ブログ記事45,731件
LIFESHIFT-BLOG中道あんです。はじめての方はこちもどうぞ➡︎💝絶対やったらあかん日にギックリ腰これはいったいどういうこと?東京から次男が娘と一緒に帰省した理由は法事出席のため毎日終電で帰るほどの激務を明けた土曜日娘と新幹線に乗って来阪なのに法事の前日に高熱でダウンPCR検査で2度ほど検査したけれど陰性で、こりゃ過労による発熱とみたそして、わが家のビルトインオーブン電子レンジもぶっ壊れてしまうといううちのオーブンまだ3年と半しか働いてもら
今晩はPajaです。本日の記事は、コンテストに出展したプラモデルがずっこけてしまったとの連絡があり年末に救出しにいきましたwただ、やっぱり腰椎捻挫(ってギックリ腰なんですが、腰椎捻挫って書いた方がなんか響きが怪我っぽいので)の影響で腰が痛い状態しかも、タリージェが増薬になって謎のめまい(単なる副作用)があってフラフラしている感じ。。コンディション最悪の状況での出発(12/31)その前日にぶっ倒れないようにアクションベースなる固定器具を作成してさぁ出発だ!!って事になったのですが。。
40代夫婦。夫はメンタル不調で休職した後、昨年退職しました。長女(高2)次女(中2)。節約努力中です。最近腰痛が頻発しています。私はギックリ腰にはなったことはなく、重い物などを持った時にピキーンと痛くなり、そこからじわじわと鈍痛が数日続く、というパターン。もちろん普段から重いものなどは持たないし、職場でも「腰が悪いので」と言って重い商品を運ぶ際は交代してもらっている。腰をいわしたらレジに立てなくなり、シフトの交代を探さねばならなくなるからみんな気を使ってくれる。日々注意しているにもかか
夕方の今もまだ腰は痛いこれはギックリ腰というやつではなかろうかえーと確か安静にするのがよかったような学校に行ってる次女のベッドを借りてカイロプラクティックで買ったかまぼこ型の枕を背中に縦に当てたり横に当てたり治るかなー連休前に田舎宅に行きたいんだけどバスに乗るのもなんか危険な予感はー参った参った普段びっくりするほど寝て過ごしている長女が動いてくれておりますなんか今の長女は家族が困ったときスペアのように存在してる😅頼まないと積極的には動かないけど
ミタ子は昨日と一昨日、仕事が二連休だったんです。ミタ子の担当している時間帯は、もう一人の方と二人で交代なので、その方が二日連続勤する訳です。なので、次の水・木はミタ子の出勤日になるんですが…昨日の夕方、部屋の掃除をしてた時、キッチンの床にあった、2Lのペットボトル8本入りの段ボールを持ち上げた時やってしまった。ギックリ腰に。ギャーと叫んで、動けなくなってしまった。しばらくして、ソロソロと薬箱へ移動して、痛み止めを飲んだの。脳外で貰ったカロナールを2錠飲ん
おはようございます先日ギックリ腰をした夫は、接骨院に通ってはいるもののまだ痛みが引かないようで、、夫が休みで家にいる日は、お風呂洗いやお布団関係をしてもらっていましたが、痛みが引くまでは、出来ないということで家事免除です。普段から率先して動くタイプではないため、家事免除となると益々何もしないでリビングを占拠します。広さは狭くても夫専用の部屋はあるんです。私は自分専用の部屋がありません。私の唯一過ごせる場所がリビング。それなのに夫がリビングを占拠してしまうと私の居場所が無くなる
そういえば、元仙台青葉ジムに在籍していた同年代の男横チン(現笹羅ジム所属)ギックリ腰会長に最高の薬を持ってきてくれました横チン、ありがとうございますアンドレス軟膏『会長、競走馬も使ってて効き目抜群です』動物用医薬品頂き物なので使ってみて、G1レース優勝目指して、頑張ります笑
ブログに訪問ありがとうございます♪やりたいお仕事で人の役に立ち輝く第2の人生の扉を開けるサポートをする薬膳上昇セラピストMiwaです。気になってくれた方は🔻🔻こちらからプロフィールを読んでくださいね『自分1人じゃどうすることもできない。』そんな状況が長く続くと悩みはいつか疲れに変化していきやがて病気へと変化していきます。けれど心が消耗していると毎日起こる事を前向きに捉えることができなくなってしまいます。だからこそ1人で悩
