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レモネードレモンの花が咲いたエルシトニン注8回目╭(๑¯⌓¯๑)╮あ〜結局痛みに変化なし…なし?腰痛に至っては〜増量中か?(笑)先週行った、Booちゃんと私の健診。『エルシトニン注7回目と健診』木曜日にエルシトニン注7回目。金曜日にBooちゃんが基本健診。私が特定健診を受けてきた。ペインクリニックで基本も特定も出来るので、Booちゃんと一緒に予約を…ameblo.jpその結果がでた。今まで健診では、結果の用紙をもらうだけだったような…?ペインの先生は、血液検査などを見なが
糖尿病患者の割には血糖値を上手くコントロール出来ている私。夜間就寝中の高血糖はお断り。今迄も上手くやっているつもりだったが、最近Libre3に換えてから低血糖アラート🚨が喧しいので安眠の為、ブルーツースを切っておく事が多い今日この頃。インスリンを使った事が無い私に低血糖アラートは不要。⬅️アラート音が喧しいので❗️💢元々、私は血圧・血糖値・コレステロール、全部低めの正常値だった、糖尿る迄は。本格的に早夕食・早寝で普通に静かに眠りたい。昨夜は寝る前に砂糖を入れないカフェオレを飲んでおいたら
日本にいた頃人間ドッグを経験したことがありましてわずかに記憶しているのが”少し血糖値が低いですね”って言われたことぐらい普段も食事をしていないと手が痺れてきたり舌の感覚がおかしくなったり眠くなったりと当時言われたことを裏付けるようなことがありますで、一時帰国中に血液検査をして頂ける機会がございましてその結果が出ました⬆︎は高すぎな結果⬇︎は低すぎた結果コレストロール、、、基準値上限を超え
こちらの記事もよく読まれてます可憐な朝の仕上がり:20代女性が輝く美容ルーティーン「自然な美しさを演出する:20代女性必見のクリームチークの塗り方うなじのツルツル美肌を手に入れる:30代女性のための失敗しない処理コツ乾燥肌の女性にとって、ハトムギ保湿ジェルは優れたボディケアアイテムとして利用できます。以下に、その効果について説明します:保湿効果:ハトムギには保湿作用があり、肌の水分を保持し、乾燥から守る働きがあります。保湿ジェルは、肌に水分を与えてしっとりとした肌触
YOKOKOの著書『花の波動で幸せな人生を手に入れる』1日1分のフラワーエッセンス習慣が心も体も輝かせる全国書店・Amazonにて発売中!!ご購入はこちらシャンドゥルールメルマガ登録はこちらYOKOKOのブログにお越しくださいましてありがとうございます和のフラワーエッセンスプロデューサーのYOKOKOです。初めての方はYOKOKOプロフィールこちら←クリックお願いします!にほんブログ村夏のソウルナンバー鑑定士コース詳細・日程は
チェリーが鈴なりです\(^o^)/農家の小屋・薔薇・歩道・都市高速意外と知らない・・・?落花生の栄養素※チョット調べてみました暇があったら読んでみてねえ…①身体を作るたんぱく質体を作るうえで欠かせないたんぱく質を含んでいます。②体に必要不可欠な不飽和脂肪酸リノール酸は悪玉(LDL)コレステロールを減らすことに加えて、血圧を下げる作用があります。③便秘改善が期待できる食物繊維お通じを改善させることや、血中のコレステ
うさうささんの本日のお料理はハーブ香るブリの具沢山ソースオイシックスのフリルレタス🥬ミニトマト🍅のサラダです🥗5月にピッタリな美味しい2品です🤗ブリ(鰤)アジ科ブリ属海水魚の一種旬12月~2月効果効能栄養は青魚の中でトップクラスですカルシウムの吸収を助けるビタミンDが含まれています貧血予防の鉄分コレステロールの代謝促進や肝機能強化が期待されますタウリンが豊富脳を活性化させ学習記憶能力向上に役立ちますDHAEPAが多く含まれていますミニトマト🍅ナス
