ゴーヤチャンプル

実家に来ましたゴーヤ豚肉卵ゴーヤチャンプル餃子シュウマイサラダ晩飯できたラー油辛子ドレッシングマヨネーズ乾杯🍻とても美味しい✨️

９月最初の日曜日明日はレイバーデイ３連チャンの週末中日だアメリカの夏休みは５月のメモリアルデイ（最終月曜日）でスタートして、９月のレイバーデイ（最初の月曜日）で終わるそうアメリカの長～い夏休みも終わりを迎える夏休み最後の日曜日、我が家のキっチンは大忙し友人と親戚にテイクアウトの弁当と我が家と下の大家さんにランチを作ることになっているテイクアウトには、そぼろ丼と銀だらの西京焼き大家さんには*ゴーヤチャンプル*麻婆豆腐

肉なし！ゴーヤーチャンプルを作りました参考レシピ。肉なし！ゴーヤチャンプルーレシピ・作り方|クラシルkurashiru.com肉がなかったので、肉なしで。肉なしでも十分美味しい

：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：ご訪問いただき、ありがとうございます。いつもいいね！してくださる皆様。フォローしてくださる皆様。本当にありがとうございます(*^^*)毎日、とても嬉しいです♪：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：最近の母ミニトマトが終わった！と思ったら今度は『ゴーヤ要らない？』と緑ゴーヤや白ゴーヤを毎日毎日持って来てくれるんですゴーヤそんなに毎日食べない…と、思いながらどんどん使います୧⃛(๑⃙⃘⁼̴̀꒳⁼̴́๑⃙⃘)୨⃛今回はゴーヤ・ス

おはようございます。昨日のお昼ごはんです。大人になるにつれ大好きになったゴーヤを使って、ゴーヤチャンプルです。レシピです。ゴーヤ1本豚肉150ｇ（塩こしょう少々と小麦粉適量）木綿豆腐160ｇ～200ｇ卵2個サラダ油大さじ1★酒大さじ1★醤油大さじ1★オイスターソース大さじ1★和風顆粒だし小さじ11・ゴーヤは縦半分に切り、スプーンでわたをきれいに取り除き、2ｍｍ暑さの半月切りにする。ボウルに入れて塩でもみ5〜10分おいて水洗いして水気をきる。これで苦

エリンギも入れてヘルシーに！夏野菜といえば・・・？トマト、ナス、ピーマン、きゅうり、オクラ…そして、ゴーヤ‼︎実家では毎年、プランターでゴーヤを作っているので、夏野菜といえばゴーヤのイメージが強いです。ゴーヤチャンプルも好きだけど、お手軽にできる卵炒めにしてみました。↓うちのゴーヤーチャンプルのレシピはこちら『ゴーヤーチャンプルー〈母のレシピ〉』多分、沖縄には行ったことのない母のレシピなので、作り方や味付けが違うかもしれませんが、家族にとって大切なレシピです。【材料:2人

昨日は朝から模試の会場受験へ待ち時間に会場になってた学校の説明会もあったので参加したけどなんかあんまり入ってこなかった（笑）人気の学校だけあって保護者に媚びる必要ないから説明も淡々としてるし、こっちももうこれ以上志望校広げたくないから情報キャッチ力弱まってたんかな美味しいハンバーガー食べて帰宅午後、家事してたら図書館からの電話取りそびれて留守電の自動文字起こし読んでびっくり「豚琴様のお母様のお電話でお間違いないでしょうか？」…豚琴様？！丁寧やのに人の娘を豚呼ばわり（

かなり気に入って、結果ほぼ毎日通った！星★★★★グッドポイント👍・1H飲み放題がある＝1200円でかなり安い・刺身盛りが美味くて1000円と安い・他も美味いメニュー多数あり・16時からやってる・ホットペッパーでネット予約できる・飛び込みでもいけるバッドポイント👎・お通し550円は高過ぎる・近くのコインパが高過ぎる▪️1回目生本マグロ3点、質も値段も最高！ジーマミー揚げ出し、安定ゴーヤチャンプル、とても美味かった！にぎり8貫、不要！ツナきゅうりマヨ、不要！（デザ

アイリスオーヤマが、炒め料理に特化し、フタを外した状態でも調理できる自動調理鍋「ChefChao(シェフチャオ)SA-CH24」を8月31日から発売するそうです。フタを取り外した状態で調理を行なえる自動調理鍋で、一般的な自動調理鍋と異なり、フタなしで調理を行なうことで、調理中に発生する水蒸気を上部に逃がしながら加熱できるそうで、ベチャつきがちな炒め物をおいしく仕上げられ、チャーハンはパラパラに、野菜炒めはシャキッとした食感に仕上がるそうですよ。かくはん棒「まぜチャオアーム」が搭載され、長

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今回は最近よく訪問するモモ母さんのブログ紹介。モモ母さんのブログはコメントやシェアができない設定なので、ご紹介することはメッセージでご本人に承諾を得ております。なぜ、モモ母さんのブログに行き着いたのかは覚えてないのだが、今年に入ってからフォローを始めたと思う。モモ母さんが作る料理はどれも絵画的な美しさがあって、目で楽しむことができる。写真も上手。こんな料理上手になれたら良いのに。暑くて、ゴーヤチャンプルー作ろうかなとレシピを調べていたら、なんと大人になって好きになったものというエ

石垣島の１日目。観光とシュノーケリングを楽しんだあとはホテルへ。今回は航空券は当選で来ましたのでJALのダイナミックパッケージではなく別で予約してます。この旅の宿はロイヤルマリンパレスにしました。古いホテルでしたが広い部屋が予約できました。奥の端っこの部屋が割り当てられました。海も見えて眺めのいい部屋です。寝室も二部屋あり家族全員で来ても良さそう。ちょっとしたバルコニーもあります。キッチンもありますので、道具や食器も借りれば自炊もできそう。南側は海で分かりづらいですが目の前は竹富

JR三宮駅から少し南へ行くと提灯いっぱいの居酒屋さんがあります。魚メインの居酒屋らしいのでカロリー計算に夢中の私にはもってこいじゃないかな❓（筋肉をつけようとGYM通いをしています）入り口マットは大漁旗。期待できそうです。木組みの面白い作りの店内です。満席で二人がけのカウンター席しか空いていませんでした。まぁ、サクッと夕食をするだけですから、ヨシ。居酒屋に入るなんて久しぶりです。いや、何年振りかも？神戸には飲み友達はいないし、、、😢まずは生ビール

続きです。山神社から一気に下田まで移動します。下田聚楽ホテルさんに早めにチェックインさました✨平日なのに満室👀かなり人気のホテルみたいです。浴衣は選んで持っていきます。ロビーにあるウェルカム冷製おしるこです。ラウンジはキッズ向けのゲームやオセロ、卓球🏓やビリヤード🎱などもありましたが使い込まれ過ぎて微妙😆アルコールは食事の時だけとなります。早速大浴場＆露天風呂へ向かいます♨️混浴ではありません。露天風呂は至って普通。可もなければ不可もありません♨️内湯もそうです。早め

暑い日が続くと、気づかぬうちに疲労感が蓄積して不調を招きやすくなります。いわゆる「夏バテ」という状態です。夏バテとは、高温多湿の環境に身体がうまく対応できず、だるさや食欲不振、睡眠の乱れなどが続く状態を指します。医学的な病名ではありませんが、暑さで汗をかくことで体内の水分や塩分が失われたり、冷房の効いた室内と外気との温度差に対して、身体の調整機能が乱れることが背景にあると考えられています。食欲が落ちると栄養が不足し、さらに体力が落ちるという悪循環に陥