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こんばんはまた月曜日。一週間の始まりですね。今週頑張れば、連休がやってきます🎌さてさて。備蓄界隈では有名な、伊藤食品。あいこちゃんの鯖缶、我が家にも沢山あります🐟おいしいですよね。そのサバ缶が150gになりまして、でも安いかなと思ったのでまた買い足しました。味噌煮と水煮(食塩ありと無)あいこちゃんが可愛いはじめは味噌煮ばかり買っていましたが、水煮のほうがアレンジできるじゃないかと、水煮も増やしました。期限は2027.1👌鯖缶は、ひとまずこれでいいかな🐟段ボールは即処分!
今日は昨夜の雨も上がり良いお天気になりました風は少し冷たくさわやかでしたが日差しは強かったです昨日の夕食です*ツナとなすの和風おろしパスタ*手羽煮*ウドとサバ缶の煮物*サラダツナとなすの和風おろしパスタさっぱり夏向きのパスタですでも昨日はよりによって肌寒かったので麺は水でしめず茹でてそのまま盛り付けましたツナ、じっくり焼いたナス、大根おろし麺つゆ、貝割れ大根トロッとナスと大根おろしがですナスは最近お気に入りの「とげなし輝楽」家庭菜園のナスが食べられるまではこち
こんばんは。小1の子サバに、はじめての小学校の宿題が出ても、プログラミングの課題に追われて手伝ってあげられない学歴厨のサバ缶です。今日は、子サバの通う塾、エクタスの国語の振替授業でした。プログラミング教室に午後から通っているサバ缶の代わりにFラン妻が送迎をしましたが、トラブルが発生してしまいました。以下、Fラン妻のLINE↓「エクタスの水曜日国語は女性の先生でした。迎えに行くと待ち構えていた様子でFラン妻の前まできて、子サバのカバンからプリントを取り出して広げて見せて「今日ぜんぜんやら
昨日からアメノミナカヌシ様の言霊を唱えている多分数にしたら3000回は言ったと思う、すぐ影響される。だが宗教にはハマらないウチの実家は有名学会の会員だった俺も20代後半までは信じていたけれど人生ガラリと変わる出来事があり俺は学会を捨てた、信じていたのに、、、あんな出来事あるなら俺をあの時守れよとも思う、結局役に立たねーじゃんとか勝手に見切りを付けて俺は学会を捨てた俺の部屋にあった仏壇も壊し全て燃やして捨てた紙はドブに捨てた、あれが正しかったか正しく無かったかと言われれば分からない、あんな出
今日は小雨🌂家事を張り切る気持ちもなくボンヤリ庭を眺める。「あ〜もう雑草生えてきた💦」水も肥料も与えずとも己の力のみで逞しくワサワサと繁殖する強さ!私も見習いたいものです😅いや、でもやっぱりこんな女がいいわよね。↓ピンボケ(笑)可憐なドイツすずらん🌱たたずまいに憧れるわ✨昨日はドル円の動きが目まぐるしかったですね。一瞬、外貨預金の口座残高が増え夢なのかと…¥160をタッチしてそして、アッという間に5円も下がりそして¥156近辺で落ち着いています。1日の中でこ
日付4月23日(火)温度最低気温15℃-最高気温20℃天気1日曇りの予報主人のリクエストで久しぶりに『サバ缶のトマト冷汁』を作りました《材料》(1〜2人分)・サバ缶1缶・濃いめにとった出汁250cc・トマト1個・きゅうり1/2本・茗荷1/2個・枝豆適量・白ごま適量・玄米ご飯適量サバ缶は買い置きしていたこちらを
お久しぶりです。学歴厨のバカ親、サバ缶です。最近、プログラミング教室に通いだし忙しくなってブログ更新ができませんでした。すみません。サバ缶はC言語を学んでいるのですが、悪戦苦闘する毎日です。遠い昔に高学歴だったサバ缶は自己評価だけは高いので、プログラミングもナメていたのですが、さっそくクラスの落ちこぼれになり齢40にしてまたしても辛酸を舐めている真っ最中です。なぜこんなおっさんの挫折感を書いているかと言うと、新小1になる息子子サバもいま3桁の引き算の公文とエリート養成塾のエクタスの算数の