こんにちは。心・体・脳を5歳若返らせる専門家小林奈央です。昨日は食物繊維の常識についてクイズ形式でお答えしました。今日から、問いについて詳しくお伝えしますね。水溶性食物繊維と不溶性食物繊維での体内での働きは違います。水溶性も不溶性も大腸内で乳酸菌やビフィズス菌など健康に有益な働きをするエサになります。これらは善玉菌を増やす作用があるんです。腸内を整える作用もあります。水溶性食物繊維は水に溶けるゼリー状になり、小腸で栄養素の吸収
今日は体験の日でした私と同世代のAさん一緒にバランスボールで弾んで現在の体力のなさを実感すぐ息が切れちゃったAさんは普段いつもロングスカートを履いているそうです。その理由は!!下半身が太いんだとか!!分かるなーーーー私も太る時は下半身が真っ先に太くなるタイプイヤですよね~昔の私は隠す目的でロングスカートをよく履いていました!!今は好きだから履いてるここ大きな違いね痩せると女性の悩みが解決する!毎日がワクワクする!バランスボールとヨガで骨盤を整え3
1ヶ月お菓子を我慢しましたがコレステロール値が下がるどころか上がっとるー!!!!我慢のストレスでしょうか?w私の場合食べても食べなくてもコレステロールは変わらない、、ステロイドも飲んでるしねただ、お菓子は体に良くないのでこれからもお菓子断ちは継続しまーす!
おはようございます。やっと雨止んだこむたん地方です。朝散歩は寒くて写真撮ってなかった💦久しぶりに寒い朝です。電気ストーブも付けてます。昨日は母さん朝からお出かけ。大ちゃんの薬、あずちゃんの薬を取りに行きました。もう蚊が出てるからネクスガードも。16500円の支払い。今月から11月まではずっとこのお値段になります。でもね、我が家のかかりつけの病院はほんとに良心的でかなり薬代安いから助かってます。ただアニコム保険の契約はしてない病院だから現金払いのみ。今はクレジットやウォレットだとポイン
【4月昆布森通販売上ランキング】1位おしゃぶり芽かぶプレミアム80g2位おしゃぶり芽かぶ梅味75g3位ひじき白和えの素45g4月もご購入ありがとうございました。引き続きご愛顧のほどよろしくお願い申し上げます。昆布森Amazonストア
心臓手術を受けて以降、食事制限がある。肉、卵などコレステロール系は避けている。美味しいものの9割は食べなくなった。いつしか美味しいものは父(僕)は食べてはダメなんだという誤解が我が家の一部で広がっている。鎌倉名菓クルミッ子を買ってきた時だった。娘(中3時)「あ、それ美味しいからお父さんは食べちゃダメ」父(僕)「いや、美味しいから食べてはダメなのではない。食べてダメなものの多くが美味しいというだけだよ」とはいえ娘も一定理解した上で、父をいじっている気はしている。
昆布森で『藻活』しよう!!『藻活(もかつ)について』藻活とは!?海藻類を食べることで健康的な体づくりをしていくこと!海藻を食べるメリット!◆抗酸化作用◆海藻には抗酸化物質が含まれており、体内の細胞を酸化ストレスから守る役割があります。これにより、老化や慢性疾患のリスクを軽減できると考えられています。昆布森Amazonストア
黄砂なのか桧の花粉なのか分かりませんが目のかゆみで毎年此の時期に眼科に行きます。それで今日の眼科は初めてでしてなんと待合に真空管アンプが有りました。筐体にMadeInEnglandの文字モノラル構成のKT61プッシュプルでも此れは動いて無いようです。山水のAU-D907FExtraに繋がっていたスピーカが下の画像大きさは60センチ角程キャビネットは鋼製みたいです。触れないので見た感じですが、、正面左に【・・・・Hawaii】の様な文字丈夫なサランネット
