オクラ

オクラでーす。品種は普通の五角オクラ（ピークファイブ）と丸オクラ（夏ねばり）です。オクラは去年、血糖値抑制に効果があり、食物繊維も豊富な「オクラ茶」が話題になりましたね。オクラ茶の作り方参照ページ→こちら今年は久しぶりに種から栽培することにしました。とはいっても５年前に自家採種した種。発芽するのかわからなかったので、とりあえず催芽蒔きすることに。５月３日に、濡れティッシュの上に種を７粒ずつ置いて、フタをして室内に置いておきました。４日後（５月７日）全部、発根

母の大事にしている牡丹が咲き始めました♪豪華で美しいです毎年ろくに咲かないサツキとツツジも今年はいっぱい咲きそうですね我慢できずにまたまた野菜の苗を購入〜キャベツとレタス。キュウリとナスとオクラ夏野菜もなんもカモ買いました。温暖化で長野県も苗を売り出すのが早くなったんでしょうか？しかしまだ「遅霜の心配があるからね」と母が言いますので、注意しないと。キャベツを植えて、防虫ネットをはりました。大きくなるかな？松本一本ネギは相変わらず売り切れなので、仕方なくこちらを買いました。

エンドウマメの最終の収穫をした。サヤに対してマメがまだ伸び代があるものも収穫した。来年のタネ用のマメも収穫できた。実際にはこんなに必要ないが、予備に。使い残したら煮るなり炒るなりして食べよう。ソラマメを初収穫した。店で売っているような立派なものではないが、それなりに良く出来たものだと思う。うまそう。ダイズとオクラのタネ播きをした。オクラのタネは昨年のものだが、ダイズはいつのものかわからない。(^_^;)発芽したらラッキー。発芽しなかったら店でタネを買おう。たぶん

5月になりました✨早いですね💨今日は5:15に起きて朝からMyGardenへ👩‍🌾朝焼けがとても美しい朝でした🌅いちごもなかなかの出来です🍓👏ミツバチたちを呼び寄せるボリジのおかげかな🐝今月の目標は春夏野菜たちの仕込み🍅🍆🥒今年のオクラは直播してました👇ナスは育苗が間に合わず😂苗を購入しました🍆78円の接木ではない苗🍆ゴーヤも苗を購入して定植生姜は業務スーパーの苗を芽出しして植えました🌱今年はミョウガも旺盛♡冬の間、落ち葉をたっぷりかけて米糠撒いておいた

前回取り敢えずＧｅｔで昨日【トマト三種】急いで残りの【茄子二種】【ピーパブ三種】今日Ｇｅｔしたのは【トマト二種】二種しろ茄卵型茄子ピーパブで・で・で🙄何を血迷ったか二つ目の【とんがりパワー】ジャンボピーマンが二株😱最盛期には毎日🤣青椒肉絲だなさあ明日から気合を入れて植え付けるぞぉ～ででで改めて数えるとトマト：８株ナス：６株ピーマン：２株パブリカ：４株オクラ：６株南瓜冬瓜：２株サトウキビ：１株合計：２９株昨年の今日のブログ『夏野菜第十弾【アスパラ】植

オクラはポット蒔きをして、落花生の畝に植え付けています。落花生は条間40cm、株間30cmの2条千鳥で栽培していますが、落花生の間にオクラを5箇所に植え付けています。オクラは1箇所に2本ずつ栽培しています。落花生はおおまさりを直播きしています。花が咲き始めたらマルチを剥がします。

夕方から今まで寝落ちしてました😴起きて晩御飯🍚🍴⑅*॰ॱ本日のご飯は⸜🍚🍴⸝大好きなオクラこれを食べて血糖値下げて⤵︎⤵︎娘に貰ったお好み焼きにネギ乗せて美味しく頂かせてもらいました😋ご馳走様でした😋🙏関西風お好み焼き選べる10食セット【送料無料】冷凍でお届け！楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【送料無料】【千房公式】千房豚肉入りお好み焼235g15枚冷凍レンジで簡単本場大阪の味自宅用楽天市場${EVENT_LA