久しぶりにブログ書きます。というのは、やはり四月はかきいれ時で大変忙しく、よく歩いたので、股関節痛、腰痛、足の疲れなどがピークでした。なのでブログを書く心の余裕と体力も無くわたしのタイトルにあるALSという病に関しては、今のところ、心の中では99,9%違ってたんだ、と思ってます。残りの0,1%は、というと、あれはやっぱり何かの病気だったのでは、もしたしたら今後悪化してしまうかも?という気持ちが少しだけあるので。ただ、それに心は支配はされてないと思います。今回のブログもタイトルとは直接関係な
今晩は、Pajaです。最近、腰の痛みが強く出てしまって記事を書くのに数日かかる事もあってその間に色々と出来事があって新鮮な記事じゃなくなってしまっていますがご了承ください。今回は、この前、緊急受診した時の話を記事にしたいと思います。腰が痛すぎて、ついに左の足の付け根(お尻側)に痛みが連動してくる感じに足に異常があった場合は、すぐに知らせるようにと聞いていたのでポイピー案件(電話)早速、ポイピー、ポイピーして事情を説明して診察の予約をしました。その日がやってきて。。病院
お立ち寄り下さりありがとうございます。年収1000万の優しい夫、アラフォー浪費家主婦の私、4歳と2歳の年子兄弟の4人家族です。総額7500万のマイホーム購入で7000万の35年ローンを負ったことで節約に開眼。節約ビギナーながらもローン返済のため頑張ります自己紹介はこちら:★アメトピ掲載記事はこちら:月9万の食費を減らすためにやめたこと違反したセレブママを見て思ったこと(←一番人気)やめた方がいいと伝えた夫の服装まだ高くて減らしたい食費8万円ダイソ
今日のクロスステッチ♪クロスステッチ+バックステッチ全てがクロスステッチも良し、様々なステッチや~他の技法を使ったり~自由に楽しむのも楽しいですねさてさて、私の推しアーティスト平沢進師匠昨夜はライブ配信で楽しみました!今日は2日目で午後2時からと、これから7時にもライブ!配信で楽しみます♪娘は今回もライブ会場にて参戦です。私の分も楽しんできてね~~~!前回は私も参戦!しかも3列目の席今回はギックリ腰が心配で辞退次回は
お部屋の模様替えをしようと家具を動かそうとしたら腰がビギっとなって激痛が・・ああ〜またやっちゃった最近、背筋鍛えるのがおろそかになってました私のバカバカバカ〜ギックリ腰の時の対応①メルカリ出品を全て取り下げる②バイト面接と応募をキャンセル③子ども達に連絡し買い物を依頼そして横になる・・まだバイトしてなくて良かった(前向き)初日は激痛のため息子の竹刀を杖の代わりに家の中を移動(息子に借りる許可はもらいました)【4月20日24時間限定★全品ポイント5倍】剣道竹
ヒロタクシーさんは、修学旅行のアテンドで多忙な中も、発毛増毛プログラムを実行され、律儀に、お写真を送ってくださいます。昨夜は、禿げ際の産毛が、写真に写るまでに成長した!と、喜びスタンプ連打のメッセージが。今日で、12日目。2週間弱で、この発毛増毛は、素晴らしいです。『ZEROゲル』素晴らしい仕事してます。私も、ギックリ腰なのか?の腰痛は、『ZEROゲル』に、救われてます。それと、和久傳さんの小豆煎餅『あづき』に。腰痛って、骨盤と骨のズレだと思いますが、その
もうすぐゴールデンウィークですね!せっかくのお休みに、体調を崩したらもったいないので、今から体調管理を気をつけましょう。1、早寝早起き基本中の基本です。できれば、休日も平日と同じリズムで過ごすのが理想です。また、睡眠の質を良くするために、足の裏の『失眠』のツボにお灸をしてから寝るのがおすすめです。2、お風呂に浸かって身体を温める春冷えしていませんか?春は、寒暖差の影響で身体が冷えている方が多いです。お風呂に浸かるようにしましょう。また、湯冷め予防にお風呂上がりは、必ず靴下をはきま