現在わが家のご飯にプラスされている雑穀は、主人が入手してくれたこちらの「近江もち麦」。研いだ白米にパラパラと好みの量を入れて炊くだけ。ほんのり白米に色がつく感じ。プチプチとした食感がクセになります。そしてもち麦には、糖質の吸収抑制やコレステロールの低下作用、腸活サポートなどの働きが期待できる「大麦β–グルカン」をはじめ、不足しがちな食物繊維やたんぱく質、ビタミン、ミネラルといった、豊富な栄養素がたっぷりと含まれているそうです。この日は主人が作ってくれた具沢山豚汁と一緒に、もち
手取り12万くらいで半分、積み立て苦しい😖貯金のコツ?給料が安いのだから物を買わない⁉️というか。。。何も買えないのよーー😆旦那が生きてる限り冷蔵庫の中はいつもパンパンに買ってきてくれるしもうそんなに買ってくるな!って思うほど毎日ぶち込むだけの適当料理なのに美味しい美味しいって食べるんだよねー🤣夫婦そろって中性脂肪コレステロール高め😂だから食べ過ぎだっつーのー😆明日も4時起きだー❗️
こんばんは、あゆかです。今日の体調は・・・生理痛です。目が腫れています。最近、のぼせもあります。微熱が下がったと思ったらコレです。嫌になりますね~。通院日・2024/04/27先週の土曜日は通院日でした。最近の調子を話しました。微熱が1週間ほど続いていると話したら・・・ストレスとか、自律神経だろうと。気にせず外出していいと言われました。前回、受けた血液検査の結果はコレステロールと中性脂肪が酷かったです。コレ、コレステロールを下げるおくすりを飲んでいてこの数
昨夜は21時半頃に寝て4時前頃に目が覚めた。少し早い感じがしたけど、割とスッキリしていて倦怠感も取れてきた感じ。やはり早く寝る習慣がついているからかな?21時頃に寝て5時頃に目が覚めるのがいいかなと思う。ショックな事は体重昨日健診があったので朝食を抜いて行ってでも、喉が渇くので水分はもっていって家に帰ってからも喉が渇くので水分ばかり取っていた。夜になってもお茶ばかり飲んでいて朝の体重が増えている
LDLコレステロールは肝臓で作られたコレステロールを全身に運ぶ働きがあり、増えすぎると動脈硬化を起こすので、悪玉コレステロールと言われています。HDLコレステロールは、余剰なコレステロールを回収するコレステロールで、善玉コレステロールと言われています。通常、血液中のLDLとHDLは一定量に保たれています。日本動脈硬化学会が「動脈硬化性疾患予防ガイドライン2022年版」を発表動脈硬化性疾患の診療している臨床医やメディカルスタッフへの影響が大きいが、同ガイドライン2007年版で「診
『大腸内視鏡検査リベンジ』去年末の大腸内視鏡検査の日、下剤を飲んでる途中で頭痛と吐き気が酷くなり検査を断念してから、色んなことが続き、なかなか検査できなかったのだけれど、やっと受けてき…ameblo.jpえー、先日、無事に大腸内視鏡検査を終え、腸も綺麗と分かり一安心。そして、今回は血液検査の結果を聞きに行ったのと、検査後に主治医と会っていなかったのでお薬の減薬相談に行ってきました今現在のお薬は、ペンタサ顆粒94%1000mg×3ビオフェルミン×3ペンタサ坐剤1g×1です。お薬減ら
ほくろ切除の縫合の抜糸してきました。すっきりしましたがテープを貼っておかないと凹凸が残ったりするのでしばらくはテープ&マスク生活です。切除手術の前に感染症の血液検査をしたのですが他に結構細かく調べてもらってました。長年貧血だった私ですが最近は正常値に入るか入らないかってくらいの数値を保っていたのです。それが今回の検査。血色素量(ヘモグロビン)なんとなんと14.1。濃すぎるくらい。ここ数ヶ月。生理も間隔が空いたりしてそろそろ閉経なんじゃないの?って感じだったのでそ
こんにちはー!!GWの谷間、いかがお過ごしですか??学校も仕事もカレンダー通りなので、10連休とか関係ない我が家ですそして、懸賞はというとめちゃくちゃ不調です昨日届いたものは請求書と振り袖予約のDMとマンション買いませんかのDMのみそろそろ何かきてくれーさてさて、5月初日の今日、スマホに10時と12時にドドーっとキャンペーン開始のラインが届きましたーその中で応募しようと思ってるのは👇ナビスコジャンボドリーム・ロトキャンペーン【毎週抽選の大チャンス】なんと、そのお買い物金額がタ
