ギックリ腰

お寄りいただきありがとうございます。PANDAのリンリンです。このブログは私が経験した過去の話です。過去の話なので会話の部分など一部フィクションも含まれます。モヤモヤした愚痴が多いので、苦手な方はお戻りください。いいね！やコメントも増えてきて嬉しいです。お返事に少しお時間をいただくこともありますがご了承ください。冒頭でも書かせていただいておりますが、このブログに書かれていることは過去の話になります。コロナ以前のお話です。了承の上お読みください。ギックリ腰になってしまった私…。

昨日は、胃の不調今日は、朝起きたら、ギックリ腰並みの右仙骨痛動く度に、イテ〰︎ッって、叫んでるわいちいち痛いトイレに座るのも、一苦労です金欠なのに、整体に行って来たけど、ムダなお金と時間を使ってしまった痛みは何も変わらない。整形外科に行った方が良かったろっか…前に何度か行ったけど、湿布くらいしかくれないのよね今週、テレビで、「終活」の話題をやってたのを見て、私も、そろそろ、エンディングノートを作成しようかと思いました殴り書き用のノートには、それらしい事を書

『因縁ひとくくり』世界の人口は７８億人と言われていますが私たちはその全員を知ることは出来ませんし関わることもありませんあなたに関わる人はあなたと同じ因縁の人ですあなたが共感する人はあなたと同じ因縁の人ですこの因縁の人たちはとにかく真面目四角四面ストイックそして自己評価が低いという特徴がありますずいぶんと前からブログやTwitterなどで運動をオススメしています心をゆるませるには身体をゆるませる方が話が早いからですアタマはいつも先のことを考え

前回もいいね！やフォロー頂きありがとうございました前回ブログ更新してからちょっと疲れてしまいまして、、、間が空いてしまいました。。前回ギックリ腰もほぼないと言っていましたが、7月9日見事にギックリしてしまいました😭実はその数日前に階段でつまづいて尻もちついたので、旦那さんがもしかして尻もちのが今来たんじゃない？と言うので不安で不安で整形外科受診しました。。結果は大丈夫でした🙆‍♀️でも感覚的に何かズレたのかな？っていう感覚です上体たおしで違和感あり。。。腰椎に仙

ようこそおいで下さいました。【きいろちゃん】と【わたし】についてはコチラを→自己紹介(改)コレは本日の、わたしの朝＆昼ごはん。今日は久しぶりにひとりごはん。パンは、週末にご近所さんに頂きました。トーストすると耳がパリパリしておいしいわたしの好きなヤツ～。在宅勤務の日は雨が降っていなければ、早朝ランニングに行くきいろちゃん。その時、いつもわんちゃんの朝散歩に出かけるご近所マダムに会うので、ﾅﾃﾞﾅﾃﾞしてもらうのが大好きなわんちゃんにﾅﾃﾞﾅﾃﾞヾ(・ω・*)のご挨拶してる（ら

昨日、今日とお仕事お休みしたから明日の休みと合わせて6連休になってしまいました今日は土用の丑の日きっと忙しかっただろうな〜😅みんなゴメンネ💦まだ腰の調子が良くなくて先程整骨院へ行ってきましたよ腰の筋肉が硬いらしくマッサージと電気でほぐしてもらいましたなんとなく軽くなったような…少し通った方がいいと言われ来週の予約もしてきました繰り返すギックリ腰が再発しなくなるといいですけどね土曜日からずっとオリンピック観戦三昧日本勢本当に頑張ってますね競泳の大橋選手の二冠には驚

こないだ体験に来てくれた方。一目見てあー身体がしんどいだろうなぁという状態。スタジオに入っても床に座ることができず聞けば１年の半分以上は常にギックリ腰を患っているという。他にも問診の中で数々の不調和が出てきたんだけど中でもすごく気になったのが一人暮らしで人に迷惑をかけないようにとコロナ禍で厳しく自粛していてこないだやっと1年ぶりに趣味のお教室に行ったら言葉がスムーズに出なくなっていたという。会話に反応ができなくなってるも。眼圧も上がりテキストを見るとすごく疲れて緑内

