ギックリ腰

ソウルなう4日目、午前中はこんな素敵な風景の中にいました～！雲間からの陽射しとキラキラの水面、ちゃぷんちゃぷん・・と響く水音だけの世界、最高すぎた～！・・・・・・・・・・この旅で1番やりたかったことを無事に終わらせたあと(←詳細は帰国したら書きますね～)は、幸せごはん＆カフェタイム！韓国スタバの春メニューだよ～！でね、このとき。ギックリ腰になってしまって！いや、ここ最近、腰のケアがしっかりできていなかったから、イヤな予感はしていたのよね～😭😭。レベル的には結構ひどい感じに痛めて

先週からあったかい❣️なのに何故だ？？腰が。。。腰痛持ちで骨盤の位置もずれてて整形外科に通ってたけど大体良くなり痛む事は無くなってたのに。ギックリ腰迄はいってないけど。足も重い〜張ってる。ジュリアン抱っこするのが怖い‼️でも抱っこしてるけどね💦にほんブログ村

いつもお読みくださりありがとうございます😊今月の初めの暖かい日に急に花粉症が出てきたのと同時にちょっといろいろ体調が崩れて来て。。。そして、とどめのギックリ腰💦鍼灸院に行って随分楽になりましたが。。。今月は母の誕生日だったので行こうと思っていたのですがそんな事があって保留。。2月も3月も旅行に行けなかったのでまだ書いていない旅の話を。。。2019年9月の旅の話です。消してしまった画像が沢山あるので残ってる画像と記憶を辿りながらなのをお赦しください。サンライズ出

朝からヨガとボディリセットの２本どちらも満員です。レッスン後にイントラさんにギックリ腰のケアを教えてもらいました。４週間ぶりのヒロさんのステップ。一応ぎっくり腰上がりで加減してやりますねとイントラさんにご挨拶。水曜から三日連続でステップとエアロやってますが、そこまでの高強度でもないので腰は何とか無事。４カウントのビミョーに足が止まる変なアームも久しぶり。台の上で１８０度向きを変えながらのアームなので誰もやってません。いつも練習では出来るのですがアームの出にく

おはようございます。日曜日は大忙しでした。日本は連休🇯🇵天皇誕生日。お昼に、関西から仕事できている友と銀座で落ち合いちょっとだけ、、と言いつつ2時間話しまくって輝いている人はいいわぁー未来がみえるで、家族の用事があるので、急いで帰宅こちらも無事に終えて、、夜の部へと支度してたらペキッとギックリ腰やりましたヤバいカウントダウン始まったのに、、夜の部は地元の幼馴染と近所にできた、フレンチへコルセットと湿布して頑張りましたーゆっくりゆっくり歩いて家つ

茨木市上穂東町、春日小学校近くのくぼた整骨院です。通院中のYちゃん。東京で開催された｢ドラドラ2024FINAL｣と｢LLDANCECONTEST2024FINAL｣に出場し、見事どちらも第3位に入賞されました☆全国の予選を勝ち抜き、高校生ながら一般の部での入賞。素晴らしいですね。おめでとうございます🥉お土産に東京ばな奈まで頂きました。感謝です☆くぼた整骨院は小さいお子さんからパワーあふれるシニアの方まで、スポーツ等でアクティブに活動されている患者さんが多数来院されてい

日本語の動画を英語字幕で見てた旦那が驚いた声を上げました。Springrollってはるまきって言うの？そのまんまじゃん!！だって。逆もあるよね、春巻きってspringroll？そのまんまじゃん！！って。ーーーーさて、白内障の手術直前で今までで一番痛いギックリ腰になった旦那ですが、気合で治し手術に行ってきました。終わった後はこんなサングラスを貰いクリニックから出てきました。直後はホコリが大敵らしく隙間を埋めるガードが付いてる。今日は片目、来週もう片方の手術。クリニックは80代

ギックリ腰9日目少しずつ動けるようになってきました床に座る事や左の靴下や靴を履くのは辛いけどちょっとだけ元気になってきたので洋裁再開にむけて、作業スペースを作りはじめましたリビングの隣りの部屋、半分はごまピー関係半分はソーイングスペースに〜🧵🧵🧵作業机を置いて、アマゾンで購入した60✖️120㎝のカッティングマットを敷いたらそれらしくなってきた〜（ずっとハサミ派だったけど、ロータリーカッター派に転身したい）（そして、床で裁断派から机上で裁断派に転身、嬉しい〜）ミシ

春のような暖かさを感じる日も増えてきてお出かけしたくなりますね昨年の春からスタートした「季節の薬膳＆アロマ講座」受講生さんからは講座で知った薬膳＆アロマ情報をお友達や家族にも教えたくなるとうれしいご報告がありました♪1年間の講座をして改善したい課題が見えてきましたのでこの春からは改めて内容をリニューアルして募集をさせて頂きます​その1講座回数全5回→全6回へ変更致しましたお伝えしたい内容が多くついつい時間オーバーになってしまうことも多く….

