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こんにちは♪利根沼田・みなかみ町女性の快適サロン☆ヨガ&メディカルアロマ&ブラジリアンワックス脱毛のNATURAナチュラの金子です。ブログにご訪問いただきありがとうございます!今日のみなかみのお天気ぱ・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。暖かい日が増え、外へ出かけるのが楽しくなってきましたね♪人は環境の生き物です。人は、良いも、悪いも、とても周りの環境
3月末より4/8まで施術体験会を行っておりましたが、行きたかったけれどタイミングが合わなかったー😔というお声もありましたので4月いっぱい施術体験を受付けたいと思います❣️また、Slowjourney✴︎mihanadaは通常の施術が3時間前後の施術で、おひとりおひとりにゆっくりと過ごしていただくコースがメインとなりますが、そちらもご予約をいただき始めました♡ありがとうございます😌その3時間の中には、その人その人に合わせた、触れ方、音、香り、五感、色彩、とさまざまな癒しをたくさんつめこん
✾ハリマンヨガに行って口腔調整をやってみたらすごかった‼️先週末の国分寺リアルハリマンヨガに感想頂戴したので、ハリマンの返信と併せて載せさせていただきます。🌸ハリマンヨガに行って口腔調整をやってみたらすごかった‼️先週は左膝に違和感くらいだったのが、一昨日あたりから歩くだけでズキズキする痛みに変わり、直ぐに整骨院で骨の歪みを取ってもらったにも関わらず、痛くて、、、整骨院の先生いはく「膝に水が溜まってるから、暫く痛いかも、、、」と正座は出来ないけれど、左足を伸ばして
7日間のステップメール講座(👇バナーをタップ)予防医療としての「頑張らない緩めるヨガ」ヨガ・韓方(東洋医学)・マインドフルネスで「心食動」の調和不調や体型でお悩みの40代50代の女性へ運動が苦手運動経験がなくても大丈夫!驚くほど心身の変化を体感できるヨガ崔慧子(チェヘジャ)HyejaChoiプロフィールはこちら最近子どもと一緒にランニング始めました^^いつまで続くかな(笑)昨
こんにちは。北島りえです。今年10月にサロンクローズします。詳しくはこちらをご覧下さい。『リュイールから大切なお知らせ』こんにちは。北島りえです。⚠️クリックすると、すぐ登録になります。コミュニティーの情報発信していくので、申込みは迷ってるけど、気になるという方は、ぜひLINE…ameblo.jp14周年キャンペーンは、5月末まで。『最後の周年キャンペーン!14周年キャンペーンのお知らせ』こんにちは。北島りえです。今年10月にサロンクローズします。詳しくはこちらをご覧下さい。『リュイ
4月22日私の誕生日です。月曜日の朝は、有紀先生の月経血ヨガクラス♡北は北海道、南は鹿児島からいつものメンバーがzoomに集まり、一人ずつ今日の私について話します。この時間が無ければ、自分から発表なんてしなかったけれど、今日は私の誕生日で、弟が命を終えた日で、地球の日だとお話しました。有紀先生と大好きな家族みたいなメンバーが、思いがけずHappyBirthdaytoYouを歌ってくれて朝から大感激🥹♥️@minayukidaruma午前中は、産後ヨガクラス🤱場所を提供し
産後ヨガ・その他お問い合わせ料金などはこちらで確認してくださいhttps://egaodeyogashiyou-sachii.simdif.comえがおでヨガしようさち昨日のプライベートヨガ水玉模様ビフォーアフターわかりやすいお疲れさまでした♪先月末の九州から、一週間後には東京雨を覚悟してましたが、晴っ行き→新幹線皇居外苑パワースポットも皇城の鎮日枝神社|トップページ日枝神社のご祭神、ご由緒、宝仏殿のご案内。ご祈願・ご参拝は東京・赤坂にある日枝神社へ。東京メ
