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仲良くしていただいてる県外に住むヨガの先生がオンラインヨガを始めようかなー???と考えているというお話を聞いてここ最近お試しモニターさんをさせていただいてました🧘♀私、ヨガってやったことがなくて。昔のヨガのイメージはきっと違ったんだろうけど(修行みたいな雰囲気や宗教絡みみたいな感じ)ある時からヨガってなんとなく素敵な女性がやってるイメージが私の中であります✨⚝.˖٭オンラインヨガでは、ヨガの哲学を教えてもらったり呼吸法や気負わずできる
こんにちは。喜多貴子です。(ヨガ指導歴17年)2023年5月より、脊柱側弯症・腰痛改善の為のオンラインヨガレッスンをはじめました。現在、少しずつですが”側弯症が治った”や”手術が回避できた””背骨の湾曲が改善した”などのご報告をいただくようになりました。※3ヶ月の変化(コルセットはつくっていないそうです)この活動を始めたきっかけは、2021年3月に自分自身が脊柱側弯症を完治するまでの過程をブログに綴ったところ、同じような症状を持つ方か
ホットヨガ好きなんで、ラバに行ってみました✨LAVAホットヨガヨガマットヨガラグラバ(ブルー)Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}[アシュレイ]ヨガウェアレディースレギンス吸汗速乾ストレッチロング丈スポーツタイツ水墨画柄パンツ(03#)YG143,LAmazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}ヨガタオルホットヨガヨガタオルホットヨガ無地可愛いかわいいおしゃれ外ヨガビーチヨガヨ
最近、側弯症改善ヨガレッスンに関してこのようなお問い合わせを頂きました。一度、対面のマンツーマンレッスンを受けてその後オンラインレッスンを受けたりすることも可能でしょうか?回答は、もちろん可能です。ご自身の状態に合わせて丁寧にしっかりと体で覚えたい場合対面のレッスンから始められる事はオススメです。※対面のレッスンでしかできない動きもあります(補助が必要なため)現在、プライベートレッスンは対面、もしくはオンライン(Zoom)
先週末は良いお天気であたたかくてポカポカでした今週は、風が冷たくて寒いです寒暖差が激しいので体調管理をしっかりとまずは何が何でも睡眠時間を取ることかしら先週のフィットネスヨガ🧘♂️メモいけじゅん先生オンラインヨガ木曜日内腿、膝を伸ばすことをテーマに動いていきました‼️膝は年々曲がってきちゃうそうですので逆らって、伸ばすようにしましょう!って事です内腿って、日常生活の動きでは伸ばすことはまず、ありませんのでこんな風に、伸ばして刺激が入って、気持ち良いです
✾ハリマンヨガに行って口腔調整をやってみたらすごかった‼️先週末の国分寺リアルハリマンヨガに感想頂戴したので、ハリマンの返信と併せて載せさせていただきます。🌸ハリマンヨガに行って口腔調整をやってみたらすごかった‼️先週は左膝に違和感くらいだったのが、一昨日あたりから歩くだけでズキズキする痛みに変わり、直ぐに整骨院で骨の歪みを取ってもらったにも関わらず、痛くて、、、整骨院の先生いはく「膝に水が溜まってるから、暫く痛いかも、、、」と正座は出来ないけれど、左足を伸ばして
こんばんは昨日の記事も見ていただきありがとうございます!『イロチ買いしようか迷っているもの。マラソン購入品正直レビュー』こんばんは昨日の記事も見ていただきありがとうございます!『相棒が素晴らしいピアス・イヤリング作りました!』こんばんは!昨日の記事も見ていただきありがとうご…ameblo.jp今日はゆるっと雑談ですみなさん運動ってしていますか?私はヨガをはじめて2年ちょっと。2週に一回のゆるっとペースなので長く続けられているんだと思います。ただ、月2回って、運動して