おはようございます。プログラミング教室で課題を出され、自分の頭がフリーズして、「下手の考え、休むに似たり」というフレーズがループしてしまった学歴厨のサバ缶です。昨日は、新小1の息子(子サバ)にとって災難な一日でした。(子サバが言うには)クラスの斜め後ろのYくんに何度も頭とお腹を叩かれて、1人で帰ってきたらインターフォンのボタンが固くて押せず締め出されたからです。窓を開けて昼寝していたサバ缶が子サバの泣き声を聞いて、オートロックは解除することは出来ました。(子サバの言う)Yくんの暴力に驚い
命の残り時間を告げられてその、5日後娘は予約してあった病院へ再入院しました‥子供達のこれからを考え家を辛い思い出の場所にしたくないと‥最後は病院でと決めていました‥入院した翌日面会に来た私に一言‥「サバ缶食べてくるの忘れた」明るく話す娘‥なんでサバ缶なの?と聞いてみた‥数日前、サバ缶が食べたくて夕食時、開けて貰うつもりがメニューが親子丼だったので言いそびれてしまったと‥亡くなってから思い出して‥娘の最後の食べたかった物がサバ缶だったなんて‥あまりに
おはようございます!今日頑張れば明日からGWですね。私は明日まで4連勤。そして明日は3回目のワクチン接種。副反応大丈夫かなー。ちょっと心配なMillyです。さて先日、ヤバい主婦バイトがいてみんなが困っていると記事にしました。『衝撃!ヤバすぎる主婦パート』おはようございます♪今か今かと待っていた5月のバイトのシフトが送られてきました!でね、それを見てショックを受ける私。だって、GWはほぼ毎日出勤!!休みなのは希…ameblo.jp態度が横柄とかおしゃべりばかりで働かないとか
モデルの滝沢眞規子さん、マイホーム計画の時にこんなオシャレなおうちに住んでいる人がいるんだ!と写真をじーっと眺めたものです旦那さんのタキシンさんのインスタ20代の時にあんな家を建てられたというのは本当に凄い!(ご主人は一回りくらい上かな?)約20年たってもまったく古びていない。(配管だけは経年劣化で今工事中のようです)そのまま私設美術館に出来るよ。で、そんなタキマキさんのYouTubeで好きなのが、家事やお料理の動画ですこーんな美
おはようございます!昨日は上着がいらないくらいの陽気でした〜☀️もう半袖でもいけるんじゃないってくらいの暑さで、外出時には上着を脱いで手に持ってましたよ〜💦とは言え、朝晩はまだ少し肌寒く、まだお彼岸くらいまでは寒暖差がありそうですね〜。では昨日のホワイトデーの晩ごはんです。サバ缶のトマト煮(ホットクック)サニーレタスと豆腐のサラダブルーチーズとくるみのパイブラッドオレンジとマスカルポーネチーズホットクックで超簡単!サバ缶のトマト煮昨日はホワイトデーだったので、
こんにちは!ゆるミニマリストのみしぇるです。子ども3人、賃貸一戸建てに住んで8年目。住まいをスッキリ整えて、日々心軽やかに暮らせるように工夫しています。自己紹介はこちら→ミニマリストになったワケ前回のブログはこちらです『【ミニマリストの子育て】子どもを放ったらかした結果』こんにちは!ゆるミニマリストのみしぇるです。子ども3人、賃貸一戸建てに住んで8年目。住まいをスッキリ整えて、日々心軽やかに暮らせるように工夫しています。自己紹…ameblo.jp今朝のサラダはサバの水煮を入れ
この数日間の自分を振り返って、思ったこと。どうも僕は直感的に思いつきで動くが、計画とか戦略がないので、運良くいけばいいが、失敗することが多い。昨日のブログで、①パートタイムの仕事を探したい、②エルサルバドルかマレーシアでリタイヤしたい、と思いつきを書いた。パートの仕事については、AIに相談したところ、ノータリーと法律の学位を持っているなら、「法律文書作成アシスタントの仕事はどうか」とアドバイスがあった。そこで、試しに近所の法律文書作成オフィスに、履歴書をメールで送ってみた。メールの文章もA
神やせ8日目こちらの本を参考に、自分が続けられるダイエットを目指しています。もっと!神やせ7日間ダイエット食べて食欲リセット、運動なしでやせる![石本哲郎]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}朝ごはん玄米100g目玉焼きノンオイルスモークチキン1切れ納豆プレーンヨーグルト100g冷凍マンゴー30gコーヒー+豆乳50g昼ごはんロカボヌードル目玉焼きノンオイルスモークチキン野菜ジュース200ml+豆乳50m
