ギックリ腰

10月13日（日）迎えたキノコシーズンの大一番です。まだギックリ腰が完治していないなかでの勝負になりますが、事故に巻き込まれてからというもの、いつ何時何があるか分からないと思い知ったので、ワタクシは「今を精一杯楽しんで生きる」をモットーに生きていますからね。一分一秒だって無駄に出来ないため、痛いだのなんだの言ってられませんよ‼️💢AM5時30分。外気温9度の長野県内にある、まだ薄暗い山に攻め入ります。すると開始早々、前回と同様に…アミタケが無限に生えていますが、今回もタイミングは悪い

今日の歩数7621歩お昼に食べすぎて、晩ごはんが食べれないサラダだけ少しつまみました今夜はワインだな晩ごはん今日も美味しくいただきました

満員御礼🎉🙌またの機会をお楽しみに🙌均整師会オープンセミナー第一弾“ギックリ腰へのアプローチ”主催：(一社)身体均整師会セラピストになって必ず現れる強敵、そうそれは「ギックリ腰」です。世間はセラピスト(均整師／整体師）に何を求めているか？？その一つが“ギックリ腰を楽にしてくれる事”です。そして断言します、絶対に皆さまはギックリ腰の方を施術する事になります。そんな時に必ず役立つのが今回の「ギックリ腰へのアプローチ」セミナーです。痛い腰を引きずって皆さまの前にいらっ

『タイ・ラオス雨季の旅激怒と安堵』『タイ・ラオス雨季の旅失踪事件』『タイ・ラオス雨季の旅大雨』『タイ・ラオス雨季の旅チェンラーイへ』『タイ・ラオス雨季の旅チェンコーン最終日』…ameblo.jp前回の話はコチラ↑「ホナごゆっくり」「ジュンさんは受けないんですか？」「うん、部屋でのんびりしとくわ」宿から徒歩で数分の場所にあるワット・マハーワン。ここは【トークセン】という独特な手法のマッサージが有名な寺で、前回の旅でもオバハンを連れて来た事がある。が、オレにとって

『娘の仕事ついに決まる【初出勤】』『娘の仕事ついに決まる』8月に入ってすぐ、孫は熱を出し、数日間保育園をお休みそのあと娘も熱を出しその後私はギックリ腰そして9月に入り主人も珍しく熱を出しその後…ameblo.jp↑前回の初出勤の日は、娘のことが気になり孫の保育園のお迎えから、夜ご飯の準備までしましたが、今回は、頼まれてもいないことはしないことにしましたただ、初出勤はどうだったのかだけは気になったので、連絡はしてみましたがまだわからないそうです←そりゃそうだ遠いので、8時の始業の

いつも『いいね』ありがとうございますはじめましての方はこちらへどうぞ→☆こんにちは梛です金曜日のブログで『ひどい咳だけが続く風邪が辛い話』いつも『いいね』ありがとうございますはじめましての方はこちらへどうぞ→☆こんにちは梛です娘からもらった風邪なのかな？いつもは咳や喉から始まっても必ず…ameblo.jp「ピキッとなった左の腰？お尻？の痛みは少し和らいだもののまだ痛いです」なんて書いてたけど、この日の夜から激痛に変わり寝る時は仰向けだと痛

こんにちは！！早くもメンタルペシャりました、こんぴです！！旦那がギックリ腰やりそうで（痛いゆーてる）マジでやられちゃうと困るので、シャイの朝の送りも私がやるしかなくなりまして。寝られないんですよ、ホントに。2時に泣き声で起こされて授乳し（眠いのでミルク）飲み終わっても目パッチで泣くリトルをなだめて寝たかったんだけどちっとも泣きやまずこっちの目が覚めちゃったので搾乳をし←結局哺乳瓶の消毒してるうちにリトルも泣き止みさて寝ますかって頃に「ピギャー！」と聞こえてくるシャイの泣き

幸せな時間はいつまでも続かない。沖縄での最後の1週間はこれ以上ないくらい幸せな時間だった。色々大変な事もあったが、こんな経験をさせてくれた店主や東京のスタッフ達には感謝しかない。沖縄で知り合った仲間と別れ、東京という現実に戻り、気が付いたらまたユートピアで働いている自分がいた。帰ってきてから僕は苦しんだ。沖縄のゆっくりな時間の流れと東京のスピーディーな時間の流れ、のんびりした優しい沖縄の仕事のやり方と、ピリピリしたシビアなユートピアの仕事のやり方。僕は沖縄の仲間達と働いているうちに、

