オリーブオイル

おはようございますおかげさまで体調はかなり回復して、残っている症状は喉のイガイガした痛みと鼻水、鼻詰まりくらい！私的にはそれらって風邪の初期症状なのですが、何故か今回その３つが持続してます…。熱は下がってるし、今のところ咳が出そうな感じもしないです倦怠感も日に日によくなっているので、相当な無理でもしない限り、このまま日数的には7日以内で完治。つまり、不調の期間だけでいえば「普通の風邪」と同じぐらいですかね。(でもやっぱり普通の風邪より症状は重かったです。じゃなきゃ検査してみようって気に

ポチッと応援よろしくお願いいたします作り置きにもぴったりの簡単マリネ！！⁣⁣程よい酸味と味付けが合うので、おつまみにも合います♪⁣⁣材料⁣＜2人分＞10分🕒⁣ベビーホタテ100g⁣しめじ1袋⁣舞茸1袋⁣にんにく1片→(チューブでも可)A砂糖小さじ2⁣A酢、しょうゆ各大さじ1⁣A鶏がらスープの素小さじ1⁣オリーブオイル大さじ1⁣粗挽き黒こしょう少々⁣⁣⁣作り方＜下準備＞A砂糖小さじ2、酢、しょうゆ各大さじ1、鶏がらスープ

今日の朝ごはんは、胡桃のパンに粒マスタードとオリーブオイルを塗ってレタスとハムとスライスチーズでサンドウィッチを作りました。胡桃の食感が楽しいサンドウィッチ🥪。甘夏みかんも食べましたが、爽やかな酸っぱさで、眉間に温泉マークのようなシワができました♨️。

風邪復活ー！！！やっぱり風邪ひいた初日が一番きつかったな風邪の時や予防で食べると良いパイナップル！！とオリーブオイルヨーグルト我慢できずにヨガいくぅー！！！！笑一応ネットで調べました。風邪治りかけでヨガをやっていいのか悪いのか筋トレみたいにめっちゃキツイスポーツじゃないから大丈夫らしい。ので、行ってきますー！！！！

いい友達に囲まれてます。いつも、美味しいご飯を一緒に食べる腹ペコ会の仲間が、ご飯のお供の数々お見舞いにと贈ってくれました。早速、お昼ごはんに色々かけていただきました。感謝❗

今朝は東京も氷点下の冷え込みでした日中は日差しが届き、寒さが和らいでホッと一息です皆さまあたたかくしてお過ごしくださいね☺︎さて、こちらはお気に入りのオリーブオイルと白バルサミコ♩サラダにかけるのが好きなのですが、素材の味を引き立ててくれ、本当に美味しいんです☺︎簡単ドレッシングオリーブオイルと白バルサミコを2：1の割合で混ぜ、塩・コショウ少々を加えてさっぱりとマイルドな味わいの、ミレナリオエクストラバージンオリーブオイルhttps://www.city.shib

私、2週間後テストなので今日もテスト勉強です〜🤣🤣🤣あっという間に19時なので、杏ちゃん、晩御飯作ってくれるかな❓ホットプレートで作るからさ、牛小間肉と野菜＋大根おろしでおろしステーキにしよ〜😘😘😘野菜＋片栗粉をまぶした牛コマ肉＋オリーブオイル＋バター＋ニンニク＋醤油＋ちょい蜂蜜で野菜でかさ増しステーキになります😍✨連日、杏ちゃん、ありがとう🤣🤣🤣牛小間肉がステーキになってる〜😄😄😄ホットプレート料理って一瞬で作れて熱々で、幸せになるね。

野菜炒めには成城石井のオリーブオイルを使いました成城石井スペイン産有機エクストラバージンオリーブオイル【鮮度ボトル】340g楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}成城石井スペイン産有機エクストラバージンオリーブオイル鮮度ボトル340gAmazon（アマゾン）お料理の邪魔をしないので味つけはろく助の塩だけです送料無料ろく助塩白塩顆粒タイプ150g×1個東洋食品ろくすけろく助の塩白楽天市場${EVENT_LABEL_01

