ゴーヤチャンプル

夜ごはんゴーヤチャンプルー島豆腐とゴーヤの組み合わせたまらなーい味付けはろく助こしょうと我が家の愛用出汁、仕上げに創味をたらっと。【本日20時より★半額SALE＆エントリー・買い回りでポイント最大12倍！】あごだしだしパック国産だし五縁のあご入りだしあごだし出汁パック送料無料ダシつゆあごだしの素出汁昆布減塩だしあご出汁《3-7営業日以内に発送予定(土日祝日除く)》楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ロピアで久々にブリカマ

昨日夕飯の食材を買いにスーパーに行ったら、沖縄フェアのポスターが…よし！明日から沖縄に行こう！ではなく、明日の朝食はこれで決定！ということで、今朝はゴーヤチャンプルーを作りました。同じ売り場に、ポークランチョンミートも売っていたので、これも使いました。付属の巻き取り鍵で、クルクル回しながら開けます。こういう枕缶って最近見ないですね。久しぶりにクルクルしました（笑）具材はゴーヤ・豆腐・卵・ポークランチョンミートです。塩胡椒とめんつゆだけのシンプルな味付けで

私、この週末は1日12時間勉強しないと、まじでやばいです！！来週は1週間、毎日テストです。レポートもあります。死にます。土日は勉強したいのでご飯が作れないから、作り置きご飯を作っておこう！！ラタトゥイユとゴーヤチャンプルです👍👍👍副菜を作っておけば、後はメインを作るだけで済みます😆😆😆鮭を焼くだけでもオッケーです！！今日は2教科、テストが終りました。思ったよりできたのでほっとしました〜！！週末はまじで一秒たりとも時間がありません。今夜はレポートを書いて終わりだな。ひーん。

スーパーで夏野菜や夏のフルーツを売っていたので夏料理しました！！一気に行ってみよう！！メニューは鯵のエスカベッシュと、鯵のあら汁、豚キムチ、ゴーヤチャンプル、スイカ、とうもろこしにしました〜！！エスカベッシュは100たの本に載っています！！すると、杏ちゃん「焼きとうもろこしにしない？」ってさ。あ。バターで焼いたら、杏ちゃん手が滑って醤油がどばっと入りました。そしたらさ、杏ちゃん「スイカの種食べちゃった。」ってさ。大慌てです。そこで、私「どうしよう！鼻から芽が出てくるよ！」って言

七夕ですね🙏🏻✨結局七夕らしいことはなんもできんかったーーので沖縄料理たべましたwゴーヤチャンプル！！久々にお米🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻糖質制限ではなくキチンとたべて運動します🙏🏻前髪も切ったねん久々のオン眉いろいろ自分の中で改めてやりたいこととか考えて決意の意👊🏻✨まっすぐいくぜぶれないように🙏🏻🙏🏻🙏🏻なんか少し顔が小さくなったよーな気がするw心がシャンとしている感じ🔥今日は今からお仕事🙌🏻✨いってきます🐡🐡

旦那から残業だったのが早めに仕事終えることができたから22:00くらいに家に帰れるといううれしい連絡がきたので張り切って夜ごはん木綿豆腐のほうが一般的ですがたまには絹豆腐でゴーヤチャンプル作ってみました絹豆腐のほうが手間はかかりますがふわふわな豆腐になってこちらも美味しいのでおすすめですゴーヤチャンプルの作り方ゴーヤ1本豚バラ300g卵3つ絹豆腐1丁めんつゆ大さじ3みりん大さじ1酒大さじ1塩コショウ少々まずはゴーヤのわたをスプーンで取ってワタをきれいに取

2023.01.28これーーーーーーーっ!!わたくし無類のゴーヤー好きなので、ひと言言わせて🖤ゴーヤは寸詰まり感ありあり〜ゴーヤーと発音してーっしかも『ヤー』を『ヤ〜』なら尚良きww年がら年中ゴーヤーを食べたい人なのでもう冷凍最高っᐠ(ᐛ)ᐟゴーヤーチャンプルーも楽勝だぜ！切ったり、ワタをスプーンでかき出す手間もなく速攻フライパンにぶち込むだけスーパー行けば真冬でもゴーヤーは売ってるっちゃ売っているけどすんげー高いよねたまげる程高いもん冬の夏野菜はセレブが食す