自然の力この度のギックリ腰は酷かっただけどどんなに壊れても治っていくのだな治療はしないのだからこれは自然の力としか言いようがない自然の力は目に見えないけれど私に治す力や生きる力を与えている自然の力は誠にありがたい何度か明らかに自然の力をいただいている体験がある自然の力は目に見えないけど命拾いをしたり治癒しているのだからそれが目に見える結果であり証拠であろうおそらく私が生きているということは常に途切れることなく自然の力のおかげ様であろう感動的だな…ありがたい

新たなギックリ腰でフィジカルセラピーをやり直す案を蹴ってPTマイクが前回のギックリ腰で作ってくれた自宅管理用エクササイズプログラムで乗り切る案を選択した私。ふと思いついてマイクに保険適用外だったドライニードルのみ希望した場合の受診手続きについて問い合わせてみたところ、私が卒業した直後に保険適用化で、私の健康保険会社の場合は通常のフィジカルセラピーと組み合わせれば適用だというではないか！ドライニードルのみだと自費のまんま。ただしドライニードル施術のための診察はカルテを作る必要性から保険会社に申告

いつもいいねありがとうございます励みになります50代夫婦の日常を綴っておりますよかったらゆっくりしていってくださいギックリ腰だったオットしばらく在宅ワークでしたが今日から無事に出社関西は朝から雨模様〜今日は湿度高い感じだけどこないだは急に寒くてあわてて羽毛布団出しました先日、友達とドライブがてらにパン屋さん🥐に行ってきました〜なかなか人気のお店ですでに残り少なかった〜美味しかった〜\モコモコ大好き/ファーリートートバッグGUベアトップサロペットパンツQGU

NOWFoods,NAC（N-アセチル-L-システイン）、1,000mg、タブレット120粒、iHerbカスタマーレビュー・免疫力の向上と美白効果を期待して購入しました。妹にも勧めてみたところ、初めて飲んだ次の日に腰痛にかなり効果があったようです。職業柄日常的に腰痛があったようで、とても喜んでいました。私自身は、肌の状態が良くなったような気がします。ただ、白髪が増えることもあるとのレビューもあったので、途中からは同メーカーのビオチンと一緒に飲むようにして、こらからより効果を期待して

10.21〜22銀山平の船着場を出てからもクネクネと走り、宿まで15kmという所で写真を撮るために停車しました。バイクを降りてから前傾になってバイクの様子を見て、起き上がった時に腰をギワっとやってしまいました。∑(ﾟДﾟ)年に数回はギックリ腰をやってしまい、その度に注射を打ってもらうので、持病と言えば持病なんです。ただ今回はギックリになる手前と言いますか、このまま変に腰を動かしたらギクっとなると分かるのです。痛いは痛いですが、立っていられないほどではなく、慎重にバイクに跨ろうとしますが

皆様こんにちは😃アクアインストラクターの松浦です♪寒かったり暑かったり、、、私はギックリ腰きました😭けど、重症手前でなんとかギリギリセーフ💦危ない危ない(T.T)さぁ、そんな年末、モチベーションがガタ落ちしそうなこれから寒くなるこの季節。月に2回ほどインストラクター練習会を開催しています。そんなtsubasa塾に来ている熱心なインストラクターさんにノースリーブをプレゼント🎁なかなかカッコイイいいじゃないか👏シルクスクリーンと言う手法でコラボ祭のTシャツも作

皆様こんにちは。先日までレーシングワールド本店さんでサウンドチェック等で頑張って働いてくれていたジクサーSF250が弊社に戻って参りました。ノーマルマフラーの重さを実際に持って体感して貰ったり、SS-OVALフルエキゾーストのサウンドを生で体感して頂く事が目的でしたが、レーシングワールド本店さんに足を運んでくれた皆様、ありがとうございました。また、展示車両にはバトルステップも装着されていて、そのスポーティーなポジションはレプリカタイプのジクサーSF250には絶妙のポジショニングで㈱