さて、結局昨日のイブに、シュトレン2種類の食べ比べをしてしまいました(でも写真を撮り忘れたので、写真は今日のです)見た感じはほとんどわかりませんねでもお味の方はそれぞれの個性があって、どちらも美味しかったです(かかってる粉砂糖も少しお味が違ったり)オーセントホテル小樽オリジナル「シュトーレン」化粧箱入お歳暮送料無料紙袋発送】12/30最終発送日※別送商品※他の商品との同梱不可【ご注意ください!!】【エコ発送】【紙袋発送】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}そし
ShinaヨガでHAPPYにヨガインストラクターのShina(しな)です!ご訪問ありがとうございます♡皆さんこんばんは今日の旭川は気温が8度と寒いですねシロあおちゃんとのお散歩時はまた冬用の上着を着ました来週は20度超えるそうなので少しの辛抱ですね笑寒暖差が激しいですが皆さん風邪等にお気を付けてヨガが好きになる!✿YOGA情報✿寒い日はなんだか眠たくなりませんか?そんな眠気がある
中国広東省で約7年生活し2023年秋に本帰国ただいま北陸在住中国滞在中にヨガの資格を取得しオンラインコミュニティでヨガレッスンを開催中これからもっとヨガを生活に取り入れたいnaoと申します日本の春はやはりいいですね〜色んな花があちこちに(広東省は雨の多い春からあっという間に夏!という感じだった南国の植物もカラフルで大好きです)前回お知らせした「ストレスケア」のイベントが終了しました『ストレスケアをしたい方にぜひオススメしたい!』中国広東省で約7年生活し2023年秋に本帰国ただ
こんにちは。北島りえです。今年10月にサロンクローズします。詳しくはこちらをご覧下さい。『リュイールから大切なお知らせ』こんにちは。北島りえです。⚠️クリックすると、すぐ登録になります。コミュニティーの情報発信していくので、申込みは迷ってるけど、気になるという方は、ぜひLINE…ameblo.jp14周年キャンペーンは、5月末まで。『最後の周年キャンペーン!14周年キャンペーンのお知らせ』こんにちは。北島りえです。今年10月にサロンクローズします。詳しくはこちらをご覧下さい。『リュイ
3月末より4/8まで施術体験会を行っておりましたが、行きたかったけれどタイミングが合わなかったー😔というお声もありましたので4月いっぱい施術体験を受付けたいと思います❣️また、Slowjourney✴︎mihanadaは通常の施術が3時間前後の施術で、おひとりおひとりにゆっくりと過ごしていただくコースがメインとなりますが、そちらもご予約をいただき始めました♡ありがとうございます😌その3時間の中には、その人その人に合わせた、触れ方、音、香り、五感、色彩、とさまざまな癒しをたくさんつめこん
ANANDAHWORKS(あーなんだわーくす)ブログ担当おがさわら@3姉妹ママです5歳3歳1歳3姉妹のママ3姉妹とのドタバタな日常これと出会てよかった~オススメグッズ大好きなヨガのはなし育児中ママと仲良くなりたい宜しくお願いしますこんばんは♪今日は自分の備忘録も兼ねて梅流しの作り方ちなみに炊飯器でのレシピです🙌我が家はキッチンが狭いので少しでも調理場所確保のため梅流しは炊飯器で作ります👩🍳材料・出汁昆布15cmくらい・大根半分・梅干し5個くらい↑
ShinaヨガでHAPPYにヨガインストラクターのShina(しな)です!ご訪問ありがとうございます♡皆さんこんばんは今日は、数日前から東京にお仕事に行っていた夫が帰ってくる日という事で旭川空港までお迎えに行きました山が凄く綺麗でしたこのあと皆様もゆっくりと休めますようにシャンティ✿旭川イベント情報✿旭川市新旭川地区センターでエクササイズ&ヨガ90分期間限定500円のレッ
ロンボク島に以前住んでいた友人がロンボク島に来ていたので久し振りに再会♡ランチしてきました!5時間もお喋りしてた🤣🤣🤣行きつけのここで↓ゆっくりお喋りできてエアコン効いててスタッフもとても優しい。今日は初めてベジバーガーを食べてみた+サラダも元気そうで楽しかったです今日もお時間のある方は連続3枚で早朝瞑想&ストレッチから早朝オンラインヨガそしてガネーシャヨガでインドネシア人の生徒さんとプライベートレッスン今週は10レッスン頑張ったバナナ🍌食べてニョマンのご飯を作って夜はまだ