昨日の続き↓しばらくフィオの話題『フィオ無事に着きました』これの続き↓『長かったぁーフィオの事』3月14日の続き↓『ジャカルタでのトレーニング終了』この辺からの続きです↓『今週のフィオ』この辺からの続き↓『フィオ…ameblo.jpどこに住むんだろう⁇→コンパウンドに住むコンパウンドって何⁇→初めて聞いたけど→複合型住居施設らしいサウジアラビア駐在さんのブログとか少し出てきて皆さんそこに住んでいるみたいです。安全でその中では比較的普通に生活できるみたい。アバヤと言われる真っ黒
40代からも元気に笑顔‼︎柔軟性UP!体力UP!でご機嫌な自分へ導くオンラインヨガレッスンを開催している下八重瞳(しもやえひとみ)です【5月募集!】40代もあきらめない!明日からすぐ元気になれるヨガレッスン体調不良が当たり前だった産後の私。肩こり、腰痛、冷え性、便秘、生理不順、尿モレ、etc体調不良のオンパレード巡りが悪く、顔も体も浮腫んでパンパンいつも寝つきが悪く、朝スッキリ起きれない日も多く、「なんだか調子がいい日がないな
こんにちは@homeyogastudioの水越ひろみです5月のスタジオ空き予約状況になります↓↓スタジオの定員人数を今までは3名でしたが4名に変更となりました!ノーマスクでもちろん大丈夫良いエネルギー、新鮮な呼吸をする為にもマスクを外してヨガする事をオススメしていますデンパークでの芝生の上で行うアウトドアヨガも申し込み受付中〜アウトドアヨガ@デンパークアウトドアヨガ|安城産業文化公園デンパーク愛知県のほぼ中央にある安城市は、かつて「日本デンマーク」と呼ばれ、全国の農業経営
オンラインzoomヨガで、平日昼間毎日配信中の「にじいろ珠ヨガ」たまきです。「にじいろ珠ヨガ小田原/茅ヶ崎」ではヨガが習慣になりやすいオンラインzoomヨガを平日昼間毎日配信中です。オンラインヨガでは何を使って配信していますか?とよく聞かれます。やっとたどり着いたアイテム、現時点ですが、ご紹介させて下さい。美しく映えるライトが欲しい、と思って購入したのですが、むしろ、
ShinaヨガでHAPPYにヨガインストラクターのShina(しな)です!ご訪問ありがとうございます♡皆さんこんばんは今日は、数日前から東京にお仕事に行っていた夫が帰ってくる日という事で旭川空港までお迎えに行きました山が凄く綺麗でしたこのあと皆様もゆっくりと休めますようにシャンティ✿旭川イベント情報✿旭川市新旭川地区センターでエクササイズ&ヨガ90分期間限定500円のレッ
現在、側弯症の◯手術を勧められている方◯手術が決定されている方◯手術を検討している方へ今回の内容を綴ります。先月、ある方からご連絡を頂きました。その内容は、側弯症の手術が1ヶ月後に決まっていて来週の術前検査日までに少しでも改善できればとのことでした。※お子様(側弯症)のお母様より私は少しでも改善というレベルではなく、手術回避に向けて一緒に取り組んでいきたいという旨をお伝えして1回目のレッスンを開催しました。
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こんばんは昨日の記事も見ていただきありがとうございます!『イロチ買いしようか迷っているもの。マラソン購入品正直レビュー』こんばんは昨日の記事も見ていただきありがとうございます!『相棒が素晴らしいピアス・イヤリング作りました!』こんばんは!昨日の記事も見ていただきありがとうご…ameblo.jp今日はゆるっと雑談ですみなさん運動ってしていますか?私はヨガをはじめて2年ちょっと。2週に一回のゆるっとペースなので長く続けられているんだと思います。ただ、月2回って、運動して
