オンラインヨガ

前回のブログでは体調の悪さから弱音を吐いてしまいましたがあたたかいコメントや、いいね、LINEをいただいちゃったり、、ありがとうございます。ブログで繋がっている事に、改めて強い絆を感じたり、感謝ですしとてもありがたかったですそして、とても励まされましたありがとうございます今朝やっと頭痛が無くなりました先週木曜日からはじまった頭痛金曜日、カロナールを飲みリバース土曜日、脳神経外科に行きMRIで検査し正常だった事。。少し体調が戻って来たと感じて夜、オンライン夜ヨ

前回のブログから1週間経ってましたまた頭がネガティブでいっぱいなっててどっか行っちゃってたみたい💧と言いながら、振り返ったら先週1週間色んなことやってた、整理してみます7/31(日)に色々なものが締め切りで慌てて申込み(ヒーリングも受けた)・1つは薬金曜夜に厚生労働省注意喚起に気付き今日企業にクレーム→説明、返金は拒否・LAVAのオンラインヨガ1ヶ月970円〆切(月)(火)オンラインヨガを始めたリンパヨガ早速受けて、とても良かった！(以前、ジムで受けてたのと似てた)

今年で78歳になった母が「かお、お母さんヨガしたい！してくれる？」そう言ってきました😳オカンと私の姉🤣🤣💖💖もちろん、私の体力と気力があればいつでもできますよ？と伝えるとじゃあお願いします、とのことで…今朝、おかんのプライベートヨガレッスンとなりました❣️インスタでタイムラプスの動画をアップしたらいろいろコメントいただけたりしてとても嬉しかったです😍❤️❤️これはもとの映像❣️これで約60分よ⁉️🤣Login•Ins

9月より、相鉄線:天王町駅に新たなサロンYOGAと薬膳の健康専門サロン”feeling“をオープンします❣️ぜひ一度あそびにきてくださいね。薬膳茶でお迎えいたします💓ヨガで体を動かすことも食で体を整えることも大切です。そんな実践と知恵を皆さんにお伝えするサロン情報です🍃ホームページ私の大切にしていること「感じること」＝feelingぜひご覧くださいhttps://seikoyoga.wixsite.com/feelingインスタfeeling_yoga_yakuzen

8月20日土曜飯能市能仁寺本堂夕暮れライトアップヨガ普段入れない本堂と拝観時間外に拝観できる初の試み！ミニイベントもあるので是非お越し下さい♪時間17:50〜19:00レッスン費拝観料込み¥3500（キャンセル料発生2日前）持ち物ヨガマットお飲み物動きやすい服装夕暮れ昼間とはまたがらりと雰囲気が変わり18時の鐘の音ヨガだんだんと薄暗く終わった頃に暗くなる変化もかんじ神聖で普段入れない結界の中心が生まれ変わるような感覚へ心よりお待ちしておりますお

マットの上に立ってただ呼吸をしているだけで満たされた感覚を味わうヨガインストラクターの言葉に「そんなことより早く動こうよ！」と体を壊してもなおドSが抜けなかった10年前のわたしはよくそう思ったものです「ヨガは動いてナンボ」とでも今ならわかる気がしますただただ＂今＂を味わうということの豊かさを目の前のごはんも味わえてない楽しいことをしていてもどこか上の空そん

​春日部市女性の笑顔のためにわたしと子どもが笑顔になる♡やさしい癒しヨガ♡ロゼット＆ペタペタアート教室ｃｏｃｏ．．ｌｕａｎａ．ココ．．ルアナ．鈴木さくら♡＼オンラインベビママヨガ開催！！／⁡⁡昨日のママヨガのテーマは⁡⁡『肩こり解消』♡⁡⁡肩、こりますよね(>_<)⁡⁡肩こりの原因が​⚫︎同じ姿勢⚫︎眼精疲労⚫︎運動不足⚫︎ストレスこの原因、⁡結構当てはまる！！！⁡⁡赤ちゃん抱っこしてるから⁡肩に負担がかかっているし⁡腰もいたい