私、だいぶグルテンを摂る量が減ったと思います。5年前と比べたら4分の1くらいじゃないかな。外食ではほとんど気にしないけど、家ではなるべくグルテンフリーの食品にするようにしてます。1年ほど前からパスタの代わりに豆100%麺ゼンブヌードルを定期購入していましたが、今回は有機玄米麺を食べてみますコチラ。茹で時間短いのね。4分だってフリーズドライのウニクリームを卵黄とオリーブオイルで溶くだけで、ウニクリームパスタソースになるらしいこの前はご飯に混ぜて「うにぎり🍙」にして食べたけど、それも美

この週末は、運動会やらなにやらで、ちょっぴり疲れてしまったので、今夜はお肉をマリネして焼くだけにしました。大人用はラム肉息子たち用はチキンジップロックにオリーブオイルにニンニク、ローズマリー、クレイジーソルトにブラックペッパー、そこにお肉を入れモミモミなじませて。しばらく漬け込んだら焼くだけで完成。平日は勢いでいけるけれど、週末はどすんときますね、お疲れが😂🙌

お疲れ様です💕超手ぬきカレー🍛で夕飯で〜すチキンを塩胡椒して、フライパンでオリーブオイルで軽く炒め、白ワインを入れフランベして、なんと、なんと、２種類のレトルトカレーがあったので、鍋にいれて、炒めたチキンを入れ、水少々入れ、ケチャップ、レモン汁、ウスターソース、醤油を少し入れ、グツグツ煮えたら完成冷凍の帆立貝をまたまたサラダ油で炒めながら、塩胡椒と白ワインでフランベして新玉ねぎのスライスに胡椒、オリーブオイル、仁尾酢のドレッシングで焼けた帆立貝も一

今日の朝ごはんは、赤いパプリカと目玉焼きを作って、イタリアンスパイスと大好きなオリーブオイルをたっぷりかけました。そしてレーズンパンを焼いて、甘夏に酸っぱいので蜂蜜をかけました。あれ…今、テレビからオリーブオイル6割値上げって流れてます。いやーんオリーブオイルたっぷりかけなきゃよかった〜。

今日は山盛りサラダ🥗カフェインレスのカフェオレ大盛りサラダを食べると寒くなるので、熱々のカフェオレにしてます。もしかしたら冬の山盛り生野菜はあんまりなのかもしれないですねでも今日はこんな気分だったレタス4分の1個をベースに…キャベツ🥬ブロッコリー🥦トマト🍅コーン🌽カマンベール🧀ツナ🐟ベーコン🥓デコポン🍊このオリーブオイル🫒を気に入りすぎました家で食べるサラダがレストランみたいに美味しく思えるのよ🤤オリーブオイルは体にもいいと聞くし、ほぼ毎日、大さじ1くらい摂ってる

昨日、杏ちゃん「明日のランチはミートソースがいい。」ってさ。肉々しいミートソースにしよう〜‼️今日もママ1限から大学だわ。そんな時は10分でミートソースです👍👍👍パスタを茹でてオリーブオイルをあえておいて、ミートソースは、合い挽き肉＋玉ねぎ＋トマト缶＋ケチャップ＋中濃ソース＋コンソメ＋蜂蜜＋赤ワイン＋カレー粉少しを入れて、水分が飛んだら完成です🤗長時間煮込んでないのに煮詰めたからしっかり味が入っています🤗隠し味に蜂蜜とカレー粉を入れたから煮込んでないのにコクもアップ❗️お昼になったらパ

牡蠣のオイル漬け旬の牡蠣をつかって牡蠣のオイル漬け牡蠣のオイル漬け買おうとすると、、小さい瓶でも、、高い作ったほうが断然安いーーーとこの間作りました簡単にできます！！牡蠣は加熱用の牡蠣のほうが味が濃いのでオイル漬けには加熱用がおススメですが、、私の使用下牡蠣は生食用のほうが安かったので生食用です材料牡蠣600gくらいオリーブオイル適量ローリエ2枚鷹の爪お好みでニンニク2かけオイスターソース大さじ1くらいオイスターソースの量はお好みで調整して

