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GW終了のお知らせはい、恒例の画像貼っておきますネ。ハーィこんにちはっゴールデンウィークだった皆さんお休みは満喫できましたか?私は…毎日の渋滞情報が楽しみでした。(ゲス顔)もっとも毎年この時期は田んぼと草刈りで出かける事は無いんですがね〜それに輪をかけ今年はギックリ腰❗️もうね、何もしたくない。(できない🥺)そんなもので4連休中は…こんな感じあ、劇場版コナンは6作見ましたyoやった事と言えばやるしかない田んぼ作業と娘の送迎あとはガレージの掃除ぐらい…連休
●前回の話店舗もぐらタタキ【5】謎の男が言うには、S籐は早く内見したいとの事。しかし、困った。S籐は、居抜き物件しか興味がないらしい…だが、店内のイスやテーブルは、処分済みでもう無い。よって、見る価値なし…と言う事になる。ところが、捨てる神あれば、拾う神あり~事態を好転させる出来事が起きた!1Fに移った姉さん(テナント)の「これイラン攻撃」だ。▼これイラン▼これもイラン▼それイラン▼それもイラン今回は、姉さんのわがままが生きた♪これを2Fに上げればいいしかし、
『ギックリ腰の予感…』2、3日前から腰に違和感が…ただ凝ってるだけではない、動かすと時々ピリっとするようなイヤーな感じ秋にギックリ腰になって半年が経ち、ようやく違和感がなくなったと…ameblo.jp繰り返す腰痛と手首の痛みは更年期の影響ではと睨み、ついに更年期外来を受診することにした。最近のクリニックはお洒落。もちろん女医さんそりゃ選べるなら女医さんがいいよね!とてもいい先生で、よく話を聞いてくれた。対策としては1.ホルモン補充療法2.大塚製薬エクエル3.
腰、負傷。。腱鞘炎を警戒してたのですが、恐らくギックリ腰をやりました病院に行って診察して貰った訳ではないけど、数年前にも同じことがあり、ギックリ腰の可能性高い、、、寝ていて、朝方寝返りを打ったときに腰に痛みが走り、そこから激痛ギックリ腰って重いものを持ってグキっとやる印象ありますが、繰り返し負担が加わりることで負担がかかっている部分が炎症を起こし傷めてしまう場合もあるそうな、、私そっちだ朝方は起き上がり歩くのも精一杯で冷やしながら横になり、あまり動かないのも良くないみたいなので、しば
ゴールデンウィークお疲れーぃ!天気に恵まれて行楽日和も多かったね!先日のブログに、7.8.9.あたりは、新月の影響が出てきそうですが、なんにせよ、最近のブログにも書いた気がするけど、経済的なこと、お金、資金繰り、などのテーマは継続中で、クローズアップされやすい風。そして、身近な人たちとの協力で、力を与えてもらえたり、励みになったり、良い方向に進んでいきそうです。自分も人を理解して、人にも自分を理解してもらえる、みたいな、そういう相互関係とか、お互いがお互いの影響力を考えてみるとイイかも
腰が本気でやばたん。。坐薬入れたさーボルタレン様。ギックリ腰って,あ、やっちゃったって瞬間があるけど,今回の謎の腰痛は1ヶ月単位でずーっと違和感があって。右側の後ろ側,腰に何か詰まりがある感じで、腰をそらすと痛くて。ストレッチもそこだけ違和感あるから左右差がすごくて。何が原因だろうと悩んでて。最近それ無視してトレーニング,短いやつだけど毎朝毎晩とりあえずルーティンにしてやってたら,昨日あたりから腰やばい?ってなってきて。座ってるのも辛い。東京行けるのかー?チケット取っちゃったよー?