グループ会社の某病院に診察予約をして、本日専門の脊髄外科にて診察を受けて来ました専用窓口で予約していた事もあり、受付はウルトラスムーズスムーズというか受付の方が受付票持って一緒に回ってくれるので、私は何もせずともあれよあれよという間に初回受付完了して、脊髄外科の前に、しかもウルトラ丁寧な対応半世紀近く生きてきた私、救急も含めると五、六回は入院してるし、通院は数え切れない程しておりますが、こんな丁寧な受付対応された事が無いΣ(ﾟДﾟ)ｽｹﾞｪ!!ドキドキしながら診察待ち…｢282番の方

ブログにいらしていただきましてありがとうございますまきてぃ.です。※再アップです。去年まで、かろうじて花粉症じゃなかったのに、今年から酷い花粉症に（ケムのせいかな！？）花粉症の人って、こんなに辛かったのってぐらいの体験をしていますここ2週間くらい前からです。普段、薬は飲まないようにしてるけど、今回はあまりの辛さに飲んでしまいました。処方箋の目薬も、市販の目薬も試したし、ワセリンを鼻の中に塗るなど、いろいろやってみたけど、どれもたいした効果ナシ。そんな時に「にがり」を使ってみた

数秘とカラーでわたしを楽(かな)でる。みなさん、ごきげんよう(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡いっやー、お久しぶりですっ(⋈◍＞◡＜◍)いつから更新してなかった？というくらいですが、みなさん、あっつい毎日をいかがお過ごしでしょうか？こころの翼～みろくっコ教室へようこそ～◆講座・教室スクジュールはこちら/◆各講座のリクエスト申込◆数秘術・カラーセラピー・ヒーリングセッション/申込み/みろくっコ教室は“すうひ語”を共通語とし、資格講座だけでなく数字で日々のアレコレや人間関係など

先日、居住地の集団接種会場で、1回目のワクチン接種を受けてきました。職員さんがテキパキ案内してくれて、迷ったりすることなく進みました。翌日の副反応。いつものように、在宅パソコンのメールチェックをして、椅子から立ち上がった途端、こ、こ、腰が…。これ、ヤバいやつ。急いで腰痛バンドを着けて、そーっとソファへ。一昨年のお正月、プーの乗ったカートを前に動かした時に、ギックリ腰になって以来。連休前に接種したので、ソファに横たわりながら、1日を過ごしました。もちろん、プーやアベマくんのクッ

おはようございます50歳体の不調は物心ついた頃からあちこち病院行くも病名つかず小学生ではがっつりな冷え性、ギックリ腰中学生ではギックリ腰が癖になり過敏性腸症候群高校生になると不眠症25歳でリウマチ発症した時あまりの激痛に9割人生に落胆したけれど残りの1割はあーーやっと原因の分からぬ不調に病名がついた変な安堵感もありました。これまでの薬代や治療費には1000万は軽くかかってると思うと病気ってなるものじゃないですね卵、お肉、プロテインが受け付けらない体なら栄養

今日も1日鑑定でした😌2021年から、様々事業を展開していますが、2021年は鑑定だけに専念したい。心理学も10年目になりますが、私が開催している心理学教室は辞める事にしました。理由は教室を開くと、有難いのですが、いつも🈵席。1ヶ月、心理学の全てのコースをすると、鑑定が月に10日ほどしかできないのです。鑑定は、1日5名までと決めてます。10日✖️5名＝月に50名がMAXです。月の大半が心理学教室になります。鑑定に専念すると2021年決めました。それでも、なおスマイル心理学

いつも当ブログをご覧頂きありがとうございます！アメトピから見に来てくれた方も、フォローして応援して頂けるととっても嬉しいです！リブログ大歓迎です。※このブログは専門家のブログではありません。そこら辺にいる悩める普通のお母さん（41）のブログです。とりあえず自分の気持ちを綴ったり抱えきれないストレスや毒を吐き出しているようなブログですので、日常の全てを書ききれていないのが現状です。そのあたりをどうかご了承くださいませ。（病院や心理士さんやペアトレなどの指導で良いと思ったことはおりま

今日写真撮影の日ギックリ腰でダイエットどころじゃないまま😆御堂筋のど真ん中で🤣🌳撮影💐楽しかったです〜😍みんなにジミンみたいに‼️ポーズとって💜とかほらジミン来た‼️って言われてめっちゃいい顔になったり💕ここでは上げれないですが😆インスタやFacebookで撮影風景いっぱい上げました😃ワタシはモデルもだけどタイムキーパーと広報宣伝係なんでちょっと忙しかったですが🤣写真撮られるのって難しいですね💦このイベント成功するといいなぁ✨女性が美しく輝くイベント❤️

