カリウム

こんにちは梅雨に入ってグズグズしたお天気が続いていますねでも、梅雨が明けたら真夏の暑さも怖いなさて、6/5は婦人科と内分泌科の診察日でした朝9時、お家を出発10時、病院に着きました早速採血へいつもより空いていました今日は5本も無事に終了婦人科へ採血の結果は問題なし腫瘍マーカーも横ばいで問題なし良かった〜毎回ドキドキします10月頃にCT撮りましょうと言われました。あと、血栓のお薬をアバスチン中止からずーっと飲んでるんだけど、いつまで飲むのか先生に聞いてみたら、循環器

人間ドッグから、帰ってきてから、なんかしょんぼりしていた夫。血圧計が要るんだ、毎日測るんだ！カリウムが要る！と言い出した。どうも、高血圧を指摘されたらしい。数日かけて、聞きだした感じでは、プリン体多い内臓脂肪過多とかも言われたらしい。人間ドッグの終わりに、医師の結果説明があるのだが、そこでも、指導があり（中身は、厳しめ？「死ぬ」とか言われたみたい）、さらに、栄養指導があったらしい（きつい内容だったらしい）。（私の時、そんなのはなかったよ）半年以

こんにちはダイエット歴2年ごりままです。突然ですが…昨日の夜、久しぶりに外食で「うどん」を食べたんです。「消化によさそうだし、軽めでいいよね」そんな気持ちで選んだんですが…翌朝、鏡を見てびっくり！顔がむくんでパンパン、目も重くて、まぶたが開きにくい体もなんとなく重だるい感じ…。正直、ここまでむくむと思ってなかったのでショックでした。■なんで「うどん」でむくむの？一見ヘルシーに見えるうどんですが、外食のうどんは意外と塩分が多めなんです。麺つゆやだしが濃い麺自体にも塩分が含

こんにちはよしうちクリニックの管理栄養士です5月末から6月にかけて、蒸し暑い日が増えてくると「仕事終わりの一杯」が格別に美味しい季節ですねしかし、血圧が高めの方にとって、お酒の席で気になるのが「塩分」と「血圧への影響」ではないでしょうかお酒自体にも血管を広げる作用がありますが飲みすぎや塩分の濃いおつまみは血圧管理の大きな敵となります今回は、血圧が気になる方でも安心してお酒を楽しめる、管理栄養士おすすめのおつまみの選び方をご紹介します「

こんばんは☔️今、さっき大荷物で買い物から帰った途端にゲリラ雷雨、すごいです〜間一髪で間に合った〜さて、昨日は先週の結果Fbの日午後イチ予約ですぐ呼ばれました結果はクリア今回も私の好きな読影医で、清々しい文面でした。肝嚢胞や膵頭部嚢胞や肺のなんちゃらも今の時代、AIに解説してもらえて非常にスッキリほっとしました私の場合、マーカーはほぼ動かないし今までなんの前兆もなく再発してきたこともあり現状すこぶる元気だからって全く安穏に構えられないので基本、結果は見るまでドキドキで

むくみにはカリウム先日こんな記事を書きました。『むくみ解消とダイエットは整形よりも効果的？』整形が普通の時代今って、整形している人が全然珍しくない時代で、ヒアルロン酸やボトックスくらいなら普通に打っている一般人もザラにいますよね。シミ取りなんて…ameblo.jpむくみが気になる人は、カリウムなどを摂取すると効果的！という感じの内容♪ここで多くの人が考えること！「カリウムはミネラルだし、どうせなら他の必須ミネラルも摂りたいしマルチミネラルのサプ

🌸スリンダと併用してはいけないお薬を列挙して下さい。🌷以下は、スリンダ28（ドロスピレノン4mg）と「原則併用を避ける／慎重投与が必要」な薬剤を、臨床で使いやすい形で整理したものです。スリンダと併用に注意・原則避ける薬剤一覧①併用禁忌・原則避ける薬（最重要）🔴強力な酵素誘導薬（CYP3A4誘導）→スリンダの血中濃度が低下し、避妊効果が著しく低下抗てんかん薬フェニトインカルバマゼピンフェノバルビタールプリミドントピラマート（高用量）抗結核薬リファンピシンリファ

