ギックリ腰

ギックリ腰引きずってます。兎に角、動き出す時痛むのでゆっくりと様子見ながら立ち上がったりしないといけません。家にいる時は横になってる事が多いです。座ってるところから立ち上がるより、寝ているところから立ち上がる方が楽な気がします。ゴロゴロしながらスマホいじってる日々です。何にもしてないな〜と思うのですが、ジムに行かないくらいで、洗濯やご飯の支度はしてるので、あんまりいつもと変わらないかも。買い物も行けました。車の乗り降りさえ気をつければ大丈夫でした。私の日常って腰痛なくても

私、66歳人生にまだ初めてがあった！とびっくりしてます。ギックリ腰❗️デビューしました〜重たい物も！持ってません無理な動きも！してません変な体制も！してません気合い入れた運動をしてた訳でもなくって、全く身に覚えがなくほんとうに普通の日常に突然にやって来たギックリ腰でした1番驚いたのが、原因がわからないギックリ腰って無理な体制や重たい物もったからなるんだと、ばかり思ってました私の場合ただ、立ちあがろうとしただけだったように記憶してますがそれも曖昧なくらい覚えてな

おはようございます。アメブロにログインできず、頑張ったり、諦めたりしてました結局パスワード再設定…。絶対このパスワードしか使ってないはずなのに最近ややはまってる大食いYouTuberしのけんさん。また影響受けて今回はほっともっと前からあるメニューと思いますが、焼き豚卵飯。愛媛のご当地グルメですね。こういうお弁当屋さんて、絶対平均点はありますよねびっくりするようなおいしさはないかもだけど、食べたら「おぉ。うまいうまい」ってかんじ。卵の半熟はやっぱり罪ですなほっともっとでは、チ

『ギックリ腰地獄への階段』またやってしまった。これになった瞬間はまるで地獄に這いずり回るくらいのヤバさが存在する。ギックリ腰皆さんはなった事ありますか？正式には急性腰痛症と言う…ameblo.jp今年の8月からギックリ腰になり、治らない。だが冷静に考えたらギックリ腰って何だ？ギックリ腰何て言う病名は無く、いわゆる、急性腰痛の事で、それが４ヶ月とか続いていたら、慢性腰痛と言うらしい。それも抽象的だ。ただこの毎日の痛さは半端では無い。年中、鍼灸や加圧トレーニングや

昨日ドクターGを見てたら「PPPD」が取り上げられていた。日本語の正式名称では「持続性知覚性姿勢誘発めまい」。器質的異常がないのに繰り返すめまい、ふらつきが主訴。原因としては前庭神経炎とかメニエール病とかでめまいを起こして以降、脳が過敏になって発症すると番組では説明されていた。似たような話はいろんな症状でも聞く。PTSDとか恐怖症とかもそうよね。オレは一時、魚の「鰤」が食べられなくなった。塩焼きを機嫌よく食べていて皮をめくったらその下に寄生虫がいたの。それから塩焼きも照り焼きもダメ。（刺身

昨日は台風の影響で朝から雨でした。けっこう降ってました。そんな中、月１ペースで行く施術院へ🚙💨この施術院は長く通っています。かれこれ…あれ、20年くらいになるかもしれません。そんなに長く…気付いて自分でもびっくりです。行き始めたきっかけは、痛みで首が回らなくなったためでした。会社の先輩の紹介で行き始めました。バキバキ系？ではなくて、むしろ物足りなく感じることもある施術法ですけど、若い頃ギックリ腰になったこともあるのに、今はそういうこともありません。肩が痛いとかひざがどうとか、そりゃい

明日はイベント🎄朝からピアザ淡海へ向かいますよ🚗💨今日はその準備をしてました✨どうか雪降りませんように🙏💕そして今宵は満月🌕何もかも浄化しなきゃ！先ずは私の腰を〜✨朝靴下を履こうと思い、筋力アップも考えて立って靴下を履いたら腰がピキッ❗️あっ‼️やっちまった！若い頃になってしまった椎間板ヘルニア気味？と同じような？3年ほど前になった滑り症と同じような？ギックリ腰と同じような？何とか動けるので、無理な体勢はいけませんね。重い物も持ってはいけませんね。明日の荷物移動