『「柳津虚空蔵尊」さんへお参り。』『飲み会の多い夫を持つ、妻の「たしなみ」かしら？』『決して貼ってはいけませんよ。』今朝起きたらそこはかとなく漂ういやな予感今日は立ち仕事なのにわたくしに腰痛が…ameblo.jp前回の、この記事の続きになります❤️柳生虚空蔵尊さんの後に私がお参りしたのが「横山不動尊」さんよこやまふどうそん（宮城県登米市津山町）３月にお参りした際思いがけず私が泣いてしまったところです✨そのあたりのことはこちらをご覧くださいまし。『#わたしが最近始めたこと

こんにちはファスティング3日目です。『48時間ファスティング１日目・2日目』こんにちは始まってます！ファスティング！『ファスティングから半年経ったその後‥』こんにちはそういえば、あれから半年？！わ！ちょうど半年だわ！！時が経つの早過ぎ…ameblo.jp今はこちらの表の2日目の所です↓体調はすこぶる悪いですと言うのも、昨日から頭痛。とくかく頭痛が酷すぎる昨日から今日の晩まで断食期間ですがこの48時間ファスティングの意味がまさにこの48時間にあるのです。48時間固形物を食べ

24年間勤めた地方公務員を３月末で退職します退職を決めた理由について書いてみますいろんな要素がからんでいるなと思うので、過去を振り返ってみます。約７年前、長男を妊娠初期、長女を抱っこしてギックリ腰が発症しましたそれからちょこちょこ、再発していて。それが４年前の１０月、ちょうど４０歳のころ、ギックリ腰が悪化してしまって動けなくなって救急車で運ばれ緊急入院結局、「腰のヘルニア」で１週間入院、その後自宅療養３週間で１か月間仕事を休みました。その時、一般向けの研修の準備を進めてい

こんばんは。日曜日の夜、いかがお過ごしでしょうか。昨日は、夜優しい彼とたっぷり4時間話してたみづきです。前日秒速で寝てしまった私を彼は責めることなく、いろんな話をしましたよ。今日は、一日中zoomで講座。たっぷりと勉強しました。さてさて、朝起きた時から、なんやら、腰がヤバめ…またギックリ腰っぽい。正直先週もマジで、仕事もその他も頑張りすぎたからなあ。金曜日とか仕事中とかも腰痛かったし。今日の夕方は、ちょいもう腰が、くの字に…痛くてつらい😓…💦疲れも溜まってるし。れんさんへの怒り

先日の茨城県アマチュアゴルフスクランブル選手権決勝！ギックリ腰対策としてパターをチェンジして臨みました！(^○^)ピンＧ５ｉ・ＣＲＡＺ-Ｅロングパター！腰を曲げずにかがまなくて済むように急遽投入いたしましたが、まずまずでした！（＾Ｏ＾）惜しい！(＞人＜;)パターの他に、このシューズも腰痛対策として投入いたしました！d(^_^o)フットジョイ！クオンタムスパイクレス！(^O^)フィット感抜群でフィットジョイの中で１番柔らかいモデルでクッション性が高く腰への負担が少ないシューズなので

変形性膝関節症で「膝に水がたまっていますね」と言われたことはありませんか？膝の痛みは、膝だけの問題とは限りません。実は大きく関係しているのが、太ももの骨（大腿骨）の動きです。そしてその大腿骨の動きに大きな影響を与えるのが骨盤です。歩行不足や運動不足、長年の生活習慣によって骨盤のバランスが崩れると、大腿骨が無理に動いて代償します。その結果、膝関節に負担が集中し、炎症が起こります。膝に水がたまるのは、その炎症によって生じた熱を外へ逃がすための反応です。つまり「水

