ブログ記事57,860件
今日のランチはお弁当焼き鮭オクラポン酢昨日のかしわ天後はお味噌汁大根炊いたんサラダまたお腹いっぱい美味しいお弁当を作る花子サラメシの取材待ってるわよ〜
おはようございます^^今日はガッツリ麺レシピのご紹介ですやみつきになる味^^食欲がない時でもこれだともりもり食べられますつけ麺風の南蛮だしに素揚げしたなす(レンチンしたなすや焼きナスでも)茹でた豚肉、もやし、彩りにオクラを乗せた簡単で間違いない味の麺料理です☆揚げ浸しとしても楽しめるので麺なしでも美味しいです^^〈やみつき旨辛麺レシピ〉なすと豚肉のピリ辛南蛮だし浸しそば【4人分】なす..............................4本オクラ......
最近作った作り置き3品🍽️・茄子とピーマンとアスパラと新玉ねぎの煮浸し最後にお酢を少し加えてさっぱり目に!新玉ねぎは生で食べたほうが美味しいから火を通さず後から入れて和えました🧅・小松菜と鶏ササミの胡麻和え胡麻和えは我が家の定番の作り置き!魚がメインの日に作ったから鶏ササミにしてタンパク質を!今回は小松菜と茹でた鶏ササミをほぐしたものに🥬小松菜は栄養価が高いのはもちろんほうれん草よりも味が好みなので最近は小松菜を買うことの方が多くなりました!・長芋とオクラの梅大葉和え夫
今日も一日お疲れ様でした豚肉とネギ、椎茸のおうどん茹でオクラに、自家製韓国タレ自家製大根と胡瓜のピクルスLoveblog
ウンベラーダが伸びきって邪魔になりだしたので剪定葉っぱを一枚残して2枝カット昨日買ったローズマリーミントクサツゲ後、オクラの種も植えてみました。オクラ出来るかな
☆Nadiaartists☆はじめまして松山絵美です!ブログにお立ち寄り下さりありがとうございます!レシピブログさんの『世界一楽しいわたしの台所』に掲載していただきました!→https://s.recipe-blog.jp/antenna/110626レシピブログさんの『おいしい暮らし』に掲載していただきました!→https://s.recipe-blog.jp/antenna/110839レシピブログさんの『私のお気に入り』に掲載していただきました!→https://s.
今日もご飯作りが楽になるように作り置きご飯を作っておこう!!アレンジしやすいように味付けは薄味にしておきます!!今日も作り置きおかず5品にしよう!!・豚の肩ロースステーキ・オクラのドレッシング・キクラゲと卵のオイスタソース炒め・じゃがいもチンしただけ・きゅうりの甘酢昆布漬けにしました!!全部盛り付けたら豪華になった〜!!豚の肩ロースは味を追加して塩ニンニク焼きにしました!!すると、れんくん「じゃがバターうまい。」ってさ。夏はじゃがバターだよね。そして、れんくん「明日は大学の
こんにちは〜この間Instagramの方に載せた『さっぱり塩そうめん』その時、キムチのせるの忘れた〜ので、リベンジ〜まあね、殆どわかりませんよ〜飲み物は梅シロップだよでも、でもキムチの他にも加わったものが・・・ふふふそれはこちら〜実家の家庭菜園の『オクラ』よく見ると、オクラも加わってるからね〜この塩そうめん本当に美味しくて、何度でもリピートしたくなる一品だなぁつゆはこの間、少し多めに作っておいたから、冷凍しておきましたオクラは余ったので蜜蝋ラップに包
今日の予定終えてお腹がすき過ぎてクタクタだったもんで帰りに見つけた「なか卯」へ飛び込み牛丼ではなく新メニューのいか明太丼食べました✨漬物と小うどんもつけてモグモグいか明太丼はもっちりとしたいかと🦑オクラもたっぷりで美味しかった〜✨なか卯のうどんが大好きなんです関西風のコシのあるうどんに透き通ったダシと揚げ玉入り✨そしてこの安さ久しぶりのなか卯に大満足でしたほなっまたねこちらもよろしくお願いします🙇♂️↓↓↓YouTube「あっきー7チャンネル」⭐️チャ