自家菜園の野菜を使った料理やランニングを楽しんでいるぷぷです最近は走れていません泣何故かというと尾瀬まで片道８時間の道のりをドライブして(まあ私は乗っていただけですけどね)そして登山という日程のあとメチャ暑い夏の日に畑で作業したり少し走ったりしたら体調があまり良くないのです！！走れば走れるのですが昼寝はしちゃうし夜もいくらでも寝たいほど！８時には眠気が来ちゃうのんな感じなんじで体調イマイチ！という事に気がつきましたなので無理せずに最近はウォーキング

いつも応援してくださりありがとうございます(｡•ㅅ•｡)今日は日曜日なので、クスッと笑っていただけたら幸いですもしよかったら過去の私のひとりカラオケ動画↓ですよかったら見て下さいBOAもビックリ、バレンティです🎤※音出ます過去の笑えそうな記事です（笑）『問題です！！』問題！何に見えますか？？第一問①牛の出産②石原さとみさんと同い年の女性の筋トレ③太ってる女性がギックリ腰になった正解は②番第二問①痩せたくて！人生変えたくて！…ameblo.jp『筋力低下』昨日も雨でウォーキン

何も思い当たることがないのに突然に腰痛が･･･腰痛とトンカツとシュークリームと花見♪この記事を読んだ患者さんから診察の帰り際に「先生もおだいじに。腰痛大丈夫ですか？」と言われましたなんで腰痛になったんだろ･･･？と思い返したら分かった腰痛のきっかけは食べ過ぎです外食でカラダにいいものをいただいたのですが、量が多かったようで、体重計に乗ってビックリ前日よりもナント1キロも増えてる目を疑って何度か測り直しましたが結果は同じそんなに

岡山地域ダントツNo.1を目指すマッサージ治療院てぃーだ院長の柴田雄一朗です！！3人体制になったので土・日・祝の予約が取りやすくなりました！↓ホームページはこちら↓マッサージ治療院てぃーだ初めてご来院の方限定！予約の際に「ホームページを見て」または「ブログを見て」と言ってくれた方は、リラクゼーションマッサージの料金を、30分コース500円引き・60分コース1000円引き・75分コース1000円引き・90分コース1500円引きにいたします！！※他の割引

ギックリ腰が酷かった時平日に札幌に行った帰りに久しぶりの風月相方に物凄くお腹減ってる時しか行かないよねと昔から言われる店(;´谷`)そうかも知れないwお好み焼きと焼きそば。両方食べたくて1人なのに2人分頼むw残して持ち帰っても相方が豚肉なしは嫌がるから(;`谷´)仕方なく豚肉入り。イカ豚玉忘れていたけど自分で焼くんだった。イカ豚野菜焼きそば(´･д･)美味しい❤️美味しいけど腰痛が酷くて食べられなくてほぼ持ち帰る持ち帰って焼そば少し食べたけど家で

新型コロナウィルスに感染した夫その1週間後に家庭内感染した私幸い感染せずにいた未就学児の娘私は夫の濃厚接触者としてPCR検査を受けその2日後に入院しました。私の入院時の症状は味覚嗅覚の異常と軽い空咳(1日数回)味覚食べ物は何も味がしません嗅覚娘のうんこの匂いがわかりませんそんな状態のなかギックリ腰をやりました↓どうしょもない私の事が書いてあります↓≪77私の体調と退院後の娘の様子≫≪78気を遣ったつもりが裏目に出る≫…。その時に、防護服の看護師さんに

こんにちは。毎日オリンピックの暑いいや熱い戦いに心躍りますね。さて、私はというと、一昨日は朝から腰がヤバイなっていう予感があったのですが、案の定夕方着替えようと片足を上げた瞬間、グキッと。あー、キターギックリ腰ー‼️それからはじっとしてるのはいいけど、座ったり立ったりするたびに激痛。昨日は1日仕事休んでゴロゴロ。トイレに立つのが一苦労。でも、ネット情報によると、①じっと安静②治療に行く③出来るだけ普段通り動くだと、③の普段通り動くのが一番早く治るらしい。腰の捻挫なんだ