こんにちは鯖の不漁のニュースが出たら一気に鯖缶が売れて売り切れ続出ですね。近所のスーパーもいつもは見向きもされていなかった、あいこちゃんの鯖缶が品薄でした😳伊藤食品のオンラインショップです伊藤食品公式オンラインショップ-AIKOCHANの美味しい缶詰-www.ito-foods.co.jpオンラインショップだと一箱までの数量制限があります。24缶入りが一番一缶の金額が安くて、一缶370円でした。楽天市場だとここがまだ買えそうです味も選べて、一缶323円です。★レビュー記入で
おはようございます!昨日は夫が自宅待機だったので私のバイトの時間までお買い物♪産直で筍と蕨をゲットしたよー。隔日出勤の自宅待機の日だとあまり遠くに出かけられないからって夫は自宅待機の日は代休をあてているんだって。なんだか勿体ない気がしちゃうけど激務の夫は有給はおろか代休すら使わず消えていく一方だからね。本当にすごい社畜っぷり。過去に夫は自分の給料を時給換算したところなんと時給300円だったそう!!私も若い頃に計算したけどそこまでじゃなかったわ。残業代なし、休日出勤
今日は午後から仕事でとりあえず何か食べないといけないので昔食べれた許可食に挑んでみました納豆卵ご飯サバ缶半分大根海苔少しなんとか吐かずに食べれましたいつもならたくさん納豆卵ご飯を食べて嘔吐してを繰り返し、その後人参やらキャベツやら野菜の許可食を食べてました吐かないと体が怠くならない!良いことだ仕事から帰ってきて夕飯一番の難関いつもは…そうめんもやしサバ缶2つを食べて嘔吐しそこから許可食のプルーンを食べてましたそれを今日からは嘔吐せず許可食のみに…サラ
おはようございます!最近、カバディにハマっているMillyです。お風呂屋さんで『灼熱カバディ』って漫画を読んでから、カバディが気になっちゃって…暇な時にカバディの試合を動画で見たり、夫に攻撃仕掛けて逃げたり。ヤバいやつよね。『灼熱カバディ』はアニメにもなったほど人気の漫画なんだって。おすすめだよー。灼熱カバディ1Amebaマンガ漫画つながりで言うと、最近『キングダム』の最新巻を読んだんだけどさウクライナの事があるから、なんだか信を手放しに応援できなくて全然楽しめなかったよ
こんばんはー今日は良いお天気でしたね。桜も咲き進んだ様で、ピンクが増えて来ました。が、この先のお天気が微妙で、お花見日和の土曜日は凄い事になりそう💦ワタクシは近所のお宅の桜の木で、お花見楽しみます。すっかり忘れておりました、日経マネーさん今年の新入社員の新入社員のタイプが「自分の未来は自分で築く!「セレクト上手な新NISAタイプ」」だそうで2024年度(令和6年度)新入社員のタイプ|新入社員情報局2024年度(令和6年度)新入社員のタイフ
おはようございます。こんにちは。こんばんは。毎日ブログ連続投稿中です。火曜日は大分でパワーランチでした。で別府も大分も色々と変わっている。それと宇佐のキグナス石油が安い!ローソンも新築されてた。最近、給油したレシート地元の激安店167円香春町の激安店161円宇佐の激安店161円で今回は自宅飯です。翌日は大阪風のフライパンで混ぜた生玉子を乗せるか迷っ
今日は、晩御飯メニューを書きだしてみます。野菜サラダ&エキストラバージンオリーブオイルサバ味噌煮缶orお刺身お味噌汁玄米炊き込みご飯です。1,は朝・昼と同じです。とにかく1日3回、野菜サラダを食べます。食物繊維、超重要。もう、野菜サラダを食べないと、ご機嫌ナナメになる位、お通じだけでなく、精神面まで影響を及ぼしているような…。2,のサバ味噌煮缶は、砂糖も食塩も入っています。料理の中で、唯一、砂糖不使用でないのは、ココですね…。でも、サバ缶には、水煮や