おはよーございます。🌥️🙋‍♂️雲が多いせいか、昨日より暖かく感じる朝です。さてさて20年ぶりのインフルエンザ、なかなか強烈でした。熱は下がったけど、未だ頭はふらふら身体は鉛みたいに重たい。少し大げさ取りですがコリゴリです。後は時間が薬かしら？☹️もう一つの試練、インフルとほぼ同時に発症したギックリ腰コチラも20年以上ぶり。発症の原因はコチラでした。まだ片付けができておりま1000.😅日曜日に崎津から持ち帰った魚を親戚へドナドナしようと発泡スチロールケースへ移した時のこと

今朝は「雪お越し⁉️｣って思う程の強風🌬️気温もグッと下がる（気圧低下）=身体を支える気が低くなって膨張する→浮腫み易くなります→気血が停滞してヤル気が出ない→布団から出れない。日の出🌅と共にって氏神さんへの参拝も小走りになって😰「寒いから帰る😵」って捨て台詞したね。お客様（コロナワクチン未接種💉）は10年来、定期的に施術しています。初めてのご来店時の不調は「酷い肩こり」だと覚えています。問題は腰部の手術痕😱お聞きすると「腰痛が酷くて歩けなくなって整形外科で受診したら腰椎変

四日市市の塩浜にある陽のひかり接骨院・整体院受付溝口です今日は、持久走の記録会がありました朝から、緊張でお腹が痛いと言っていましたが無事目標も達成して嬉しそうに報告に来ていました一年生の時は、本当に遅かったのが陸上にはいり長距離を始めてからどんどん走れるようになり学年では2番目になりましたよくがんばりましたお身体でお悩みの方はご相談ください四日市の整体で腰痛治療が得意な【陽のひかり接骨院・整体院】ギックリ腰を早く治す方法をお探しの方、ヘルニアのような慢性腰痛や坐骨神経

先月から肩や腰が痛くだんだんと歩きづらいなぁと思っていたけれど。思っていたけれど東京で見たいバンドのライブがあるためになんとか頑張っていったらば腰痛が悪化。ぎっくり腰の様になってしまいました。緊急ですが新千歳空港から当店にご来店。なんとか立っては入れますが、歩くときに足が上がらない。そしてかがめない状態です。肩の検査でバンザイをした後に、腕を下すと腰が痛みます。捻る倒すももちろんできませんでした。さて寝て頂いた状態で足を見ると、どちらの足もパンパン。疲れ切っています。「寝て

ぎっくり腰になってから『ぬぬぬギックリ！！』顔を洗っていたらギックリ！！！という感じではなくぬぬぬっと3段階くらいあって徐々に痛くなりギックリ腰になってしまいましたー1段階目で止まってれば少しマシだった…ameblo.jpヨガ・ストレッチポール等は続けていましたが気になっていたフォームローラーを買ったら想像以上に良くてビックリトリガーポイントというメーカーのもので名前の通り肩こり・腰痛のトリガーポイント狙い撃ちでお気に入り初めは冷や汗がでそう&眠気もぶっ飛ぶ程の痛さで乗ってい

昨日はキムラダンススクールのパーティーに行ってきました。自分の教室以外のホテルパーティーなんてほとんど行かない庶民ダンサーの私。ありがたいことに、ブログ繋がりでお友達になった「踊る助産師」ブログのねこまんまさんに招待して頂きました。会場はホテルニューオータニ！素敵💓朝からギックリ腰やらかした私は、動きが遅く全ての準備が遅れ気味。コルセットつけて、ロキソニン飲んだけどやはり痛くて、コロコロスーツケースを杖代わりにして、やっと大阪城駅に到着。何？大阪城公園でグルメEXPOがあるからか、

おはよーございます。🌤️🙋‍♂️寒い！🥶今冬一番の冷え込みとなった熊本です。さてさて一昨日からインフルエンザAに罹患して苦しんでおりました。沢山の方々からお見舞いのメッセージ等をいただき、心からお礼を申し上げます。昨日の午後はタミフル服用３回今朝はタミフル服用４回インフルは、もう大丈夫タミフルの効果を実感しました。今後の問題は、インフルの副賞でもらったギックリ腰の痛み！タミフルみたいに効いてください。

あしがら・開運ステーションJCぴゅあ子ですプロフィールはこちら今回は九星気学による11月6日〜12月7日までの運勢をシンプルにピンポイントでお伝えいたします九星気学は旧暦に基づいているので正式には今日の13:04から11月に入りました（過ぎちゃいましたね）九星がわからない方は早見表を見て下さいねでは今月の運勢、さっそくレッツラゴー⚫️一白水星⚫️ちょっとしたアクシデントがありそうですが運気は良いので気にせずに進みましょう。🟡二黒土星🟡いつも