本日も朝一いつもの接骨院へ高周波治療を太ももにピンポイントで施術して痛みを取ってもらいました整形外科行ったら教えて下さいねと念押しMRIの画像もじっくり見たいので全部下さいって事で、CD焼いてお渡ししました｢ありがとうございます、助かります｣いや、それは私のセリフですめちゃくちゃ親身になってくれるんですよね、こちらの接骨院の皆様。有難い限りです知り合いの整形外科の先生にも見てもらって初見聞いときますんで！とあざます！太ももの具合も少しマシになりつつ在宅ワーク夕方になったので、

長男が国際教養大学（AIU）を中退することになり、お世話になった方々に親として御礼のご挨拶をさせていただかなければあまりに申し訳なく、秋田まで日帰りの往復をしてきました。滞在１１時間。長男が組んでくれたスケジュールの通り走り回りました。ギックリ腰＆ビックリ腰を引きずりつつも、お会いした全ての方々に感謝、心から感銘を受け、親として感無量、生きてきてよかったと思えるほど貴重な、ありがたい時間でした。空港まで、AIUの先輩でありシェアハウスでご一緒させていただいているShojiroさんに迎えに来

外のバケツに入れていた針子ちゃんがなんか真っ黒色になってます周りに黒いカビ？？苔？？なんなのかわならないバケツの横についてるんだけどそれを食べたから黒くなってるのかな…と旦那と喋ってましたほかの水槽にも黒い子はいるけどそこまで真っ黒ではなく食べてるもので黒くなるのかな…とか詳しくないので、夫婦で会話しちゃってますそして私ギックリ腰に10代の時にボーリング5ゲームしたら次の日起き上がれなくなり…その後2回ぐらいくり返しています本当痛い多分メダカ見る時に中腰なのが良く

昨日(7/27)、整形外科受診と透析日でした。朝、4時に起きて。ひたすらポチポチとブログ打っていたら…日テレニュースのコロナ新規感染者全国マップを撮り逃し。4時半から同じのがあるからそれを待ち。で、7/26のコロナ新規感染者数チェック。後はニュースを聞きながらひたすらポチポチポチポチ…採血・InBody・採尿結果を打つのは…時間がかかりますな。けど、DVDレコーダーのCM抜きより、親指は使わないので…iPhoneを使う時は人差し指オンリーです。両手とも母子CM関節症があるから…

今日はゴルフの予定でしたが腰の具合が悪くてキャンセルしましたいつもは背骨より左側の腰がギクッとなってギックリ腰になるのですが今回は右側がじわっと痛いですトレーニングで逆立ちを始めたら腰に無理が来たようです今朝のあさがお開花12個

みなさまこんにちは2021/07/01仕事復帰！みんな「おかえり〜」と言ってくださって、ルンルンで仕事してました2021/07/02朝、バタバタと支度をしていると突然腰がグキッと…静かに衝撃が走りました体験したことがないから分からないけどたぶん…人生初のギックリ腰に痛み止めを飲んでいるからか体勢さえ気をつけていればその後はそんなに痛くなくて…ビビりながら過ごしました2021/07/04川遊びへ長男は初めての川遊び！真剣な表情で楽しんでおられました2021

一晩経ち更に悪化した腰の具合歩くにも支障をきたすほどに😨それでは楽しめないしみんなに迷惑をかけちゃうなので今日のランチはキャンセルしましたまた次の機会を楽しみに待つとします(湿布を貼ったら少し楽になったようです)このランチのためにとったお休みが体調不良に使われることになるなんてなんという皮肉明日は月曜日でお休みだからもう一日腰痛回復に努めます明日息子んとこに行く予定だったけど行けるといいな〜

私がブログを始めたのはギックリ腰から慢性腰痛になりあちこちの整形外科のドクターショッピングをしていた時夏樹静子さんの『腰痛放浪記椅子がこわい』を読んで、精神的な事、物の考え方…などが痛みに関係すると知った❣️そんな時『筋痛症のSNS』コミュニティを知り参加させて頂きました(初めての日記は２０１４年２月２３日でした)身体に慢性痛を持った方々が自分の日記を書いて、それにコメントして下さる私もコメントする📝という広場でした私も日々の出来事を書いて会の方々からのコメントで