グリーフ

今日は…、ニトリに行ってきました〜戦利品たち少し気分を変えたいとき、なんだか気持ちが浮かないときに…、私はニトリに行きますこうやって…、クッションカバーを替えたり新しいお皿を買って、ちょっとワクワクしながらお料理をすると…、いつもの日常に、ちょっとスパイスがかかって…🧂気持ちが良い方に変わります「変わりたい、変わりたい…」「気持ちが上がらない上がらない…」「ダメだ、ダメだ…」そう言っているだけでは…、変わりませんからねぇ自分で動く！動かす！自分で

お母さんは…、どんな想いで、この17年を生きてきたのだろう兄が自殺して…17年。私は、妹という立場でグリーフを抱えながら生きてきたけれど…、母は、母は、どうなんだろう今まで、あまり触れないようにしてきた。元気に動きまくっている母の動きを止めたくなくて…、触れないようにしてきた。だけど……、17年経った今、母に聞いてみたくなった。私「お母さんはさぁ、お兄ちゃんを亡くしたあと、どうやって乗り切ってきたの？誰にも会いたくない。生きていたくない。外に行

昨日、たまたま観た…、美輪明宏さんの5円玉のお話これなら、すぐにでも出来ると、思い…、早速、実行しましたみなさまもよかったら是非、やってみてください動画があります↑動画のタイトルには「巨額引き寄せ」と、キャッチーな題名になっていますが…、巨額な富を得ようとするのではなく、生活するのに必要なだけのお金と、良いご縁が、滞りなく巡ってきますようにそう願いを込めて…、玄関に5円玉を置いておくと…、あとに起こることが、変わってくるよ〜！と、美輪明宏さんは

先日…、35歳の遠い遠い親戚にお会いました35歳の独身の女性。とても可愛い方で…、見た目も内面も…素敵な方でも…、さまざまな困難を…、抱えながら生きてきた彼女ヤングケアラー、ご両親の病気、兄妹の障害や病気。ご自身の生きづらさ…。今は、とてもしんどい時だと…彼女の話を聞いていて…、35歳といえば…、私が旦那と死別した時だからさぁ、結婚したから…幸せ、だとは限らないし…結婚しない方が…幸せ、だとも限らないし…ひとりで生きていれば…幸せか⁉️って言ったら

みなさまおはようございます今日もここに来てくださり、ありがとうございますどんな私も…、私人には…、得意なこともあれば…、苦手なことだってあります。昔はこんなじゃなかったんだけど…、みたいなことも、誰しもあるはずですそんな…、思ったように動けない自分を感じると…、「私って、ダメだなぁ…」とかって…思ってしまうことはありませんか私は…、あるんですよ…イライラしちゃったり…、ルールを守らない人、相手の気持ちを考えない人に怒りの感情が生まれてくる…本当

最近、NetflixでハマっているドラマNHKドラマ「しあわせは食べて寝て待て」これ、とても勉強になります薬膳や食養生の昨晩は…、このドラマで紹介されていた、「とっちゃなげ汁」を、作りましたとっちゃなげ汁って…、「すいとん」のことみたいです群馬県では、「とっちゃなげ汁」って言うらしいです。季節が変わりゆくこの時期少〜しずつ、朝晩の気温が下がってきて…、身体が冷えやすい時に、食べると身体を温めてくれる温熱性のお野菜が、たっぷりとれる…「とっちゃな

寄り添うとはどういうことか大切な人を亡くした後、どう生きるか。寄り添うとはどういうことか。グリーフ（悲嘆）を抱えながら生きている人たちのインタビューを通じて、大切なことを教えてもらっています。妻を亡くした僕は、音楽仲間たちに支えられました。製作中のこの映画が、悲しい人に寛容な社会が広がるための道しるべになれば。そう願っています。10月12日の「いのちのうた」（福岡）にもカメラが数台入ります。映画の重要な舞台です。一緒にライブを盛り上げていただけたら、とてもう

これからは…、引き算を、していきませんか私のブログは、さまざまなご年齢の方が、読んでくださっています本当にいつも、ありがとうございますここまでこられたのも、みなさまの、おかげですですが…、みなさまに共通していることがありますこれを読んでくださっているみなさまは…、今も…、これまでも…、一生懸命に、真面目に生きてこられた方ですそして…、愛のある、心優しい方々です「いや、私は…ぜんぜん」そう思われた方！！あなたこそが…、愛のある方なのですそんな方々は

お気に入りすぎて…、毎日のように履いている…オンのスニーカーかずママ『実店舗でもオンラインショップでも売り切れ続出のスニーカー』昨日、1日、探し歩いて…結局、どこも売り切れで…、買えなかったスニーカーを…かずママ『沢山歩いてゲットしたダイソーと3coinsの戦利品』今日は……、朝から、…ameblo.jp走る時…ウォーキングする時は、もう必ずコレってくらい、他のスニーカーよりもダントツで、良いです何が良いか？って…、履き心地ち、歩き心地ち…、クッション性、疲れにく

昨日からスイッチが入った…、ダイエット熱かずママ『今日の自分よりも明日の自分を好きになるために。』もう……、なかなか動けない自分に嫌気がさして来た好きなものを食べて運動をあまりしない生活を送っていたら……、太りました毎日、毎日、自分の余分なお肉を感じて…、…ameblo.jp食事もね、出来る時は、なるべくヘルシー料理に戻したいと思います前は頑張ってたんだけどなぁ…・ダイエット日記｜かずママオフィシャルブログ「兄の自死、夫の病死を乗り越えて」PoweredbyAm

