サバ缶

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きてくださってありがとうございます！昨日の記事で長文でテーブルマークのパックごはんについて語ったんですけど山本ゆり『※長文ですパックご飯について熱く語ってます＊ローリングストックにテーブルマークのパックご飯』きてくださってありがとうございます！これまたブログは仕事ではなく、インスタとTwitterのタイアップで紹介したレシピが美味しくできたから知ってほしくて個…ameblo.jpそんな美味しいパックごはんを使っためちゃくちゃ簡単なレシピを2品紹介します。1品目は

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「林修の今知りたいでしょ！３時間スペシャル」に鎌田實が出演します9月25日（木）19時～、テレビ朝日歴史的猛暑でボロボロの体を救え！腸、肌、筋肉、目、血管、脳を復活医師が選ぶ最強食材ランキング３時間スペシャル（前回、出演した「春の最強朝メシ」）猛暑続きだった今年の夏。厳しい暑さは一段落したとは言え、10月中旬までは暑い日があると予想されています。残暑を乗り切り、猛暑で弱った腸、肌、筋肉、目、血管、脳をどう守っていくか－－それぞれの専門家が選んだ最強の食材について