こんばんは。今日は今月入会したオンラインヨガのお話。私、体がもっと柔らかくなれば、バレエがもっともっと上手くなれるはず、と思い込んでいます前々から柔らかい体=ヨガって思っていました。長続きするかわからないので、とりあえずオンラインヨガに入会してみたのです生徒側のビデオはオン、オフ自由。私の入会したヨガオンラインのレッスンは毎回100人以上の方がレッスン受けてます。その中でビデオオンにしている方は0人～5人位です。私はヨガビギナーなのでとりあえず1ヶ月位レッスン受けて、慣れてきた

今日は火曜日午前は対面ヨガ午後はオンラインヨガでした皆さん、それぞれが自分の命を磨く時間✨磨くとは、自分の体の声を聞ける様になること始めは分からなくても大丈夫！誰かと比べてしまうあなたが居ても大丈夫自然な思考なので、『比べている私が居るんだな』と、そのまま認めてあげましょうそのまま比べないでという言葉を言われても止められないと思います大切なあなたの中にある感情だから人間は対称物があれば比べてしまう生き物です目を閉じると、対象物から離れ、自分自身の中の声が

遊びに来てくださってありがとうございますわからないことだらけの初めての育児や母乳育児に悩んでいるママたちの助けになればと思い記事を書いている現役の助産師です。さっちゃんをもっと知りたい方プロフィールご覧ください気になる方はこちらを澄sumi助産院こんにちは😃さっちゃんです。マタニティヨーガってどんなの？すご〜くゆっくり自分の体の隅々を意識しながら体を動かす。なんなら動かさない。

痛みや不調から解放され日々の生活をイキイキと楽しみたいあなたへカラダの不調を改善するコンディショニングヨガ講師のRikaです。お問い合わせフォーム/電話をかける家で気楽に受けれるのが良い♪と大好評のオンラインヨガ。たくさんのお喜びのお声も届いています♡ヨガ終えて最初の一歩が信じられないくらい軽くてびっくりしてます！尿もれシートを使っていない事に気づいてビックリしてます！しぶしぶやっていた掃除や買い出しもすんなりスッスッとやれます！他にも「寝付きが悪く眠りが浅かったのが、ぐ

PickItem＜お盆のスケジュール＞12（金）【誰でもヨガ＆ポール】のみ休講。あとは、通常通り開講します。​8月11（木・祝）【パワーヨガ入門】開講！【パワーヨガ初級】開講！【パワーヨガ中級】開講！​​​​​12（金）【誰でもヨガ＆ポール】休講​​【寝ころびヨガA】開講！【寝ころびヨガB】開講！​​15（月）【誰でもヨガ】開講！【脂肪燃焼ヨガ＆ポール】開講！16（火）【誰でもヨガOL】開講！【お得なプライベートレッスンOL】開講！​​17

今週は火曜日のみ開催します。オンラインヨガは同時配信にて開催。8月9日㈫に配信します。1１日～１５日までお休み。１６日㈫から再開します。感染症対策のため定員を少なくし、換気をして開催します。★クラス受講に関してのお願いです。・喉に痛み、違和感がある方、咳、発熱、倦怠感など体調に少しでも不安がある方、同居されている方や身近な知人に濃厚接触者、または感染の可能性がある方はお控えください。・ヨガ前後にアルコール消毒や手洗いをお願いいたします。施設にもありますが、私も持参しますの

8/4にMAJOLIの北海道WSがあり、8/3.4とまり先生とまなみ先生に遊んでもらったんですねMAJOLIは、私が全米ヨガライセンスRYT200の勉強させてもらったところでしてMAJOLI(マジョリ)公式|オンラインヨガ資格スクールMAJOLI(マジョリ)は、ただのヨガスクールではありません。「“新しいわたし”に出逢える場所」をコンセプトにスクール事業・メディア事業・コミュニティ事業などを運営しています。MAJOLI(マジョリ)は、これらの事業を通して、-誰かの人生が変わる瞬間-に

:《小指突っ込んでみました》他の投稿はこちら💁‍♀️→@makicoto⚠️画像は閲覧注意よ😁師匠MAY先生夜のCommitするヨガでヨニケアヨガを学んでおります✨昨日はあおむけから膝を三角に立ててお尻を持ち上げるセトゥバンダアーサナで骨盤底筋群を締めるエクササイズをしました🙌女性には10個の穴があってそれらは全部粘膜でできています🥹(目口鼻耳肛門尿道膣)皮膚が薄いから優しく丁寧に扱ってあげる場所そして湿っているのがデフォルトなので乾燥は厳禁！！！なのでオイ

