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昨日はまきさんのオンラインヨガの会でした月に1回、何もかも忘れて自分の躰と向き合うこの時間、とっても貴重です今回のヨガのあとのおしゃべりtime⏰で簡単な自己紹介をした時のこと皆さん好きな事とかハマってる事とか話す中私「仙台市在住の心笑です」以外何も言えなかったんです自分のことを話せない何を話していいか分からないアダルトチルドレンあるあるがこんなところに潜んでいたなんてすかさずまきさんが「心笑さんはね、筆文字やったりパステルアートやったりしててね」とフォローしてくれまし
自治体のヨガに通ってる頃、コロナとか施設修繕とかでお休みになることが多かったので、その間はオンラインヨガのSOELUも利用していた。SOELUの特徴は以下の通り。・30分のクラスも1時間のクラスも同じチケット1枚・当月受講しなかったチケットが繰り越せる・ポーズチェック枠とギャラリー枠が選べる私の場合、・散らかった家を見せたくない・カメラで全身映せるスペースが無い・着替えるのも面倒なのでパジャマ受講という事情があったのでギャラリー枠一択。
『なんと装具をつけると50度くらいだった腰部がほぼまっすぐになっていたのです!!!手術をしないといけない→経過を見てから慎重に検討になりました!!』(中学生のお子様のお母さまよりご報告が届きました。)いただいたメールを読んで、よし!!!と声をあげてしまいましたよ手術が回避できたというご報告を頂く事は側弯症改善ヨガの活動をすると決めた時にビジョンの一つとして掲げていました。めちゃんこ嬉しかったですね。(現時点では経過観察なので、
5月5日(日)朝YOGAonZoom7:00~7:50am気持ち良く動くクラス。最後には呼吸法で整え、1日を元気にスタートします。参加費:900円※毎月第一日曜日5月8日(水)夜のリラックスYOGAonZoom8:45~9:30pmブロックやベルト、クッションやブランケットなどを使ってできる限りからだと心をリラックス、リセット出来るようにセッティング。こちらも呼吸法で夜、ぐっすり眠れるように整えます。参加費:800円※毎月第二水曜日オン
産後ヨガ・その他お問い合わせ料金などはこちらで確認してくださいhttps://egaodeyogashiyou-sachii.simdif.comえがおでヨガしようさち今朝はオンラインからスタート『オンラインヨガ』8オンラインヨガ募集中です効果続出2ヶ月で8キロ3ヶ月で5キロ・3キロ・2キロウエスト5センチ減体温上昇浮腫解消便秘解消頭痛改善生理痛軽減肩こり・腰痛軽減等…ameblo.jp『プライベートレッスンと先週末のお出掛け』ヨガ・その他お問い合わせ料金などはこちらで確認し
るんるん🎵平日休み〜しかーし、今日は黄砂が飛ぶとわかっていたので1日おうちにおこもりデイ。いつもどおり6時起床。お弁当を作って家族を送り出して、8時前から二度寝。今日家事はやりません宣言10時過ぎに目が覚めたので、オンラインヨガを40分×2コマ。昨日仕事帰りに買ったトリュフベーカリーの大人のラムレーズンパン。一日置いちゃったからちょっとシナっとなっちゃったけどおいしかった!トリュフ塩パンも2個食べた笑あと、昨日の夕飯の残りのコールスローサラダ。朝見れなかった“虎に翼”を見な
最近、側弯症改善ヨガレッスンに関してこのようなお問い合わせを頂きました。一度、対面のマンツーマンレッスンを受けてその後オンラインレッスンを受けたりすることも可能でしょうか?回答は、もちろん可能です。ご自身の状態に合わせて丁寧にしっかりと体で覚えたい場合対面のレッスンから始められる事はオススメです。現在、プライベートレッスンは対面、もしくはオンライン(Zoom)で実施しています。(上記2つに)どのような違いがあるか?