「体重マックス超えた」と何回言っただろうでも、今は思う食べられるのは元気な証拠今年に入って、特に2月から4月初めまで超絶不調でした。今日もこんな天気で頭が痛いけど、こうしてブログを書けているのだから、その頃よりマシになったのだと思います。その時は、食欲もイマイチお腹は空くけど作るもの面倒だし、適当に食べるものもないお陰で体重が減った。今まで増え過ぎたからちょうど良いかなんて、思っていたけれど今、食欲が戻ってきて思ったのは食べない時期って、よく眠れてなかったなと…寝つきは
【rikaオフィシャルブログ】不登校の子育て♡幸せはここにありました▶️rikaのプロフィール▶️アメトピ掲載記事一覧▶️雑誌web版rikaのページ▶️手帳の中身を大公開♡5年前に書いたこと全部叶えた!出版・オフィシャルブロガーも!【私rikaの著書】▶️子どもが不登校になったら読む本ーすべて解決できる"笑顔の処方箋"10,000部突破!Voicyにて放送中!すべてうまくいく!rikaの処方箋ラジオrika『Voicyで放送スタート♡すべてうまくいく!rika
Facebookで分かりやすい投稿をされていたので、シェアさせて頂きます。↓↓↓『ステロイド剤を、病気治療に使い続けてはいけません。血流障害を起こし組織破壊を促す「病をつくる薬」の代表格です。』故・安保徹先生はこう仰っています。その訳を以下に簡単に箇条書きでまとめてみました。⚫︎消炎鎮痛剤よりさらに血流を止める力、消炎作用が強いのがステロイド剤です。⚫︎ステロイド剤の組成はコレステロールと同じものです。コレステロールは血管の内側に付着し、蓄積してくると、酸化
こんにちは、モンフェロンお客様相談室です。定期購入の契約をしていただくお客様の皆様へ弊社より心ばかりですが、購入者特典として「当社が独自に厳選した季節折々の自然食品をプレゼント」させていただいております。2024年5月のプレゼント商品は、【果肉がおいしい生梅キャンディ】です。【梅は三毒を断つ】民間伝承的に、食べ物の毒、血の毒、水の毒を断つとも言われて、広く一般庶民の家庭常備薬として普及してきました。そしてこの薬効をさらに高めようとして作り出されたのが、梅肉エキスです。注
お知らせ日時:2024年7月6日(土)午前11時ー12時30分(90分)形態:オンラインzoom参加費:5500円(事前振込)*録画なし*当日やむを得ず欠席の方向けに録画はありますが販売はなしキャンセルポリシー:6月末日までのご連絡で手数料を除く全額返金内容:コレステロールの体内での役割/細胞膜とホルモン/血液検査データの診方/その他/質疑応答コレステロールの体内細胞でのお仕事についてわかりやすくお話します。いろいろ触れます。録画は販売しません。少人数でしっかりと、情報シェ
昆布森で『藻活』しよう!!『藻活(もかつ)について』藻活とは!?海藻類を食べることで健康的な体づくりをしていくこと!海藻を食べるメリット!◆消化器系の健康◆海藻には食物繊維が豊富に含まれており、消化器系の健康を促進するのに役立ちます。これにより、便秘や消化不良などの問題を軽減し、健康的な腸内環境を維持できます。昆布森Amazonストア
令和6年4月30日我が家に143回目の献血結果が届きました。最近,頻尿の回数が多く,町医者に行って,検査してもらいました。しかし,検査結果,どこにも異常がなく,夜間の頻尿についても夜中におしっこに行く回数も減少しました。いわゆる,精神的に気にしていただけでした。また,血液検査についてはどうかと思って↓を確認すると列1列2列220列219採血日2024.4.172024.3.9採血種類血小板血漿ALT(GPT)8~492522r-GTP9~