3年目の#朝チャレ#チャレンジアサナも得意不得意しっかり棲み分けされますが大切な自分との時間です#チェアチャレは夫と母も参加してますよ✨夫のすり足、母の背中の丸さこれがどんな風に変化していくのか楽しみです🙌☺️#健康志向がある人もない人もそろそろ何かしないとヤバいって思ってたりしませんか？？けど、何したらいいかわからない🤔◎とりあえず歩いてみる🚶→雨の日はどうするんだろう◎見よう見まねでストレッチしてみる🤸‍♂️→正しく教えてくれる先生が必要です色々試された人

ニコニコヨガサークルにご参加の皆様、ブログを読んでくださっている皆様、いつもありがとうございます。何か上手くいっていないなと思う時、昔の私は「あの人が・・・この人が・・・」って人のせいにしていたんだけど・・・そういう時はちょっと無理してたり、疲れている時だったりする。なので、原因は自分なんだわさ～全力で私の出来る事をするのがモットーなんだけど、やりすぎたり無理するのとは違うんだよね～反省・・・武田信玄の墓所がある山梨県甲府市の恵林寺で保護猫ちゃんの里親募集してますよ～

●たった1回のオンラインヨガで、こんなにも変わるなんて！三重県度会郡玉城町ひーりんぐヨガサロンゆとりら美貴です。・小顔痩身ボディケアセラピー・姿勢歩きかた改善ヨガ・運動不足解消チェアヨガ・不調改善セフィロトカラーセラピー・運気UPチャクラパステルアート初心者・体かたい・運動ニガテ・対面・オンライン・多人数・少人数・マンツーマン・企業・出張など、ベビーからシニアまで。やさしく丁寧な内容で心身づくりのご提案。「たった1回のオンラインヨガで、こんなにも変わるなんて！！」写真を

中川区お寺『宝泉寺』若坊守によるヨガの教室案内です。こんにちは。インストラクターのkanakoです。本堂で気軽に通えるワンコインヨガ教室を始めました。タイ式ヨガ別名ルーシーダットン🇹🇭●簡単なヨガのポーズで、身体が固い方でもヨガが出来ます。●肩こりや腰痛の改善になります。●自己整体と言われており、自分の体の不調や凝り、癖などと向き合えます。●ダイエット、代謝アップ、体幹強化、骨盤矯正にもなります。●お寺の本堂で呼吸を深く整えて気持ちのいい一日のスタートになります。レッスン日

こんにちは！杉並で気軽にNAMASTEYOGAのケイコです！７月に私のコロナ感染から２週間ほどのお休みになりました。７月いっぱいまでのdunyaさんの販売は８月いっぱいまでに延長されました！夏に良く合う地球にやさしい唯一無二のアクセサリーdunyaさんのアクセサリーは８月３１日水曜までの販売です！ぜひ、NAMASTEでご覧になってお顔にあててみてくださいね！dunya-accessory貝のイヤリングをピアスにピアスの留め具を金に変えること

秋空🍂風に飛ばされる枯れ葉を見るとAutumnLeaves♪が頭の中で流れますJAZZを聴きたくなる季節🤎新しいニットが欲しくなる季節🧶バケツで育った稲子供達と稲刈りしよう🌾マイタウン白河でのほぐしヨガ火曜日AM10:30〜マイタウン白河にてほぐしヨガのレッスンを開講しています。簡単なヨガの基本ポーズをゆっくり、じっくり自分のペースで行ってみませんか肩こり、腰痛、代謝アップ、身体の健康維持の為に年齢は気にせず、身体が自由に動くうちにヨガを始めてみましょう！✉

バストに自信が持てると、人生がアガる！40代のバスト革命育乳ヨガ＆セラピスト中野美也子です。先日こちらのブログでもご紹介しました、私のヨガ教室のほうのメニューであるオンラインレッスン「女性性アップヨガ」に、無料体験レッスン終了後も、ご新規様から実際のレッスンにご入会の申し込みメールや電話が続き、とっても嬉しく、ニマニマしています＾＾「女性性アップヨガ」は、女性らしい体系を目指す方や、生理や更年期の不調を予防改善したい方、くしゃみをしたら

