ギックリ腰

夫は別居中マンスリーマンションにいたパイプベッドみたいな硬めのベッドだったらしく腰を痛めた私はザマーミロ！とか思ってたけど再構築後からこれまでずーっと坐骨神経痛のような痛みに夫は悩まされてた接骨院にも時間とお金をかけて通っていたけれどイマイチ…どうしてだろう？何がいけないんだろう？！どうしたら治るかな？って必死の夫ねぇねぇ！どうして不倫したバチって思わないのかな？！最近腰の具合良くなってたのに昨日筋を傷めたのかギックリ腰なのか歩くのも大変な感じに…今日も仕

わたしは、ギックリ腰を2回経験しました。急にくる急性ギックリ腰なので、突然くる痛みは、本当に勘弁。歩くのもままならない、状態で。起きているより、寝ている方のが痛い。その時は、仕事を２，３日休みました。

どうもdeguママです昨日投稿ができず…うん…痛かった…我が家で盛大にベビを迎えるための模様替えとタンスが壊れてたのでDIYをしていたのですするとですね…やっちまいました…ギックリ腰腹帯兼骨盤ベルトをしていたにも関わらずに、やってしまいました…昨日は家の中なにも出来ずにカロナールでの痛み止めを飲み、安静旦那さんにはご飯から上の子のお風呂やら家事やら色々やって頂きましてロキソニン入ってる湿布しかなかったので、寝返りは痛かった今朝になって歩けるようになったので、車での学校送迎やら

お昼ごはん残り物ランチ

今日も雨かと思ったら晴れ間が出ていたのでギックリ腰で動けなくて食べ続けた分を自転車で志村坂上まで買い物に行きました🚲ハンパじゃない坂道でした奈々が幼稚園の時に電動でもないのに前後ろ乗せてよく通ったよな…ってつくづく思いました。やっぱり若いって無敵だよな〜そろそろ体重もほんとにヤバイなと思って甘い物を控えようかな〜なんて思っていたらひながケーキ屋さんの仕事でずっと食べたかったケーキを買って来てくれました美味しかった〜笑全然痩せらんないやっぱりルクールタンドル

こんにちは頭に草を付けてオシャレしているお供です雨が上がったから朝散歩に行って来ました梅雨☔☔🐌にそろそろ入ってしまうのかな困る〜💦💦タイタンも気圧のせいなのか腰と膝が激烈に痛いもはやどの体制でも痛い…ピップを貼りまくり湿布を貼りってやっているけど痺れている大型の台風では無くて…大型の腰痛がタイタンを襲ってきている【腰・ひざクッション】衝撃吸収インソール腰痛予防足ヒザ腰負担軽減is-fitイズ・フィットかかとインソール疲労軽減

おはようございます今日の体重70.8kg朝ごはん今日も素敵な一日を

人は自分で治すチカラを持っています見えない病気に対する不安を完全解決することで生きやすい心も同時に手に入れるあなたのカラダ専任アドバイザーとみいえみはるプロフィールはこちら首肩コリでお悩みのあなたに、整体歴30年の実績から、あなたがその日から実行できる裏技を習うことができます。最速最短、1カ月あれば1分で腰から整えて首肩こりを整えることができるようになります。座ったままでできる裏技です。オンラインでは自分も整えて、更に人にで

5/30(火)【予約】の空き時間PM3:00～6:00PM7:00～8:00お電話で予約してからご来院下さい（当日予約・直前予約の方が８割ですのでご安心下さい）例：☎「今から空いてますか？」でも大丈夫です(^_^)電話0985-20-9300【予約制】《休診日》日曜・祝日・木曜午後【お知らせ】整骨院前面工事の件ですが、まだ確定ではありませんが、今のところの「およその見込み」と致しまして、6月上旬頃にな

​今、この瞬間に感謝♡クシャミでギックリ腰になってから約1週間…普通に顔を洗える嬉しさを感じているたてわきまきこです♡クシャミでギックリ腰とか咳して骨折とかマンガやん！と思ってたけどホンマやん！！に変わったたてわきまきこです（笑）いや、そやけどホンマに腰は要（かなめ）要とは…最も大切で重要な部分とありますマジで大切にせなアカ

2023.5.29SSTRの記事の途中ですが…やってしまいました…魔女🧙‍♀️の一撃ギックリ腰SSTRから帰宅した翌日5/29(月)の夜…ソファ🛋️に座ってスマホでブログチェックルーク🐶に晩御飯あげようと立ちあがろうとしたその瞬間…ぎゃわーん！腰に…今まで経験したことない衝撃が、、、まさにこんな感じ激痛でもう1ミリも動けない…眼の前が真っ白になって息できない…過去イチ酷いギックリ腰だ…油汗💦出まくりでまじで救急車🚑呼ぶか悩んだけど、痛み止め飲んで蒸しタオルし