おはようございます最近"くじくじ"が作り置きにも手を出しはじめまして笑食卓を支配する【エンドレスオクラ】の作り方動画を見て楽しんで頂けましたら高評価、コメントをお願いします!★今回のレシピはこちら↓ーーーーーーーーーーーーーー【無限なめオクラ】オクラ…200g絹豆腐...150gご飯...200g納豆…2パック塩昆布…6~8gごま油…大さじ1お酢…小さじ1塩...(茹でるとき)...適量沸騰したお湯に塩を1%入れ、オクラ2...youtu.beこちらのエンドレスオクラを常に冷蔵庫に入れて
本日の晩ごはんは豚バラ野菜炒め切り干し大根とツナのサラダ子供たち、オイスターソースが大好き!家にある野菜と豚バラ肉を炒めてオイスターソースとみりんとお酒で味付け!初めて、ブロッコリーの茎を小さくカットして入れてみた!美味しくできたよ今まで、茎捨ててたこと後悔お兄ちゃんが塾なので先に食べることに…次男の希望で豚肉大盛り野菜少くです大人しい次男眠たいのねでも、「美味しい!」のピースしてくれてありがとう切り干し大根とツナ食べてこの表情「辛い!辛い」
今夜の一品オクラ納豆【全品P5倍★~4月10日1時59分迄】宮城野納豆製造所納豆菌手作り用液体タイプ100ml乾燥大豆50kg用(納豆100kg分)楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【忙しい朝も簡単準備】北海道産金山納豆たれ、からし付きクール便納豆朝食3ヶパック4個メーカー直送Amazon(アマゾン)
「夜は餃子がいい」とのことだったので年4回の楽天スーパーSALE開催!9月4日~11日まで!【4年連続中華総菜・点心部門グルメ大賞受賞!】餃子送料無料【5000万個完売】黒餃子96個本餃子48個!約144個!送料無料!大容量おためし!楽天市場5,990円餃子焼いただけ。あとは昨日の残りのスープとかとか。トマトやオクラは変に味付けするよりそのままが好きらしい。もちろん大将です。
こんにちは今日は、食べ応え・噛み応えのある美味しくヘルシーな簡単まぜまぜサラダ🥗を一品ご紹介させて頂きますすぐ作れちゃいますし、ヘルシーで栄養たっぷりです噛み応えがあって満足できますし、クセになる美味しさですよ❤️サラダ豆・オクラ・魚肉ソーセージ・さけるチーズの柚子胡椒ゴマサラダ🥗❤️柚子胡椒と黒すりごまの風味がすっごく良く合うんですよ〜タンパク質たっぷりですし、よく噛んで食べるサラダ🥗なので身体にも良いんです減量中のアスリートやダイエット中の方にとってもオススメです〜材料(2〜
こんにちは今日は、美味しくスタミナ補給できる、超スピード副菜メニューを一品ご紹介させて頂きますお忙しい時でもササッと作れちゃうので、とっても助かります副菜ですが、ちゃんとおつまみにもなりますよっ笑笑❤️タコとオクラのガーリックマヨだれ和え❤️ニンニク🧄風味とマヨネーズのまろやかさがとっても合うので、箸が止まらなくなる恐れあり笑材料(1〜2人分)❤️ボイルタコ🐙(100g)❤️冷凍オクラ(大3〜4本程度)※普通のオクラでもOK❤️昆布つゆ(小さじ1)❤️しょうゆ(小さじ1)
今日の夕食は妻が高島屋の出店で買ってきた北海道のちらし寿司焼きサバを甘く煮た島根の料理オクラとウルイの酢味噌和えちらし寿司は俺がリクエストしました今日も美味しくいただけたことに感謝軽井沢のツルヤモト冬樹『軽井沢のツルヤ』軽井沢にツルヤという大きなスーパーがありますここの野菜は安くてチョー新鮮ということでゴルフの帰りにツルヤに寄っていろいろ買ってきましたカレーのバリエーション…ameblo.jp由美のブログ武東由美オフィシャルブログ「MOTOちゃんとのはっぴ