こんにちは4月終わる〜友達いないので職場の同僚と家族からの情報で生きてますwおいしくて見つけると買い占めちゃいますと教えてもらったこちら↓PASCO私は買い占めないけど確かにおいしいかったわそして1日一回これを食べておけば健康に過ごせる！とのことで↓納豆しらすオクラのりキムチおまけの天かすご飯ランチにピッタリ🍙またいろいろおすすめ聞こうやな人のいない幸せなパート先ですが、めちゃくちゃせっかちな人ならいますw私もだいぶせっかちだけどはるかに激しいひとw仕事中にどんどん片付けち

5月3日(金)AM7:00-あさんぽポギのご飯を狙うニットポギはゆっくりごはんです。キュウリがもうだめです。新たに購入しました。頑張ります

【夏野菜】の植付予定地【茄子６株】【トマト８株】【ピーマン＆パブブリカ６株】【サトイモ３種】【オクラ三種類】【夏野菜第９弾】丸おくら【赤・緑・白】😊紛れもなくコレは【赤】コレはおそらく【白】コッチは【緑】だな完成カラフルなオクラが沢山採れますようにさあピッチを上げて順次ノミネートしないと😂昨年の今日のブログ『【夏野菜第１～１０弾】列挙』夏野菜が第十弾までになったので【夏野菜第１～１０弾】を列挙『夏野菜第一弾【ニンジン】播種』今年も【あま～いニンジン】フライン

西洋料理で野菜の茹で方を教わった茹ですぎないようにって言うんだけどほうれん草もオクラもアスパラガスもブロッコリーもワタシの基準からすると明らかに茹ですぎだー父が畑で本格的な家庭菜園を３０年以上作っていて料理下手な母が茹でると茹ですぎ！って怒られていたので火が通ったらすぐに上げる癖がついてんねん西洋人は歯ごたえない野菜が好きなの？（謎アスパラガスの穂先が９０度に曲がるって柔らか過ぎでしょー

(*´˘`*)㋔㋡㋕㋹㋚㋮何という事でしょう…サッカー⚽観る前に寝落ち(-_-)zzz息子っちと旦那っちは白熱してたらしい←アディショナルタイムで1点先制！！その後PKを守り！！優勝🏆いや、私早起きしてしまい…録画見ました🤣🤣🤣(いつも録画してくれてるから)見ながら…朝家事！！！優勝できて良かった！！若い子チーム！！パリOlympic頑張れ！！バタバタだからね💦ボスっちのように朝のうちに色々と家事を終わらせる作戦！！！焼き芋🍠ストウブで作る焼き芋が絶品なのよね

昨年からオクラ畑にマリーゴールド（土壌の線虫対策）を立枯れオクラの所に播種したがかなり綺麗。今年はスィートバジル、島唐辛子を追加。1スィートバジル凄いです。料理に使いきれないほど繁ってます。基肥が効いてる。甘いバジルの香りが漂ってる。オクラがバジルに囲まれてる。2島唐辛子6月にポットに播種して芽が出てから定植。土壌窒素が多いから葉が繁り草丈は1m50cm位に。(^^)葉が育ち過ぎでなかなか花が咲かない。しかしよく見ると

【カインズのミニソフト】実家の手伝いでカインズで買物買物終わりにカインズのカフェ「CAFEBRICCO（カフェブリッコ）」のミニソフトを食べて休憩ですこのミニソフトは１００円ずっと前から１００円で、この物価高騰の中でも１００円のままです５年前のミニソフトは、もう少しボリュームがありましたが、それでも１００円でミニソフトが食べれるのはありがたい『カインズの『１００円ソフトクリーム』は、安くておいしい！』【１００円ソフトクリーム】カインズでの買物の後、１００円ソフトクリームのある

今日はめまいと立ちくらみがするので少ししか歩きませんでした🚶‍♀️低栄養、脱出しようと鯖とオクラ、厚焼き卵を食べました。鯖は塩焼きです。オクラは、タマネギドレッシングで和えました。後、小さめのおにぎりも食べました。お昼ご飯です。夕ご飯は、マックデリバリーで倍エグチとポテト🍟疲れていたので買いに行くのもしんどかった。他のダイエッターさんは、ご飯の写真を載せてますので、私もご飯の写真も載せようかなぁと思ってますが。鯖、美味しかったです！FiNCの栄養バランスもいい感じになりました、