最近、寒くなってレッグウォーマーいつも履いてます。冷やさないのは健康のためでもあるけど、バレエで踊りやすい身体にするためにも、ジャイロトニックのトレーナーさんにも整体でお世話になっているゴッドハンドにも冷やさないようにと言われます。お腹の硬さや足首の硬さに悩んでいて、もう腹巻、レッグウォーマー必須。全体的にシルクのイオンドクターは大好きですが、イオンドクターはミシュランみたいにモコモコしてるので、、、外出時は専らこれ。【最大20％OFFクーポン】【日本製】肌面シルク100％レッ

今日は朝の早い段階から、8クール目になる抗がん剤投与の診察と処方のため病院に行きました。もちろんオプチューン装着し、午後は仕事なのでスーツで行きました。病院到着は朝の8時10分頃ですが…以前も記載した通り、朝早いにも関わらず、患者さんが大変多い状態でした。病院到着してすぐに採血の受付をしましたが、いただいた番号125番…で、受付時点では40番台。でしたので、80人ぐらいは採血を待っている状況です。待ち時間も掲示されていますが「40分待ち」になっていました。採血待ってい

2025年5月11日（日）日によって体調に波があったり、腰に違和感を感じやすい、固くなりやすい、ぎっくり腰の経験があるなど、海外旅行が好きな人にとっての身体の不調は心配の種ですよね。特に昨今の事情で、フライト時間が増えヨーロッパは以前よりも行くのに時間がかかるようになりました。今回私はシャルル・ド・ゴール空港までが15時間。乗り継ぎ空港で4.5時間、次の飛行機で2時間弱と、結局家を出てから30時間ほどかかりました。そこで、長期フライト、滞在中に準備しておきたい物をご紹介します。持参

いつもお読みくださりありがとうございます😊今月の初めの暖かい日に急に花粉症が出てきたのと同時にちょっといろいろ体調が崩れて来て。。。そして、とどめのギックリ腰💦鍼灸院に行って随分楽になりましたが。。。今月は母の誕生日だったので行こうと思っていたのですがそんな事があって保留。。2月も3月も旅行に行けなかったのでまだ書いていない旅の話を。。。2019年9月の旅の話です。消してしまった画像が沢山あるので残ってる画像と記憶を辿りながらなのをお赦しください。サンライズ出

川崎市中原区平間すこやか治療院鍼灸院整体院骨盤調整スポーツコンディショニング耳ツボダイエット友人達と三峰神社に行ってきました。ここはいつか行ってみたいと思っていたのですが、車でも電車、バスを使っても遠く、なかなか手が出せなかった場所でしたが、お誘いがありましたので、ありがたく行ってきました。奥宮迄、山歩きと紅葉🍁も兼ねてテクテク１時間半くらい。戻ってからは広い神社内を見学。ありがたいものを沢山拝見させて頂きました。ありがとう御座います。神奈川県川崎市中原区北谷町

先日の茨城県アマチュアゴルフスクランブル選手権決勝！ギックリ腰対策としてパターをチェンジして臨みました！(^○^)ピンＧ５ｉ・ＣＲＡＺ-Ｅロングパター！腰を曲げずにかがまなくて済むように急遽投入いたしましたが、まずまずでした！（＾Ｏ＾）惜しい！(＞人＜;)パターの他に、このシューズも腰痛対策として投入いたしました！d(^_^o)フットジョイ！クオンタムスパイクレス！(^O^)フィット感抜群でフィットジョイの中で１番柔らかいモデルでクッション性が高く腰への負担が少ないシューズなので

こんにちは次女、生後5ヶ月。先日、次女を床から抱き上げようとしたらピキッッ！！腰に通電したかの様な痛みが…人生初のギックリ腰になりました赤ちゃんと2人っきりの時間帯に突如出現したギックリ腰…とっっても困ってしまったので今日はその時の事を振り返ってみたいと思います。ギックリ腰が起こった後15分程全く動けず…痛くて動けないのではなくてなぜだか動かない。なんとか横になって床に寝転ぶ次女と目線を合わせて出現してきた痛みに耐えながら次女をあやしつつひとまず、夫にSO