​ナマステ〜🙏こんばんは🌆すっかり元気になりました〜ご心配をおかけして申し訳ありません🙇‍♀️今日は…パーソナルヨガ🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️3レッスンオンラインヨガ🧘‍♀️1レッスンオンラインヨガセラピー講座🧘‍♀️2時間全て元気に行いました〜健康は有難い🙏🙏🙏ちゃんと食べれることも有難い🙏🙏🙏私は元々かなりの虚弱体質で幼少期は病弱で学校も休んでばかり…食が細いから大きくなれないランドセル🎒を背負うことも難しいくらいにひ弱な子でしたでも…コロナ禍の２年半でコ

青葉台での2022年8月の対面ヨガの日程ご案内します。定員基本2名でたまに3名90分。プラブヨガを中心に、マタニティ、産後などリクエストあればお気軽にご相談ください。オススメは友人やご夫婦や親子などでご一緒に定期的にご参加されることです。お一人でもご安心ください。2022年4月よりチケット制も導入し、料金体系が変更になりました。新料金は最後にご案内しています。場所は田園都市線青葉台駅徒歩10分ぐらいご予約の方に場所の詳細ご案内しますご予約はbanananokawa☆

キャンドルナッツオイル髪の毛にいいらしいです試したら書いてみますね今日もお時間のある方は連続7枚で早朝瞑想＆自主練習から早朝オンラインヨガ子供達はジムの日ニョマンの朝ごはんお昼から結婚式お呼ばれ食べたらすぐ帰ってきましたスモークポークを作ってあーたんは冷やしうどんフィオは油そば自分のランチ子供達の早めの夜ニョマンも時間差でこれから2本目夜のオンライン明日は木曜日ですね

こんにちは！杉並で気軽にNAMASTEYOGAのケイコです！お久しぶりです！先週から急に休講続いてご予約いただいている方には、ご連絡していますが、おそらく推測されていると思います！大勢の方に暖かいメールを頂きましてありがとうございます！今回、感染して大変だったのでまた、何処のクリニックで診てもらいましたか？どういう症状からですか？など問い合わせもあったのでもしご参考になればと思い書きますね！長いです！(8/１追記から！会員さんからも情報提供です

こんばんは🦉⭐️新型コロナウイルス感染症新規感染者が急増しています。我が家も、高2の息子が感染しました。第7波で流行っているウイルスは、喉の激痛が特徴のようです。息子の場合、詰まったような違和感から痛みと咳、鼻水、頭痛、発熱の症状。週末だったため、発熱から二日後に受診。その時にはすでに解熱していたものの、抗原検査で陽性判定。重症化していなければ、風邪と同じ対応で症状に見合った薬が処方されます。本人は発熱した翌日から10日間自宅療養、家族は陽性者との最終接触日の翌日か

昨日の夜はなんと～ひさしぶりに冷房をつけずに過ごせた（窓は全開ですが）んですよ～。なんだかちょっとした喜びの朝でした。さて～昨日はのんびり午後の陰ヨガの日。こんな季節は陰ヨガのようなのんびり、ゆったり、まったり～なヨガを身体が欲していませんか？？私の場合は陰ヨガしかしたくありません！！的な感覚です。まあ～年中ですけどね。わたしだけじゃなくてティキさんも～同じだったみたい昨日の１時間半のクラスの間まずは最初に一緒

【8月のオンラインヨガサロンのスケジュール】2022年8月のMintyオンラインサロンのテーマは「夏バテをぶっ飛ばして美BODYになる❤️」今月はサロンメンバーさんからのリクエストをふんだんに取り込んだレッスン内容になっています✨実は先日Instagramのストーリーでシェアした私のボディメイクビフォーアフターの反響がものすごかったんです…！😂笑「8月はボディメイク頑張りたいです！」というDMをたくさんいただきました。夏バテを解消しつつ、美BODYを作れる楽しいヨガレッ

バストに自信が持てると、人生がアガる！40代のバスト革命育乳ヨガ＆セラピスト中野美也子です。先日、こちらのブログでもお知らせしました「無料体験レッスン」を開催しました。（こちらの記事で募集しました）急に思い立って、急に募集し、急な開催＾＾だったにも関わらず、４名の方がご参加下さいました♡そのうち１名はもともと教室の生徒様で、今月から始まる「指導者養成コース」を受講される方。あとの３名が、ご新規さま♡♡股関節周りをたっぷり動かし、骨