ブログをご覧くださりありがとうございます。TokyoInternationalYoga主宰、E-RYT500バイリンガルヨガインストラクター、アンチエイジングプランナーのAki(あき)ですToAki'swebsiteはこちら..**************************************✅永久保存!10%割引コードは一番下↓**************************************
以前、言ってたかもしれませんが…ライブ配信アプリのPocochaを3月1日から始めていました。昨年11月にX(9Twitter)のメッセージから芸能事務所(ライバー含む)メッセージをいただき、ライガーになってみないか?ということでした。オンラインレッスンの会社を辞める事だったので時間が開くと思い始めました。真面目にしてたらしく(私的には普通だったのですが…)事務所からの提案で「2ヶ月75時間配信とC帯到達でボーナスが出るので、やってみないか?」その時は深く考えてなかったので…「
若くで結婚をして、脚に障害を持った娘のおかげで強さと弱さと優しさと、踏ん張る力をもらった。大事な財産は、娘と今のダーリン。今と言うからには過去がある。過去があるから、今がある。私の土台は過去から来ている。今大事で、手放せない家族と難しくも、発見がいっぱいのヨガスタジオを大事にしてきた。今年でスタジオopenから10年目。大きな喜びはここにあるけど今は足元見てひたすら地味な仕事を続けています。初めましての方はこちらをどうぞ自己紹介blogをご愛顧頂
YOGAと薬膳の健康専門サロンfeelingでは、たくさんの方にヨガと薬膳を日常に取り入れてもらうことを目的として、元気とキレイを応援するサロンです💓5月サロンヨガスケジュール🌿プライベートレッスン🌿ご希望の日時の候補をいくつかご記入のうえお問合せフォームよりお問い合わせください。★プライベートレッスン(60分)6000円★セミプライベートレッスン(2人)(60分)4000円※お一人様のレッスン費お得な回数券のご用意があります!★プライベートレッスン(2ヶ月有効)【4回券】
GWですが私の仕事はカレンダーのお休みはあまり関係がない。なので子どもたちが今日は学校へ行く日なの?そのような確認が必要。お弁当を忘れずに!私の中で優先順位が高いこと長男さんには買ってもらってもよいのですが食は大事なのでかろうじて作るを選んでいます。という適当な母食は本当に大事です。今、何を体に入れるのか!ということです。体にいいものばかりではないのでいらないものを出せる体であることも必要。そして体
痛みや不調から解放されいくつになっても、日々の生活をイキイキと楽しみたいあなたへカラダの不調を改善するコンディショニングヨガ講師のRikaです。お問い合わせフォーム/電話をかける【毎月3名様限定】オンライン・カラダの気になること無料相談5月の全体スケジュールです。今年も外ヨガが始まりました!自然の中でのヨガは最高に気持ちがいいです一緒に楽しみませんか~ご自宅にいながら参加できるオンラインヨガは移動時間がないから時間を有効に活用でき画面オフでもOKなので寝起きですっぴんや夜
こんにちは♪女性の快適サロン☆ヨガ&ブラジリアンワックス脱毛&女性のための心理学のNATURAナチュラの金子です。ブログにご訪問いただきありがとうございます!今日のお天気ぱ・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。もう5月早いですね〜ナチュラのヨガでは、月払いの方限定でインスタアカウントを利用して、マインドケア、心を整えるコンテンツをご用意しています。(自由参加)
現在、側弯症の◯手術を勧められている方◯手術が決定されている方◯手術を検討している方へ今回の内容を綴ります。先月、ある方からご連絡を頂きました。その内容は、側弯症の手術が1ヶ月後に決まっていて来週の術前検査日までに少しでも改善できればとのことでした。※お子様(側弯症)のお母様より私は少しでも改善というレベルではなく、手術回避に向けて一緒に取り組んでいきたいという旨をお伝えして1回目のレッスンを開催しました。