今回の更新の件で連絡が来ました一日も早く退去して欲しいのでこちらの条件受け入れて貰えました。一年の定期借家にするならば更新料なし家賃、管理費値上げなしで合意しました。どの道、住み続けても5月から民泊になるので色んな外国人の方が出入りし何かしらの事件や事故に万が一巻き込まれるのも怖いしその他色んな問題が出てくるはず一年の定期借家で合意したけどもっと早くに出て行くつもりです。最近はこんな問題や我が家のパパさんのメンタルが少しぶり返したりで精神的に疲れていてあまり眠
LIFESHIFT-BLOG中道あんです。はじめての方はこちもどうぞ➡︎💝絶対やったらあかん日にギックリ腰これはいったいどういうこと?東京から次男が娘と一緒に帰省した理由は法事出席のため毎日終電で帰るほどの激務を明けた土曜日娘と新幹線に乗って来阪なのに法事の前日に高熱でダウンPCR検査で2度ほど検査したけれど陰性で、こりゃ過労による発熱とみたそして、わが家のビルトインオーブン電子レンジもぶっ壊れてしまうといううちのオーブンまだ3年と半しか働いてもら
昨日の朝、とりあえず洗濯だけしようと洗濯機を回し、ついでにトイレに行ってまた布団の中でダラダラしていました。洗濯が終わったので干そうと起きようとした時、腰に激痛が走り……動けなくなりました前の日に奈良に行って結構坂道も登ったりしたのでそのせいかとも思いましたが、とにかくかなりの激痛で身動きが取れません。『【1045】娘と奈良に行ってきました』奈良に行くのは久しぶりですね。良い天気でお出かけ日和と思いましたが、なんと言っても暑すぎました。7月並の暑さでしたね先ず興福寺にいきました。それぞ
4/29の朝早くに腰がグキっとなり、今朝で丸四日経ちました。なぜか、腹痛も同時に起きて、地獄の日々でした当日と翌日の午前中くらいは、熊よけ鈴つきの杖をつかないと腰が痛くて痛くて家の中も移動出来ませんでしたし、トイレも苦行でしかありませんでしたが、翌日の夕方からはなんとかヨロヨロとでも歩く事が出来、夫の腕に下がりながら徒歩五分のはずの整体へ。はあはあと途中で何度も立ち止まり、結果20分ほどかかりました。口コミが良かったので期待して、施術してもらいましたが、ギックリ腰やと言ってるのに、腕とか、
ギックリ腰、軽いのですが、発症してしまって、パートをお休みしました。なんか、月1くらいで欠勤していて、本当に申し訳ないと思うのですが、運が悪いというか、年頃のせいか、更年期だったり、腰だったり、私よりお年が上の方々より皆勤率悪くて気まずいです。どうやったら、早く治るか考えたけど安静にしてるしかないかな?という結論に至り、横になっています。
NOWFoods,NAC(N-アセチル-L-システイン)、1,000mg、タブレット120粒、iHerbカスタマーレビュー・免疫力の向上と美白効果を期待して購入しました。妹にも勧めてみたところ、初めて飲んだ次の日に腰痛にかなり効果があったようです。職業柄日常的に腰痛があったようで、とても喜んでいました。私自身は、肌の状態が良くなったような気がします。ただ、白髪が増えることもあるとのレビューもあったので、途中からは同メーカーのビオチンと一緒に飲むようにして、こらからより効果を期待して
今年の始まりはとても辛いスタートでしたレスキューセンターから引き取っていたテディが事故死してしまい私はずっと落ち込みまくっていました我が家に来て最初に写したのがこの写真なんです来て3日後に手術をする事になってしまったテディでしたレスキューの場所にいた時からかなり酷い化膿を起こしていてレスキューセンターに電話したら取り替えてあげますよ!なんて言われたテディ取り替えるって…レスキューセンターに戻ったら処分されてしまう可能性大になってしまっ