4月のお寺ヨガのお知らせです🧘♀️お寺さんと言う心を落ち着かせる場所で、それぞれの相乗効果でより深いリラックス効果を感じられます🍀日時:4月14日(日)15:00~16:00料金:2000円場所:清凉寺(石岡市国府6-2-3)持物:ヨガマット、タオル、水誰でもお気軽にご参加出来る✨お寺ヨガ✨はいかがでしょうか?【お問い合わせ】a.houshi0878@gmail.com益子までお願いします🐼オンライ
7日間のステップメール講座(👇バナーをタップ)予防医療としての「頑張らない緩めるヨガ」ヨガ・韓方(東洋医学)・マインドフルネスで「心食動」の調和不調や体型でお悩みの40代50代の女性へ運動が苦手運動経験がなくても大丈夫!驚くほど心身の変化を体感できるヨガ崔慧子(チェヘジャ)HyejaChoiプロフィールはこちら最近ひょんなことからランニングを始めました^^とは言ってもまだ2週間ぐらい
一昨日、側弯症のプライベートヨガレッスンを行っている方(高校生)のお父様から、ご報告が届きました。背骨の湾曲度数が29度から26度に改善‼️(約3ヶ月間)よしっっっ!!その場で飛び上がってガッツポーズしましたよね。めちゃ嬉しかったです。レントゲン写真掲載の許可を頂いたので🙏こちらでアップいたします。※前回のレントゲン写真と見比べて、変化したなと感じるところを線で示しました①背骨の湾曲がより真ん中のライン
私のアロマ生活は7年もうすぐ丸8年になります。人のために動いてしまうお母さんに必要なことそれは自分の感覚を無視しないということそのツールに私の子育て時代(まだ終わってませんが)にはアロマの香りを嗅ぐのがちょうどマッチしていた!日常で使えるから無理なく自然と使い続けられた。アロマはご褒美的に使わない。日常使いする。これも必要だった。他人を優先することに慣れすぎず自分の感覚を忘れずにいら
ゴールデンウイークに入りましたね。ほっと一息ついている方、待ちに待ったと出かける方、それぞれの過ごし方をされているのかな〜とみなさんの姿を想像しながら過ごしています。私はオンラインヨガレッスンスタジオヨガレッスンがあります。我が家の犬の入院・退院もあるので今年は自宅にいる予定です。こんにちは。北海道旭川市でヨガインストラクター・ライフコーチをしている保健師ヨガコーチAmiです。今日のお話は前回のブログに引き続き、寝たまま、誰でもできる!ヨガでおすすめの究
先日、背骨のねじれを矯正する呼吸法を日常で実践していたら、片側の背中や腰の痛みを感じなくなったというご連絡をいただきました。※側弯症改善ヨガにご参加の方よりまた先程、一昨日レッスンに初参加の方から昨日お子様の入学式に出席した際、3月の卒業式の時は右腰が痛み出してしびれているような感じがあったけれど今回は途中、痛み出した時に思い出して呼吸法と座り方を実践したら、腰の痛みがなくなって最後まで痛くならなかったというご報告をいただきました。”
大阪/堺市から全国へ今よりほんの少し自分に“心地よく”〜変わっていく自分に自信を持つヨガ〜女性のための骨盤底筋・姿勢改善子連れで通えるヨガ教室心と体に寄り添うヨガ講師川端由佳です⭐︎4月5月レッスンスケジュール⭐︎ママの身体と心を癒す時間子連れで一緒に体を動かしませんか?親として、妻として、、、、。1人何役もこなすことができてしまうママ。頑張り屋さんだからこそ、体も心もガチガチになりやすい。もっと、今日という日を楽しみたい!変わっていく、自分に自信を取り戻して
昨日の続き↓しばらくフィオの話題『フィオ無事に着きました』これの続き↓『長かったぁーフィオの事』3月14日の続き↓『ジャカルタでのトレーニング終了』この辺からの続きです↓『今週のフィオ』この辺からの続き↓『フィオ…ameblo.jpどこに住むんだろう⁇→コンパウンドに住むコンパウンドって何⁇→初めて聞いたけど→複合型住居施設らしいサウジアラビア駐在さんのブログとか少し出てきて皆さんそこに住んでいるみたいです。安全でその中では比較的普通に生活できるみたい。アバヤと言われる真っ黒
