジム祭り今回の新アイテムはラビドリードッグですロボ道ラビドリードッグ先月リリースされましたなんだかやけに騒々しい感じのパケ絵予約から一年以上経過しましたがようやく無事に届きました中身はこんな感じノンスケールで全高約15.9ｃｍの完成トイですラビドリードッグの設定では全高4137mmなので約1/26スケールということでしょうか事前に見ていた何処かのショップのレポート記事では1

やはりGW中の方が多くて、いつもと違う顔ぶれのCF一社お昼のレッスンでした八事からもグループでお越しいただき有り難く思いました(ありがとう)多くの参加者で通常は滑らないCF一社のスタジオも今日は前の方は滑りやすくて後半足を大きく横に開くところで滑って開脚してしまい、危うくお股が裂けるところでしたお恥ずかしいお目汚し失礼致しましたさて、レッスン後にスタバへアイスのソイラテ車運転してると暑くてアイスが喉越し気持ち良かったです❣️では、一休みして夜レッスンへお休みするご常連様方も多

おはようございます。夫からの連絡がキタ─Ｏ（≧∇≦）Ｏ──！しかも『はい』の一言じゃなくてそこそこの長文！絵文字はないけどそんなに冷たい感じもなくて良かった！久しぶりー、元気？の問いに対してかなり落ち着いてきましたってことで良かったー♪というか、同じ家に住んで同じ仕事してそんなにバタバタしてないじゃん。精神的に、って事なのかな？義姉の訪問に合わせて一度義実家に帰るから話し合いをすることになっている年末年始の休暇は遅くにとるとのこと。それなら来月話し合いをすれば良

チャオーーーーーー！！！！！お昼の話も聞いてくれてありがとう・・・『【中学に入って】難しさを感じる月１の定期通院。』チャオーーーーー！！！！コンタクト見つかってよかったぁぁぁぁ～！救われたぁぁぁあ～！！見守ってくださった方々ありがとうございました。『【絶望的】絶対…ameblo.jpていうか、今日中に絶対済まさなきゃいけないことがあるんです～！！すっすっす～！！ひえええええ～～～！！！覚えてますか？『【告白】怒らないで聞い

ひまわりです。税制改正により、2024年6月以後に支払う、給与・賞与から所得税の定額減税が始まります。所得税の定額減税には以下の二種類です。・月次減税…毎月の給与から所得税を減税・年調減税…年末調整で所得税の調整＜月次減税の適用対象＞6月1日時点で在籍している、所得税計算が”甲欄”の社員で、所得金額が1805万円以下の方（年収だと2000万円相当）※6月1日以降に入社の方は年末減税で調整となります。＜減税金額＞本人と、同一生計の配偶者と扶養親

夫は3.4.5と仕事で断捨離でもすればいいのにじっとできずに酒も抜きたかった🤣むくみが🤣🤣🤣夜と違ってすごい満員？に近い知らない方ばかりでしたが夢ちゃんズンバは一週間はおなじだからガンガンうごいたらスマートウォッチ史上最大消費カロリーに熱中症になりそうなくらい熱気が帰ろうとしたらみどりさんが一緒にと二人の邪魔して🤣🤣🤣ようやくむくみもとれました少し休んだらまたジム夜は3本🤣🤣🤣

たまにやるやつ。昔の映像と比較してみた。今お互いに立派に成長してるこのまま切磋琢磨して濃い小学校生活を送り強さを求めた中学校生活を。恐らくガク、ライトと次男とあき君世代が今の世代とぶつかればSinzのレベルがピークになる。(まぁみんなが続けていればだけど)その頃には私の情熱も消え始めて終焉を考えるようになると思う。今の施設は若い世代の育成の為に作ったのでもう一つ小さい店舗を作って本当に心許した人達だけの日々の生活の雑談中心の隠れ家を作りたい。本人と話をして

ハーブやよもぎをつぶすために最近は使用中こちらは捨てなくてよかったものマイ・ヒュッゲ・ホーム「癒やしの空間」のつくり方(単行本)Amazon（アマゾン）幸せにお金はかからないのだと理解すること。持っている物と自分の気持ちを分けて考えられるようになります。ヒュッゲとは,かぎられた予算で幸せに暮らすこと。物をしまうためにではなく、暮らすために空間を使うこと。あなたの家を、居心地のよい住まいに変えること140ページ

運動部の合宿所でしょうか？筋肉質なスポーツ男子たちの入浴です。ジムでボディメイクされた身体とは違い、スポーツで引き締まった身体になった感じの筋肉質な身体がきれいですね。体毛のないツルツルすべすべ肌もいいですね。きれいな身体の美肌イケメンです。【お得な3枚セット】カルバンクラインボクサーパンツセットCalvinKleinCKコットンストレッチメンズ男性下着メンズ下着ブランドパンツ|アンダーウェアボクサーローライズロングボクサー綿ロゴパンツお