産後ヨガ・その他お問い合わせ料金などはこちらで確認してくださいhttps://egaodeyogashiyou-sachii.simdif.comえがおでヨガしようさち昨日のプライベートヨガ水玉模様ビフォーアフターわかりやすいお疲れさまでした♪先月末の九州から、一週間後には東京雨を覚悟してましたが、晴っ行き→新幹線皇居外苑パワースポットも皇城の鎮日枝神社|トップページ日枝神社のご祭神、ご由緒、宝仏殿のご案内。ご祈願・ご参拝は東京・赤坂にある日枝神社へ。東京メ
1日1分間プランクポーズを100日継続するチャレンジが終了しました👏✨(半月程経っちゃった🫣💦)始めたときは、1ヶ月チャレンジのつもりで、毎日動画に撮ってインスタのストーリーズにUP。1ヶ月で終えようとしたところ。一緒にやってくれている方々から継続してほしい。という声をもらい、、、。100日も休まず、動画撮れるかな?それを更新できるかな?不安だらけでリスタートしましてなんとかUP忘れもなく無事終了しました。そして100日一緒に続い
ANANDAHWORKS(あーなんだわーくす)ブログ担当小笠原千恵@毒親育ちのヨガ講師3姉妹ママです6歳3歳2歳3姉妹のママ3姉妹とのドタバタな日常毒親育ちだからこその子育て大好きなヨガのはなし宜しくお願いしますこんばんは♪この暑さは一体いつまでだろうとうだうだしちゃいます🫨先日頑張って行った御殿場アウトレット…お蔭でまだ疲れを引きずってますよ😂😂お目当てのルルレモン一部商品定価から半額にびっくり✨ヨガ用にフレアのレギンス購入しました🧘♀️50%オフ
先日始まったばかりです。6:00の朝ヨガ。メンバーがすこーしずつ増えています。初めましての人も大歓迎!おはようから始まる嬉し楽しい朝活をやろう😃参加は無料。早起き習慣を一緒に作りましょう↓のページに詳細があり、ZOOMルームにアクセスできます。お気軽にどうぞ♪※ZOOMを使いますhttps://kawasakiyoga.goldnote.co.jp/asakatsu-kickoff/
ホットヨガ好きなんで、ラバに行ってみました✨LAVAホットヨガヨガマットヨガラグラバ(ブルー)Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}[アシュレイ]ヨガウェアレディースレギンス吸汗速乾ストレッチロング丈スポーツタイツ水墨画柄パンツ(03#)YG143,LAmazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}ヨガタオルホットヨガヨガタオルホットヨガ無地可愛いかわいいおしゃれ外ヨガビーチヨガヨ
<GWも通常通り!>普段は平日お仕事の方、旅行中・帰省中の方、いつものヨガクラスがお休みの方、チャンスです!・全クラス入会金不要!・行きたい時だけ行ける単発参加!・半額キャンペーン詳細は本文で↓4月29(月・祝)【誰でもヨガ】【誰でもヨガ&ポール】30(火)【寝ころびヨガC】【誰でもヨガOL】【お得なプライベートレッスンOL】5月1(水)【誰でもヨガ&ポール】【お得なオーダーレッスン】
半額体験キャンペーン中ご予約はコチラ↓ご注意!【誰でもヨガ】は、主催団体によって、開催要領が異なります。こちらは箕面キューズモールの情報です。【誰でもヨガ吹田】は、コチラ【誰でもヨガOL(オンライン)]は、コチラ*新駅開業にともない、試験的にクラス変更【誰でもヨガ箕面】【誰でもヨガ&ポール】<2024年度第一期>全13回4/1、8、15、22、295/6、13、20、276/3、10、17、24*祝日と春休みは、お子様約半額!*4/8