晚上好acollabo管理栄養士のあこです!今天过得怎么样?産後から特に増えたギックリ腰。疲れがたまると急に来ます😇今のところギリギリで留まっていますが運動したくても怖くて出来ないという厳しい状況です。合計で1万歩近く歩くだけで腰が怪しくなります…😂【NHK健康】「ぎっくり腰」早く治すための正しい対処法突然発症して腰に激しい痛みを起こす「ぎっくり腰」。ほとんどの場合、1か月未満で自然に治りますが、正しい対処法をとれば、より早く治すことができます。また、治った後に、しっかり
皆さまおはようございますゴールデンウィークは良い天気で暑かったのに雨スタートになってしまいましたなかなか天気が安定しないですね!連休明けの方も多いかと思いますゆっくり体調を見ながらいきましょう☺️花みず木整骨院は本日よりまた通常通りの診療受付です交通事故や妊婦さん小さなお子様連れの方も随時受付しておりますわからない事などありましたら何でもご相談ください来院前にお電話いただけると比較的待たずに診療できるかと思います三郎本日も1日宜しくお願
4月から子ども園に転園し、まもなく1ヶ月が経とうとしています昨日帰る時に時間があったんで、保育士さんと話をしました息子のクラスは4人の保育士さんが担当なんですが、どうやら息子は1人苦手な保育士がいる様子(笑)あー、あの人ね、とすぐにわかりました笑その保育士に注意されると機嫌が悪くなるらしく、私的には注意されるのも大事だし、別に気にしてないんですが、昨日朝、その保育士も「◯◯くんに嫌われていまして…本当にすみません」というほど(笑)いやいや、謝らないでーってなりました。めっちゃ素敵な保
ふと何かを思った時気のせいかな?勘違いかな?と思う人は多くいます。僕もそうでした。それが今では、気のせいかな?勘違いかな?と感じる様な事でも、自分の感覚に自信を持てるようになりました^^自分を信じる力が強くなりました♪地元のお賽銭箱もない小さな神社⛩️✨すると、気のせいかな?勘違いかな?で、大切な感覚をスルーする事がなくなるので、人生や叶えたい事がスピードを上げて加速していきます✨例えば、ヒッチハイクでこの人乗せてくれそうだな〜と思う車がピンと分かって
5、6年ぶりくらいに?またまた、やってしまいました。お休みでしたが、お出掛けの予定もなかったので、朝から布団カバーをみんな外して、シーツもクッションカバーも全部洗って。夏服をいっぱい出してきて、ぶ厚めの服と入れ替えて。ムシューダして、あちこちに置いてたバッグも整理して。ひとしきり、整理整頓に精を出しました。で、沢山の衣装が入った収納ケース(布製)を持ち上げようとした、その時。ウッ、いたたた、、アー、やっちゃった。数年ぶりのギックリ腰💦アー、痛い😂実は、若い頃はしょっちゅう
土曜日の朝のこと。引っ越しの手伝いでタンスを持ったらギックリ腰になったw床に落ちてるゴミも拾えないし、靴下履く動作も命懸け。そんな中...モーニング行く?と連絡が来て、なまけもの的に動作鈍いですが、行く行く〜!てなわけで...宇都宮市下栗町にある、JustCafeジャストカフェさんへ〜。7:30〜モーニング営業されています。ソロリ、ソロリ〜とブラマヨの和泉のように歩いて店内へ〜。この日は週末とあって1テーブルを残し満席!なので以前開店直後に撮った店内写真を貼っておきま
2月21日さて、さて、今日は、以前サラッと触れていた、私と、氣の出会い篇。実は、氣療術の小野先生に出会う前に初体験がありました。(😆やだ〜)かれこれ20年くらい前、ギックリ腰を経験しました。立てない程では無いので無理して仕事に出ていたわけですよ。有名雑貨屋さんなので、動いているのは、いいんですが、なかなか治らず、痛い、痛い、と漏らしていたら、氣で治せる人がいる!連れていってあげようか?丁度、頼まれて、行く便があるよ。と、誘ってくださったので、便乗させて頂きまして。(もち
パスタが食べたいとのリクエスト小麦粉な一日だ白米食べたい晩ごはん今日も美味しくいただきました
