グリーフ

「好きなものがない」私にも、ちゃんと大切な時間はあった最近、朝の散歩をしていて、ふと思うことがあります。「私って、好きなものがないな」と。世の中には、「推しがいる」「趣味があります」「休日はこれをしています」という人がたくさんいます。そういう話を聞くと、「楽しそうだな」と思います。そして、そのあとに、「私には、何があるんだろう」と思ってしまいます。昔から、特別な趣味があったわけではありません。夢中になって追いかけるものもな

『闘う』というのは、ある種のアドレナリンを放出するのかも知れない。私は物心ついた辺りから、自分の心の中に鬱陶しいまでの『正義感のようなもの』があるということに気がついていた。正義感ではなく、なぜ『正義感のようなもの』かと言うととても偏ったものだからだ。私は、ごくたまには、嘘もつくことがあるし、ズル休みとか大好き。中高生時代は、校則は破る為にあると思っていたし、自分のこと、あざといな〜と思うこともある。でも、一つだけどうしても譲れない自分の中の正義があって。それは何かと言うと

今日はリクエストにお答えしましょう。せっかちはなおりますか？といただきました。なおります。ただし、「元々持っているテンポが早い」のはなおらないと思います。せっかちは、焦っていますし「早くしなきゃ」という価値観に縛られています。トラウマかもしれません。トラウマの場合は気をつけたり習慣を変えようとしてもなおりません。「ていねいにやっていいよ」と自分に声かけした時に「でも」「だって」と抵抗を感じるなら、トラウマでしょうね。「ていねいにやっていいよ」と声かけして「

皆様お疲れ様です。今回は完全に私の妄想を書きたいなと思っています笑妄想っていうかねほら、私は今長男の人生に報いるため残りの人生を楽しんで生きると決めたわけですがこの私の楽しんで生きるテンションを5段階くらいに分けたら長男はどう思うかな？そして私はどんな感じで生きていけば良いかな？みたいな事を客観的に見れるかなとそんな事を思いました。テンション5段階って単純にですよ5が最高でめっちゃ楽しんでパーリーピーポー状態長男の事は時々思い出すけど自分の中に完全に取

ぼくら飼主は動物が旅立った時は「生き返ってほしい」「また会いたい」とそれを現実にするかどうかは別として1度は思うことはあると思う。その想いがビジネスになっていて中国ではクローン動物のビジネスが行われていてアメリカでもクローン動物のビジネスが行われている。愛する動物を失う人

なんでみんな「普通」なん？大切な人やペットさんが旅立ったあと、時間がたつにつれて、周りの人たちはごく自然に日常に戻り仕事をして、笑って、休日を楽しんで、未来の話をしている。そんな姿を見ていると、「なんでみんなそんなに普通なん？」そんな気持ちになったことはありませんか？まるで、大切な人やペットさんが最初から存在しなかった？かのように感じてしまう。その人やペットさんの居場所が、どこにもないように思えてしまう。頭では「周りの人が悪いわけじゃない」

あなたは何を売っているんですか？あなたは何のために仕事をしているんですか？今朝、倫理法人会のモーニングセミナーでの講話でこの2つの質問が出されました。はて、私が売っているもの。カウンセリングや骨格コンディショニングは❌あるべき姿🔺うん痛みや苦しみからの解放を売っています⭕️この意味がわかるでしょうか。あなたは何を売っていますか？と聞かれたら何と答えますか？では、もうひとつの質問あなたは何のために仕事をしているんですか？苦痛や歪みから解放されると人が輝き出します。

悲しみを抱えながら、私が自分を整えるために最近、朝の時間が少し変わりました。以前の私は、朝からこんなにいろいろする人ではありませんでした。そもそも、朝5時に起きるなんて、「そんなに早く起きて、何するの？」と思っていたくらいです（笑）。でも今は、できる範囲で朝の時間を大切にしています。5時ごろ起きて、瞑想をして、筋膜ローラーで体をほぐして、朝の散歩に出る。帰ってきたら朝風呂に入って、写真を投稿したり、アファメーションを読んだり、日記を

昨年の十一月に父を自宅で看取り、今年の三月には母を病院で看取った。ほぼ一人でやってきたダブル介護が終わって、半年。母の介護は七年、父と母を同時に抱えていたのは二年半。あの重さと緊張感の日々を振り返ると、「よくやりきった」と思うべきなのかもしれない。▶︎ダブル介護についてちょっと触れた記事はこちらけれども半年経った今、正直なところ気力がまったく出ない。「そろそろ何かやれよ」と自分に言い聞かせながら、この一ヶ月、毎日アメブロをつけてきた。けれども、どうにも動き出せない。