コロナ太り

こんにちはトレーナーの中村です昨日も１９時頃から会員の皆さん達とミット打ちをやりました！どんどんパンチが強くなってくるのでこちらも気合いが入ります🤗🤗３０代女性会員さんも↓４０代女性会員さんも↓５０代男性会員さんも↓すっかり寒くなってきましたが皆さんびっしょりといい汗をかかれてました😅😅【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご

１１月２３日（土）は祝日のため１２時〜１６時の営業となりますお間違えのないようお願い致します🙇‍♂️🙇‍♂️【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESSスパークルLINE@ご質問等何でもお気軽にご連絡下さいhttp://nav.cx

４０代女性会員さん♪もう１０日連続でお越し下さってます♪なんでもトレーニングをして帰ると仕事も家事もやる気がみなぎってくるそうです🤗🤗【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESSスパークルLINE@ご質問等何でもお気軽にご連絡

昨日も３０代経験者の男性の方が無料体験にお越し下さいました♪コロナ前まで通っていたそうなので……５年も経つとやはりまたパンチを打ちたくなったそうです🤭🤭【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESSスパークルLINE@ご質問等何でも

会員の皆さん日々上達されています😊😊【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESSスパークルLINE@ご質問等何でもお気軽にご連絡下さいhttp://nav.cx/5ticwAW

入会から１ヶ月弱の会員さんご夫婦♪ご主人は体重が２ｋｇ落ちて奥さんは長年悩まされまていた肩こりが解消されたそうです！ご夫婦でいい事づくしだそうです🤭🤭【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESSスパークルLINE@ご質問等何でもお

インフルエンザのワクチンを接種してきました会員さんにオススメの医院を教えて頂きました♪瑞江の事は会員さんが色々と教えてくれます😊😊【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESSスパークルLINE@ご質問等何でもお気軽にご連絡下さいh

木曜日…今週最後の鶴見川これからどんどん、日の出の時間が遅くなり、地平から朝陽が顔を覗かせる様な土手道を歩く通勤模様になるんですね♪季節を大まかに分けると、3～5月春6～8月夏9～11月秋12～2月冬って事になるんですかね？(σ￣ー￣)σカタチ的にはまだ秋…晩秋なんでしょうけど、ほんっと秋になったばかりの気温ですよね河川敷の枯れススキがせめてもの慰めですけどさて。いよいよ明日は今年の健康診断日一昨年の体重まで戻せてるかは微妙ですが、手応えとしては

１１月は復帰の会員さんが多いです♪日常生活で怪我をされて数ヶ月お休みして戻って来られました皆さんお休みされても戻って来て下さるので嬉しいですね😊😊【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESSスパークルLINE@ご質問等何でもお気軽

昨日も３０代女性の方が無料体験にお越し下さいました♪始まるとすぐに「楽しい！楽しい！！」と笑顔でトレーニングされて体験終了後そのままご入会下さいました😊😊パンチを打つのは非日常的な事でとっても楽しいです🤭🤭【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOX

パンチを打つだけでなくよける動きは緊張感があってとっても楽しいです🤭🤭

３０代女性会員さん♪結婚披露宴の日程が決まってシェイアップにも気合いが入ります👊👊これまでも結婚式に向けて綺麗に美しく痩せた会員さん達が多くいらっしゃいます😊😊【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESSスパークルLINE@ご質

何と！４年ぶりに復帰したキッズボクサー♪低学年だった少年が‥‥今では高学年になってすっかり大人になっていました🤭🤭【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESSスパークルLINE@ご質問等何でもお気軽にご連絡下さいhttp://nav

昨日はご夫婦が無料体験にお越し下さいました♪とっても楽しそうにトレーニングをされて仲良くお２人でご入会下さいました🤗🤗ジムにはご夫婦、お友達、親子などお２人でお越しの会員さんも多く在籍されていますもちろんお１人でのお越しも大歓迎です🤭🤭【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問

ミット打ちの楽しさは万国共通なようでフランス人の会員さんもとっても楽しそうです🤭🤭【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESSスパークルLINE@ご質問等何でもお気軽にご連絡下さいhttp://nav.cx/5ticwAW

昨日も朝一で４０代女性の方が無料体験にお越し下さいました♪過ごしやすい気候になってきて連日体験・ご入会のご連絡を頂いてます♪まさにスポーツの秋ですね😊😊【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESSスパークルLINE@ご質問等何でも