2023年11月アムステルダムのアイアンガーヨガ指導員のmotomeさんに会いに行き日本人の生徒さんと一緒に練習してきました🇳🇱運河の国オランダ🇳🇱実は初日は台風で豪雨でしたが最終日は晴れてこの景色IyengarYogaアイアンガーヨガ身体のスタミナを補い歪みを改善するのに適したヨガ世界中で認知度が高い流派ですヨガのポーズのもつ効果を最大限に引き出すため、いくつかの道具(プロップス)を使いながら、あらゆる人がYOGAの恵みを受けることができるようにYogachrayas
痛みや不調から解放されいくつになっても日々の生活をイキイキと楽しみたいあなたへカラダの不調を改善するコンディショニングヨガ講師のRikaです。お問い合わせフォーム/電話をかける4月全体スケジュールはこちらから今年も外ヨガの季節がやってきました~4月は2回青空ヨガを開催しました♪1回目は太陽が雲に覆われ風があり肌寒いスタートでしたが後半太陽が顔をだしてくれるとポカポカ気持ちよくシャバアーサナができましたね2回目は雲一つない青空で日差しはちょっと強めでしたが解放感たっぷりの外
同じこの時代に生まれSNSで私を見つけて下さりとんでもない偶然が重なり私のつたない文章を読んで下さっている皆様本当にありがとうございます無事に今年を終えようとしています前回のブログでは癌が消えたかもとお伝えしましたが今年1年を振り返ってみても何が良かったのかさっぱりわからないので、今年の生活をまとめてみました●1年間のホットヨガ(行く時間がないので12月からオンラインヨガに変更)53年間の人生で1番汗を流した1年でした(インストラクターの方です)
募集中(AIヨガサークル)(月)【誰でもヨガ】【脂肪燃焼ヨガ】@箕面(月)【健康体操&ポール】@千里中央(火)【誰でもヨガ】【お得なプライベートレッスン】@オンライン(水)【誰でもヨガ&ポール】【お得なプライベートレッスン】@吹田(金)【誰でもヨガ&ポール】@緑地公園募集中(箕面市の事業)(火)肩こり・腰痛・ポッコリお腹【寝ころびヨガ】@スカイアリーナ(木)上手くなる!【パワーヨガ教室】@スカイアリーナ(金)一週間の疲れを洗い流す【寝ころびヨガ】@スカイアリーナ
ヨガインストラクター及川彩のブログです♡西荻窪YogastudioFLAT主宰2018年4月、女の子のママになりました2020年3月、男の子のママにもなりました育児=カルマヨガ日々奮闘中👏FLATオンライントライアルクラス開催!4/26(日)9:30〜10:00参加費無料ホームページお問い合わせ、メール、LINEトークなどからご予約ください。予約完了後、クラス前日までに視聴用URLを送信します。視聴には事前準備(zoomのダウンロード)が必要となり
ShinaヨガでHAPPYにヨガインストラクターのShina(しな)です!ご訪問ありがとうございます♡皆さんこんばんはこの間のブログで話していた↓『春のお買い物♪』ShinaヨガでHAPPYにヨガインストラクターのShina(しな)です!ご訪問ありがとうございます♡皆さんこんばんは昨日、ヨガウェアサイトで…ameblo.jpヨガウェアが届きましたあおちゃんもお気に召したようでさっそく踏まれてます笑
ヨガのたのしい日々へようこそ⭐︎新緑のまぶしい季節となりました。みどりの香りを楽しみながら神社まで軽いランニングをしています。色とりどりのお花も美しいです。私の大好きな季節です。暖かくなり、動きやすくなったこの季節。普段伸ばさないところを伸ばし心身をほぐしリフレッシュする時間を暮らしの中で取り入れてみてはいかがでしょうか。5月ヨガのご案内をさせてください。【オンラインヨガ】お月謝コース月に8回録画は2週間好きなだけ観ることが出来ま
5月のおうちヨガのスケジュールを公開しました開催スケジュール【日時】毎週火曜日10時〜10時45分隔週土曜日7時〜7時45分※5/6(火)はお休みで5/17(金)に振替となります。【場所】オンラインzoom【料金】下記に記載※上記のクラス以外にも平日朝の5時30分から行なっている心が整う朝の瞑想ヨガもオンラインzoomにて行なっておりますそちらのスケジュールや詳細についてはコチラをご覧く