土曜日の朝のこと。引っ越しの手伝いでタンスを持ったらギックリ腰になったw床に落ちてるゴミも拾えないし、靴下履く動作も命懸け。そんな中...モーニング行く?と連絡が来て、なまけもの的に動作鈍いですが、行く行く〜!てなわけで...宇都宮市下栗町にある、JustCafeジャストカフェさんへ〜。7:30〜モーニング営業されています。ソロリ、ソロリ〜とブラマヨの和泉のように歩いて店内へ〜。この日は週末とあって1テーブルを残し満席!なので以前開店直後に撮った店内写真を貼っておきま
おはようございます引越し翌日ギックリ腰をやってしまいキツかったですでも…1週間住んだ満足度は想像以上ずっと一戸建てに住んでいたのでマンションの快適さを知りませんでした⚫︎駅近、眺望⚫︎宅配ボックスは不在時に受け取れて便利帰宅時に入り口で『荷物が届いています』とAIが喋るハイテクです⚫︎セキュリティが万全部屋に来るまでに3回開錠が必要⚫︎生ゴミはディスポーザーで処理⚫︎ゴミ出し24時間いつでもOKフロアごとにあるのでラクチンそういえば自宅のゴミ当番は雪まみれに
こんにちは〜父ちゃんギックリ腰で昨日から仕事休んでるのでなんで私の休みの時に休むんだかなので、昨日は、親が歩けなくなったので、様子を見に行きがてらあっちのスーパーこっちのスーパー寄りまくって、今日は、朝からレシート捌いて🔪捌いて🔪で、ドンキのレシート捌いててUCCを作ってきたんですよ。ハガキがないから、手書きで…計算機で、計算したのに、安くなってたーしかも、箱で買いたかったのに、箱がないって言うから、11本をバラで買って重かったのに(車だけど)追加で買ってこ
ご覧いただきありがとうございます私事ながら、、本日、47歳の誕生日を迎えました昨年は、人生初のギックリ腰を経験したりおっかなびっくりの一年でしたが、何事もなく!健康でここまでこれたことに感謝!!!!お誕生日おめでとう!と、家族で、ささやかに祝ってもらいました!この日のために、仕事の有給をとってレストラン予約してくれた旦那さんに感謝!!大笑いしながら、帰宅して黙々と仕事していると、息子が、トントンと肩をたたいてくる。え??何???と、後ろを振り向くと、誕生日おめでと
おはようございます。4月も今日で終わり。今年も三分の一が過ぎました。時間の流れは速いですねぇ。さて昨夜は長男が泊まりに来ていました。仕事があるので今朝早く戻りましたが長男が使ったベッドを掃除していたら。ぎく‼️痛‼️やってしまいました。軽いぎっくり腰です。こんな時は一人暮らしの切なさが身に染みます。「痛いよー。」叫んでも泣いても誰も助けてはくれません。しばらくじっとしていましたが、痛みは治らず、なんとかそろそろと身体を動かして一階に降りました。私が2階に上がっ
昨年末にギックリ腰からの椎間板ヘルニアそして3月くらいからは脚とお尻が片方痺れだして常に正座した後みたいなビリビリがつづき坐骨神経痛に1ヶ月半ほど仕事の休みにリハビリに行ってましたが台湾旅行もあるしなぁと思い切ってMRIを取ることにMRIなんて小学生の頃なんかやった記憶がありもはやトラウマレベルで拒否してたもうやるしかないと思いかかりつけ医から近くの総合病院に紹介状を書いてもらい予約をとることにGWがあるから私の休みに合わせると5月14日にしかとれず3週間ぶんの薬、湿布そして
『1年を振り返って』ということでお客様から1年を振り返って自分が何を感じてどうだったか・・・丁寧で誠実なメールを頂きましたのでご紹介させて頂きます・・・・・・・・・・・・・キッカケは普段から腰痛があり、年に何回もギックリ腰と左足の痺れが気にになっていたので、とりあえず話を聴きに父親と一緒に体験に行ってみた。雅代さんにSBMとは何かと何故人間の体は腰と首に湾曲が必要かの説明を聴きました。また、自分の体が今どんな状態かのボディチェックをしてもらいました。骨盤の左側が1cm上がっていると言