​ECCジュニア北条小学校前教室5月も終わりの時期にやっと更新できました❣️実は、ECCジュニア新学期早々に(4/8土曜の朝)洗濯を干している時に、ギックリ腰を…😅腰に注射とコルセットぐるぐる巻き生活で全く余裕がありませんでした…🤣腰がだいぶん良くなった頃に、次は歯が…😭今も歯医者は通院中ですが、だいぶん明るい未来が見えて来ました…😂さて、本題の夏に向けて…春は、体の悲鳴続きだったので、早めに策を練ります‼️😁​お問い合わせ先はこちら⇩ECCジュニア北条小学校前教室（豊中市

今度は直書き専用にする御朱印帳キレイな色でしょう〜（強制）😁ギックリ腰が治ったら参拝に行きましょう🎶参拝したい神社仏閣が沢山あるのです💦

おはようございますGW中にギックリ腰をしてしまい、しばらく安静にしていました最近は、腰痛もほとんど無くなったので昨日から筋トレを再開しましたストレッチで身体を温めてスクワット尻トレ本来ならもう少しガチ筋トレをしたいところですが、腰痛が再発する怖さもありこの辺にしました徐々に負荷を増やしていきたいです今日の夕飯鶏もも肉とさつまいも、厚揚げの甘酢炒めさつまいも、厚揚げでかさまししていますでは今日も良き一日になりますように🌈

私は2年に一回くらいの頻度でギックリ腰になる。その時本当におばあさんの様に腰を曲げて歩いている。前回病院にも行ったがレントゲンに異常はなく、しびれもない。結局、湿布と腰痛体操の用紙を頂き、様子見になる。今年は卒業式、学校説明会、入学式がそれぞれ2人分あり忙しかった。こんなときに、またアイツ（ギックリ腰）がやってきた今回はいつより、痛い。仕事も1週間は休んだ。2〜3日に1回1か月整骨院に通った。電気をあて、矯正かほぐしを選べる。入学式がある事を伝え最初は毎日通っ

30代なかばから腰痛です。会食続きで体重も増え、若い頃鍛えた貯金が無くなった頃でした。対処の仕方がわからず無理な姿勢をとり、ギックリ腰にもなりました。普段から鈍い痛みが続き、朝起きるのも辛い時も。医者に行きレントゲンをとっても「ヘルニアではない」「原因はわからない」ということで、うまく付き合っていくしかないと決めました。無理な体勢を続けないこと。できるだけ楽な姿勢をとること。ストレッチをすること。そんなことを続けてなんとかやりくりしてきた感じ。仕事のストレスがなくなれば痛

もう、初めから総合病院にいくべきだったなと今更ですが。5/20Ｆ病院で撮影したMRIのデータの入ったCD-Rを持ち、Ｓ整形外科へ向かいました。そして到着するとそこにはいつものＳ院長ではなく、Ｉ先生という若い先生が休日当番医として診察していました。Ｉ先生は画像を見るなり、神経をかなり圧迫してますね。僕はＩ市民病院で椎間板治療のチームなんです。Ｉ市民病院にすぐに入院手続きさせますね。この先生との出会いが本当に良かったです。5/22日曜を挟む為、月曜の午前中に紹介状を持ってI市民

皆さまおはようございます昨日は雨がよく降りました！今日は大丈夫？あやしいですが雨が降っていない時に散歩など適度な運動が出来ると良いですね花みず木整骨院は本日も通常通りの診療受付です交通事故や妊婦さん小さなお子様連れの方も随時受付しておりますわからない事などありましたら何でもご相談ください来院前にお電話いただけると比較的待たずに診療出来るかと思いますハル本日も１日宜しくお願い致します三鷹市花みず木整骨院院長飯島啓文

MRIの予約を明日、Ｆ病院へ予約を入れてもらえる事になりＳ整形外科より帰宅。もう家庭ではホントに生活出来なくなっていました。翌日、時間のお知らせの連絡があるという事で、朝から連絡待ちでした。しかし、昼になっても連絡が来ない。Ｆ病院へ問い合わせると話が通っておらずイラツ。痛くて少しでも早く見て欲しくて。s整形外科に電話をすると受付女性もよく分かっておらず、『あれ？もしかして、忘れられちゃってる感じですか？』調べて折り返しとの事で一旦、電話を切りました。ものの数分で電話があり、3時半に予約が取れ

❋ぉはょぅございます❋今日の᯽お弁当᯽ウィンナー焼肉丼＋焼き野菜玉子焼きたらスパ*⋆꒰ঌ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈໒꒱⋆*昨日は片付けをしてたら2ヶ所負傷(˃⌑˂ഃ)それに気がつけば指に青タンが…๑๑๑青タンできたら怖いのょ…病気の時に些細な事でも青タンが出来てたから(lll-ω-)ｽﾞｰﾝ先週の血液検査の結果血小板は問題なかったから大丈夫やと思うけど𓂃.⋆って分かってても怖い(ー"ー;))後は腰もヤバかったのょ…久しぶりにギックリになるかと焦ったょ(*꒪꒫

20代で腰を痛めてから何回かギックリ腰をやってます。病院に行ってもテレビで腰痛に良いというエクササイズも腰の痛みは治りませんでした。藁にもすがる気持ちと半信半疑で行ってみた簡単な動きで腰痛が驚くくらいに改善しました。今は腰の痛みと足の痺れは消えていますが、気をつけて生活しています。腰痛と言っても痛めた部分が違うと何をやってもダメなので、自分が何の場所を痛めたのかを知らないと腰痛は治らない時があるから気をつけてください。小田急線は遅延が多い！切符代の値上げしてるのに遅延されるのは不愉快！