1.とうもろこしのひげ茶とは？基礎知識をサクッと解説「とうもろこしのひげ茶」という名前は聞いたことがあっても、一体何からできているのか、どんな背景があるのかご存じない方も多いのではないでしょうか。ここでは、その基本情報から人気の秘密までを分かりやすく紐解いていきます。1-1.実は「ひげ」じゃない？「絹糸（けんし）」と呼ばれる部分私たちが「ひげ」と呼んでいるあのフサフサした部分は、植物学的には「絹糸（けんし）」という、とうもろこしの「めしべ」にあたります。とうもろこしの粒一つ

「健康やダイエットのためにリンゴ酢を始めたい！」「でも、ネットで『腎臓に悪い』って見かけて不安…」こんな風に悩んでいませんか？体に良いイメージがあるリンゴ酢ですが、噂を聞くと飲むのをためらってしまいますよね。まず結論からお伝えすると、健康な人が適量を飲む分には、リンゴ酢が腎臓に悪影響を与える可能性は極めて低いです！むしろ、正しい飲み方をすれば腎臓を守ることにもつながる嬉しいメリットがたくさんあります。では、なぜ「腎臓に悪い」なんて噂が流れているのでしょうか？

ユーチューバーヒカル👑🐦‍⬛のオープンマリッジを彷彿させるネタを投稿して話題になってた芸人レインボー🌈これをヒカルが「ネットイジメ」ってSNSに投稿して特大ブーメランって言われてたね🤭レインボー池田は、【美しチャンネル】という美容に特化した個人のチャンネル作るほどの美容好きでその登録者数は約40万人！！せっかちすぎるナイトルーティン動画は380万回再生の大バズり🤭✨芸能界でもこのチャンネルが有名で美容に関して声をかけられることも増えたんだって🫢！！そんなレインボー池田さんが欠か

夕方になると靴がきつく感じたり、朝起きたときに顔まわりがすっきりしないと感じたりすることはありませんか？そんな悩みを抱える方の間で注目されているのが「カリウムの力」です。SNSや通販サイトでも見かける機会が増えていますが、実際の口コミはどうなの？どんな人が飲んでいる？続けやすいサプリなの？購入前に知っておきたい注意点は？と気になっている方も多いのではないでしょうか。今回はカリウムの力サプリの口コミ傾向や特徴、購入前にチェックしておきたいポイントについて詳しくご紹介しま

カリウムの力は、Amazonや楽天市場などの大手通販サイトはもちろん、マツキヨやスギ薬局、ウエルシアなどのドラッグストア、ドンキホーテのようなディスカウントストア、一部のコンビニでも購入可能です。（※2026年4月現在の情報）しかし、「近くの店舗で手に入る？」「ネットで買ったほうがお得？」そんな疑問を持つ方も多いでしょう。この記事では、「カリウムの力」の販売場所を網羅的に紹介。さらに、通販と実店舗のメリット・デメリット、価格比較、そして商品の特徴や人気の理由まで徹底的に解説します。最後ま

はじめにナッツは健康に良い食品として広く知られており、これまで心血管疾患や糖尿病、脂質異常症の予防に役立つ可能性が多くの研究で示されています。しかし、腎臓病との関係についてはあまり多くの研究がありませんでした。そこで、2022年に米国で報告された研究では、ナッツ摂取と慢性腎臓病との関連が詳しく調べられました。ナッツを食べる人では慢性腎臓病が少ないこの研究では、米国の国民健康栄養調査（NHANES）に参加した成人約6,000人を対象に、ナッツを食べる頻度と慢性腎臓病の有無との関係を解析し

健康診断で血圧が引っかかり続けてはや・・・何年？2022年1月146/1042023年1月147/992024年2月136/932025年1月142/1042025年11月123/83※最新は手術入院で5kg減量したためか低かったが2kg戻り血圧も元通り。全体的に上の血圧が140台、そしていつも下の血圧が高い。健診タイミングが冬だからだとしても、高い。6月はしばらく血圧測定をサボり、7月に入り測り出したら・・・たっか！雑な性格の表れた血圧手帳ちょうど同

今月６日のぼくの庭ゎカラムシでこの状態だった１１日に３人態勢で除草に来てくれて５時間庭ゎすっかりきれいになったんだけど数日経った現在新芽がまたどんどん伸び始めてる😧怖ゎぁ～庭でゎ歩行器使えないしつかまるとこも無く不安だけど転ばないよう細心の注意払って新芽摘んで来たょ🌱🧺今回ゎ先っちょの芽と小さな葉だけ残し茎中心鍋に湯を沸騰させ塩加え湯がく冷水に取りきつく絞ったら出来上がりぃ～にんべんフレッシュパックソフトと