こんにちは後一回何か衝撃喰らったらギックリ腰になりそうなコンディションです今日は学校が明日から秋休み（シルバーウィーク的なやつ？）らしいので学校でオリエンテーション的なのと、ヒスパニックの有名人を紹介するプレゼンテーションがあった私はメッシをチョイス。ズラーっと並ぶ壁の紙がプレゼンシートなんだけど、なんだかんだ30枚くらい！私のは右から5番目w右左どっちから始まるかかなり重要！と思いきや、まさかのくじ引きwそして生徒9人くらいしかいない順番引きつつさぁ、1番は誰かなーー？先

カフェランチクラブハウスサンドセット日曜日。息子は習いごと、わたしはヨガへ🧘‍♀️行き、一旦帰宅した後に、ちょっと家事してから息子のお迎えに行こうと思ったら、また…ビリッギックリ腰この3ヶ月内で三度目初回ほどの酷さでないのが救いですが、メンテナンスもストレッチもヨガも続けてるのになぜ何故Whyもうどんなに気をつけても、こんな風に動けなくなると悲しくなります重いパソコンを持っての長い時間の通勤も負担なのかもしれない。とにかく休む時間が無さ過ぎて、仕事と育児、家事(大してやってないです

お寄りいただきありがとうございます。PANDAのリンリンです。このブログは私が経験した過去の話です。過去の話なので会話の部分など一部フィクションも含まれます。モヤモヤした愚痴が多いので、苦手な方はお戻りください。いいね！やコメントも増えてきて嬉しいです。お返事に少しお時間をいただくこともありますがご了承ください。冒頭でも書かせていただいておりますが、このブログに書かれていることは過去の話になります。コロナ以前のお話です。了承の上お読みください。ギックリ腰になってしまった私…。

B+C+グルタチオン点滴の腰痛への効果症例:50代男性。うつ病のため数年前から通院中。プロテイン歴2年でかなり元気になり、仕事に復帰している。R2.3下旬から腰痛があり、整形外科に通院している。「座骨神経痛」と診断され、解熱鎮痛剤(NSAIDs)を処方されている。痛くて仕事にならないので毎日2~3回服用している。自分のブログを見つけ、B+C+グルタチオン点滴をしたいと予約を取り、5/1に受診して1回目の点滴。5/8受診、痛みはかなり軽減し仕事が普通にこなせるようになった。NSA

いつものメンバー３人で、お昼ごはん今日はサイゼリアでハンバーグランチハンバーグランチ500円＋ドリンクバー100円のはすが、デザートにライスプディングじゃなく、デザートにミートドリアそれはありえへんっと言いつつ、友達は余裕で完食ほどよくお腹いっぱいっと言ってるさすがに、私は完食できません今日も、晩ごはん、あまり食べれないな

どうも僕です。毎日ホント暑いですね。なのでここ最近の休日はちょっと早起きして洗濯したり掃除したりしてやることやっちゃってからテレビ見たり本読んだり草に水やったりギターいじったりして早めに昼飯食べて昼寝しちゃう。日中はほとんど活動しないパターンすね。これ早起きしてるといえば一見聞こえはいいんだけど、言い換えれば長時間ずっと寝ていられないから仕方なく起きてしまう、という年寄り特有の悲しい習性からくるものなんですね。いよいよ遂にオレもそんなふうになっちゃったんだなぁと。だが悲しいけどこれが現実。若い頃

こんにちは気づけばもう10月‼︎‼︎‼︎‼︎‼︎ほんとうに遅くなりました(__)５月中旬にぎっくり腰になりはや５ヶ月近く、、、、、すぐに病院へ行かずに仕事を続けた事で長引き、ギックリ腰自体の痛みがほぼ消えたのは1ヶ月とちょっと経ってからそしてその間にかばった事で腹膜筋（右）を痛め…その痛みが落ち着く頃に次は左を痛め…ようやく最近自然にしゃがめるまでになりましたいやぁ〜ほんっとうに痛くて痛くて一時期は（一生このままだったらどうしよう…）という不安でなかなかのメンタルでした何より、

楽屋入りと同時に（腰が大丈夫な）パパさんたち＆私の息子でリノリウム敷きのお手伝いをして頂きました🙇‍♀️2回目の経験のためめちゃくちゃ早く敷き終わったそうです✨流石です🙇‍♀️✨5分遅刻した旦那さんは一枚しか敷いてなくて申し訳ない感満載💦「だから絶対に遅れないでね！って言ったのに！」という言葉を何回も嫌味で言ってしまった😅前の時は旦那さんは海外にいたため今回ようやく！「私の旦那さんも手伝えます！」って言った矢先ギックリ腰となり戦力外に🥲9日間ほどで何とか出来そう