ライズ久米川治療室の久松高彰です。4/14で開業11周年を迎えることが出来ます。皆様のお蔭様です。今後とも、身体の不調でやりたいことが出来ない。そんな事がない身体作りのお手伝いができ、皆様のお役に立てるよう頑張って参ります。さて、4月の院内のお知らせです。・平日、土曜10～20時・日曜、祝祭10～14時・4/1（火）10（金）22（火）10～18時・4/4（金）12（土）10～14時・4/5（土）10～12時・4/19（土）10

今日は2026年のワールドウイング宮崎のスタート午前中から沢山方が来られて休みの間、なまった？😆遊びすぎた？😆疲れた？😆身体に、身体、脳が喜ぶ刺激を与えて気持ちよく帰られてました今年も、しっかりサポートさせていただくのでワールドウイング宮崎をよろしくお願いいたします🙇ちなみに僕は1月2日のサーフィン中久しぶりすぎるギックリ腰をやったので速攻、初動負荷トレーニングをして回復に向かっております初動負荷トレーニングを継続してるおかげで最近のギックリ腰は20代の頃のギッ

おはようございます。昨日、久しぶりにやってしまいました「ぎっくり腰！」。かなり久しい出来事だと思うんですが。。。もともと椎間板ヘルニアの診断を受けているので、腰に関することにはかなり注意をしているんです。過去にも、肝心な時になっています。妻の実家へ帰省中で帰京する日に空のスーツケースも持った途端にぎっくり腰。そのまま帰れずに5日間位帰るのを延長したり。熱海の日帰り温泉に行く際、車に荷物積んだ瞬間にぎっくり腰はやってしまいお出かけ中止に。そんな感じなので、重い荷物を持

症状に振り回されない、身体を見る力を養うエタニティ整体スクールでは、「この症状にはこの施術」といった型にはめる整体は教えていません。五十肩、ぎっくり腰、慢性的な肩こり・腰痛、眼精疲労、自律神経の乱れなど――同じ症状名でも、原因は一人ひとり違うからです。本スクールでは、必ずしも症状の“名前”ではなく、身体の使い方・歪み・生活習慣・食事・思考の癖まで含めて全体を捉える視点を身につけていきます。現場で結果を出すための学び✔触診力・観察力の基礎✔身体の連動性とバランスの見方

茨木市上穂東町、春日小学校近くのくぼた整骨院です。高校生ダンサーのYちゃん。今週末のダンスコンテスト、頑張って下さい☆くぼた整骨院は小さいお子さんからパワーあふれるシニアの方まで、スポーツ等でアクティブに活動されている患者さんが多数来院されています。ケガの施術からコンディショニング、長年お悩みの痛みや急に起きた腰痛や寝違い等、また日々の疲れを取りたいリラクゼーションメニューまでご用意しております。お身体のことでお悩みの方は、一度くぼた整骨院までご相談ください。🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

ジュピタギックリ腰から朝の散歩を嫌がるようになったので（昼は行く）初めての整体へ💨肩や足の付け根とかの筋肉をもみもみ抱っことか嫌いなのになぜか大人しい気持ち良さそうに抱っこしてもらってる家の近所でマッサージとか整体を探していたらなんと「お久しぶりです🤍」と預かり21号ライチ（現エルちゃん）の里親さんでしたワンコマッサージをされていました「ドッグマッサージカリネ」https://www.instagram.com/dogmassage_ca

『あ、そういえば…YouTubeでギックリ腰やってない！！』早速YouTube動画を撮影致しました🎥トリガーポイント治療の世界では、ギックリ腰は速攻で結果が出やすい疾患の一つです💪そしてギックリ腰には一般では語られない『盲点』がたくさんあるのです👁️さて、『腰痛ってなんですか？』…と質問されたらなんと答えますか。病院・接骨院などなど診る側によって治療内容も様々。痺れが出ていたら？冷えは？むくみは？レントゲン撮ってヘルニアがあったら腰痛の原因なの？MRI取って狭

現在の「B+C+グルタチオン点滴」・蒸留水500ml(250mlを抜く）・ビタメジン2A・ビスラーゼ（20）1A・パントシン(100)1A・硫酸Mg、1A・カルチコール、1/2A・ビタミンC(2g)15A・グルタチオン(200)9A点滴に含まれるビタミン量・ビタミンB1、200mg・ビタミンB2、40mg・パントテン酸、100mg・ビタミンB6、200mg・ビタミンB12、2mg・ビタミンC、30g対象となる疾患がん（白血病、悪