ギックリ腰3秒前の遊ですが、今日のダンス授業行きました。アシスタントの鐵さんにメインお任せし、私は口だけ指導に回るつもりが、気づいたら踊ってた…みたいな…2年生の振付も完了!振り覚えも早くて、振りができなくてもひたすら前向きで楽しそうなので、いい感じです👌鐵さんありがと❣️
ご覧いただきありがとうございます今日は、腰の鍼治療へ♡去年は、ギックリ腰が慢性化し座るのも痛く、食事も痛く、←特に麺類を、たべる時、前屈みになるのが激痛💦寝ても痛く、←バスタオルを挟んで寝るとマシでした立ったまま、じっとしているのが、もう痛くて痛くて耐えられない💦スーパーで並ぶこともできず、立って見学する息子の行事は全て欠席💦一体どうしろゆーねん💦という、激痛だったのが、鍼へ通うようになって、本当〜に!!よくなってきていて、びっくり痛みは、まだあるものの、私には、鍼が
スイカゲーム笑なかなか上達してきたと思う!!『さて、これからのことを考えます』ギックリ腰なおりました鍼するとみるみる治りますねぇ。やー痛かった。今、18年ぶりに、人間だけの、大人だけの暮らしになりました。なんて静かで、ヒマなんでしょう。…ameblo.jpここで話してた子宮筋腫。大きくなってました手術の方向で話は進み、大きい病院の方がいいということで、紹介状を書いてもらうことになりました。なんと私が腎臓内科にかかってる病院を勧められた!!しかも整形外科もかかることになったし。
夫は昔から腰痛持ちだギックリ腰にも数度なった事がある以前なら、それが癌の再発ではないかと不安になり夫が腰を庇うような仕草をみるにつけ心配でたまらなくなっただが、今はどうだ腰が痛そうな素振りを見ると即、連想があっちの方に飛ぶイヤラしい…20歳歳下のずーっと独身だった女が相手だとそうなるよな…といい歳してED錠で自らを奮い立たせてお前やり過ぎなんだよ…と夫の腰痛さえ憎らしいもっと言えばこの先さらに歳をとり足腰立たなくなり寝たきり老人になったとしてもあの時、
こんにちは先日腰を痛めましたここ数日動くたびに「イテーーーー」と叫ぶ私にしてもリンがいるのでどうしよう、、と思っていたらまさかの訪問看護さん側の伝達ミスで訪問ないと思ってた日に訪れてくれまして整体行けるってことで急遽行ってきました〜「これはギックリ腰だね」⁉️私一応30代なのですが、、、これがギックリとやらですか。。。確かにグギ‼️‼️‼️とした響く痛さストレッチとハリをしてもらったのですが、、ハリも入りにくいほど凝り固まってるそうで、、こんなに家にずっといる
今年度でコロナワクチン無料期間終わっちゃうから昨日(3/4)の夕方4回目を接種してきたよ。3回目はかなりしんどかったから打つかどうか悩んだけどタダに弱い大阪のおばちゃんなのでつい…昨夜は悪寒と倦怠感と頭痛と接種部位の痛みでちゃんと眠れなかった。起きてから検温。37.7℃やからたいしたことないな。夜中の方が体熱かったからもっと出てたかも。朝食。味がおかしい。今日は朝からひどい雨なもんでお出かけできんしカロナール飲んでダラダラしている。いつもは「お膝に乗せて
こんにちは。5姉妹ママ➕🤰のREIAです!今日は4号の誕生日🎂🎊あっという間に4歳に😌🩷今日は誕生日だからなにしても良いって自分で言ってた何かにつけて『今日誕生日だからいいの』生意気だけど憎めない素敵な才能の持ち主お誕生日おめでとう❤️これについてはまた改めて書きますね✌️今日も続き行ってみましょう!四つん這いになった時に背中かお腹だったらどっちが大事だかわかりますか?内側に入っているお腹側の方が大事なのです❣️ということからわかるように背中側の症状はあま
腰痛や膝痛はおおよそ腎臓、膀胱の経絡と関係しています。ツボは身体中に点在していてそれが道のようになっているのが経絡です。手に6本足に6本通っていてそれから、体の真正面と真裏に一本ずつ任脈、督脈、というのが通っていて合計14本の経絡が通っています。そして、環状線のようにグルグル循環しています。なので、手とか足とかを触って各臓器に働きかけることができるのです。目の急所(ツボ)は、脚の内側、内転筋というところにあります。肝臓の経絡