本記事はPRを含んでおりますおはようございます外は暑いし部屋の中は涼しいしなんか体調やられたー！喉痛いなぁ日曜日にアリオ上田のサーティワンにてアイス食べてきたよー！楽券🎫で買っておいたチケットで【2026/7/1920:00〜2026/7/261:59ポイント2倍】【楽券_eギフト】サーティワン500円楽天市場500円【2026/7/1920:00〜2026/7/261:59ポイント2倍】【楽券_eギフト】サーティワン1,000円楽天市場1,000

こんにちは。はこです皆さん！！！OS-1って、予防で飲んじゃダメって知ってました？私、知らなかったので、毎日飲んでたんですよ！初めてのタイミーで熱中症になったのが怖くて予防で飲んでました働き始めてから足のだるさと浮腫が酷くて昨日夕方、整体に行ってきました。全身ほぐして貰って腰や肩はスッキリしたんですがあしの浮腫とだるさが治らない💦立ち仕事を始めたからかな？と思ったんですが、長年お世話になってる先生曰く、「はこさん、もしかしてOS-1飲んでない？」とズバリ当てられて

8月になりました連日猛暑が続きますね毎年のことなので、熱中症について注意喚起されるようになってきていますが、意外と忘れられがちなのが、カリウム欠乏症です。汗をかくと水分ととともに、カリウムも体内から失われます。カリウムが不足すると、以下のような症状を引き起こす可能性があります。・低カリウム血症筋力低下、けいれんや麻痺が生じます。心疾患がある場合には、不整脈を起こします。・食欲不振、吐き気・神経障害を引き起こす脱力感、無関心、不安感などなどカ

「メイバランスミニって成分が多くてよくわからない…」そんな方、実はすごく多いんです。この記事では、1本125mlにギュッと詰め込まれた栄養成分を、表や解説でわかりやすく整理しました。タンパク質・カリウム・水分量から乳糖の有無まで、気になる情報をここで一気に確認できます。📋メイバランスミニの全成分・栄養価を一覧で比較まずは全体をざっくり把握しましょう。メイバランスミニは「小さいのに栄養たっぷり」が売りのドリンクです。125mlという量でありながら200kcalというのは、なかなか

トレーナーの小栗です！先週我が家の夕食はゴーヤチャンプルでしたゴーヤは苦味があり、好き嫌いがあると思いますが、とっても栄養があるんですビタミンC、カリウム、葉酸、ビタミンK、食物繊維などなど豊富コラーゲンの生成、筋肉の収縮を調整、余分な塩分の排出、浮腫解消、高血圧予防、抗酸化作用、造血作用、貧血予防、骨を丈夫する、腸内環境の改善苦味成分にはこんな効果が◎食欲増進→夏バテ解消◎血糖値を下げる→糖尿病予防そして！！体を冷やす効果しかも、糖質が少なくヘルシーな野菜です油との相性

以前投稿した“ゾウ化現象“が止まり人間に戻りつつある事を報告し忘れていました透析導入前のこと尿毒症状が出始め何を食べていいか分からず栄養をほぼ摂れなかった事からゾウ化現象が起こった爪はカスカスになって黒くなり『爪がボロボロに！！！』ハゲの次は爪が！！！いつの間にか親指に黒い影が…もしや…がんか？乳がんは初期に転移しやすいと聞く😭すっかり忘れているが、数ヶ月前に乳がん取ってるんだった！！！…ameblo.jp皮膚はカサカサになり浮腫み『今度は皮膚がゾウさんに…ゾウ化現象』足がゾウ

ようやく解熱したので報告となります実は先週土曜日から41℃超えの発熱をし、訪問診療の先生に診てもらっていましたが、CVポート感染疑惑がでたので火曜日に救急外来を受診しましたもう連日の高熱で体力消耗も激しく、記憶も曖昧ですが大量の採血、血液培養検査、尿検査、レントゲン等をしたところCVポート感染の診断がつき火曜日の夜間に緊急入院となりましたポート部分から膿も出ていたようで、ガーゼに付着していました発熱し始めてから、訪問診療N先生の指示でポート使用は中止して、PVから生食＋ソリタ3号をしてい