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あんにょんはせよ〜韓国在住日本人のえもにです今日はオッパと公園お散歩デートをしてきました‼︎韓国の公園は何ヶ所か行ったことがありますがどこも意外としっかり手入れがされているし利用者も多いので安心してお散歩を楽しめるのが良いですよね私とオッパは、いつもベンチに座ってひたすら(オッパが)おしゃべりしているのですが犬の散歩に来る人もすっごく多くて入れ替わり立ち替わり来る、かわいい犬をずっーと眺められるので目が楽しくておしゃべりも飽きません笑韓国の家は一戸建てが少なくて、みんなアパ
エターナル・リンパドレナージュ二の腕ブス撲滅プロデューサーオーナーセラピスト植田です。本日の二の腕ダイエットレッスンは髪を振り乱しながら!(と言ってもハードなことは一切していません笑!)二の腕を頭皮から変えていましたよ♡(このお話はまた今度書かせて頂きますね)さて、コロナの影響はまだまだ続いていますがいよいよ夏目前!半袖・ノースリーブの時期ですが二の腕を出す準備は出来ていますか?\オンライン/二の腕ダイエット講座では海外からのご参加も多数!!その中でも『母も二
息子の「リメンバーミー」のミゲル君の仮装ですが、ギター代わりのウクレレのニス塗りまで終わりましたので、赤パーカーを着せて弦なしウクレレを持たせてみました。恰幅の良いミゲル君になりそうですが、何となくそれっぽく見えてきた気も(笑)。息子よ、コロナ太りが顕著だぞ…。ウクレレのニス塗りが終わったので、明日以降ドキドキのウクレレの弦張りです!実は並行してガイコツお面も塗っていて、これまた乾いていません。今週で小道具が完成すれば、次の日曜日には撮影に繰り出せる!頑張らないと‼
四コマ宅配便のご利用ありがとうございます。初めての方はぜひこちらをお読みください。>>自己紹介マンガ「宅配戦国時代」ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー367軒目「会社に行かない日々」こんにちは、春眠が暁を覚えないゆきたこーすけです。今日あたりからコロナ休みに入ってしまった方も多いと思うのですが、油断すると本当に朝起きられなくなるので十分お気をつけ下さい(ゴゴゴ…)。それと今日は、今後宅配業をどうするのか、という点を少しお話しておこうと思います。結論から言え
こんにちは♡湘南美容クリニック西宮北口院です皆様お正月はどのようにお過ごしでしたでしょうか?私はついつい御節やお雑煮、お鍋にお菓子とかなり食べ過ぎてしまい、、すっかりお正月太りで二重顎になってしまいました笑本日皆様にご紹介したいのは、そんな私と同じようなお正月太りでお困りの方に!!注射で簡単に部分痩せが可能な山参(サンサム)注射をご紹介したいと思います以前ご紹介させていただいた際に大反響だったスタッフの症例写真がこちらっっ
四コマ宅配便のご利用ありがとうございます。初めての方はぜひこちらをお読みください。>>自己紹介マンガ「宅配戦国時代」ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー366軒目「自粛要請」こんにちは。お腹周りが緊急事態になっているゆきたこーすけです。いよいよ緊急事態宣言が出されましたね。ここ愛知県が入っていないのには僕ら名古屋人も驚いているのですが、いずれにせよ僕自身は、完全に引きこもることにしております。しかし現場を離れた上に引きこもっているので、ものすごく太りやすくな
四コマ宅配便のご利用ありがとうございます。初めての方はぜひこちらをお読みください。>>自己紹介マンガ「宅配戦国時代」ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー411軒目「現実を受け止めろ」こんにちは、コロナ太りで人生で最も重い体重を記録しているゆきたこーすけです。正直だいぶ前から太ってしまったことを自覚してはいたのですが、自粛中はストレスを増やしたくないので忘れることにしていました。そしてこのたび久しぶりに体重計に乗ったところ、大変なことになっておりました。緊急事
みなさま、こんばんは魅力的な韓国のダイエットサプリ、Qoo10でポチしました左の二つを購入したら、右のはおまけで付いていました(おまけは、ガルシニア入りのコーヒー)とりあえずこちらを飲み始めてますっデブ菌の除去というネーミングに惹かれてポチしたヨーヨーカット💩このヨーヨーカットですが、便秘がちのうちのダーリンが飲むと快便になっています私は便秘じゃないからわかりませんが···食べたカロリーを800カロリーもカットしてくれるという(ほんまかいなという)カロクラッシュ
