カロリー消費

今日は氷点下にはならなかったけれど、曇って日が当たらない。肌寒い一日になりました。12月になりましたけど、運動会イベントのご案内があり参加してきました。「農民運動会」です。JAが企画・運営し、もう30年以上継続しているようです。今日も地域内の各地区から老若男女（若・・は少なかったかもｗ）が集い、楽しいひとときを過ごしました。農家らしい競技や、昔懐かしい縄ない競争、そしてガチンコのリレーなんかもあり、私も数種目参加しましたけど、明日の朝は身体が痛いかもしれません。賞品もかなりいた

「ダイエットしたいけど運動は苦手」「日常生活の中で効率よくカロリー消費したい」――そんな悩みを抱える女性に注目されているのが、ライザップ着圧レギンスです。履くだけでカロリー消費をサポートし、スタイルアップにもつながると話題の商品ですが、実際の口コミや評判はどうなのでしょうか？この記事では、ライザップ着圧レギンスのリアルな口コミをもとに、使用感・サイズ感・メリット・注意点などを徹底的に解説します。「失敗しない選び方」や「活用シーン別の使い方」も紹介しているので、初めての着圧レギンス選びにもぴ

福岡滞在２日目本日は正に“食べて、歩く”に徹します❗️気合いを入れ『食❣️＆歩❗️』ホテルから“市場”まで👣・👣朝食後、最寄り駅まで👣・👣※合間々々に“懐かしの場所”にも訪問（後日ご報告出来るかも）早めのランチを済ませ👣・👣兎に角カロリー消費のため👣・👣・👣・👣そして、（昨日訪問…定休日のため再チャレンジ）遅めのランチ（本日早くも３食め）σ(^_^;)味の正福アクロス店（14時近くでも行列あります）【味の正福】ホームページ味の正福www.masa

雪ー！スゴーイ！道民の皆さん、、、お疲れ様です笑ずっと悩んでいまいちピンときてなかったけど一か八か買ってみたのです！このスコップ！楽ちんでびっくり！バネでぴょんって雪山に雪ぶん投げれます笑腰も曲げなくて良い軽いし効率アップ！ハズと二人であっという間にやっつけましたこの頃雪はねに関するギスギスをよく聞くけどもウチはこの後の晩酌のことを考えると率先してやる二人ですの半ば取り合い笑PickItemYARDFORCEスノースコップ(跳ね返る取っ手付きてこの

おはようございます‪𓂃𓈒𓏸8月、義実家に帰省ついでに御殿場アウトレットに寄りましたこの時は体調崩して散々だったことを書いたのですが、、▼▼▼『自律神経ぶっ壊れたと思ったこと』おはようございます‪𓂃𓈒𓏸次男は1週間、夫の実家に泊まりに行っています週末、次男をお迎えに夫の実家の静岡へ行きました御殿場アウトレットに寄ってお買い物もちゃ…ameblo.jp体調を崩す前に買ったもの、それは水着でした。笑水着好っきー。2025年/秋冬NEWカラーレディースフィットネス水着セパレ