「夜が来るのが怖い」今はおかげさまで、ぐっすり眠れるようになっている私も…、旦那が亡くなって…1、2年は…眠れない日が続きました寝付けはするのだけど…、2、3時間経つと…起きてしまう中途覚醒ってやつですそして、それからまた寝ようとするけれども…、眠れなくなる夜中の1時や2時から…、寝たい…寝れない…寝たい…寝れない…寝ないと…寝れない…寝ないと…寝れない…が、続き…そんな眠れない夜は、きまって孤独を感じる両脇には幼い子どもたち…。私は1人で

薬膳✖️グリーフケアのどの痛みを感じている長女かずママ『受験生の母が恐れていた事態』恐れていたことが……高3長女「やばい。のどが痛い😓」明日から文化祭だったり…、来週は、模擬試験があったりと、イベント盛りだくさんな受験生長女気をつけていたけれ…ameblo.jpなんとかこれ以上、悪化を防ぎたい少しでも…症状を良くしたいそこで…、薬膳の力も借りて…食養生していこう2021年から始めた薬膳の学びを、薬膳✖️グリーフケアの視点で、発信していきたいと思います今日は、これ豚

喪失感仕事が手につかない。何もやる気が起きない。ずっと、ため息ばかり。1時間おきに涙がこぼれる。はなが家を出て、まだ3日目だというのに。いつでも会える距離なのに。千恵が他界した18年前もそうだった。でも、あのときは、いつも横にはながいた。5歳だったが、話し相手になってくれた。僕はどれだけ、はなに救ってもらっただろうか。パパに笑ってほしくて、一生懸命、みそ汁を作ってくれた。2009年5月30日おはよう。いってらっしゃい。おかえり。

病と闘っている友人が、中秋の名月の日（一昨日）に、こんな連絡をくれました友人「こちらからはこんなお月様が見えています。かずママのところからは、どんな月が見えていますか」そう言われて、すぐに、外に出て…、お月様を見上げて…パシャリかずママ「雲にかくれていたけれど、少し待ってたら…、ひょっこり出てきたよ〜」友人のおかげで、中秋の名月を拝むことができましたそんな会話をしていて…、思いましたどこにいても…、別々の場所にいても…、遠く離れていても…、会え

喪失に直面し、グリーフを抱えておられる方グリーフとは…その想いを、ここに放ちに来てください10月の日程表のお知らせです死別経験の有無は問いません。人生における喪失を抱えられた方、全ての方ご対象です【10月の予約可能日】1日（木）10:00〜満席/14:00〜2日（金）10:00〜満席6日（火）10:00〜/14:00〜8日（木）10:00〜満席/14:00〜9日（金）10:00〜/14:00〜満席13日（火）10:00〜/14:00〜満席15日（木）10:30〜

みなさまおはようございます今日も私のブログを読みにきてくださり、ありがとうございますみんなそれぞれ…、苦しいこと、悲しいこと、信じられないこと、悔しいこと、怒りがおさまらないこと、本当に、いろんなことが起こるこの世の中を…、今日も生きていてくれてありがとうございます🙇‍♀️みんなさぁ、きっと…、「もう無理かも…」とか…、「消えてしまいたい…」とか…、「行きたくない」「生きたくない」とか…、もう、つらくて、つらくて、たまらなくなる時だって、ある（

旦那を亡くして…10年。娘たちのパパを亡くして…10年。亡くなってすぐの頃に比べたら…、色んな感情が、ずいぶんと、ゆるやかになってきましたただ…、やはり、10年経っても、激しく揺れ動く感情も…あることに最近、気づきましたそれは…、成長した娘の姿を見て、感動しているパパさんの姿を見た…とき（テレビとかで、全く知らないパパさんとかね）生まれた時から一緒にいて…、18歳…20歳…30歳と…、成長した我が子の姿を見たり、子どもからもらった手紙に、感動して涙を

美容院の時間まで…、あと1時間よし！！いけるな朝から…、スイッチが入っちゃったのは……これこの、コードレスケルヒャーが、楽しすぎて…かずママ『ケルヒャー使用後のウッドデッキのビフォー、アフター』一昨日、今、話題の、コードレスケルヒャー（高圧洗浄機）を使って、ウッドデッキをお掃除しましたが…かずママ『コードレスケルヒャーを使ってウッドデッキの大掃除』今…ameblo.jpベランダをやりたくて…、ずっと、ウズウズしていたんですで…、今朝…、気温も暖かいし、天気も良い

「生きる」が苦しくなったとき今、製作中のドキュメンタリー映画のテーマは「グリーフ（悲嘆）」。きょうは、長男を自死で亡くした母親のインタビュー動画を見返している。彼女は、死別を経験した人たちとの対話の場を主催。その中で、印象に残った言葉を紹介してくれた。「一日過ごすことがつらくても、その一日が終わると、亡くなった人に一日近づく」喪失感に苦しみ、「生きる」が苦しくなったとき、そんなふうに考えられると、きょうの景色の見え方が少しだけ変わるかもしれない。