5/16帰宅後、どうにかシャワーをし、主人に湿布を貼ってあってあもらい、ベッドのある2階へよじ登り休みました。寝て起きたら改善すると思って....。5/17翌朝、やっぱり痛い。でも私だけの収入で生活してるので、我慢して職場へ行きました。我慢して、我慢してからの〜ギブアップで早退。主人に整形外科に乗せてってもらい湿布と痛み止めを処方してもらいました。2月かな？ちょうど三ヶ月前に右足の付け根が痛く、その時にも通院し同様の処置で改善したので、今回も同じ流れでなんて甘く考えていま

今日の歩数4186歩晩ごはんキャベツ大量消費の野菜炒め鳥のささみの湯がき汁スープは、椎茸とセロリがエエ仕事してくれてます出汁なし、塩のみの味つけですが、優しいお味で美味しいですよー今日も美味しくいただきました

ギックリ腰の状態良くなってきたのに草むしりしたらまたやっちまった😅なのにヴァファリン飲んで何とか行ってきました今日は土浦エリア朝一、備前川の上流？なのかなバラシてしまい凹みましたヴァファリンのおかげで痛みは抑えてましたが安定しない場所、滑りやすい場所無理な体勢車での長時間移動していたせいか？少し腰に違和感を感じ始め２時に終了今回気になったのは、水路や葦側に魚の死体が多かった事やばい農薬なのか？あくまで憶測ですが田んぼでなくレンコン畑ではないのか？と思うほどレンコン畑の

2023年5月29日（月）本文テキスト私は出勤前に、植木鉢の植物にバケツ1杯の水を、雑だけれどあげてから仕事に向かいます。植物はそれぞれ可愛いくて、息子や娘から貰ったカーネーションを始め、並びに住む外人さんから分けてもらった松葉菊、去年、娘の家の庭に植えたカモミールなどなど。それは置いておき、水やりの瞬間、グキッ！ときたのです。腰はめったに傷めないと自負？していた私。ひとまずその日は本職は休みですが、アパート清掃のバイトの為、主人も一緒に清掃に向かいました。清掃してからは昨日、父が

今日は雨☔朝からばーちゃん皮膚科連れてく。それから、わたくしが新橋へお顔のメンテナンスとモーニング。その間、何度もばーちゃんから着信履歴があり、かけ直すと🧓「うんこ💩漏らしたから早く帰って来て〜😭」って、電話が、、、こっちが泣きたいわ～😢それからばーちゃんを風呂入れて（ギックリ腰やってからずっと私は入れてない。けど、デイサービスで入浴お願いしてますが頭洗ってないぞ!!って、疑惑があるある。だって、汚いまま帰って来たから。）で、可哀想になったから久々入れてやろう!と、洗ってあげて髪の毛乾

夜ご飯ハンバーグフライドポテトブロッコリー大根味噌汁美味しくいただきました息子さん弁当🍱上海焼きそば鮭おにぎり弁当月曜日は焼きそばおにぎり揺るがない今日は労働家を出て歩き出したら腰に違和感なんだこれ痛いどうにか労働こなしたけど何なのこれ急に来たギックリ腰では無い衝撃は与えてない寝てると大丈夫明日はオフ明後日には回復してるかな昨日まで無かったのに急に現れる不調色んな事が起きますね

お越しいただきありがとうございます石川県白山市にある、隠れ家カウンセリングサロン陽のうさぎです女性とそのご家族様のお声に耳を傾け、寄り添いたいと想いサロンを立ち上げました皆さまに「ココロのひなたぼっこ」をしていただけるようなブログにしていきたいと思っています！よろしくお願いいたしますm(__)m初めてギックリ腰になったのは、もう20年くらい前ですお風呂のお湯を溜めようと蛇口に手を伸ばしたところ、腰に激痛がビックリしました～今なら蛇口をひねらずボタンを押せばお湯が出るの

昔、部活で腰を痛めて中学生になってからギックリ腰になる癖がつき1人目を出産し抱っこしながらお風呂掃除をしていると久しぶりにギクッ子供も腕の中にいて私は一ミリも動けない、、、本当にヒヤヒヤしました腰痛に悩まされていた時期の写真ですもう４歳の娘がまだ１歳になっていない頃ですでもその腰痛＆ギックリ腰も全くなくなりました！！！その理由はもも裏をほぐしたから！！です！！！えっ？それだけ？ですよね！！笑でも長年腰痛に悩んでいた私には目から鱗でしたこんなに簡単に腰痛

二十数年ぶりに、ギックリ腰の前兆なのか、どうと言うことのない動きで、腰骨にビクッと痛みが走る。重い物を提げたりするのは気を付けているので何て事ないが、気を抜いた動きがやばい。一番やばいのが寝返り。以前寝返りでなったのだ。とりあえず用心だな。