こんにちは!お知らせです!5月から日曜のクラスの時間が10:00~11:10に変更になります!よろしくお願いいたします。5/1,2,3,4はお休みになります。4/30火曜9:30~陰陽ヨガ4/3012:50~整形外科ヨガ5/6日曜11:30~陰陽ヨガ予備をご利用ください。めぐみ先生のクラス整形外科ヨガ5/9,2311:10~今月は、第二、三木曜日になります。クラススケジュール&残席状況4/23火曜9:30~ハタ・ヨガ残
今週もすべてのクラス開催します!✴︎4月から全てのクラス1回800円に。お釣りは用意していますのでお気遣い不要です。お気軽に。✴︎今週の土曜日も刈谷市総合文化センターにて開催します。換気をして開催します。対面のクラスは暑いか、寒いかもしれません調整できる服装でお越しください。●4月16日(火)高浜市翼ふれあいプラザ高浜市神明町2‐18‐13ヨガ10時~11時お子様連れOK空きあり●4月18日(木)碧南農業コミュニティセンター和室ヨガ10時〜
自治体のヨガに通ってる頃、コロナとか施設修繕とかでお休みになることが多かったので、その間はオンラインヨガのSOELUも利用していた。SOELUの特徴は以下の通り。・30分のクラスも1時間のクラスも同じチケット1枚・当月受講しなかったチケットが繰り越せる・ポーズチェック枠とギャラリー枠が選べる私の場合、・散らかった家を見せたくない・カメラで全身映せるスペースが無い・着替えるのも面倒なのでパジャマ受講という事情があったのでギャラリー枠一択。
本日16日(水)のオンライン・ハリマンヨガは「ゆるむ+気功編」です。参加申し込みはharimanyoga@ezweb.comまで詳細はコチラです↓『ハリマンヨガ6月のスケジュール』【オンライン・ハリマンヨガ6月スケジュール】ハリマンヨガはオリジナルのヨガで、ヨガといってもポーズはほとんどとりません。「易しいシンプルなことをほんと…ameblo.jp「仙骨先生」。リアルハリマンヨガ教室に参加されている方は、私から話を聞いたことがあるか
お疲れ様です!4/21、UFCジムのレッスン後にサウンドバッグでキック(蹴り)の練習しました。まぁ2分くらいですけどねーローキックのつもりがミドルキックになってしまうと言う(笑)もちろんこれは自己流ではなくて、マネージャーのフォレストさんに教えてもらいました。今週のオンラインヨガレッスンです。月曜10時30分ハタフローヨガ(60分)13時30分ヨガラテ火曜21時45分ヨガラテ(アシュタンガスタイルヨガ)22時30分ヨガラテ(骨盤調整フローヨガ)水曜10時ハタフロー(
相鉄線天王町駅徒歩3分!ヨガと薬膳の健康専門サロン”feeling“ヨガレッスンと薬膳講座が学べる横浜唯一の教室です。無料で説明会いたしますので、お気軽に遊びに来てくださいね。薬膳茶でお迎えいたします💓ホームページヨガで体を動かすことも食で体を整えることも大切です。そんな実践と知恵を皆さんにお伝えするサロン情報です🍃✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨お知らせ✨★LINEお友達登録スケジュール、お得なクーポン、イベント情報をお知らせするLINE公式アカウントお友だち追加よろし
産後ヨガ・その他お問い合わせ料金などはこちらで確認してくださいhttps://egaodeyogashiyou-sachii.simdif.comえがおでヨガしようさち昨日のプライベートヨガ水玉模様ビフォーアフターわかりやすいお疲れさまでした♪先月末の九州から、一週間後には東京雨を覚悟してましたが、晴っ行き→新幹線皇居外苑パワースポットも皇城の鎮日枝神社|トップページ日枝神社のご祭神、ご由緒、宝仏殿のご案内。ご祈願・ご参拝は東京・赤坂にある日枝神社へ。東京メ