カリフラワー

さつまいも🍠にはビタミンCやビタミンE、ポリフェノールなどの抗酸化成分が豊富に含まれています。これらは、紫外線やストレスによって発生する活性酸素を抑える働きがあり、シミやくすみの予防、ハリのある肌づくりに役立ちます。さつまいも🍠のビタミンCはデンプンに守られており、加熱しても壊れにくいので、焼き芋や蒸し芋にしても、しっかりビタミンCを摂ることができます。リアルサツマイモさつま芋抱き枕さつまいも野菜クッションおもちゃかわいい食店飾り雑貨(80cm)Amazon（アマゾ

１２月とは思えない暖かさと雨・・・。今日も朝からずっとシトシト降っています・・・。昨日（12/20）も結局夕方まで降ったり止んだりでしたが、午後から少しマイ畑へ様子を見に行ってきました。畝間は雨でゆるゆるでしたが、通路部分はそれほどでもなかったので、可能な範囲で様子を見たり収穫したり・・・。昨日アップしたブロッコリーも気になっていたので、２週間ぶりにネットを開けて様子見てみました２週間前にピンポン玉大だった普通タイプのブロッコリーは♪テニスボール大になり、

💻公式サイトはこちらをクリックするとご覧いただけます。4/20プレオープン💨の🐔鳥◯食堂×タニタカフェのお薦めという😋🐔タニタカフェ+定食［から揚げ］1,144円をフードコートでいただきました😋。（選べるデリ2種はカリフラワーカレーマリネとインゲンとキノコジェノバを選択🍄）＜😋ジョルジュの味見舌感＞ココチェック↓🐔から揚げ龍田揚げ風ぷりぷり、味濃厚😋😋タニタ減塩味噌汁あま〜い😋🍛カリフラワーカレーマリネカリフラワー、シャキシャキカレー風味

寒くなると・・・。あたたかいものが食べたくなる・・・。白いものが食べたくなる・・・。グラタンが食べたくなる・・・で、八百屋で立派なカリフラワーを発見し、買ったはいいけれど・・・。このカリフラワーで何を作ろう・・・。「カリフラワー」「グラタン」で検索をしたら、タサン志麻さんの、カリフラワーの豆腐グラタンがヒットしました。で、作ってみることにしました！！番組はみていないので、パソコンでヒットしたレシピをもとに、つくってみました♪写真は、自分がつくったときのものです

茎ブロッコリーの側枝蕾は順調に収穫できています。ところが、様子を見に来たら、写真↑の有り様、、、左が茎ブロッコリー、右がカリフラワー(カリフローレ)ですが、茎ブロッコリーの葉っぱが明らかに変です。ヤバい、、、草丈がかなり伸びて防虫ネットがぱつんぱつんになり、やむなく、被せていた防虫ネットを外してしまっていたカリブロ(カリフラワーとブロッコリー)でした。↑茎ブロッコリーの葉っぱ気温が下がり、天敵のイモムシは居なくなりました。が、真冬になるとやってくるもうひとつの脅威、、、をうっかりしてま

帰宅途中でスープストックトーキョーへ。『カレーとスープのセット』（1470円）をオーダー。カレーは『カシューナッツのホッダ（スリランカ風ココナッツカレー）』、スープは『カリフラワーの冷たいポタージュ』を選択。カレーとスープそれぞれ100円増しで合計1670円でした。柔らかいナッツが入っている好きなカレーの1つ。ココナッツミルクやカボチャで一口目は甘いけれど、後から辛さがピリピリ来ます。ホタテ風味で濃厚。暑いから冷たいスープに癒やされる（笑）カシューナッツのホッダ：691kcalカリフラワ

私は毎日、職場にランチを持参しています会社の周りに飲食店が多くて食べに行きたい放題なのに、ランチ時はどこも混んでる初めて外食できる環境（今まで近くに飲食店がない会社ばかりだった）だから、隔週ぐらいで外ランチを楽しもうと思っていたのに、一度だけで懲りました時間を気にしながらランチするぐらいだったら、オフィスでのんびりしようオフィスでお昼ご飯を食べる従業員があまりいないこともあり、お昼休憩＝一人で静かな時間を過ごせます。この時間はドイツ

ポール・ボキューズが札幌大丸のデパ地下にオープンしました。フレンチお惣菜が手軽になりました。早速行ってみましたラザニア濃いめの味付けですが美味しい😋シーフードマリネ彩もよくとっても美味しかったですもう一品欲しい時にいいですね道の駅で買ったカリフラワーりんごとセロリのサラダポール・ボキューズはとても見た目がきれいで、華やいだ食卓になりそうです。カジュアルだけど洗練された味わい🩷手軽にフレンチお惣菜頑張らない日の美味しい晩ごはんになりました札幌駅前の植え込みも冬囲いしていました

一昨日は午前中お出かけ昨日は１日中お出かけでした今日はどこへも行かずおうち時間です。母がお仲間のお茶会でお祝いのお返しにいただいた御厨（みくり）さんのランチチケット自分は行かないからと私にくれました。期限はありませんが１名分です。３日前の予約が必要だとも書いてあります。[御厨Mikuri(みくり)]2024年6月24日オープン鳥取県大山町の御来屋（みくりや）にある「御厨（みくり）」さん元造り酒屋をリフォームした

友人マダムAさんに教えてもらってから気になっていた、パリ5区にあるレストラン『Narro』（ナロ）へ行ってきました。この界隈には長く暮らしていたのでとても懐かしく、意図的にちょっと早めに最寄駅に来て、しばらく周辺の散歩を楽しみました小さく可愛いオシャレなお店や、コーヒーショップなどができて私が暮らしていた頃とは、だいぶ変わった印象そしてやってきたレストラン『Narro』（ナロ）も、かつてはこのエリアにはほとんどなかったモダン・ビストロノミーな雰囲気。店内は、こじん

膵臓に良い食べ物と飲み物についてですね。膵臓に優しい食生活は、膵臓の負担を減らし、健康をサポートするために重要です。いくつかご紹介しますね。**膵臓に良い食べ物*****野菜**:ブロッコリー、カリフラワー、キャベツなどのアブラナ科の野菜、ホウレンソウ、カボチャ、サツマイモなど。抗酸化物質や食物繊維が豊富で、膵臓の炎症を抑える効果が期待できます。***果物**:ブルーベリー、イチゴ、リンゴなど。抗酸化物質が豊富で、膵臓の細胞を保護するのに役立ちます。***全粒穀物**:玄米、