こんにちは♪ヨガ講師のYUKOですいつもご訪問いただき、ありがとうございます今回、生徒Ｆさんにヨガ体験を聞かせていただきましたＦさんがヨガを始めたきっかけから～（Fさんの言葉は「」の赤字で）「始めたきっかけは、3年前、三叉神経痛の再発、仕事のストレス😥の解消の為でした。友人に勧められて、始めました。」「三叉神経痛」という言葉、初めて聞きましたご本人からも症状は聞きましたが、ネットで検索もしてみました三叉神経は、左右に一対あり、それぞ

こんにちは！入船院の高野です！12月は大掃除や来年の準備、寒波などで体に負担のかかる時期ですよね…そこで！腰痛のひとつの原因と言われている"ハイパーモビリティー"を説明させてください。まず"ハイパーモビリティ"って何なのかということなのですが、"腰の動き過ぎ"のことをいいます。正常な動きだと前屈した時に・脚の後ろの筋肉が伸びる（ハムストリングス等）・背骨が満遍なく動くことにより腰に負担が集中することなく体を曲げることができます。それが・脚の後ろの筋肉が伸びなくなる・背

大阪は良く晴れています。向かう先の福知山はどうかな・・・今日はこれから元伊勢巡りに行ってきます。もう何回目になるのか。友人の順子さんの地元でもありこのエリアの神社の御祭神とご縁があることを教えてもらえてから意識が向かう場所になっています(*^-^*)順子さん、今日もお世話になります♪さてGW後の週末ですが、いつもの調子が戻らずペースダウンしてしまいやすい一週間だったのでは、とお察しします^^;

いつもご覧頂きありがとうございます。いいね！・フォロー応援お願いします。お客様の声が証明する、「整体処おかの」最大の強みは、お客様からいただくリアルな声です。実際の声を通して、多くの方々が変化を実感しているかをご覧下さい！🔷25「どうしてそうなるのか教えてもらえた」🔷26「不思議体験をしている！」🔷27「ギックリ腰から動けるように！」🔷28「体調がみるみるよくなり不思議！」🔷29「しんどいときもすっきりする！」🔷30「頭痛から解放されました！」🔷31「身体がス

またまた一か月近くブログ更新できずすみません。アバちゃんが元気なうちにブログを終わらせよう！と今年いっぱいでブログ終了を決めたので年末までに1日でも多く更新したいと思ってます。さて、私、只今3度目のギックリ腰の最中です。忘れもしない11月17日,夕飯を食べたあとソファーに座っただけでギクっといきました。💦その時の夕飯はガパオライスだったのはどうでもいい話しですが、うまく作れて、ほっとしてソファーに座っただけでギクッといきまし

今日は日曜日です。私は兵庫県神戸市で開催された〝2025神戸バレンタインラブラン〝のハーフマラソンの部に出場しました。記録は1時間48分01秒（ネット1時間47分30秒）でした。この大会は非公認なので、この記録には意味はありません。毎年のように出ているので、体力測定のようなものです。2024年は腸骨＆鎖骨骨折の復帰第2戦として臨みました。結果は1時間53分台でした。2023年は1時間40分ちょいで完走しています。従って、まだ走力は戻っていないようです。今シーズンの私のハーフマラソンの

1979年12月22日公開夢一族ザ・らいばる八十四歳の老結婚サギ師と二十四歳の若者がコンビを組んで繰り広げるコメディ。あらすじマコトは読み捨ての朝刊に、睡眠口座の公示（銀行に預金したまま連絡のとだえた預金者の口座）を見つけた。新聞の切り抜きをたよりに、預金者である筈の雨笠家を訪ねるが、その家はなく、二十年前の火事で雨笠家は全員焼死、当時四歳の治の遺体だけが発見されなかったそうだ。「生きていればオレと同じ年」他人の貯金を横取りしようと、マコトは市役所に戸籍謄本を取りに行った。預金額は約八

※１1／３・24通常営業です。※１2／22臨時休診いたします。営業時間９時～１２時（１１時受付まで）１４時～１９時３０分（１８時受付まで）ご予約お待ちしてます。原中整体院２４－３５７６HP原中整体院｜トップページ奥州市水沢、一般整体施術の原中整体院。当院では肩こり、腰痛、股関節痛、膝痛、ギックリ腰、ヘルニア等の痛みでお悩みの方への整体マッサージ他、O脚・X脚、骨盤調整、小顔矯正等の美容整体、スポーツ選手の障害やメンタル面でサポートを行うスポーツ強