大好きなレストランのサラダボウルをテイクアウトして、サラダを食べる為の特別なオリーブオイルをかける私が1人で食べるランチの中では、今回はかなり贅沢ですいいの、いいの。自分に優しくしてあげたいの。笑このオリーブオイルほんっっとに美味しいの🤤これまでも美味しいと聞いたオリーブオイルを取り寄せしてみたことが何度かありますが、これが今までで1番美味しいオリーブオイルと思えるオリーブオイルは健康にもとてもいいと聞きますので、大さじ1くらいはかけてます初めて食べたとき、美味し過ぎて時が止まった

先日作ったじゃがいものシャキシャキソテーシャキシャキに仕上げます材料じゃがいも大2個ベーコン3枚コンソメ顆粒小さじ2カレー粉小さじ1塩こしょう少々オリーブオイル適量粉チーズおこのみ味濃いめが好きな場合はコンソメ増やして下さい！！まずじゃがいもは皮を剥いて細切りにし水にさらしておく。5分から10分以下くらいでアク抜き、変色防止、粘り気防止のために水にさらさないとシャキシャキに仕上がりませんその間にベーコン🥓を炒めベーコンを炒めた

こんにちは、元気ママです〜今回も超簡単レシピをご紹介！ピーマンを丸ごと美味しく食べられます！他の野菜にもアレンジできるのでおすすめですピーマン好き必見！こんな方におすすめですよ！・ピーマンを消費したい・ピーマンを丸ごと食べたい・簡単ピーマンレシピを知りたい丸ごとピーマン材料ピーマンオリーブオイル（または、ごま油）塩作り方ピーマンは洗ったらよく水気を切り、2カ所ほど包丁で刺す。ピーマンをポリ袋に入れ、オイル（ごま油やオリーブオイル等)少々

我が家のランチほうれん草ときゅうりとトマトのサラダオリーブオイルと旨味のある塩厚揚げとごぼうとえのき茸甘く煮てみました。鮭のはらす脂がめちゃくちゃ乗ってます。雑穀米ご飯とほうれん草たっぷりの減塩味噌汁ポパイになろうと思って(笑)ほうれん草たっぷり食べてます。今日の我が家のランチでした

なるべくサラダ🥗を沢山食べてお腹をいっぱいにして、なるべく夜の炭水化物は我慢しているのに、このやり方だけじゃ体重は減らないみたいですオリーブオイル🫒は、体にいいから毎日適量摂っても良い👍というマイルール。エキストラバージンオリーブオイル500mlオレウム・アルティススペイン産アルベキーナエクストラバージンオリーブオイル高級オリーブオイルエクストラバージンエキストラバージンオリーブオイルストロングオリーブオイルギフトオリーブオイルスペイン楽天市場${EVENT_

オリーブオイルで蒸し煮したアレッタ。蒸し煮すると味が凝縮します(^^)最近お気に入りのアレッタはケールとブロッコリーを掛け合わせたもの。栄養価も高くて美味しいです♪この量もあっという間に無くなります。#森崎友紀#料理#cooking#最近お気に入りの#アレッタ#ブロッコリーとケール★お仕事の依頼&お問い合わせは→森崎友紀公式HP★

こんにちは昨日の夜、旦那はんがお仕事終わって帰っている時に、途中にあった道の駅に寄ったみたいでそこで色々とお土産を買ってきてくれました🎁私の好きそうなAXVオリーブオイルやソルト、(絶対お肉に合うやつ〜…しかも、"しょうゆとの相性抜群"って書いてあるぞぉ楽しみぃ〜)そして新鮮そうなキャベツや卵🥚、真っ赤で甘そうなイチゴ🍓など…息子👦はフルーツが大好物なので、このイチゴ🍓見せたら喜ぶぞぉーーー(※昨晩は、旦那さんが帰ってくる前に寝ちゃったのでまだ見れていない👦🍓笑)…そのお土産た