こんにちは今日は暑い日にピッタリ簡単で美味しい、スピードメニューを一品ご紹介させて頂きます❤️オクラと塩昆布の豆乳冷やしうどん❤️冷たくて、オクラの粘りがツルッと食べやすい〜ちょっぴり隠し味のニンニクチューブ🧄がいい味出してくれてますおかわりしたくなる…wwそして和えるだけだから本当に簡単にできちゃいます栄養も摂れますので、忙しくてお時間のない方にピッタリですよー材料(1人分)❤️冷凍うどん(一食分)❤️無調整豆乳(200ml)❤️塩昆布(7g程度)❤️オクラ(3本)※冷
こんにちは今日、道の駅で初めて"赤オクラ"というモノを見つけましたこんな真っ赤なオクラ…全然味の想像も付かず、気になったので買ってみました💰シンプルに茄子🍆とオクラのみぞれ和えにして、さっぱり食べたいなぁと思い、茄子🍆・赤オクラそれぞれレンチンで加熱したのですが、、、、…あれ…緑に戻ってないww茹でたり、加熱すると緑になるオクラなのかなぁ🤣💦ww普通のオクラやん。wということで、茄子🍆、オクラ、大根おろしを昆布つゆでシンプルに和えた、いつも通りのみぞれ和えが出来ました🥢ww(…
こんばんは夏って、昔は食欲が落ちて食べる量が減っちゃってたのですが、マラソン練習に移行していくときに色々と自分なりに工夫して食べられるように食トレも意識していたらだんだんと食べられるようになりました(やっぱり食べられないと、夏の合宿は乗り越えられなかったな。。。🥺)おかげで今も、まだ夏の食欲も旺盛ですっww。(いや、今はそこまでの食欲必要ないな。wさすがに現役よりは落ちたけども。w)…そんなわけで、最近子供達👦👶と1日過ごしているとめちゃくちゃお腹空きます。w(楽しいんだけどね。ずっ
こんにちは今日はとーっても簡単に、パパッと出来ちゃう美味しいメニューを一品ご紹介させて頂きます切って和えるだけですッそして副菜やおつまみに、またはご飯🍚の上に乗せてもたっぷり食べられちゃいますよー❤️オクラとはんぺんの大葉和え❤️材料(2人分)❤️オクラ(5本)❤️はんぺん(50g)※1/2枚程度❤️大葉(3枚)❤️白だし(小さじ2〜3)❤️MCTオイル(小さじ2)作り方1オクラを茹でるor電子レンジ(500w)で40秒ほど加熱し、冷ましてから5mm幅程度のサイズに切る🔪
こんにちは今日は、簡単すぎるのにお箸が止まらなくなるくらい激ウマな副菜メニューを一品ご紹介させて頂きます食感も良く、栄養もたっぷりなんです食べたらハマっちゃうお味でとってもオススメですよー❤️オクラとインゲンのタラコ和え❤️歯応えがありネバネバなオクラとシャキシャキ食感のインゲンが、タラコにとっても合うんですしかも、レンチンで簡単に出来るのでとっても時短なんですよー材料(1〜2人分)❤️オクラ(5本)※70g程度❤️インゲン(30g)❤️タラコ(30g)❤️昆布つゆ(小さじ
こんにちは今日は、食欲増進・栄養たっぷり夏野菜を使った簡単激ウマおかずを1品ご紹介させて頂きます暑さで食欲低下気味の時こそ、しっかり栄養補給していきたいですよね…🥺ビタミンやミネラルたっぷりの夏野菜を使って作る、ご飯が進む簡単おかず🍚🥢です❤️ピーマンとオクラの甘辛肉味噌炒め❤️(No.670)甘辛肉味噌が食欲そそります。。。🥢パリッとみずみずしいピーマン🫑と、オクラの粘りや食感がたまりません〜🥢ご飯🍚おかわりしたくなっちゃいますっ🥢。w材料(1人分)❤️豚ひき肉🐷(100g