①2週間!1日400kcalお弁当ダイエット生活始めます★☆でたよ!またダイエット企画☆痩せる痩せると言いながら、なかなか痩せずにコロナ自粛も手伝ってコロコロ太る事、数十キロ!約8年前に−30kg落とした所からダイエットを放棄して頑張らない生活に入り徐々にリバウンドしてとうとう昔のダイエット前の体重まで戻ってしまいました!!やばい!ヤバすぎる!!何がヤバいって、高血圧に高尿酸血症になって一時薬を飲んでいたのですがコロナ禍になる少し前から脱薬をし以前の様に痩せ
ほとんどの会員さんが未経験から始められますがどんどんお上手になられます♪♪【BOXING&FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩1分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING&FITNESSスパークルLINE@ご質問等何でもお気軽にご連絡下さいhttp://nav.cx/5ticwAW
コロナ自粛期間で、あまりに暇なので、YouTubeで小顔マッサージを探してやってみたんです。(動画は記事の下の方に貼りますね~)そしたらこの効果!!beforeは、4月の半ばです。天パは生まれつきです。afterは、今日(5/10)。体重は変わってないんです!!afterの写真、ほぼノーメイクなので精気が抜けてますが(笑)、顔のパンパンがなくなってるのがよくわかりますよねびっくりしすぎて、みなさんに紹介したい!!!※私は川島さ
こんにちは。ズボラー管理栄養士きざきまいこですご訪問頂きありがとうございます。アメトピ掲載記事2週間、小麦製品を食べなかった結果←8万アクセスを記録した記事*コロナ効果?小6長女が急に料理をするようになった理由。*休校中の娘が朝ごはんを自分で作るわけよく読まれている記事*集中力を上げるためにお母さんができること*簡単!小学生でも作れる、米粉のおやつ。*小学生でも作れるオムライスの作り方♪*葛ファスティングの結果がすごかった!!*小麦断ちの後、2週間ぶり
どうもこんにちはダイエープロビスフェニックスプールのトレーナー、角田です。家トレ第4弾です皆さんはハムストリングスと言う筋肉はご存じでしょうかそれは……太ももの裏についている筋肉です太ももを後ろに動かす時や、ひざを曲げる時に使われる筋肉です。私たちトレーナーの間では、ハムと略して言う人が多いです。ハムと聞くとお腹が空いてきますね🤤美味しそうな名前をしているハムストリングス、「もも肉のひも」が元になっていて、ハム
頑張るダイエットを辞めて心地よい痩せグセをカラダにつけることを決断したら仕事もプレイベートも充実しすぎている話あなたはダイエットをし始めた途端に食べ物のことが気になっていつも探している自分にいやになった経験はないですか?ダイエットしたいはずなのに痩せたいはずなのにいつも考えるのは「なんか食べたい!!」この「なんか」が問題でお腹が空いているわけではないのになぜか食べたくて仕方ないダイエットストレスです。このダイエットストレスがゼ
●年齢と共に体の厚みが増してきた!!これ以上、厚く見せない方法は?こんにちは。吉村直子です。年齢を重ねると、人は体(特に上半身)に厚みが増してきます。若い人は薄い人が多いです。ですから、厚みが増すと、それだけでどうしてもオバさんぽく見えてしまいます。昔はぺったんこだったのに、年齢と共にガッシリ。そんなに太っていないし、適度な運動もしているのになぜ??という方も多いですね。これは、多くの場合、姿勢や体の使い方に起因していることがほとんど。この治し方は私も研究途上なので、随時レッス
会員の皆さん上達されています👏👏【BOXING&FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩1分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING&FITNESSスパークルLINE@ご質問等何でもお気軽にご連絡下さいhttp://nav.cx/5ticwAW
おはよう☀Morning.最近、多くの人は悩みがある。There’ssomethingstressingalotofpeopleoutthesedays.それは、コロナ太りだ。Theyaregainingweightbecausetheyarestuckinsideduringthecoronaoutbreak.コロナのおかげで(せいで?)新しい日本語がたくさん生まれた。Manynewwordsha