こんにちは育児中のママ、日々を頑張る女性のためのヨガをマニラよりお伝えしておりますMaitriiYogaの原口彩です皆さま…毎日家事に育児にお仕事にと本当におつかれさまですいやぁ~周りの方々のお話しを聞いていると、みんな毎日200%全力Max以上で心も身体も使いまくって誰かや何かのために頑張ってはるな~と泣けてきますそんな風に誰かや何かの為に頑張ることってとっても素敵で誇らしいことでも、そうは思えず、自分や日々の暮らしに不満があったり家族や身近な人にイライラし
『真剣に生きるというのは自分がどういう状況にあって何が必要でどのぐらい何を使っているのかというのを、明確に意識して生きるという事です。ヨガに来るためにどのような時間とお金とエネルギーと人の助けがあってここに来てこれから残りの時間を過ごしていくのかというのを、明確に意識しない限り永遠に人生を真剣に生きることはありません。辛いか辛くないかは全く問題じゃありません。真剣にやるか、やらないかだけの話です。残りの時間さらに集中して真剣に取り組んでみましょう』サットヴァス
一昨日、側弯症のプライベートヨガレッスンを行っている方(高校生)のお父様から、ご報告が届きました。背骨の湾曲度数が29度から26度に改善‼️(約3ヶ月間)よしっっっ!!その場で飛び上がってガッツポーズしましたよね。めちゃ嬉しかったです。レントゲン写真掲載の許可を頂いたので🙏こちらでアップいたします。※前回のレントゲン写真と見比べて、変化したなと感じるところを線で示しました①背骨の湾曲がより真ん中のライン
先月、4年目の定期検診、細胞診検査の結果を聞きに行き再度残尿検査をしましたが問題なしでした。内診もなかったです。私は骨盤底筋を鍛えるために主に2つの事をしています。一つはヨガです。ヨガの中に、骨盤矯正や骨盤底筋を鍛えるポーズがあります。それを時々やっています。息を吐くときに膣を締めるのが最初はなかなかできませんでしたが今はばっちり。息を吸う時緩めて、吐く時締めるその理由もヨガの先生が説明してくれました(ここに書くほどの記憶には残っていない
こんばんはヨガ講師&ヒーリングセラピストYokoですいかがお過ごしでしたか☆わたしの方はSNSページの構築に時間をかける日々です。ある程度は作り上げられたのですがあと少しのところで手こずっています入力の数がちょっと多すぎて氣が遠くなりそうなのでいま必要なものを厳選して作っていこうと内容を変えていますなんとか今月中に仕上げて提出するために苦手な作業だけど頑張っておりますおやすみ前の自分をヒーリングするヨガ🧘♀️1日の終わりにゆったりと自分をときほぐす時間を持ちませ
こんにちは!美人研究家ひろえです。急なのですがインスタライブやります!本日17時半〜5分間【曲線ボディをつくる秘密のケア】曲線ボディの秘密を大公開しちゃうぞ❤️安心してください❤️ご家族皆様で観れる内容です😆インスタライブ、保存できないので夏までに曲線ボディになりたいアナタ❣️ライブ配信必見❣️秘密を手に入れよう♫アクセス先はこちらまたは@yasumineflavor___________________
さて、結局昨日のイブに、シュトレン2種類の食べ比べをしてしまいました(でも写真を撮り忘れたので、写真は今日のです)見た感じはほとんどわかりませんねでもお味の方はそれぞれの個性があって、どちらも美味しかったです(かかってる粉砂糖も少しお味が違ったり)オーセントホテル小樽オリジナル「シュトーレン」化粧箱入お歳暮送料無料紙袋発送】12/30最終発送日※別送商品※他の商品との同梱不可【ご注意ください!!】【エコ発送】【紙袋発送】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}そし
最近、側弯症改善ヨガレッスンに関してこのようなお問い合わせを頂きました。一度、対面のマンツーマンレッスンを受けてその後オンラインレッスンを受けたりすることも可能でしょうか?回答は、もちろん可能です。ご自身の状態に合わせて丁寧にしっかりと体で覚えたい場合対面のレッスンから始められる事はオススメです。※対面のレッスンでしかできない動きもあります(補助が必要なため)現在、プライベートレッスンは対面、もしくはオンライン(Zoom)