お寄りいただきありがとうございます。PANDAのリンリンです。このブログは私が経験した過去の話です。過去の話なので会話の部分など一部フィクションも含まれます。モヤモヤした愚痴が多いので、苦手な方はお戻りください。いいね!やコメントも増えてきて嬉しいです。お返事に少しお時間をいただくこともありますがご了承ください。冒頭でも書かせていただいておりますが、このブログに書かれていることは過去の話になります。コロナ以前のお話です。了承の上お読みください。ギックリ腰になってしまった私…。
ちょっとご無沙汰してたけど、まただわ〜という件が二つあります。一つはギックリ腰アメリカで生活して、運動を始めてからかなりハードな旅をしても腰を痛めなかったので「ピラティスすごーい、インナーマッスル大事〜」などと悦に入っていたのですが昨日ヨガ&ピラティスクラスのあとお家のソファでゴロゴロして、ふと立ち上がったらツキッと衝撃が走りました。その後もちょっとした動きのたびにウッと電気が走ります。比較的軽めなので、今日も予定通りお友達とランチに行ったりトイレ掃除したり、普通に過ご
情けない話ですが、今週は数年ぶりに腰をイワしてしまいましたでも3日間ほどでほぼ不自由なく動けるようになりました!腰痛にらないための日々の心がけや習慣も大切ですが、なってしまった時の対処法・早く治す方法を今回の経験からシェアします!ぎっくり腰(急性腰痛)のポイント①ヤバイと気づいたらすぐに安静近年の医学の情報はやたらと腰痛に対して「安静はよくない」「運動しなさい」と言いますが、それはあくまで慢性の痛みに対してであり、急性のぎっくり腰に対してはまずは安静が第一です。程度に
ご覧いただきありがとうございます。数年前に米びつを持ち上げた拍子に「グギッ」とマンガのように腰が音を立てギックリ腰デビューをしました…(アラフォーです)それ以来腰が弱くなってしまい…床に直接座ると短時間でも腰が痛くなってしまいソファやダイニングの椅子に座るのが1番楽です。去年盛り上がったサッカーのワールドカップを眠気と戦いながらソファに変なふうに座って観戦していたら…その時もギックリ腰になってしまいました…ギックリ腰になると少しの振動ですぐ動けなくなるのでパートでは
ゴールデンウイーク明けの今日さっそくギックリ腰の患者さんが来られました。以前にも首、背中痛などで来られていた方で昨日痛くなって今日会社に行ったんですけど腰があまりに痛くて会社を途中で抜けて来院されました。今回のゴールデンウイークも長い方で11連休だったようで普段のリズムが崩れて休めるつもりが逆に体調を崩すことになったりします。今日来られた方もそんな感じでぜんぜん腰が伸びなくなった状態で来院されました。それでも調整後は腰が伸びて顔も痛くてしかめっ面だったのが普通
GWも終わり、今日から仕事してます。『ギックリ腰』は、昨日の夕方にはなんとか痛みも治ってきました。5日6日と2日間、一歩も家から出られなかったので、歩数はゼロでしたね〜出かけられない代わりに、NetflixやYouTube三昧してましたね。木村拓哉のドラマ『BG身辺警護人』、松本潤の映画『99.9刑事専門弁護士』📺後は、プライムビデオで『鬼太郎誕生ゲゲゲの謎』全部今まで見たことないものばかりでしたが、結構面白くて、特に『BG身辺警護人』は、娘もはまり、一緒に見始めました
衣替え終了汗だくになったので、シャワー浴びましたお昼ごはんは、昨夜の残り物とサラダ
ご訪問ありがとうございます😊いつもいいね嬉しいです。コメントもありがとうございます😊ギックリ腰で故障中の私。今朝からリハビリの始動。数年ぶりにノルディックポールをひっぱりだして、ノルディックウォーキング。ノルディックウォーキングはふくらはぎの肉離れとかで走れない時に登場します。コルセットをつけて、慎重にウォーキング。今日も晴れ。風薫る5月。朝の風の香り。爽やかな朝です。ツツジロード。薔薇の咲く公園にも行って来ました。真っ赤なばーら。つつじの咲く公園でもあります。鮮