サニーレタス

今日の朝ごはんは、玄米と雑穀米と大麦で炊いたご飯にお豆腐のお味噌汁とサニーレタスとトマトのごま油ドレッシングのサラダ、ウリのしょうゆ漬け、そして鯵の干物を焼きました。そして、りんごのざく切りにはちみつとレモンの搾り汁かけて冷蔵庫に入れてたのをフライパンで煮て、シナモンをかけた、簡単りんごのコンポートとブラックコーヒー☕️。ちょっとすっぱめのりんごは生で食べるより少し煮た方が好き🍎。朝しっかりご飯を食べるのが、私の元気に過ごすためのルーティーン今日は寒くなるそうで、そして、風邪も流行ってる

我が家のランチ里芋の煮物ひじき白身魚のフライサニーレタス小松菜と舞茸の雑炊フライものは案外好き💕やっぱり魚のフライが好き❤️今日も健康に良いランチでした。

2月22日晩ごはんエスニックが食べたい！とリクエストそーいえばずーっと作っておりませんでした！生春巻きサニーレタスきゅうりバジル小ネギトマト茹でたエビ焼いたささみを入れて巻きます人参ソンタムナンプラーきび砂糖レモン汁ニンニクみじん切りに乾燥小エビたっぷりと人参千切りミニトマト茹でインゲンピーナツを入れて和えます揚げ春巻き鶏スペアリブの香草焼きハーブと葉野菜添え色々なタレと一緒に頂きます牛肉のフォー牛筋牛すね肉は茹でこぼし水白ワイン焼

「自分を整え暮らしを楽しむこと」をいろんな表現でお届けしている総合芸術家のゆうたんです。「やさしいお母さんの味」に変わるご飯を、ご紹介。一からミートソースを作らなくてもレトルトと小さな工夫で「やさしいお母さんの味」作れますよ🥰『ミートソースパスタ4.5人分』①フライパンにオリーブオイル。炒める！玉ねぎ1個みじん切りにんじん1本みじん切り舞茸（その日安いキノコなんでも）1袋みじん切り牛豚ミンチ好きなだけ笑塩胡椒②トマトガーリック1瓶（バジル瓶だと大人風）なければ

京都の安い八百屋行ってきたよ〜サニーレタスえのきしめじししとうが１００円玉ねぎ１５０円お兄ちゃんにいちご買ったよ３９８円お安いよねランチ弁当えのきの肉巻きしいたけポン酢ブロッコリーちくわきゅうり家にある物でお弁当作ったけど美味しかったよ昨日、撮影した祇園花月の集合写真月曜日までやってます〜八百屋役の花子役作りのために毎日、安い八百屋さんに通わないとね

こんにちは！dining&styleの山本侑貴子です昨日はボジョレーヌーボー解禁日でしたね！もちろん開けましたよ❣️今年のブドウ（2024年）を最初に味わってお祝いする年に一回のお祭りですからね！11/21解禁日以降にお届け【送料無料】ジョルジュデュブッフボジョレーヴィラージュヌーヴォーセレクションプリュス2024750ml赤ワインガメイフランスキャンセル不可サントリーヌーヴォー楽天市場${EVENT_LABEL_