１１月２日（土）〜４日（祝月）３日間ともに１２時〜１６時の営業となりますお間違えのないようお願い致します🙇‍♂️【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESSスパークルLINE@ご質問等何でもお気軽にご連絡下さいhttp://nav

会員の皆さん日々上達されています♪【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESSスパークルLINE@ご質問等何でもお気軽にご連絡下さいhttp://nav.cx/5ticwAW

昨日も３０代女性の方が無料体験にお越し下さいました♪とっても楽しそうにパンチを打ち込まれて👊👊体験終了後そのままご入会下さいました♪暑さも和らいできて体験・入会の方が増えています♪まさにスポーツの秋ですね😊😊【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BO

昨日も２０代女性の方が無料体験にお越し下さいました♪当初は先週のご予定でしたが体調を崩されたそうで１週間後に変更されましたご予約後の日時の変更等もどうぞお気軽にご相談下さい🙇‍♂️🙇‍♂️【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESSスパ

こんにちわトレーナーの中村です♪昨日も１９時頃からジムに行ったのですがお久しぶりの会員さん達とお会い出来ました！！↓２０代男性会員さんこちら１ヶ月ぶりのジムでした↓６０代女性会員さんこちらも１ヶ月ぶりだそうです↓５０代男性会員さんこちらは２ヶ月ぶりだったそうです怪我や多忙で少しブランクを作られても皆さんまた戻ってきてくれるのでありがたいですね😊😊【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブック

昨日は中学生がお友達と２人で無料体験に来ました♪前日にお母さんが見学に来てご予約頂きました😊😊ジムには中高生も友達同士で来てる子達も多く在籍しています👊👊【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESSスパークルLINE@ご質問等何でもお

「若くないんですが出来ますか？」「運動が苦手なんだけど大丈夫でしょうか？」と言うようなご質問をよく頂きますこちら６０代女性会員さん♪入会から１年以上が経過して今ではすっかり慣れたご様子です👏👏『わたし何かが入ったらご迷惑じゃ‥‥』とだいぶ遠慮されてご入会されました♪体重も６ｋｇ減ったそうです！！【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこち

絶対に当てませんがキッズ達には「これまでミットが当たって首が取れて飛んで行った人が３人いる!!」と伝えています🤭🤭【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESSスパークルLINE@ご質問等何でもお気軽にご連絡下さいhttp:

２週間前にご入会の５０代男性会員のＨさん♪計４回のトレーニングでもう体重が２ｋｇも落ちたそうです！！体が軽く感じて日常生活も活動的になっていて「もういい事づくしです！！」とおっしゃってました🤭🤭【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FIT

昨日は高校生が無料体験に来ました♪ジムは短縮営業だったので営業終了後の１６時に来てもらいました😊😊トレーニング中はきびきびととってもいい動きをしていました♪いやぁ若さって素晴らしいですね🤭🤭【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNES

ダイエットサロンSowaka丸宮ゆいです。「コロナで10kg太ったら生活習慣病予備軍になって職場で上司に脅されました」40代後半まさか病院に行くほどではないと思っていたのに…健診結果を見て驚愕そろそろ本気で痩せないと…そう思ったらダイエット情報にばかり目がいくようになり…たまたま見つけてくださり通いはじめて3ヶ月で-10kg！ダイエットで痩せて体質改善することは未来の健康のために絶対必要です！キッカケはなんであれ、スイッチを入れるのは自分。現実を動かすの

昨日も２０代の女性の方が無料体験にお越し下さいました♪ジムオープン１０時より少し早くお越し頂き動いてもらいました♪体験終了後即決でご入会下さいました♪久しぶりの運動でとってもいい汗をかかれたそうです😊😊【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆F

ジムから注文したウィニングのグローブを受け取りに来た会員のＲさん夜のトレーニングまで待ち切れなかったご様子です🤭🤭ウィニングの商品はジムから注文すると割引きがききます安くはないですが圧倒的な品質なので長い目で見るとお得ですね♪【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム

１０月１２日（土）〜１４日（祝月）３日間ともに１２時〜１６時の営業となりますお間違えのないようお願い致します🙇‍♂️【BOXING＆FITNESSスパークル】03-3891-2860都営新宿線瑞江駅北口徒歩１分(なか卯、ブックオフの通りを進めばすぐ見えます)ホームページはこちら無料体験のご予約、その他ご質問等何でもお気軽にお問い合わせ下さい♪問い合わせフォーム●BOXING＆FITNESSスパークルLINE@ご質問等何でもお気軽にご連絡下さいhttp://na