GW.期間中は、午後６時までにジムへお入りください。----------------------------------------------------------------------Comebackの女性ジム友・Yasさん。体脂肪を燃焼させ、引締めるだけじゃなくって、毎年恒例の南の島で熱帯魚たちと戯れるスキューバ・ダイビングのためって云うのが素敵だなぁ。ジムにお見えになった当初から一年間で人違いするように絞込まれ、Comeback。さらに絞込まれ若返る。心

閲覧有難う御座います(๑•̀ㅂ•́)و✧今朝は仕込んでおいたショートのポジションを利確からスタート。ドル円、ペソ円両方で約+３５万円まぁロングのポジもあるので、そちらは絶賛含み損中ですが、そこは状況に応じながら、どちらか言えば今回の利確は、「ロングを損切りする為の保険」的な。両バリしているわけではないんですけどね。さてさて今朝はイオンモールから配当金が届きました＼(^o^)／１９９３円１社からの配当金額は少額でも、数社集まればそれなりの金額になって

こんにちは稼げない女は話が長い。話が長い上に自分の感情を乗っけてくるから永遠に終わらない。っという投稿を見て気をつけようと思ったメスゴリラです話は端的に今日もよろしくどーぞ昨日の夜、閉館後に玖珠の田坂丸のジムトレーニングセンタードリームへBOSSとともに行って参りました全てのマシンを触らせていただき、マシンによって効き方が違ったり使いやすさがちがったり様

おはようございます！今日は最高気温が20℃近くだとか…二十四節気的には立春だけどさー。春爛漫な気候に、地球の体調が心配なMillyです。そして今日はバレンタイン♪家族くらいしかあげる人いないけどねー。チョコレート売り場すら行ってないわ。さて、バレンタインの今日の私の予定は…chocozap！！本当に私の予定はchocozapとサウナと歯医者くらいしかないわ。週末は畑とバチェラーと茶碗蒸しで終わるし。（現在1を見てるけど一番入り込めない！女性陣若すぎじゃないか？）世が忘年会

シンガポールに来て2週間ほどは、チャイナタウンにあるフラマシティセンターホテルに泊まりました。今日はフラマシティセンターホテルについての思い出を↓ホテル内のカフェで飲んだドリンクとパンケーキ↓パンケーキ、美味しかったフラマシティセンターホテルhttps://www.furama.com/citycentre/?lang=ja【部屋について】我が家は5人家族。かつ日中は夫が部屋で仕事をする必要があるため、コネクティングルームを予約しました！！大人3人ぐらいが寝られる大きなベッド

どうもこんばんは田中ですお昼からジムへ行き田中さんとサウナ入って昨日の母上の保険について話してそのあと有酸素運動してたらーーー具合が悪くなってきて運動を中断(´-ω-｀)休憩室で少し休んだあといったん家に帰ってヨコになっていましたヤバいーーーなんか具合悪い(´Д`)風邪引いて鼻水止まらないし相変わらず喉痛いし絶不調です昨日、運動してないからがんばろうと思ったけどムリでした（＾ω＾）で、夕方からまたジムへ行きサウナと風呂をキメて本日のジムは終了ですいちお

日曜日の朝は、４時に起きてゆっくりしてから、ジムに行った。やはり、日曜日のジムは、空いていた。いつものトレーニングをこなした。スッキリ‼️ランチは、義姉が作ってくれたボピスと目玉焼き、サラダ、そして先日にデリバリーした納豆を食べた午後になり、姪夫婦が来て、マンゴーシェイクを買ってきてくれた。その後に、甥がとうもろこし🌽を茹でてくれた。甘くて美味しいとうもろこし🌽だ。その後に、甥は夕食の支度をしてくれた。彼に聞いたら、シニガンバブイという。豚肉入りの酸っぱいスープ料理だ。材料を買

こんにちは！ブログさぼり症を発症していたちぐママです最近ね、自分って会話下手だなって思うことがよくあって・・・なんか、とりとめのない会話が苦手なんですよね・・・目的のない会話っていうのかな女性ってお喋りが好きとか言うけど、自分は全然そんなことはないですでも、楽しそうに喋ってるママ達を見ると、いいなぁ～って思うっちゃうでもどっちかというと1人時間の方が好きだし、ぼっち大歓迎。あれ。私っていつからこんな性格だったっけ。笑でも、いろいろな人と関わることで世界が広がるこ