アンニョンまたまたロサンゼルス旅⑥（ジェジュンはお休み）こちらの続きになりますお茶した後は太郎と別行動私はロス発祥のスーパー日本でいう成城石井みたいな人気スーパーに行ってきましたこちらのスーパーはYouTuberもたくさん取り上げているのでチェックしていましたオリジナルブランドが人気のトレジャージョーズまずはスパイスからたくさんあったけど人気NO1を買いました今、職場なのでスパイス後で追記しますお次はオクラこの乾燥オクラ、美味しいです👌コーヒーも書いました

今日は電車に乗りお散歩…🚃🚃🚃GW何処の公園も広場も家族連れ、シートを広げてお弁当やらおやつを広げて楽しそうでしたよ…私ぐらいの方、ご夫婦で散歩^_^私もぶらぶらと…途中お団子🍡さんを見っけ〜近くに公園が有りましたのでそこで、一休み…一服。青い空の下での、お団子🍡🍡美味しい〜再び散歩🚶‍♀️🚶🚶再開ぶらぶら……コーヒーショップの空きスペースで野菜🥦🫛果物🍎🍊を販売みかんを頂

今年もこの季節がやってまいりました。畑のレタスが一斉に食べ頃となり「今が旬だぞ早く食え」と私に強い圧をかけてくる季節が・・・！キャーアーアーアーアー！まあこれは嬉しい悲鳴ではあるんですけど。本年のレタスは非常に発育がよろしくて１個をまるまるサラダにするとサラダボウル（大）からはみ出す大きさ。これはもう加熱してかさを減らすしかない！と先日はごまよごしにしてみました、結構おいしかったです。あ、写真手前はオクラ、奥は虎の子高野

買い物してきました。長芋。オクラ。納豆。マグロ切り落とし。ネバネバ丼の材料です。長芋はミキサーにかけオクラは茹でて切って後は食べる前に納豆混ぜ混ぜして盛り付けするだけ。嫁さんが野菜の端切れもらって来たから豚汁も作りました。しばらくのんびりタイム。今日は禁酒日。野球もやらないから丁度いい。明日はBIGに買い物行こう(*'ᵕ')☆アルコール依存症ランキング躁うつ

サンドウィッチは切らないで最近、朝はバナナジュースにハマっている杏ちゃん「今日もバナナジュース飲む？」と聞くと「今日はサンドウィッチがいいかな」と言うので、「何サンドウィッチ？」と聞くと「レタスと、卵とハム！卵は目玉焼きじゃないやつね」「あと、切って挟むのじゃなくて、そのまま具をのせるだけにして」と言うので、「サンドしなかったらサンドウィッチじゃないじゃん」と言われた通りに作って渡すと、「こうやって自分でサンドするのが美味しいんだよ」

庭のバラが咲きましたよ我が家の遅咲きのサツキもやっとこさ今年は特にのんびりかなトマトも少し成長らしい形になりましたよオクラも成長中胡瓜は相変わらずです

🍀5月３日🍀朝一番から、主人とキッチンの換気扇掃除を頑張りました。ずっと気になっていたので、気持ちもスッキリしました✌️換気扇掃除の後は、畑仕事のお手伝いです。💚オクラの種蒔き💚種蒔きするポットを見たら、ちょうど嵐カラーが、揃っていたので、並べてみました。💚💛❤️💜💙これだけで、テンションUP⤴どうせなら、ポットのカラー💜ごとに名前をつけて育ててみようかなと思っています😊なんか楽しみが、できました✌️

昨日から風が強くて時々屋根がミシミシ。一日こんなのかな～？昨日は短いハウスを仕上げてその内一列は野菜用。きゅうり🥒3本なすび🍆3本ピーマン🫑2本シシトウ2本大玉トマト🍅5本の苗を定植しました。残りのスペースにはオクラ絹さやスナップエンドウ軽トラ市用のササゲを植える予定です。露地にはとうきび、大豆タマネギ長ネギレタスほうれん草人参大葉パクチーバジル春菊今植えてあるのはニンニクニラキャベツとミニ白菜大根とラデッシュジャガ