神やせ9~11日目こちらの本を参考に、自分が続けられるダイエットを目指しています。もっと!神やせ7日間ダイエット食べて食欲リセット、運動なしでやせる![石本哲郎]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}GWが開始されました~先週は帰省&旅行があったので、この連休は家族とまったり過ごしました。神やせは意識していますが、基本は家族と同じものを食べたりしています。無理せず日常とともに続けていける減量を目指しているので、家族
こんにちは。土曜授業に行ってきて、小1になる息子の子サバが意外にアクティブだったことに戸惑った学歴厨サバ缶です。子サバは以前のブログにも書いたように、御三家ターゲットのエリート塾「Z会エクタス栄光ゼミナール」になぜか通えることになって、3月から算数と国語を習っていたのです。が、大泣きして嫌がるので、理由を聞いてみると、どうも国語が嫌だそうです。先生が合わないのか、内容が難しいのか不明ですが、とにかく国語には行きたくないそうです。内心で御三家とは言わないものの高偏差値の中高一貫校進学をさせ
今日はすでに通勤中や仕事中にアメノミナカヌシ様唱えまくってすでに1000回は超えるくらいは行ってると思う。あとは午後も唱え続けようと思う。とりま今日の体調は何と少し良い、、、、、昨日も起きた時は良かったのに仕事してて肩や首の凝り呂律が回りにくい症状午後お客様とお話ししてたら一気に調子悪くなって倒れるタヒぬと思ったほどだあれからしたらだいぶ良い昨日はやっぱ病院行くしかねーなと思ったけど、今日はまだ大丈夫そう姿勢なのかな?とりま食いもんは大丈夫だと思う俺は酒もタバコもやらない運動はして
ご訪問ありがとうございますいつもたくさんのいいね👍️ありがとうございます先日の薬膳料理教室にてサバ缶を使った炊き込みご飯は、薄味の仕上がりで、もやし、パプリカをトッピング。となりのネギだれをかけていただきますネギだれをかけてちょうどよくなっているネギだれには紅花も入ってます手羽先の薬膳スープは、THE☆薬膳のようなスープですが、ほとんど煮たままで簡単に出来ます棗、生姜、黒米、八角、干し椎茸、仕上げにクコの実…スーパーでも買いやすい材料ですね甘酒のプリ
ブログ【真由美さんの1週間2500円節約レシピ】を読んでいただき、ありがとうございますここでご紹介するレシピは、使う食材も節約食材を中心に、調味料も家によくあるもので、シンプルに作れるものばかりです。料理が苦手さん、時間をかけずに作りたいかたにも、作りやすいレシピです毎日の献立とお弁当を作る5つのルール1.食材は使い切る。2.15分以内で作れるメニューを心がける。3.手抜きじゃなくて手間抜き。4.作り
昨日の昼ごはん、サバ缶のひつまぶしです。ギャル曽根さんのレシピで作りました。2人分なんで、全て倍です(材料)(1人分)*さば水煮缶1缶*ごはん200g*料理酒大さじ1*砂糖大さじ1*しょう油大さじ1*みりん大さじ1*昆布だし小さじ1/3*しょうがチューブ1cm程度*ねぎお好みで10分で完成プチプラ食材なのにおいしいです
大腸がん(直腸がん)の術後って、主治医や看護師さんからは、基本、暴飲暴食さえ避ければ何食べても大丈夫ですよ〜と言われ、はや2ヶ月。お酒もたくさん飲まなければ大丈夫との言われていますが、やっぱり、制限してます。退院後、一口も飲んでません。食事も基本外食でも自炊でも気をつけていこうと思ってしまう食材…キノコ、海藻類、赤身肉と加工肉、貝類やイカやタコやっぱり消化に悪そうなものはほとんど食べてないなー大量に食べなければいいだけなのに避けてるなあ。魚を食べる機会が増えた。それと定期的に自分で作
こんばんは。穏やかなお尻が続いているじろるです緊急事態宣言は解除されましたが、半分テレワークの日々はしばらく続きそうです。今日もがっつり20時までお仕事でもお尻が痛くなくなったので、今日からはソファーではなく折りたたみテーブル+椅子で仕事をしてみました。お尻が正常なときのスタイルです。と言いつつも、キャンプ用のチェアを使っているので、あまり仕事っぽくはないのですがこんなのです↓ヘリノックスを愛用中このおしゃれアウトドアチェアに、痔専用クッション楽じ朗君を乗せて座っています。