こんばんは今日はスタミナ補給にピッタリで、食欲をそそられる一品をご紹介させて頂きます❤️イワシの青さ焼き〜マッシュルーム&ガーリックソース〜❤️ニンニクをたーっぷり使っていますのでスタミナ満点💯そして青さをまぶしたイワシ焼きがマッシュルーム&ガーリックソースに合うんです〜ご飯🍚も進むッお酒も進むッ…笑笑材料(4人分)❤️イワシの開き(4枚)❤️マッシュルーム(80g)※6〜7個程度❤️ニンニク(20g)※3〜4かけ程度❤️青さ粉(イワシ4枚にまぶす程度)❤️片栗粉(イワシ4枚

参加中ぽちっとお願いします⬇️⬇️9/9(金)にレシピ本発売＼ご購入はこちらから♡／節約レシピランキング第1位本総合ランキング第10位ほとんど100円なのに絶品100レシピ|まいのごはん。|本|通販|AmazonAmazonでまいのごはん。のほとんど100円なのに絶品100レシピ。アマゾンならポイント還元本が多数。まいのごはん。作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。またほとんど100円なのに絶品1

こんにちは〜〜😊いつもご覧くださりありがとうございます。コシアブラのオリーブオイル漬けこれを使ってパスタ🍝です。ホタルイカとコシアブラのペペロンチーノ【材料】2人分スパゲッティ〈1.6mm〉・・・160gゆでホタルイカ・・・60gコシアブラオリーブオイル漬け・・・30gニンニク・・・1かけ〈薄切り〉オリーブオイル・・・大さじ1〈漬けオイルにしたもの〉塩・コショウ・・・各少々パスタは水漬けパスタにします160gのパスタは300mlの水を入れジップ付き保存袋に

先日カプレーゼにした食材がまだあったので🤭あっブラータは買い足したよサラダにしたよわさび菜ベビースピナッツバラフミニトマトブラータチーズ本当に美味しいオリーブオイルとハーブソルトオンリーでモリモリ食べることができる！野菜おいしい野菜最高野菜！これからもよろしくね💕

サワディーカップ、お久しぶりです(*^^*)バイヤーのユアサです！最近スーパーに行くと、今が旬の「タコ」が並んでいます。今日はそんなタコを使った、夏にピッタリな、さっぱりとして『タコとレモンのペペロンチーノ』をご紹介したいと思います！（パチパチ👏）先に言っておきます、けっこう簡単です。【準備するものはコチラ】・タコ（刺身用）：好きなだけ・パスタ：必要な量だけ・にんにく：1~2片・鷹の爪：1つ・レモン：1/2個・白だし：大さじ1杯ぐら

5月4日金曜日おはようございます〜😊💕GW中ですと毎日が日曜日みたいで曜日の感覚がなくなります。みなさまいかがお過ごしでしょうか？ご馳走続きでたまには卵かけご飯が食べたいと先日の銀座のオリーブオイル専門店のホワイトトリュフオイルを使ってトリュフ風味のTKG卵かけご飯【材料】炊きたてごはん・・・一膳分たまご・・・1個トリュフオイル・・・数滴トリュフ塩・・・ひとつまみたまごは新鮮なものをご用意ください。出来ればちょっと良いたまご🥚アレルギーが心配な方は白身を除

1488回！！いしゃぱ！！こんにちは！本日は新宿ルミネ3ステです！さて、本日は料理のお話ぼくが尊敬してやまない、参宮橋の一ツ星レストラン『レガーロ』の小倉知己シェフそちらのYouTubeでこんな動画が！マッシュルームとキノコのサラダ！？聞いたことないし、それをテーマとして一本の動画を！？ロジカルでリアリストの小倉シェフが変なことをするわけがない、これはキチンとした料理だ！と1人盛り上がり動画を視聴。マッシュルーム、キュウリ、アンチョビ。のみ！キュウリの皮を剥いて斜め切りに。

ご訪問ありがとうございます。心地よい暮らしを提案している暮らしのアドバイザー瀧本真奈美です【はじめまして】→★【今後の夢】→★メディア出演、執筆、セミナーなどお問い合わせはこちらへ↓株式会社クラシングRInstagramこんばんは今日は食生活と健康について書きます実は1年前にやめていたものがあります。（できるだけですけど＾＾；）それは・・・「サ