こんにちは今日はヘルシーでさっぱりしていて栄養たっぷりなメニューを一品ご紹介させて頂きます夏バテ気味の時や食欲のない時に食べやすくてオススメですよー❤️ささみとオクラのおろしなめたけポン酢和え❤️材料(2人分)❤️ささみ(3本)※180g〜200g程度❤️オクラ(5本)❤️大根(100g程度)❤️なめたけ(大さじ2)❤️ポン酢(大さじ1・1/2)❤️刻みネギや小ねぎ(お好みで)大根だけ写真に入れ忘れてしまった…wすいません…ww作り方1オクラを茹でるor電子レンジ(5
こんにちは今日は忙しい朝や軽食などにピッタリな、ホッと落ち着く美味しいメニューを一品ご紹介させて頂きますレンチンで簡単に作れて身体もポカポカ温まりますし、栄養たっぷりであっさり食べれるのでとってもオススメです❤️ささみとオクラの塩麹塩昆布ダシ茶漬け❤️材料(1人分)❤️炊いたご飯🍚(お茶碗1杯分)❤️鶏ささみ🐓(1本)❤️冷凍オクラ(2本)※普通のオクラでもOK❤️塩麹(小さじ1強)❤️塩昆布(小さじ1)❤️水(120ml)❤️あれば刻みネギや小ネギ、白ごまなど作り方1
こんにちは今日はレンチンでパパッとカンタンに作れちゃう、ポカポカあったま〜るネバトロスープをご紹介させて頂きますすぐ作れて美味しいし、栄養たっぷりでヘルシーなのでアスリートや運動をされている方、ダイエット中の方にピッタリだと思います❤️レンチン♪ネバトロ♪ポカポカ♪ヘルシースープ🥣❤️ヘルシーで美味しい食材がたーっぷりしかも食べ応えも十分で、お腹満足生姜も効いていてお腹の中からポカポカ温まりますよ〜材料(2人分)❤️なめこ(1袋)❤️絹ごし豆腐(150g〜200g)❤️冷凍オ
ご覧いただき、ありがとうございます!おうちで作れる簡単レシピを毎日更新しています♪いいね、フォローよろしくお願いします☆こんにちは☆料理研究家のゆかりです♪今回は、10分で簡単にできる『やみつきオクラ丼』の作り方です。動画でもわかりやすく説明しながら作っているのでよかったらみてください☆混ぜるだけでOK!夏バテ予防にピッタリ!ネバネバで栄養満点です。それでは、材料と作り方をご紹介します。■材料(1人分)オクラ7本大葉2枚かつおぶし3g梅干し
こんにちわ(◠‿◠)昨日は撮休でしたなので、またしても街ブラと言いつつも前回楽しかったとイオンタウンで遊び足りなかったので、また行ってきました色々見て回って、辿り着いたしゃぶしゃぶ食べ放題次の撮休では絶対にここに食べに来ると計画を立てていたので有言実行まずはメロンソーダで喉と胃にスタート合図を送って、、、ビュフェスタイルのサラダから、、、サラダ菜、オニスラ、オクラ、ポテサラと完璧な布陣、、、そして、スープが来て、、、今回は火鍋と白だし、、、そしてタレ作り奥が荒微塵
おはようございます、sachiですᵍᵒᵒᵈᵐᵒʳᐢⁱᐢᵍ⛅来て下さって、ありがとうございます〜♬旨味をたっぷり吸ったオクラはポリポリ止まらない美味しさです♡゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚今朝は、旬のオクラの作り置きレシピを紹介します〜♬.*゚作り方はとっても簡単!加熱したオクラをマリネ液に漬け込むだけ!オクラの下茹でも、この暑い時期に嬉しいレンチンでできちゃいます♡おだしの
こんにちは今日は、作っておけばとっても便利超カンタン、箸休めにピッタリな美味しい副菜レシピを1品ご紹介させて頂きます🥢パパッと作り置きしておくとすっごく助かるメニューですよ〜ミネラルなどもたっぷり含まれていますし、暑くて食欲のない時にも嬉しい、さっぱり美味しい副菜です🥢❤️大葉巻きオクラの塩麹漬け❤️とってもヘルシーですし、塩麹の旨味や大葉の風味、オクラの食感がたまりません🥢お漬物代わりにオススメですよ〜材料は、オクラ・大葉・塩麹のみですっ作り方は、洗って塩ずりしたオクラを沸かし