こんにちは😊天の音色香です🌸本当の自分と出会うための呼吸法や瞑想を中心とした『moonsluckyoga🌙』を主宰しています。2022年春からオンラインレッスンを始め、現在は、オンラインと対面でのレッスンを定期的にさせていただいています。東京、横浜、群馬、埼玉、名古屋、大阪、岡山、福岡、長崎、熊本‥など全国から受講してくださる皆さまから『心と身体が喜んでる』『癒される至福の時』『優しい光の中に包まれる』『本当の自分と出会いメッセージを受け取れた』『波動が
2023年11月アムステルダムのアイアンガーヨガ指導員のmotomeさんに会いに行き日本人の生徒さんと一緒に練習してきました🇳🇱運河の国オランダ🇳🇱実は初日は台風で豪雨でしたが最終日は晴れてこの景色IyengarYogaアイアンガーヨガ身体のスタミナを補い歪みを改善するのに適したヨガ世界中で認知度が高い流派ですヨガのポーズのもつ効果を最大限に引き出すため、いくつかの道具(プロップス)を使いながら、あらゆる人がYOGAの恵みを受けることができるようにYogachrayas
私のアロマ生活は7年もうすぐ丸8年になります。人のために動いてしまうお母さんに必要なことそれは自分の感覚を無視しないということそのツールに私の子育て時代(まだ終わってませんが)にはアロマの香りを嗅ぐのがちょうどマッチしていた!日常で使えるから無理なく自然と使い続けられた。アロマはご褒美的に使わない。日常使いする。これも必要だった。他人を優先することに慣れすぎず自分の感覚を忘れずにいら
ゴールデンウイークに入りましたね。ほっと一息ついている方、待ちに待ったと出かける方、それぞれの過ごし方をされているのかな〜とみなさんの姿を想像しながら過ごしています。私はオンラインヨガレッスンスタジオヨガレッスンがあります。我が家の犬の入院・退院もあるので今年は自宅にいる予定です。こんにちは。北海道旭川市でヨガインストラクター・ライフコーチをしている保健師ヨガコーチAmiです。今日のお話は前回のブログに引き続き、寝たまま、誰でもできる!ヨガでおすすめの究
ホットヨガ好きなんで、ラバに行ってみました✨LAVAホットヨガヨガマットヨガラグラバ(ブルー)Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}[アシュレイ]ヨガウェアレディースレギンス吸汗速乾ストレッチロング丈スポーツタイツ水墨画柄パンツ(03#)YG143,LAmazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}ヨガタオルホットヨガヨガタオルホットヨガ無地可愛いかわいいおしゃれ外ヨガビーチヨガヨ
先日、昼からリモートだった家族家で仕事する日は大体ご機嫌なのに、部屋を開けると怖い顔で会議中会議中でも怖い顔とかしてるの見たことないので、びっくり(わたしとは正反対の温和な人)その後、会議が終わってリビングに出てくると、ずーんとした青い顔ハテそっか、最近いつも作る人参ジュースを作り忘れていたから元気がないのかも??(えーっと、最近はほとんど家族が作ってました。懺悔これ飲むと〇〇臭が消えるから子どもたちにも好評で、いつの間にか自分で作るように)
今週もすべてのクラス開催します!✴︎4月から全てのクラス1回800円に。お釣りは用意していますのでお気遣い不要です。お気軽に。✴︎今週の土曜日も刈谷市総合文化センターにて開催します。換気をして開催します。対面のクラスは暑いか、寒いかもしれません調整できる服装でお越しください。●4月16日(火)高浜市翼ふれあいプラザ高浜市神明町2‐18‐13ヨガ10時~11時お子様連れOK空きあり●4月18日(木)碧南農業コミュニティセンター和室ヨガ10時〜