働き出してから1年が過ぎた頃だったと思う。ユートピアは大きな動きを見せていた。この頃には新宿にボロアパートを借りホームレスから抜け出していた。やたら天井が低く、壁はベニヤ板くらい薄さ、隣の部屋の声がそのまま聞こえてくるような部屋だった。さらにはシャワーを浴びると部屋全体が湿気でシナシナになってしまうひどい部屋だったが、それでも家がないよりマシだった。一方でユートピアはノリに乗っていた。スタッフも増え、沢山の仲間がいた。有名店との数々のコラボやメディア出演。ラーメンイベントなどに引っ

前回、ARTクリニックに通えることになったと書いたのですが、その少し前、娘ちゃんが小学校入って初めての夏休みに突入したその日に私、ギックリ腰になってしまいまして…娘ちゃんが靴下を履かせてくれたり、お手伝いたくさんしてくれました。ありがとういいヤツ仕事が6時間休憩無しの立ちっぱで重いものを運ぶことも多々ある為、去年の12月にもギックリ腰やっててもう完全に癖になってるどうしようこの仕事体力・体質的に続けられるのかなぁ…と悩んでる所に例のクリニックの話を聞いたもんです

【お悩み解決ヨガ〜腰がへし折れないドロップバックのコツ編〜】動画撮影したよー実は、私もともとドロップバックはできませんでした。2005年にアシュタンガヨガを始めて多分5.6年は腰が痛くて意味が分からなかったの。アジャストしてもらっても、腰が砕けそうで、これは腰にいいのか？悪いのか？練習後の私生活にも腰のだるさが影響していたのね。ギックリ腰経験もあるくらい。だけど、「ヨガで痛めた痛みはヨガで治せー」「とにかく練習だー」「バンダだ、集中だ、呼吸だー」の時代だったので、

ぎゃーーー！！！ツッキーー🌙🌙🌙帰宅したら、不在宅配ボックスにきてた。仕事の疲れ、吹っ飛んだし。『待ってたよ』萩のツッキー🌕来た来た、ハイキュー‼︎萩の月【烏野のプライド胸に萩のツッキー】て、もーーー泣いた。山口も、この言葉におるやん！！『そんなモンップライド以外に何が要るんだ！！』by山口えっ？この箱、スリーブタイプじゃないの？ペリペリするタイプ？やだーーーーーこんなん破くの怖くてペリ出来ないーーどしよ？やだーーー未開封でもいいかな、てへっ♡（←色々と、き

ALOHA！ハワイ大好き🩷英語イタリア語韓国語とにかく語学オタク🎶夫と社会人、大学生の二人の息子達とワンちゃん達と猫ちゃんと馬さんのママ♡名古屋あたりに在住マノメーゼアヤコです。今月始めにギックリ腰になってしまいかなり良くなりましたが、なんとなく調子が出てこなくて…代車生活ゆえ買い出しもままならず…冷凍庫に「飛騨牛の薄切り」を発見「しゃぶしゃぶにしましょう！」幸いJAには夫が連れ出してくれて白菜や白ネギなどをゲットできましたー日高昆布がありましたのでしっかり天然

ワクチン後遺症治療として導入した有機ゲルマニウム。実はワクチン後遺症治療より肛門痛など痛みの治療に多用しています。実際、自分で飲んでみて、その鎮痛効果に感動したからです。『恐るべし！ゲルマニウムの鎮痛効果！』患者さんから多数お問い合わせを頂いていた有機ゲルマニウム。やっと取り扱いができるようになりましたちょっと前にゲルマニウム研究会が発足し、Zoomで研究会も…ameblo.jp肛門痛の患者さんにも大変喜ばれています。何をやっても治らなかった辛い痛みが本当にラク

もう月曜日！１週間はあっという間だ！土曜日は、私が18時半から美容室だったんでピザ🍕Lサイズを2つ。息子が、「L2枚じゃ足りない！！」って言ってたけど、私は２ピースしか食べないし、その日は娘もあんまり食べなくて、「L2枚で良かったな！😅」って、息子が最後は言っていた。昨日は寒かったんで、おでん。娘が友だちに、うちはおでんを二鍋も作ると言ったら、「どんだけおでん好きよ⁉️」って、ビックリされたらしい💦そう、それから週末色々あったのよ。金曜日は男友だちと飲みに行って、