こんにちは楽しんで頂けたら嬉しいですよろしくお願いします昨日は用事で旦那と税務署に行き、その後すき家に行きました。オクラのおかか牛丼美味しすぎたのでオススメです今日は駅前の図書館に行き、サイコパスって言う本を読んでみました。サイコパスは普通の人と脳の構造が違うみたいです…脳のせいとか、なんかかわいそう…世界の平和が嬉しいな〜って思うから、こういう本気になった…午前中で娘が飽きて、その後電車に乗ってイオンに行きました。🚃イオンでお昼を食べたんですが、人が多すぎて店員

こんにちは今日は蒸し暑く風が強い日でした。昨日ヘアーサロンが混んでて40分近く待ち時間が出来たので、すぐ横にあるホムセンへ野菜苗を見に行った。けど苗の状態が悪くとても買う気になりませんでしたなので種を買う事にホムセンで買ったのはオクラと蔓なしインゲンヘアーサロン帰り道のダイソーで枝豆2種枝豆2種とオクラは一晩水分を与える事にした。平らなタッパーに、ヒタヒタより少なめの水量に豆を並べて濡れペーパーをかぶせるアルミホイルで包みタオルで包む。※嫌光性種子なのでアルミホイルで光を遮る

吉田駅から643mにあるなか卯東大阪吉田店は、いか明太丼チーズ旨辛親子丼うにいくら丼など美味しい料理を提供してくれるお店です。いか明太丼まずは、券売機でチケットを購入。いか明太丼のメニューこの二人掛けのテーブルでいただきましたよ。机の上には、紅ショウガ、醤油、爪楊枝などが置いてありましたよ。いか明太丼、安曇野産本わさび、追加注文した生卵で、美味しくいただきましたよ。ちょっと、ピリ辛のイカ明太丼、オクラ、のり、錦糸卵、卵黄がのっています。いか明太丼570

アメリカで味わってみたいものといえば日本にないファーストフード店です。その中でも、ボストン近郊にないチェーン店は、アメリカ国内旅行時にできるだけ押さえておきたいところです。アメリカ国内旅行でモニュメントバレー方面を訪れた際、Church'sChickenに行ってみました(´▽`)ﾉChurch'sChickenChurch'sChickenOurchickenishand-batteredandmadeinsmall,freshb

黒鳥を探しに・・（撮影日2024・4・30）今日は公休・・・以前から気に成っていた、黒鳥を探しに平池公園に行きました・・今にも雨が降りそうな空模様です・・シンボルの島の松の木は・・・鷺のコロニーで・・シラサギ・アオサギの巣作りが盛におこなわれていました・・今日は静寂の中、池の周りをゆっくり歩きながら・・黒鳥を探しに行きました・・黄菖蒲でしょうか！今年初めての・・タニウツギです・・平池公園は地域の人たちの散歩コースに成っています・・・地元の人に黒鳥のことを尋ねると、

オムライス唐揚げ(冷食)さつまいも煮ポテトサラダハムエッグえびフライ(冷食)オクラのおかか和え3日目は飽きてくるかと思ってオムライス弁当にしてみた前日の夜がカレーやったから残りもののおかずがなくて冷食さまさまでした唐揚げはロピアさんの！えびフライはcopeさんの！昼から雨で早くに終わったけど3日間ご苦労様〜私も今日は庭の整備をお手伝いしまして激疲れよょょおとうさんと旦那さんと〜みんなで頑張ったから1日でほぼ完成！！！6月カーポート予定やから楽しみ〜ん

おはようございます明日に香るママです今日は、おでかけ！もぅ電車の中です朝出かける前に、１週間行ってなかった畑へ様子見に行ってきました雨も降る日があったので、この一週間は、何もせず！水のやり過ぎも根腐れになると聞いて、放っておいた一週間！見に行ってビックリ！！すごい育ってました（笑）左上全体像右上とうもろこし左下きゅうり右下ナス左上にんじん右上大葉左下枝豆右下ピーマンオクラ↓↑ミニトマト明日は、